Awọn Aleebu ati Awọn konsi ti Lilo Ariwo Funfun lati Fi Awọn ikoko sun

Akoonu

• Akopọ
• Kini adehun pẹlu ariwo funfun fun awọn ọmọ ikoko?
• Awọn Aleebu ti ariwo funfun fun awọn ọmọ ikoko
• Ariwo funfun le ṣe iranlọwọ oorun
• Awọn ohun elo oorun le bojuwo awọn ariwo ile
• Awọn konsi ti ariwo funfun fun awọn ọmọ ikoko
• Awọn iṣoro idagbasoke ti o pọju
• Awọn ọmọ ikoko le gbarale ariwo funfun
• Diẹ ninu awọn ọmọ ikoko ko fẹran ariwo funfun
• Pataki ti oorun fun awọn ọmọ-ọwọ
• Elo oorun wo ni omo re nilo?
• Awọn igbesẹ ti n tẹle

Akopọ

Fun obi kan ti o ni ọmọ ikoko ninu ile, oorun le dabi ala nikan. Paapa ti o ba ti kọja jiji ni gbogbo awọn wakati diẹ fun apakan ifunni, ọmọ rẹ le tun ni iṣoro diẹ ṣubu (tabi duro) sun oorun.

Lati ṣe iranlọwọ fun ọmọ rẹ sun dara ni alẹ, awọn oniwosan ọmọ wẹwẹ nigbagbogbo ṣe iṣeduro awọn iṣẹ isinmi, gẹgẹbi awọn iwẹ gbona. Nigbati ohunkohun ko ba ṣiṣẹ, awọn obi le yipada si awọn igbese miiran bi ariwo funfun.

Lakoko ti ariwo funfun le ṣe iranlọwọ fun ọmọ rẹ lati sùn, awọn iyọrisi igba pipẹ diẹ wa.

O ṣe pataki lati wo awọn aleebu ati awọn konsi ṣaaju lilo ariwo funfun bi lilọ-si iwọn wiwọn ọmọ rẹ.

Kini adehun pẹlu ariwo funfun fun awọn ọmọ ikoko?

Ariwo funfun tọka si awọn ohun ti o bo oju awọn ohun miiran ti o le waye nipa ti ara ni agbegbe kan. Ti o ba n gbe ni ilu kan, fun apẹẹrẹ, ariwo funfun le ṣe iranlọwọ lati dènà awọn ariwo ti o ni nkan ṣe pẹlu ijabọ.

A le lo awọn ohun kan pato lati ṣe iranlọwọ fun iwuri fun oorun laibikita awọn ariwo ayika. Awọn apẹẹrẹ pẹlu igbo nla tabi awọn ohun eti okun ti o tutu.

Paapaa awọn ẹrọ wa ti a ṣe apẹrẹ pataki fun lilo pẹlu awọn ọmọ-ọwọ. Diẹ ninu wa ni ipese pẹlu awọn lullabies ohun elo tabi paapaa ariwo aiya ọkan ti o lo lati farawe ti iya naa.

Iwadii 1990 ti ipilẹṣẹ ti a tẹjade ninu awari pe ariwo funfun le ṣe iranlọwọ. Awọn ọmọ ikoko ogoji ni wọn kẹkọọ, o si rii pe ida ọgọrin ni o le sun oorun lẹhin iṣẹju marun ti gbọ ariwo funfun.

Awọn Aleebu ti ariwo funfun fun awọn ọmọ ikoko

Awọn ọmọ ikoko le ni anfani lati sun oorun yiyara pẹlu ariwo funfun ni abẹlẹ.

Ariwo funfun le ṣe idiwọ ariwo ile gẹgẹbi awọn arakunrin arakunrin agbalagba.

Diẹ ninu awọn ẹrọ ariwo funfun ti ọmọ-ọwọ ni eto ọkan-aya ti o ṣe afarawe iya, eyiti o le jẹ itunu fun awọn ọmọ ikoko.

Ariwo funfun le ṣe iranlọwọ oorun

Anfani ti o han julọ julọ ti ariwo funfun fun awọn ọmọ ikoko ni otitọ pe o le ṣe iranlọwọ fun wọn lati sùn. Ti o ba ṣe akiyesi ọmọ rẹ fẹ lati sùn ni awọn akoko ariwo ni ita ita oorun deede tabi akoko sisun, wọn le dahun daadaa si ariwo funfun.

Ọmọ rẹ le ni itara lati ni ariwo yika, nitorinaa agbegbe idakẹjẹ patapata le ni ipa idakeji nigbati o to akoko lati sun.

Awọn ohun elo oorun le bojuwo awọn ariwo ile

Awọn ẹrọ ariwo funfun le tun ṣe anfani fun awọn idile ti o ni awọn ọmọde lọpọlọpọ ti wọn jẹ ọjọ-ori oriṣiriṣi.

Fun apẹẹrẹ, ti o ba ni ọmọ ti o nilo oorun, ṣugbọn ọmọ miiran ti ko gba oorun mọ, ariwo funfun le ṣe iranlọwọ lati dena awọn ariwo ti awọn arakunrin lati ran ọmọ rẹ lọwọ lati sun daradara.

Awọn konsi ti ariwo funfun fun awọn ọmọ ikoko

• Awọn ẹrọ ariwo funfun le kọja awọn opin ariwo ti a ṣe iṣeduro fun awọn ọmọ ikoko.
• Awọn ọmọ ikoko le gbẹkẹle awọn ẹrọ ariwo funfun lati ni anfani lati sun.
• Kii ṣe gbogbo awọn ọmọ wẹwẹ dahun daradara si ariwo funfun.

