TikTokkers Sọ Ṣiṣe Eyi pẹlu Ahọn Rẹ Le Mu Agbọn rẹ Mu

Akoonu

• Kini Ṣe Mewing?
• Ṣugbọn Ṣe Mewing Lootọ ṣiṣẹ?
• Ṣe o yẹ ki o gbiyanju Mewing?
• Atunwo fun

Ni ọjọ miiran, aṣa TikTok miiran - ni akoko yii nikan, fad tuntun ti wa ni ayika fun ewadun. Didapọ mọ awọn ipo ti awọn aruwo-lati-ti o ti kọja bi awọn sokoto kekere ti o ga, awọn ẹgba ikarahun pucca, ati awọn agekuru labalaba, mewing - iṣe ti yiyipada ipo ahọn rẹ lati mu okun ati ṣalaye jawline rẹ - jẹ apẹẹrẹ tuntun ti " ohun ti atijọ jẹ tuntun lẹẹkansi. ” Ko dabi awọn aṣa miiran topping awọn shatti media awujọ, sibẹsibẹ, mewing kii ṣe laiseniyan laiseniyan bi fifun agekuru claw tabi igbiyanju lati fa ikunte brown kuro. Ni iwaju, awọn amoye fọ ohun gbogbo ti o nilo lati mọ nipa mewing ati boya o jẹ gbogbo Gen Zers sọ pe o ti fa o lati jẹ.

Kini Ṣe Mewing?

Iwa ti mewing ni orukọ lẹhin oludasile ti o royin, John Mew, ọmọ ọdun 93 atijọ orthodontist lati UK “O gbagbọ pe awọn ọmọde le ṣaṣeyọri awọn eyin ti o taara ati awọn isesi mimi ti o dara julọ nipa lilo awọn imuposi bii mewing, ni ijiyan dipo awọn itọju ibile bi orthodontics tabi iṣẹ abẹ, ”Dokita ehin ti o da lori Los Angeles, Rhonda Kalasho, DDS sọ

Fun awọn ọdun, Mew ṣe adaṣe ohun ti o ṣe bi “orthotropics,” ni idojukọ lori yiyipada ila ila ati apẹrẹ oju ti awọn alaisan rẹ nipasẹ iduro oju ati ẹnu ati awọn adaṣe. Ṣugbọn, ni ọdun 2017, o gba iwe -aṣẹ ehín rẹ nipasẹ Igbimọ Gbogbogbo ehín ni UK “lori awọn aaye ti aiṣedeede fun abuku ni gbangba ni awọn iṣe ibile ti gbigbe ehin orthodontic,” ni ibamu si nkan kan ninu Iwe akosile ti Oral ati Maxillofacial Surgery.

Ni ipilẹ julọ rẹ, mewing jẹ ilana kan ti o kan iyipada gbigbe ahọn rẹ lati mu imudara mimi ati, ni ibamu si ọpọlọpọ awọn mew-ers lori intanẹẹti, ṣẹda jawline ti o ni asọye diẹ sii.Mewing jẹ gbogbo nipa “tuntun ipo ahọn isinmi” tabi iduro ahọn, ni ibamu si nkan akọọlẹ kanna. "Nigbati o ba wa ni isinmi, awọn alaisan ni a fun ni aṣẹ lati fi edidi awọn ète wọn ki o si tẹ ahọn wọn si ẹhin lile palate [orule ẹnu] ni idakeji si ilẹ ẹnu." Mimu abojuto to dara - la. Slumped - iduro jẹ tun bọtini.

Ti o ba kan lara, o ṣee ṣe nitori ahọn rẹ le sinmi ni isalẹ ẹnu rẹ (biotilejepe awọn amoye sọ pe kii ṣe ipo “ilera” gaan) lodi si oke rẹ. Bi o ṣe n ṣe adaṣe mewing diẹ sii, diẹ sii o le faramọ si ipo ahọn tuntun yii ki o le di ipo isinmi instinctual ahọn rẹ, ni ibamu si nkan naa. Ibi-afẹde naa ni “lati mu agbegbe apakan-agbelebu pọ si, eyiti o pese 1) aaye fun awọn eyin lati ṣe deedee nipa ti ara, 2) ilosoke nla ni aaye ahọn,” eyiti o yẹ ki o mu gbigbe gbigbe, mimi, ati igbekalẹ oju, ni ibamu si London School of Facial Orthotropics, (FWIW, awọn ile-iwe ti a da nipa Mew, pelu iṣẹ rẹ ti wa ni "okeene discredited" ati ki o kà nipa orthodontic oluwadi bi ni gígùn-soke "aṣiṣe," ni ibamu si. Iwe irohin New York Times. Tialesealaini lati sọ, boya tabi rara mewing n mu awọn abajade wọnyẹn, sibẹsibẹ, jẹ iffy ni o dara julọ.

