Onkọwe Ọkunrin: Mark Sanchez
ỌJọ Ti ẸDa: 3 OṣU Kini 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 1 OṣU Keje 2024
Anonim
Tiết lộ Masseur (loạt 16)
Fidio: Tiết lộ Masseur (loạt 16)

Akoonu

Nígbà tí mo dàgbà, bàbá mi Pedro, jẹ́ ọmọ oko kan ní ìgbèríko Sípéènì. Nigbamii o di ọkọ oju -omi oniṣowo, ati fun ọdun 30 lẹhinna, ṣiṣẹ bi ẹrọ MTA Ilu New York. Papi mi, bi mo ṣe pe e, kii ṣe alejo si awọn italaya ti nbeere nipa ti ara. Nipa iseda (ati nipasẹ iṣowo), ọkunrin 5-foot-8 ti nigbagbogbo jẹ titẹ ati toned. Ati pe botilẹjẹpe ko ga, o duro lẹgbẹẹ iyawo rẹ Violeta ẹsẹ 5 ati awọn ọmọbirin kekere meji, o gbe ararẹ bi omiran ti o le ṣe ohunkohun. O yi ipilẹ ile dank kan silẹ ni Queens wa, NY, ile sinu yara ẹbi ti n ṣiṣẹ ni kikun ati paapaa kọ ile taja ti nja lẹhin gareji-igbala rẹ lati ile ti o kun fun awọn obinrin.

Ṣugbọn fun baba mi, iṣẹ ṣiṣe ti ara jẹ ọna si iṣẹ ipari ti o pese fun idile ti o nifẹ. Síbẹ̀, ó lóye ìjẹ́pàtàkì rẹ̀. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé kò tíì kọ́ ara rẹ̀ rí, ó kọ́ wa bí a ṣe ń gun kẹ̀kẹ́. Ati pe botilẹjẹpe o le tẹ omi lairi, o forukọsilẹ fun wa fun awọn ẹkọ iwẹ ni YMCA agbegbe. Paapaa o mu wa lọ si awọn akoko tẹnisi mẹfa owurọ ni awọn ọjọ Satidee lẹhin ti o de ile lati ṣiṣẹ iṣipopada ilọpo meji ni alẹ ọganjọ alẹ ṣaaju. Awọn obi mi tun forukọsilẹ fun wa fun ere -idaraya, karate, ati ijó.


Lootọ, awa jẹ ọmọbirin ti o ṣiṣẹ julọ ti Mo mọ. Ṣugbọn nipasẹ akoko ti a de ile-iwe giga, Emi ati Maria fi awọn iṣẹ wa silẹ ni ojurere lati jẹ awọn ọdọ ti o ni ibinu ni kikun. Bẹni ninu wa ko pada si amọdaju titi di ọdun mẹwa lẹhinna nigbati a wa ni ibẹrẹ 20s ati pe Mo bẹrẹ ṣiṣẹ bi oluranlọwọ olootu lori ifilọlẹ iwe irohin awọn obinrin ti orilẹ-ede tuntun ti a pe ni Ilera Obirin. Ni Oṣu Kẹsan 2005, awa mejeeji forukọsilẹ fun triathlon sprint akọkọ wa.

Wiwa pada si awọn gbongbo ti nṣiṣe lọwọ mi, o ṣeun si awọn irugbin ti awọn obi mi ti fi ọgbọn gbin ni kutukutu, ro pe o tọ. Lẹhin triathlon akọkọ mi, Mo tẹsiwaju lati ṣe mẹsan diẹ sii (mejeeji sprint ati awọn ijinna Olympic). Nigbati mo di onirohin ominira ni igba isubu 2008, Mo rii akoko diẹ si keke ati pe mo ti ṣaṣeyọri awọn iṣẹ gigun kẹkẹ pataki, pẹlu fifin lati San Francisco si LA ni Oṣu Kẹhin to kọja (wo agekuru kan ti maili mi 545, irin-ajo ọjọ meje). Laipẹ julọ, Mo pari Ere-ije Idaji Awọn Obirin Nike ni Washington, D.C.-eyiti ọjọ kan, le yorisi kikun.


