Kini O Nfa Gbogbo Pupa Awọ yẹn?

Akoonu

• Rosacea
• Awọ Inira & Awọn Ẹhun Awọ
• Atunwo fun

Pupa ko ṣe afihan idakẹjẹ ati idakẹjẹ. Nitorinaa nigbati o ba jẹ iboji ti awọ rẹ ti mu, boya gbogbo rẹ tabi ni awọn abulẹ kekere, o nilo lati ṣe: “Pupa jẹ itọkasi pe iredodo wa ninu awọ ara ati ẹjẹ n yara lati gbiyanju lati mu larada,” ni Joshua Zeichner sọ , MD, oludari ohun ikunra ati iwadii ile -iwosan ni imọ -ara ni Ile -iwosan Oke Sinai ni Ilu New York. Pupa le jẹ kekere ni akọkọ ati ni rọọrun bo pẹlu ipilẹ, ṣugbọn bi ina ti n jo, ti o ba foju foju rẹ, awọn nkan yoo pọ si.

Fun ohun kan, Pupa onibaje-ati igbona ti o tẹle-ṣe “ọjọ-ori awọ ara yiyara pupọ,” ni Julie Russak, MD, onimọ-jinlẹ ni Ilu New York sọ. “Ipalara kii ṣe iparun awọn ile itaja rẹ nikan ti kolaginni ti o ni awọ ara ṣugbọn o tun ṣe idiwọ iṣelọpọ iṣelọpọ collagen tuntun, nitorinaa o jẹ ẹgan ilọpo meji,” o sọ. O tun le fa dilation ti o yẹ fun awọn ohun elo ẹjẹ ni akoko pupọ, eyiti o fun awọ ara ti irisi ruddy.

Ṣiṣapẹrẹ ohun ti o jẹ ki o pupa ni oju le jẹ ẹtan, botilẹjẹpe. Pupa jẹ iṣipopada aiyipada awọ ara si eyikeyi nọmba awọn ipo. Ṣugbọn awọn mẹta ti o wọpọ julọ ni rosacea, ifamọ, ati awọn nkan ti ara korira. Awọn itọsona wọnyi yoo ṣe iranlọwọ fun ọ ni iyasọtọ orisun ati mu awọ rẹ pada si ẹwa.

Rosacea

Kini lati wo fun:Ni awọn ipele ibẹrẹ rẹ, awọ ara n ṣan ni lile ati ni itarara nigbati o ba jẹ awọn ounjẹ lata tabi gbona, mu ọti tabi awọn olomi gbigbona, adaṣe, wa ni iwọn otutu gbona tabi otutu tabi oorun, tabi rilara aapọn tabi aifọkanbalẹ. (Wo: Awọn ipo Awọ 5 ti o buru si pẹlu Wahala) Dajudaju gbogbo wa ni itọlẹ diẹ lẹhin adaṣe, ṣugbọn pẹlu rosacea, o wa ni iyara ati ibinu ati pe o le mu irora gbigbo tabi gbigbo. Dokita Zeichner sọ pe “Awọn okunfa ti ko yẹ ki o binu awọ ara ṣe, ati pe wọn fa ifesi kan kọja ohun ti o nireti deede,” Dokita Zeichner sọ.

Bi rosacea ti n tẹsiwaju, loorekoore ati ilosoke ninu sisan ẹjẹ le ṣe irẹwẹsi awọn ohun elo ẹjẹ-bii okun roba ti o lọ lainidi lati na pupọ-ati awọn ayipada miiran le fa ki ipo naa ni ilọsiwaju. Awọ le lẹhinna wo awọ pupa ni apapọ. O tun le di igbona, ati pe o le rii kekere, awọn ikọlu bii pimple. Awọn aami aiṣan wọnyi maa n buru si pẹlu ọjọ -ori. (Ti o jọmọ: Lena Dunham Ṣii Nipa Ijakadi pẹlu Rosacea ati Irorẹ)

Kini o fa rosacea: Ipo naa, eyiti o kan nipa awọn miliọnu 15 awọn ara ilu Amẹrika, ni ibamu si National Rosacea Society, jẹ pupọ nipasẹ awa jiini, ni Ranella Hirsch, MD, onimọ -jinlẹ kan ni Cambridge, Massachusetts sọ. O jẹ ibigbogbo julọ ni awọ-ara ti o dara, ṣugbọn awọn eniyan ti o ni awọn ohun orin awọ dudu le dagbasoke paapaa. Ni otitọ, nitori awọ awọ ara ti ara le boju diẹ ninu awọn irawọ ibẹrẹ ni kutukutu, awọn ti o ni awọn ohun orin awọ dudu le ma mọ pe wọn ni titi di igba ti o buru si ati pupa jẹ akiyesi pupọ.

Orisirisi awọn ifosiwewe le ṣe ipa kan ninu nfa rosacea. “A mọ pe awọn eegun npọju, eyiti o pọ si awọn iṣan ẹjẹ lati dilate,” Dokita Zeichner sọ. Awọn eniyan ti o ni rosacea tun dabi ẹni pe o ni awọn ipele ti o ga julọ ti awọn peptides pro-inflammatory ti a npe ni cathelicidins ninu awọ ara wọn, eyi ti o le ṣe atunṣe si awọn imunra kan ati ki o tu esi pataki kan ati ti ko ni idaniloju.