Ṣugbọn lori TikTok, nibiti #mewing ni awọn iwo miliọnu 205.5, awọn onijakidijagan ti ilana dabi ẹni pe o ni igboya pe adaṣe ahọn yii fi wọn silẹ pẹlu awọn eegun eegun. Mu, fun apẹẹrẹ, olumulo TikTok @sammygorms, ẹniti o “ro ni itumọ ọrọ gangan aṣayan kan ṣoṣo ti o ku (lati fun apẹrẹ bakan rẹ) jẹ awọn ohun elo” titi o fi gbiyanju mewing ati pe o “yi oju rẹ pada,” o sọ.

Ati lẹhinna nibẹ ni @killuaider, ẹniti o fi fidio akọkọ ranṣẹ ni Oṣu kejila ti n ṣe afihan mimu rẹ ṣaaju ati lẹhin awọn fọto pẹlu ọrọ “iduro ahọn jẹ iru irinṣẹ to lagbara.” Oṣu meji lẹhinna, olumulo TikTok pin agekuru miiran nikan ni akoko yii ko le da ẹrin musẹ, n ṣalaye ninu akọle, “Mo kan ṣubu ni ifẹ W Profaili ẹgbẹ tirẹ.”

Maṣe gbagbe pe o ko le gbekele ohun gbogbo lori intanẹẹti…

Ṣugbọn Ṣe Mewing Lootọ ṣiṣẹ?

O ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe mewing bi o ti n han lori TikTok kii ṣe deede ohun ti Mew pinnu. Awọn mew-ers lori TikTok ati YouTube dabi ẹni pe ko ni aniyan pẹlu awọn eyin taara ati mimi to dara julọ ati idojukọ diẹ sii lori iyọrisi ẹwa kan - paapaa fun fidio 60-aaya kan. “Emi yoo ro pe olugbe ti o kere pupọ nikan ni o nifẹ si iṣipopada orthodontic igba pipẹ nipasẹ iṣe mewing,” ni dokita ehin ti o da ni California, Ryan Higgins, DDD. “Pupọ julọ awọn ọdọ n gbiyanju lati jẹ ki selfies wọn dara julọ.” (Ti o ni ibatan: Aṣa Media Awujọ Tuntun Ni Gbogbo Nipa Lọ Ti A ko Ṣatunkọ)

O fẹrẹ dabi pe mewing ode oni jẹ, ni awọn ọrọ Higgins, “ohun kan ti o le ṣe lati ya aworan ti o dara julọ laisi iranlọwọ ti awọn asẹ media awujọ lati awọn aaye bii Instagram, Snapchat, ati TikTok.” Ṣugbọn bi àlẹmọ kan, awọn ipa-tẹẹrẹ ti bakan ti mewing jẹ yiyara. "Dajudaju, ifọwọyi awọn iṣan oju rẹ lati yi irisi irisi rẹ pada le ṣiṣẹ fun iye igba diẹ pupọ," o sọ. "Awọn olutọju ara ṣe o ni gbogbo igba ti wọn ba rọ lori ipele. Bibẹẹkọ, ni kete ti o ba sinmi awọn iṣan taut rẹ, asọ ti ara rẹ yoo pada si ipo isinmi rẹ ati nitorina o jẹ ki mewing pupọ fun igba diẹ gẹgẹbi ọna lati ṣe atunṣe awọn jawline ki o si yọkuro 'gban meji. .'" (Wo: Ngba Kybella Yipada Abọ Meji Mi ati Irisi mi)

