Awọn atunṣe ile fun aisan ati otutu

Akoonu

• Awọn atunṣe ile fun aisan
• 1. Oje osan pẹlu lẹmọọn ati propolis
• 2. Atalẹ tii pẹlu lẹmọọn
• 3. Oje Acerola
• 4. Oje Apple pẹlu oyin
• 5. Omi ṣuga oyinbo
• 6. Ti ẹdọforo
• 7. Oje Cashew
• 8. Ohun mimu aisan gbigbona

Itọju ile fun aisan ni gbigba awọn oje eso ti o jẹ ọlọrọ ni Vitamin C ati awọn tii pẹlu awọn ohun-ini egboogi-iredodo ti o ṣe iranlọwọ lati ja awọn aami aiṣan aisan, pẹlu ọfun ọgbẹ, ikọ ati imu imu, fun apẹẹrẹ. Ni afikun, o ṣe pataki lati mu omi to lati mu awọn ikọkọ jade ati jẹ awọn ounjẹ rirọ ki o ma ṣe binu ọfun nigba gbigbe.

O tun ṣe pataki lati yago fun awọn apẹrẹ, kii ṣe ni bata ẹsẹ, lati wọ imura daradara fun akoko naa ati lati mu omi pupọ, oje tabi tii lati mu awọn ikọkọ jade, ni irọrun imukuro wọn. Ni afikun, ounjẹ tun ṣe pataki pupọ lati bọsipọ yarayara. Ṣayẹwo awọn imọran diẹ sii lati dinku awọn aami aisan aisan.

Awọn atunṣe ile fun aisan

Awọn àbínibí ile fun aisan ko ni rọpo itọju ti dokita ṣe iṣeduro, wọn ṣe iranlọwọ nikan lati mu ajesara dara si ati ṣe iranlowo itọju ti a tọka, igbega imularada yiyara. O ni iṣeduro pe ki a mu awọn tii ati awọn oje aisan lẹsẹkẹsẹ lẹhin igbaradi wọn ki wọn ma ko padanu awọn eroja.

Diẹ ninu awọn aṣayan fun awọn atunṣe ile fun aisan ni:

1. Oje osan pẹlu lẹmọọn ati propolis

Oje yii jẹ ọlọrọ ni Vitamin C, ṣe iranlọwọ lati ṣe alekun ajesara. Lati ṣe oje, kan fun awọn osan 2 + lẹmọọn 1 ki o dun pẹlu oyin, nikẹhin ṣafikun awọn sil of 2 ti iyọ propolis.

2. Atalẹ tii pẹlu lẹmọọn

Tii yii, yatọ si ọlọrọ ni Vitamin C, jẹ egboogi-iredodo ati, lati ṣe, kan fi 1 cm ti Atalẹ sinu gilasi 1 ti omi ati sise. Fi lẹmọọn sil drops tókàn.

3. Oje Acerola

Bii ọsan ati lẹmọọn, acerola jẹ ọlọrọ ni Vitamin C, eyiti o ṣe iwuri awọn sẹẹli olugbeja ara lati ṣiṣẹ daradara. Lati ṣe oje acerola o nilo lati fi sinu idapọmọra 1 gilasi ti acerolas pẹlu omi ki o lu daradara. Lẹhinna igara, dun pẹlu oyin ki o mu ni kete lẹhin.

4. Oje Apple pẹlu oyin

Oje yii jẹ ireti nla kan, ṣe iranlọwọ lati yọkuro awọn ikọkọ ti o wọpọ lati ṣe ati ti a kojọpọ lakoko aisan. Fun eyi, o ṣe pataki lati fi sii ati dapọ ninu idapọmọra apples 2, gilasi 1 ti omi ati lẹmọọn 1/2. Lẹhinna igara, dun pẹlu oyin ati mimu.

5. Omi ṣuga oyinbo

Ata ilẹ ni awọn ohun-ini antimicrobial, ati pe o tun le ṣe iranlọwọ lati mu eto alaabo dagba ati ja aarun naa. Lati ṣe tii, o ni iṣeduro lati ṣan milimita 150 ti omi ati 200 g gaari. Di adddi add fi 80g ti ata ilẹ ti a pọn si sise fun iṣẹju mẹwa mẹwa. Igara ki o mu ṣibi 2 ni ọjọ kan.

6. Ti ẹdọforo

Bii oje apple pẹlu oyin, tii ẹdọforo ni awọn ohun-ini ireti, ṣe iranlọwọ lati tu silẹ yomijade ti a ṣe lakoko aisan ati mimu awọn aami aisan kuro. Tii yii le ṣetan nipasẹ gbigbe sibi 1 ti awọn ẹdọfóró gbigbẹ gbẹ ni ago 1 ti omi sise. Igara ki o gbona.

7. Oje Cashew

Cashew tun jẹ eso ti o ni ọlọrọ ni Vitamin C, ati pe a tun ṣe akiyesi aṣayan nla lati ja aisan. Lati ṣe oje, kan fi awọn owo-owo 7 sinu idapọmọra pẹlu awọn gilaasi 2 ti omi ati dun pẹlu oyin.

8. Ohun mimu aisan gbigbona

Ohunelo ti ile ti a ṣe ni ile yẹ ki o mu ikunra ti aibalẹ ti o ni ibatan si awọn ipo bii aarun mu, ṣugbọn ko ni rọpo oogun, nigbati dokita ba gba ọ nimọran.

Eroja

• 300 milimita ti wara;
• Awọn ege ege 4 ti gbongbo Atalẹ;
• 1 teaspoon ti irawọ irawọ;
• 1 igi igi gbigbẹ oloorun.

Ipo imurasilẹ

Fi gbogbo awọn eroja sinu pẹpẹ kan ki o mu sise fun iṣẹju diẹ, lẹhin ti wara bẹrẹ si nkuta, duro de ina fun iṣẹju meji miiran. Dun pẹlu oyin ki o mu gbona ṣaaju ibusun.

Gba lati mọ awọn atunṣe ile miiran fun aisan nipa wiwo fidio atẹle: