Triglyceride: kini o jẹ ati awọn iye deede
Akoonu
Triglyceride jẹ nkan ti o kere julọ ti ọra ti n pin kiri ninu ẹjẹ ati ni iṣẹ ti ifipamọ ati ipese agbara ni ọran ti aawẹ gigun tabi ounjẹ ti ko to, fun apẹẹrẹ, ni a ṣe akiyesi atokasi to dara ti iṣelọpọ ti ọra.
A le ṣe awọn Triglycerides ninu ẹdọ tabi ti ipasẹ nipasẹ awọn ounjẹ bii awọn akara, awọn akara, miliki ati awọn oyinbo.
Lati ṣe ayẹwo iye ti triglyceride ti n pin kiri ninu ara, a gba ayẹwo ẹjẹ fun itupalẹ yàrá. Awọn iye itọkasi fun awọn triglycerides ni:
| Wuni | Kere ju 150 mg / dL |
| Lori eti | Laarin 150 - 199 mg / dL |
| Giga | Laarin 200 - 499 mg / dL |
| Giga pupọ | Loke tabi dogba si 500 mg / dL |
Alekun tabi idinku ninu ifọkansi ti awọn triglycerides ni a le ṣe akiyesi nipasẹ ikopọ ti ọra ninu ikun tabi ni awọn agbegbe miiran ti ara, iṣelọpọ awọn apo kekere ti awọ rirọ ninu awọ ara, aijẹ aito ati awọn iṣoro homonu.
Kini triglyceride giga le tumọ si
Awọn triglycerides giga le tọka ewu ti o pọ si ti arun ẹdọ, atherosclerosis, pancreatitis, àtọgbẹ ti a ti papọ, hypothyroidism, infarction myocardial, gaari giga ati / tabi gbigbe gbigbe. Kọ ẹkọ nipa awọn ami ati awọn aami aiṣan ti triglycerides giga.
Alekun ninu awọn triglycerides ninu ẹjẹ waye nitori agbara apọju ti awọn ọra tabi awọn carbohydrates, bakanna nitori aini aini ṣiṣe ti ara. Nitorinaa, atẹle iwosan jẹ pataki ni awọn iṣẹlẹ wọnyi ki a gba igbimọ kan ti o ni ero lati dinku awọn ipele triglyceride ati idilọwọ ibẹrẹ ti aisan, eyiti a maa n ṣe nipasẹ ounjẹ ti o niwọntunwọnsi pẹlu iye suga kekere, ati adaṣe ti ara.Ni afikun, ti o ba jẹ dandan, dokita naa le fun oogun diẹ. Eyi ni bi o ṣe le dinku awọn triglycerides ati diẹ ninu awọn atunṣe ile fun awọn triglycerides.
Kini triglyceride kekere le tumọ si
Triglyceride kekere jẹ itọkasi nigbagbogbo fun awọn iṣoro homonu ati ṣẹlẹ, ọpọlọpọ igba, ni ọran ti aijẹ aito, aarun aarun malabsorption, hyperthyroidism tabi onibaje arun ẹdọforo.
Nini awọn triglycerides kekere kii ṣe iṣeduro, nitori eyi tumọ si pe iye kekere ti agbara ti o fipamọ sinu ara wa o si wa lati gba ara laaye lati ṣiṣẹ ni deede. Nitorinaa, o jẹ dandan lati ni ibojuwo iṣoogun lati le ṣe alekun ifọkansi ti triglyceride ẹjẹ ni ọna ti ilera, eyiti a maa n ṣe nipasẹ ounjẹ ti o niwọntunwọnsi. Kọ ẹkọ diẹ sii nipa awọn triglycerides kekere.
Wo
Kini Kumquats Dara fun ati Bawo Ni O Ṣe Jẹ Wọn?
