Nigbawo Ṣe Akoko Ẹhun * Lootọ * Bẹrẹ?

Akoonu

• Kini o fa awọn aleji akoko?
• Nigbawo ni akoko aleji bẹrẹ?
• Nigba wo ni o yẹ ki n bẹrẹ mu oogun aleji akoko?
• Atunwo fun

Aye le jẹ iyapa lẹwa ni awọn akoko, ṣugbọn ọpọlọpọ eniyan le gba: Akoko aleji jẹ irora ni apọju. Lati ifunra ti ko ni rirọ ati sneezing si nyún, awọn oju omi ati ikojọpọ ti ko ni opin, akoko aleji jẹ o ṣee ṣe akoko korọrun julọ ti ọdun fun 50 milionu Amẹrika ti o ba awọn ipa rẹ jẹ.

Kini diẹ sii, iyipada oju -ọjọ ti n jẹ ki akoko aleji buru si pẹlu ọdun kọọkan ti n kọja, Clifford Bassett, MD, alamọ -ara, onkọwe, olukọ ọjọgbọn ti oogun ni NYU, ati oludasile ati oludari iṣoogun ti Allergy & Asthma Care of NY. Awọn iwọn otutu ti o ga julọ ni ita yori si awọn akoko eruku adodo gigun ati, lapapọ, ibẹrẹ iṣaaju si orisun omi, o salaye. Iyẹn tumọ si pe ọdun yii (ati ni gbogbo ọdun lẹhinna) le ni irọrun jẹ “akoko aleji ti o buru julọ sibẹsibẹ,” o sọ. Oye.

Ṣugbọn kii ṣe orisun omi nikan o ni lati ṣe aniyan nipa. Ti o da lori ohun ti o ni inira si, akoko aleji le dara dara ni ọdun to kọja.

Ni akoko, awọn ọna wa lati wa niwaju ati ṣakoso awọn ami aisan aleji akoko rẹ - eyun, mọ ohun ti o fa awọn aleji asiko rẹ, akoko ti akoko aleji oriṣiriṣi oriṣiriṣi, ati ifipamọ lori oogun aleji akoko ti o dara julọ fun awọn aami aisan rẹ.

Kini o fa awọn aleji akoko?

Lakoko ti diẹ ninu awọn aleji akoko jẹ wọpọ ju awọn miiran lọ, idi ti awọn nkan ti ara korira akoko yatọ lati eniyan si eniyan.

Ni gbogbogbo, botilẹjẹpe, awọn nkan ti ara korira ti igba (tun tọka si bi iba koriko ati rhinitis inira) ṣẹlẹ nigbati o ba farahan si nkan ti afẹfẹ (bii eruku adodo) pe ara rẹ ni ifura (tabi aleji) si ati pe o han nikan ni awọn akoko kan ti ọdun, ni ibamu si Ile -ẹkọ giga Amẹrika ti Ẹhun, Ikọ -fèé, ati Imuniloji.

Laibikita ohun ti o fa tabi akoko ti awọn nkan ti ara korira ti igba, awọn ami aisan aleji akoko kọja igbimọ le pẹlu ko o, tinrin tinrin; imu imu; post-imu drip; èéfín; nyún, oju omi; imu imu; ati imu imu, ni Peter VanZile, Pharm.D sọ, oludari ti awọn ọran iṣoogun ti orilẹ -ede ni GlaxoSmithKline Ilera Onibara. Igbadun (Ti o jọmọ: Awọn nkan Iyalẹnu 4 Ti Nkan Awọn Ẹhun Rẹ)

Nigbawo ni akoko aleji bẹrẹ?

Tekinikali, o jẹ nigbagbogbo akoko aleji; awọn gangan akoko ti rẹ Awọn aami aisan aleji da lori ohun ti o ni inira si.

Ni apa kan, awọn aleji akoko wa eyiti, bi o ṣe le sọ nipa orukọ, ṣẹlẹ lakoko awọn akoko kan pato ti ọdun.

Lati igba otutu ti o pẹ (Kínní ati Oṣu Kẹta) si orisun omi pẹ (Oṣu Kẹrin ati ibẹrẹ May), eruku adodo -ni igbagbogbo lati eeru, birch, oaku, ati awọn igi olifi -duro lati jẹ aleji ti o wọpọ julọ, Dokita Bassett ṣalaye. Awọn eruku adodo koriko (julọ julọ, koriko meadow, koriko koriko, ati koriko koriko) tun le fa awọn nkan ti ara korira lati ibẹrẹ si aarin orisun omi (Kẹrin ati ibẹrẹ May) nipasẹ ọpọlọpọ igba ooru, o ṣe afikun. (Ṣugbọn ranti: imorusi agbaye le ni ipa lori akoko ti awọn nkan ti ara korira, gẹgẹbi ipo rẹ ati agbegbe ti orilẹ-ede, awọn akọsilẹ Dr. Bassett.)

Ẹhun igba ooru jẹ ohun kan paapaa, BTW. Awọn nkan ti ara korira bii ọgba-ọgba Gẹẹsi (awọn igi aladodo ti o rii lori awọn lawns ati laarin awọn dojuijako pavement) ati sagebrush (eyiti o wọpọ ni awọn aginju tutu ati awọn agbegbe oke-nla) nigbagbogbo bẹrẹ lati tan ni Oṣu Keje ati igbagbogbo ṣiṣe nipasẹ Oṣu Kẹjọ, Katie Marks-Cogan, MD , alabaṣiṣẹpọ ati olutọju aleji fun Ṣetan, Ṣeto, Ounje !, ti sọ tẹlẹ Apẹrẹ.