Kin ki nse:Ti o ba bẹrẹ fifọ lojiji, wo alamọ -ara tabi dokita rẹ lati rii daju pe o ko ni ọran titẹ titẹ ẹjẹ, Dokita Hirsch sọ. Gbiyanju lati tọju iwe -iranti ti awọn iṣẹlẹ fifọ lati ṣe afihan awọn okunfa ti ara ẹni ki o le yago fun wọn. Ki o si jẹ onirẹlẹ paapaa pẹlu awọ rẹ, Dokita Zeichner sọ. Duro lilo awọn scrubs, peels, ati awọn miiran gbigbẹ, exfoliating, tabi awọn ọja lofinda, gbogbo awọn ti eyi ti o le ṣe awọn awọ ara bi tirẹ ani pupa.

Paapaa, ronu bibeere dokita alamọ nipa Rhofade. Ohun elo ti nṣiṣe lọwọ ipara Rx tuntun fojusi awọn ipa ọna sẹẹli lodidi fun sisọ awọn ohun elo ẹjẹ ti awọ ara ati ṣe idiwọ wọn fun awọn wakati 12, Arielle Kauvar, MD, onimọ -jinlẹ kan ni NYC sọ. O le ṣe atunṣe sisan ẹjẹ si awọ ara, o fẹrẹ fẹ fifi sori ẹrọ iwẹ-kekere kan. Lasers tun jẹ itọju ti o munadoko julọ ati itọju pipẹ fun fifọ (awọn akoko mẹta tabi mẹrin le ṣe imukuro awọn fẹlẹfẹlẹ ti o han, awọn iṣan inu ẹjẹ), ṣugbọn Rhofade nfunni ni yiyan lẹsẹkẹsẹ diẹ sii. Awọn mejeeji ti fihan ileri nigba lilo ni tandem.

Awọ Inira & Awọn Ẹhun Awọ

Kini lati wo fun: Awọ kan lara ti o muna tabi aise lẹhin ti o lo awọn ọja (paapaa awọn ti o jẹ onirẹlẹ) tabi ni idahun si awọn ifosiwewe ayika bii oju ojo ti o ga ati afẹfẹ. Awọ ti o dara yoo dabi pupa ati ibinu, lakoko ti awọn ohun orin awọ dudu le dagbasoke awọn aaye dudu ati pigmentation ni akoko pupọ. Awọn iru awọ ara mejeeji le di gbigbọn ati ki o gbẹ ati pe o le ni pupa, Dokita Russak sọ, pẹlu gbogbo awọn aami aisan ti o le buru si aarin nipasẹ akoko oṣu rẹ, nigbati progesterone ba n ṣiṣẹ.

Kini o fa awọ ti o ni imọlara ati awọn nkan ti ara korira: Lakoko ti awọn apakan ti ilana itọju awọ-ara rẹ le jẹ ẹbi (aibalẹ kan si ohun elo kan pato, fun apẹẹrẹ), diẹ ninu awọn eniyan ni idena awọ ara ti ko lagbara ati pe awọ ara wọn jẹ ifaseyin nipa ti ara, Dokita Russak sọ. Ọrọ idena awọ ara tọka si awọn sẹẹli awọ ati nkan ti o sanra laarin wọn ti o ṣe bi amọ si awọn biriki awọn sẹẹli. O jẹ oluṣọ ẹnu -bode ti o mu omi sinu ati pa awọn ibinu kuro. Nigbati o ba jẹ alailagbara, omi yọ kuro ati awọn moleku ni agbegbe tabi awọn ọja le wọ inu jinna diẹ sii. Ara rẹ ni imọlara ikọlu kan ati ifilọlẹ idahun ajẹsara kan, eyiti o fa ibinu, iredodo, ati sisan ẹjẹ ti o pọ si ti o rii bi pupa.

Kin ki nse: Fi awọn ọja rẹ silẹ-ni pataki awọn ti o ni lofinda (ọkan ninu awọn nkan ti ara korira ti o wọpọ julọ)-ati yipada si awọn afọmọ ati awọn ọrinrin pẹlu awọn eroja ti a mọ lati ṣe idena idena awọ-ara, bii ceramides, ati itutu ati itutu jeli aloe vera. (Eyi ni awọn ọja vegan 20 ti a ṣe lati ṣe itọju awọ ara ti o ni imọlara.)

Ati ki o gbiyanju lati tọju wahala ni ayẹwo: Atunwo ninu iwe akọọlẹ Iredodo & Awọn Ifojusi Oògùn Ẹhun aapọn ti o rii le ni ipa iṣẹ idena, ṣiṣe gbigbẹ awọ ati agbara ti o ni imọlara diẹ sii. (Gbiyanju ẹtan iṣẹju mẹwa 10 yii lati de-wahala.)

Atunwo fun