Ni ọna, awọn obi mi ti duro ni ẹgbẹ ti wọn si pari awọn ila ti awọn ije mi. Lẹhinna, baba mi pada si iṣowo bi o ti ṣe deede, eyiti o jẹ ifẹhinti ọlẹ fun u. Ṣugbọn laipẹ-ati paapaa niwọn igba ti o ti fẹrẹẹ ko joko sibẹ fun igba pipẹ-Papi mi ti rẹwẹsi, o rẹwẹsi diẹ, ati irora nitori aini gbigbe. Ile naa bẹrẹ si ni oorun Bengay ati pe o dabi ẹni ti o dagba ju ọdun 67 rẹ lọ.

Ni Oṣu Kejìlá ti '08, Mo sọ fun awọn obi mi pe fun Keresimesi, gbogbo ohun ti Mo fẹ ni ki wọn darapọ mọ ile-idaraya kan. Mo mọ̀ pé gbígbóná janjan àti ìbádọ́rẹ̀ẹ́ yóò jẹ́ kí inú wọn dùn sí i. Ṣùgbọ́n ọ̀rọ̀ rísanwó lọ́wọ́ láti fi rìn lórí ọ̀nà tẹ̀tẹ́lẹ̀ kan dà bí ohun ìríra lójú wọn. Wọn le kan rin ni ayika agbegbe, eyiti wọn nigbagbogbo ṣe. Ni otitọ, o jẹ ọkan ninu awọn irin-ajo owurọ wọnyi ni Papi mi kọsẹ kọja tai chi ọfẹ ni ọgba-itura nitosi. O mọ aladugbo rẹ ti nbọ, Sanda, ati aladugbo rẹ lati ọna opopona, Lily, o si kọja. Nigbati wọn ti pari, o beere lọwọ wọn nipa rẹ. Ati rilara kekere ti ara ẹni nipa ikun lẹhin ifẹhinti lẹnu iṣẹ, o pinnu lati darapọ mọ.


Laipẹ to, Papi mi bẹrẹ ipade pẹlu awọn aladugbo rẹ ti o ni fadaka fẹrẹẹ lojoojumọ lati ṣe adaṣe adaṣe Kannada atijọ. Ṣaaju ki a to mọ, o n lọ marun si ọjọ mẹfa ni ọsẹ kan. O bẹrẹ sisọ gbolohun naa, “Ti o ko ba lo, o padanu rẹ,” pẹlu asẹnti Spani ti o nipọn. O bẹrẹ si ni rilara ati pe o dara julọ. Awọn ọrẹ ati ẹbi ṣe akiyesi iyipada naa wọn bẹrẹ si darapọ mọ u-botilẹjẹpe ko si ẹnikan ti o le tẹsiwaju pẹlu ibawi rẹ ati ilana iṣe aami-iṣowo. Nigbati o lọ lati ṣabẹwo si arabinrin rẹ ni Ilu Sipeeni ni igba ooru yẹn, o ṣe adaṣe tai chi ni ẹhin ẹhin nibiti o ti dagba.

Ikore awọn anfani ti yi Papi mi pada si awọn aye amọdaju diẹ sii. Nigbati adagun agbegbe kan ṣii, oun ati mama mi forukọsilẹ fun awọn aerobics agba paapaa botilẹjẹpe ko ti ni itunu ninu omi. Wọn bẹrẹ lilọ ni igba mẹta ni ọsẹ kan ati rii pe ara wọn duro ni ayika lẹhin kilasi, ṣiṣẹ lori awọn imuposi wọn. Wọn tun bẹrẹ lẹẹkọọkan loorekoore idaraya agbegbe ti o somọ adagun-odo, nitorina oun ṣe sanwo (botilẹjẹpe o kere pupọ ọpẹ si ẹdinwo agba) lati rin lori ẹrọ itẹwe. Laipẹ, laarin tai chi, kikọ ẹkọ lati we, ati lilu ile-idaraya, ni gbogbo ọjọ ti ọsẹ rẹ-pupọ bii igba ewe mi-ti kun fun awọn iṣẹ igbadun. Fun igba akọkọ ninu igbesi aye rẹ, o ni awọn iṣẹ aṣenọju ati pe o nifẹ wọn.