Ti o ba ro pe iyẹn tumọ si isubu ati igba otutu ni pipa kio, ronu lẹẹkansi. Bibẹrẹ ni Oṣu Kẹjọ ati tẹsiwaju nipasẹ Oṣu kọkanla, awọn aleji ragweed gba akoko Igba Irẹdanu Ewe nipasẹ iji, salaye Dokita Bassett.

Bi fun awọn nkan ti ara korira igba otutu, wọn jẹ igbagbogbo ti o fa nipasẹ awọn nkan ti ara korira bii awọn eruku eruku, ọsin ẹran/ọsin ẹranko, awọn aleji akukọ, ati awọn spores m, salaye Dokita Marks-Cogan. Awọn nkan ti ara korira wọnyi ni a tun pe ni perennial, tabi awọn aleji ọdun yika, nitori wọn wa ni imọ-ẹrọ ni gbogbo igba; o kan ṣọ lati ni iriri wọn diẹ sii ni igba otutu nitori iyẹn ni igba ti o nlo akoko pupọ ninu, Dokita Marks-Cogan sọ.

Nitorinaa, nigbawo ni akoko aleji dopin, o beere? Fun diẹ ninu, ko pari, o ṣeun si awọn nkan ti ara korira ti ko dara.

Nigba wo ni o yẹ ki n bẹrẹ mu oogun aleji akoko?

O le ṣe deede gba oogun fun, sọ, orififo ni kete ti o bẹrẹ si ni rilara irora naa. Ṣugbọn nigbati o ba wa si itọju aleji akoko, o dara julọ lati bẹrẹ mu oogun ni kutukutu, ṣaaju ki awọn aami aisan aleji paapaa bẹrẹ (ronu: igba otutu pẹ fun awọn nkan ti ara korira orisun omi ati igba ooru fun awọn aleji isubu), Dokita Bassett sọ.

"Awọn nkan ti ara korira, ni pataki, jẹ ipo eyiti awọn iyipada ti olukuluku ati itọju akoko le ṣe iyatọ nla ni idinku ati / tabi o ṣee ṣe idilọwọ ibanujẹ aleji," o salaye.

Fun apẹẹrẹ, ipilẹ imu -ninu eyiti o lo fifa imu bi Flonase ni ọsẹ meji ṣaaju ki awọn aami aisan aleji bẹrẹ -le jẹ ọna ti o munadoko lati dinku idibajẹ ti isunmọ imu, pataki, ni imọran Dokita Bassett.

Oogun aleji akoko ti o dara julọ fun awọn aami aiṣan aleji miiran, bii oju yun, sneezing, imu imu, ati ifamọ awọ, jẹ antihistamine, Dokita Bassett sọ. Pro sample: Rii daju pe o mọ iyatọ laarin iran akọkọ ati awọn antihistamines iran-keji. Tẹlẹ pẹlu oogun ti o le jẹ ki o sun oorun pupọ ati rudurudu, bii Benadryl. Awọn antihistamines iran-keji (bii Allegra ati Zyrtec) jẹ agbara bi awọn ẹlẹgbẹ iran akọkọ wọn, ṣugbọn wọn ko fa awọn ipa ẹgbẹ to sun, ni ibamu si Ilera Harvard.

Pupọ bii awọn fifa imu, awọn antihistamines yoo munadoko julọ ti o ba bẹrẹ lilo wọn ni awọn ọjọ pupọ, tabi paapaa ọsẹ meji ṣaaju ki awọn aami aisan aleji rẹ bẹrẹ, awọn akọsilẹ Dokita Bassett. (BTW, eyi ni bii awọn oogun aleji le ṣe ni ipa lori imularada iṣẹ-lẹhin rẹ.)

Ti awọn itọju aleji ti igba aṣa ko ṣiṣẹ fun ọ, awọn ibọn aleji le jẹ aṣayan miiran fun iderun igba pipẹ, Anita N. Wasan, MD, alamọ-ara ati oniwun Ile-iṣẹ Allergy ati Asthma ni McLean, Virginia. Awọn ibọn aleji ṣiṣẹ nipa ṣiṣalaye fun ọ si kekere, awọn iye alekun alekun ti aleji ni akoko pupọ ki ara rẹ le kọ ifarada kan, ni ibamu si Ile-ẹkọ giga Amẹrika ti Ẹhun, Ikọ-fèé, ati Imuniloji (AAAAI).

Ṣugbọn diẹ ninu awọn itọsi wa si awọn iyọkuro aleji. Fun ohun kan, o le ni ifa inira si shot funrararẹ niwon, lẹhinna, o ni awọn nkan ti o ni inira si. Nigbagbogbo, iṣesi (ti o ba ni iriri ọkan rara) jẹ kekere — wiwu, pupa, nyún, sneezing, ati/tabi imu imu—botilẹjẹpe ni awọn iṣẹlẹ to ṣọwọn, mọnamọna anafilactic tun ṣee ṣe, ni ibamu si AAAAI.

Yato si awọn aati aleji ti o ṣeeṣe, ilana funrararẹ ti gbigba awọn ibọn aleji le jẹ afẹfẹ gigun. Niwọn igba ti ibi -afẹde ni lati fa kekere, awọn oye ailewu ti awọn nkan ti ara korira lakoko igba kọọkan, ilana naa le gba awọn ọdun ti awọn osẹ -sẹsẹ tabi awọn oṣooṣu lati ṣe iranlọwọ lati kọ ifarada rẹ, Dokita Wasan ṣe alaye. Nitoribẹẹ, iwọ ati dokita rẹ nikan le pinnu boya iru ifaramọ akoko yẹn tọsi ditching oogun aleji ibile.

Atunwo fun