Paapa ti o ba ti o ba didaṣe mewing deede, eyikeyi bakan-sculpting esi yoo seese si tun jẹ ephemeral. Ohun ti o le ṣiṣe, sibẹsibẹ, jẹ awọn ipa ẹgbẹ ti o duro ti mewing. "Ilana naa da lori okun ti awọn iṣan oju kan," Kalasho salaye. "Nitorina, ti o ba da mewing duro, awọn ipa le tuka. Sibẹsibẹ, mewing kii ṣe laisi awọn ewu rẹ, boya bi o ṣe nilo ki o jẹ ki awọn eyin rẹ fọwọkan ni gbogbo ọjọ, ti o le fa ọpọlọpọ "yiwọ eyin" ati awọn dojuijako ninu enamel. Kini diẹ sii, ti o ba ṣe ni aṣiṣe, mewing "le fa irora ni ẹhin ọrun, ni ẹnu, ati pe o le fa aiṣedeede ti eyin rẹ." Awọn iṣan Ẹrẹ?)

Ṣugbọn kini nipa gbogbo ẹri ti a pe ni ti jawlineson TikTok ti a ṣalaye diẹ sii? Awọn amoye gba pe yiyipada ahọn rẹ le ṣe alaye ẹrẹkẹ rẹ daradara fun akoko naa, ṣugbọn lapapọ, ko si “ẹri imọ-jinlẹ lati ṣe atilẹyin adaṣe yii,” ni ibamu si Jeffrey Sulitzer, DMD, oṣiṣẹ ile-iwosan ni SmileDirectClub.

Ṣe o yẹ ki o gbiyanju Mewing?

Ti o ba n wa awọn ehín taara tabi oorun ti o dun (o ṣeun si mimi ti o dara julọ), o dara julọ kii ṣe lati gba awọn ọran si ọwọ tirẹ ati dipo kan si alamọdaju iṣoogun gidi kan. Dọkita ehin tabi orthodontist le ṣe iranlọwọ lati pinnu ipa-ọna ti o dara julọ fun iṣẹgun awọn ehin wiwọ, aiṣedeede, tabi awọn wahala ẹnu miiran. (Ti o ni ibatan: Titẹ awọn eyin rẹ jẹ iṣẹ akanṣe ajakaye -arun tuntun)

Ati paapa ti o ba kan ni ireti fun awọn ẹrẹkẹ didan diẹ diẹ sii, Sulitzer tẹnu mọ pataki ti wiwa imọran imọran la. DIY. “Emi kii yoo ṣeduro adaṣe yii [ti mewing] si awọn alaisan mi, ati paapaa kii ṣe laisi itọsọna ti ehin tabi orthodontist kan,” o sọ. Awọn aleebu miiran ṣe iwoye imọlara yẹn. “Mewing jẹ itanran fun aworan kan nibi ati nibẹ., Ṣugbọn ti o ba n gbiyanju lati yi apẹrẹ oju rẹ pada, o fẹ rii daju pe o n ṣe ni deede,” ni Zainab Mackie, DDS, aka @drzmackie “Rẹ TikTok Dentist" lori pẹpẹ. "Ṣiṣayẹwo ara ẹni nigbagbogbo jẹ eewu. Eyi ni idi ti o dara julọ lati kan si dokita tabi dokita ehin ati rii daju pe o gba itọsọna lati ọdọ wọn."

Bi pẹlu awọn ọpọlọpọ awọn miiran ehín-jẹmọ fads ti o wá ṣaaju ki o to (ie lilo idan erasers lori eyin tabi epo nfa) o le seese reti yi ọkan lati ku jade ni yarayara bi o ti dide si a gbogun ti level.Bẹẹni, mewing ni o pọju lati pọn. awọn jawline ati "imukuro awọn 'meji gba pe' fun pipe rẹ selfie," wí pé Higgins. Ṣugbọn ni kete ti filasi naa ba lọ, jẹ ki ẹnu ati isan rẹ sinmi. Ati pe ti o ba tun ni eyikeyi awọn ohun ikunra tabi awọn ifiyesi iṣoogun, lo ahọn rẹ fun sisọ ... si alamọdaju ehin, ti o le funni ni ofin, imọran ti o ṣe atilẹyin ẹri.

Atunwo fun