Awọn iṣoro idagbasoke ti o pọju

Laibikita awọn anfani ti o pọju, ariwo funfun ko funni nigbagbogbo alafia laisi ewu ati idakẹjẹ.

Ni ọdun 2014, Ile-ẹkọ giga ti Ile-ẹkọ giga ti Amẹrika (AAP) ṣe idanwo awọn ero ariwo funfun 14 ti a ṣe apẹrẹ fun awọn ọmọ-ọwọ. Wọn rii pe gbogbo wọn kọja awọn opin ariwo ti a ṣe iṣeduro, eyiti o ṣeto si awọn decibel 50.

Ni afikun si awọn iṣoro igbọran ti o pọ si, iwadi naa rii pe lilo ariwo funfun pọ si eewu awọn iṣoro pẹlu ede ati idagbasoke ọrọ.

Ni ibamu si awọn awari ti AAP, awọn oniwosan ọmọ wẹwẹ ṣe iṣeduro pe eyikeyi awọn ẹrọ ariwo funfun yẹ ki o gbe ni o kere ju ẹsẹ 7 (200 cm) lati ibusun ọmọde rẹ. O yẹ ki o tun tọju iwọn didun lori ẹrọ ni isalẹ eto iwọn didun to pọ julọ.

Awọn ọmọ ikoko le gbarale ariwo funfun

Awọn ọmọ ikoko ti o dahun daadaa si ariwo funfun le sun dara dara ni alẹ ati ni akoko oorun, ṣugbọn ti o ba jẹ pe ariwo funfun wa ni wiwa nigbagbogbo. Eyi le jẹ iṣoro ti ọmọ rẹ ba wa ni ipo kan nibiti wọn nilo lati sùn ati pe ẹrọ ohun ko si pẹlu wọn.

Awọn apẹẹrẹ pẹlu awọn isinmi, alẹ ni ile iya-agba, tabi paapaa itọju ọjọ. Iru iṣẹlẹ yii le di idamu pupọ fun gbogbo eniyan ti o kan.

Diẹ ninu awọn ọmọ ikoko ko fẹran ariwo funfun

O ṣe pataki lati mọ pe ariwo funfun ko ṣiṣẹ fun gbogbo awọn ọmọ-ọwọ.

Gbogbo ọmọ ni o yatọ nigbati o ba wa ni awọn aini oorun, nitorinaa ariwo funfun le pari ni idanwo ati ilana aṣiṣe. Ti o ba pinnu lati gbiyanju ariwo funfun, rii daju pe o ṣe lailewu.

Pataki ti oorun fun awọn ọmọ-ọwọ

Nigbati awọn agbalagba ba ronu aini oorun, wọn ma nroro ti ararẹ, awọn ọjọ ṣiṣan ti o kun pẹlu ọpọlọpọ awọn agolo kọfi lati ṣe. Awọn ipa ti ko ni oorun to dara le ma han ni awọn ọmọ ati awọn ọmọde.

Diẹ ninu awọn ifiyesi ti o ni ibatan pẹlu aini oorun ni awọn ọmọ kekere pẹlu:

• ariwo
• aiṣedeede loorekoore
• awọn iyipada ihuwasi pupọ
• hyperactivity

Elo oorun wo ni omo re nilo?

Lati koju awọn ipa ti aini oorun, o tun ṣe pataki lati mọ gangan iye oorun ti ọmọ rẹ nilo gaan. Eyi ni diẹ ninu awọn itọnisọna fun ẹgbẹ-ori kọọkan:

• Awọn ọmọ ikoko: Titi di wakati 18 lapapọ fun ọjọ kan, lakoko jiji ni gbogbo awọn wakati diẹ fun awọn ifunni.
• 1 si 2 osu: Awọn ikoko le sun 4 si 5 wakati ni gígùn.
• 3 si 6 osu: Awọn apapọ oorun ni alẹ le wa lati awọn wakati 8 si 9, pẹlu awọn ọsan ọjọ kukuru.
• 6 si 12 osu: Awọn wakati 14 ti oorun lapapọ, pẹlu 2 si 3 ọsan nigba ọjọ.

Ranti pe awọn iwọn wọnyi ni a ṣe iṣeduro. Gbogbo ọmọ ni o yatọ. Diẹ ninu awọn ọmọ ikoko le sun diẹ sii, lakoko ti awọn miiran ko nilo oorun pupọ.

Awọn igbesẹ ti n tẹle

Ariwo funfun le jẹ ojutu igba diẹ fun akoko sisun, ṣugbọn kii ṣe ọna imularada-gbogbo fun iranlọwọ awọn ọmọde sun.

Pẹlu ariwo funfun kii ṣe igbagbogbo ojutu ti o wulo tabi wa ni igbagbogbo, ni idapo pẹlu awọn eewu ti o lagbara, o le jẹ ki o ni iṣoro diẹ sii ju anfani fun ọmọ rẹ lọ.

Ranti pe awọn ọmọ ikoko ti o ji ni alẹ, paapaa awọn ti o wa labẹ oṣu mẹfa, o ṣeeṣe ki o ni aibalẹ ti o nilo lati dinku. Kii ṣe deede nigbagbogbo lati nireti pe awọn ọmọ ikoko lati sùn ni kikun lalẹ laisi nilo igo kan, iyipada iledìí, tabi fifọ diẹ.

Soro si oniwosan ọmọ wẹwẹ rẹ ti ọmọ rẹ ba ni iṣoro sisun oorun funrararẹ bi wọn ti di ọjọ ori.