Pẹlu ifẹ tuntun rẹ ti ohun gbogbo ti amọdaju ati igberaga ti ko ṣee ṣe ni kikọ bi o ṣe le we ni awọn ọdun 60 ti o pẹ, Papi mi pinnu pe o to akoko lati kọ ẹkọ gigun keke ni ọjọ-ori 72. Giant Bicycles ti ṣẹṣẹ ran mi ni ọkọ oju-omi kekere kan pẹlu ipele kekere-nipasẹ fireemu ati gàárì cushy ti o jẹ pipe fun igbiyanju naa. Emi ati arabinrin mi paṣẹ fun awọn kẹkẹ ikẹkọ agba ati pe mekaniki iṣaaju (Papi mi!) Fi wọn sii. Ní ọjọ́ ìbí rẹ̀, a mú un lọ sí ibi ìdákẹ́jẹ́ẹ́, òpópónà onígi, a sì ń rìn lẹ́gbẹ̀ẹ́ rẹ̀ bí ó ṣe ń fi ìṣọ́ra àti lọ́ra, ó ń gun kẹ̀kẹ́ fún ìgbà àkọ́kọ́ nínú ìgbésí ayé rẹ̀. O bẹru nipa isubu, ṣugbọn a ko fi ẹgbẹ rẹ silẹ. O ni anfani lati gun oke ati isalẹ ita fun wakati kan ni kikun.

Rẹ akọni forays ti ara ko pari nibẹ. Papi mi tẹsiwaju lati koju ara rẹ ni awọn ọna iyalẹnu. Ni ọsẹ to kọja lori ọjọ -ibi ọdun 73 rẹ, o sare (yiyara pupọ, ni otitọ!) Pẹlu ẹja ti n fo ni papa. Laipẹ o tun gbe “tọọsi” naa ni iṣẹlẹ Olimpiiki Agba ti adagun -odo rẹ, nibiti ẹgbẹ rẹ bori lẹsẹsẹ awọn italaya ẹgbẹ. Nigbakugba ti Mo FaceTime pẹlu Papi mi, o nifẹ lati dide, duro sẹhin diẹ ki MO le rii giga rẹ ni kikun, ati rọ fun mi. O jẹ ki ọkan mi wú ati ẹrin mi gbooro.

Ọmọkunrin oko atijọ, okun, ati mekaniki wa ni apẹrẹ ti o dara julọ ti igbesi aye rẹ ni aarin-70s-dokita rẹ bura pe oun yoo gbe si 100 (eyiti o tumọ si ọdun 27 diẹ sii ti awọn ibi-afẹde amọdaju!). Gẹgẹbi onkọwe, Mo nifẹ nigbagbogbo si awọn agbasọ lati ọdọ awọn onkọwe miiran, bii CS Lewis, ẹniti o sọ olokiki, “Iwọ ko ti dagba ju lati ṣeto ibi -afẹde miiran tabi lati lá ala tuntun.” (Lewis kowe iṣẹ ti o ta julọ julọ, Awọn Kronika ti Narnia, ninu rẹ 50s!) Ati si mi, ti o akopọ soke-diẹ sii ju ohunkohun miiran-ọkan ninu awọn ọpọlọpọ, ọpọlọpọ awọn iyanu aye eko mi Papi ti kọ mi.

Atunwo fun

Ipolowo

Niyanju Fun Ọ

Bii o ṣe le ṣe àṣàrò daradara (ni awọn igbesẹ marun 5)

Bii o ṣe le ṣe àṣàrò daradara (ni awọn igbesẹ marun 5)

Iṣaro jẹ ilana ti o fun wa laaye lati ṣe amọna ọkan i ipo ti idakẹjẹ ati i inmi nipa ẹ awọn ọna ti o kan iduro ati idojukọ ti afiye i lati ṣaṣeyọri ifọkanbalẹ ati alaafia inu, mu awọn anfani lọpọlọpọ ...
Awọn atunṣe fun majele ti ounjẹ

Awọn atunṣe fun majele ti ounjẹ

Ni ọpọlọpọ awọn ọran, a ti ṣe majele ti ounjẹ pẹlu i inmi ati i unmi pẹlu omi, awọn tii, awọn e o e o ti ara, omi agbon tabi awọn ohun mimu i otonic lai i iwulo lati mu oogun eyikeyi pato. ibẹ ibẹ, ti...