Onkọwe Ọkunrin: Frank Hunt
ỌJọ Ti ẸDa: 19 OṣU KẹTa 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 18 OṣU KẹRin 2025
Anonim
Yoga phức hợp cho lưng và cột sống khỏe mạnh từ Alina Anandee. Thoát khỏi nỗi đau.
Fidio: Yoga phức hợp cho lưng và cột sống khỏe mạnh từ Alina Anandee. Thoát khỏi nỗi đau.

Akoonu

Rudurudu irẹwẹsi nla tabi aibanujẹ alailẹgbẹ, ti a tun pe ni aiṣedede alailẹgbẹ, jẹ aiṣedede ilera ọpọlọ ti o maa n waye nipasẹ iṣelọpọ homonu kekere.

Ni deede, awọn aami aiṣan ti o wọpọ julọ pẹlu awọn ikunsinu ti ofo, aini anfani ni awọn iṣẹ ṣiṣe deede, aisun oorun ati ibanujẹ ti ko ni idi ti o han gbangba, eyiti o wa fun o kere ju ọsẹ meji ni ọna kan, nitorinaa o jẹ ọkan ninu awọn ailera ailera julọ . pe eniyan ko lagbara lati ṣetọju awọn iṣẹ ṣiṣe bii jijoko lati ibusun.

Nitori pe o ni ipa lori ọkan ati ara, idi pataki ti ibanujẹ ko iti ti ṣalaye patapata, ṣugbọn o mọ lati ni asopọ si rudurudu ti awọn homonu, awọn iṣẹlẹ ọmọde, awọn ọgbẹ ati awọn ifosiwewe jiini ti a jogun. Nitorinaa, idanimọ ti ibanujẹ nla ni a ṣe nipasẹ oniwosan-ara tabi onimọ-jinlẹ nipa ṣiṣe akiyesi awọn aami aisan ti ara, gẹgẹbi aisun-oorun, papọ pẹlu ijabọ eniyan, ki a le ṣeduro itọju to yẹ.


Awọn aami aisan akọkọ

Ibanujẹ nla le mu ọpọlọpọ awọn aami aisan han, pupọ julọ wọn nitori idinku awọn homonu ti o ṣe pataki fun iṣe ti ara ati ti ẹmi ti o dara, gẹgẹbi:

  • Isoro sisun sun oorun lẹhin titaji ni alẹ;
  • Rirẹ ti ara ati ti opolo;
  • Loorekoore ero nipa iku tabi igbẹmi ara ẹni;
  • Pipadanu iwuwo iwuwo;
  • Isonu ti igbadun ati libido;
  • Irilara ofo;
  • Ireti;
  • Ibinu;
  • Ibanujẹ.

Iṣoro sisun nigbati o dubulẹ jẹ aami aisan ti aifọkanbalẹ, eyiti o le tabi ko le wa ninu ibanujẹ. Wo awọn ami miiran ti aibalẹ ati bi o ṣe le ṣe itọju rẹ.

Owun to le fa

Idi ti rudurudu ibanujẹ nla ni ọpọlọpọ awọn ifosiwewe bii awọn adanu nla, ibalokanjẹ ati wahala ojoojumọ ni awọn akoko pipẹ. Sibẹsibẹ, o mọ pe idinku ninu iṣelọpọ homonu wa ni gbogbo awọn ọran, eyiti o gbe idawọle pe o le jẹ diẹ ninu ifosiwewe jiini, nitori, paapaa ninu awọn eniyan laisi itan-akọọlẹ ti awọn arun homonu, a tun le ṣe akiyesi ibajẹ yii.


Bii o ṣe le jẹrisi idanimọ naa

Fun ayẹwo ti o tọ ti ibanujẹ nla, oṣiṣẹ gbogbogbo le paṣẹ awọn idanwo yàrá lati ṣe akoso awọn aisan miiran, pẹlu awọn ti o ni ipa lori iṣelọpọ awọn homonu, bii hyper ati hypothyroidism, fun apẹẹrẹ.

Lẹhin asonu eyikeyi aisan miiran, eniyan naa tọka si psychiatrist tabi psychologist, ti o de iwadii nipasẹ akiyesi ti o kere ju awọn aami aisan 5 papọ, fun o kere ju awọn ọsẹ 2 itẹlera, meji ninu wọn, ni aṣẹ, aini igbadun ni ṣiṣe awọn iṣẹ ti o jẹ ẹẹkan idi fun ayọ ati iṣesi irẹwẹsi.

Bawo ni itọju ṣe

Itọju fun rudurudu irẹwẹsi nla le ṣee ṣe pẹlu ifaramọ ti onimọ-jinlẹ kan tabi onimọran nipa imọ-ara, nipasẹ itọju-ọkan. Awọn akosemose wọnyi ṣe iranlọwọ fun eniyan lati loye ohun ti n ṣẹlẹ pẹlu awọn imọlara wọn, awọn imọlara ati awọn akiyesi ti agbaye, lati de awọn idahun ti o daju siwaju sii si awọn ibeere ti ara ẹni ti o fa ijiya.


Onimọn-ọpọlọ yoo kopa ninu itọju naa, ni awọn ọran nibiti o ṣe pataki lati lo awọn oogun. Sibẹsibẹ, paapaa nigba ti a fun ni aṣẹ awọn apaniyan, o jẹ fun igba diẹ, ki eniyan le pada si ṣiṣe awọn iṣẹ ojoojumọ gẹgẹbi sisun ni o kere ju wakati 8 ati jijẹ deede. Ṣayẹwo iru awọn apanilaya ti a lo julọ ati awọn ipa ẹgbẹ wọn.

Itọju nigba ti a ṣe ni ibamu si awọn itọnisọna ọjọgbọn ti eniyan ati ifaramọ rẹ, duro lati ṣe afihan ilọsiwaju lẹhin ọsẹ kẹrin, ṣugbọn paapaa nigbati awọn ami ti ibanujẹ nla ba parẹ patapata, ati pe itọju oogun pari, o ni iṣeduro pe awọn akoko ẹkọ ẹkọ ẹkọ-ẹkọ-ọkan tẹsiwaju, nitori aibanujẹ le bajẹ pada.

Olokiki Loni

Idanwo iwunilori homonu Idagbasoke - jara-Ilana

Idanwo iwunilori homonu Idagbasoke - jara-Ilana

Lọ i rọra yọ 1 jade ninu mẹrinLọ i rọra yọ 2 ninu 4Lọ i rọra yọ 3 jade ninu 4Lọ i rọra yọ 4 kuro ninu 4Nitori ifi ilẹ lẹẹkọọkan ti GH, alai an yoo fa ẹjẹ rẹ lapapọ ti awọn igba marun lori awọn wakati ...
Benzhydrocodone ati Acetaminophen

Benzhydrocodone ati Acetaminophen

Benzhydrocodone ati acetaminophen le jẹ ihuwa lara, paapaa pẹlu lilo pẹ. Mu benzhydrocodone ati acetaminophen gẹgẹ bi itọ ọna rẹ. Maṣe gba diẹ ii ninu rẹ, gba ni igbagbogbo, tabi ya ni ọna ti o yatọ j...