Onkọwe Ọkunrin: Florence Bailey
ỌJọ Ti ẸDa: 23 OṣU KẹTa 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 1 OṣU KẹRin 2025
Anonim
РЕАКЦИЯ УЧИТЕЛЯ ПО ВОКАЛУ: DIMASH - ADAGIO
Fidio: РЕАКЦИЯ УЧИТЕЛЯ ПО ВОКАЛУ: DIMASH - ADAGIO

Akoonu

O ti wa lati nireti awọn ohun elo hotẹẹli boṣewa diẹ, bii awọn igo kekere ti shampulu ati fifọ ara lẹgbẹ si ibi iwẹ baluwẹ ati igbimọ ironing lati ṣatunṣe awọn wrinkles ti ita. Ati pe lakoko ti o dara lati ni, dajudaju wọn ko tun ṣe igbesi aye rẹ ni ile. Lilo awọn ọjọ diẹ ni opopona fun iṣẹ tabi fun idunnu lo lati tumọ si pe o ni lati sọ awọn ounjẹ ilera rẹ silẹ fun iṣẹ yara eyikeyi ti o le firanṣẹ ati boya Ijakadi nipasẹ adaṣe kan ni ibi -idaraya ti ko ni ipese tabi sun iṣẹ adaṣe rẹ patapata. Ṣugbọn awọn nkan ti yipada nikẹhin! Awọn ọjọ wọnyi, awọn ile itura n ṣe awọn eto ati awọn anfani pẹlu idojukọ lori ilera. Nitorina, kini o fa iyipada yii?

Jason Moskal, igbakeji alaga ti awọn burandi igbesi aye fun InterContinental Hotels Group (IHG) ninu Amẹrika. Ilera ati alafia ti di diẹ sii ju aṣa lọ-o jẹ igbesi aye ti ọpọlọpọ eniyan ko fẹ lati kan duro nigbati wọn lu ọna. Moskal sọ pe “Mo ro pe awọn aririn ajo n wa awọn ami iyasọtọ ti o ṣe iranlọwọ fun wọn lati ṣetọju igbesi aye ilera ati jẹ ki o rọrun fun wọn lati ṣe,” Moskal sọ. (Gbero isinmi ilera rẹ ati ti o dara julọ lailai pẹlu itọsọna yii.)


Fun diẹ ninu awọn ile itura, iyẹn tumọ si fifọ awọn idena ti o jẹ ki awọn alejo ṣe adaṣe. Gansevoort Park Avenue ni Ilu New York, fun apẹẹrẹ, ni ile-iṣere Flywheel kan ti o le wọle si taara lati hotẹẹli naa, lakoko ti Ibugbe Inn ti ṣe ajọṣepọ pẹlu Amọdaju Ti sopọ Asopọmọra lati ṣe maapu awọn ipa ọna ṣiṣe ti ilu kan pato ti o mu awọn alejo kọja diẹ ninu agbegbe naa ti o dara ju fojusi.

Miiran itura ti ese Nini alafia lati ilẹ soke. Equinox n ṣii pq tirẹ ti awọn ile itura ni ọdun 2019, eyiti o ṣe ifọkansi lati jẹrisi pe ami iyasọtọ jẹ diẹ sii ju ibi ere idaraya igbadun ati pe wọn mọ pe igbesi aye ilera rẹ ko pari nigbati o ba lọ kuro ni yara atimole wọn. Lọwọlọwọ, EVEL Hotels, eyiti o ṣe ifilọlẹ labẹ agboorun IHG ni ọdun 2012 ati pe o kan ṣii ipo kẹrin rẹ ni Brooklyn, nfun alejo kọọkan ni iriri alafia. Moskal sọ pé: “Nini alafia tumọ si awọn nkan oriṣiriṣi si awọn eniyan oriṣiriṣi. O le jẹ nipa jijẹ daradara si eniyan kan, lakoko ti oorun oorun nla le jẹ nọmba ibi-afẹde kan fun ẹlomiran. Ti o ni idi TOBA sunmọ alafia lati gbogbo awọn igun: amọdaju, ounje, isọdọtun, ati ise sise. Yara yara alejo kọọkan ni rola ti o ni foomu, akete yoga, bulọki yoga, bọọlu adaṣe, ati awọn ẹgbẹ resistance lati jẹ ki o rọrun lati ṣe adaṣe, ati kafe hotẹẹli ati ọjà n pese awọn ounjẹ to ni ilera bii awọn abọ wara ati saladi kale dudu (ati pe wọn paapaa le ṣe pẹlu aibikita giluteni rẹ!).


Ohun kan ni idaniloju: “Ọna ti a n rin irin-ajo n yipada,” ni Sallie Fraenkel sọ, onimọran irin-ajo ilera ati ilera kan fun Ẹgbẹ Awọn oludari Irin-ajo Yan Gbigba Nini alafia. Iyẹn jẹ abajade taara ti o daju pe ọna ti a n gbe tun n yipada, ati pe o jẹ ọgbọn ọlọgbọn fun awọn ile itura lati lo anfani lori aṣa ti ndagba.

Njẹ o ko ti rii ilera ati awọn ohun elo amọdaju wọnyi ni awọn irin-ajo rẹ sibẹsibẹ? Jẹ lori Lookout. Irin-ajo alafia jẹ iṣẹ akanṣe lati dagba diẹ sii ju ida mẹsan lọ ni ọdun kọọkan, eyiti o fẹrẹ to 50 ogorun yiyara ju irin-ajo lọ lapapọ, ni ibamu si Erick Rodriguez, igbakeji agba agba ti pipin hotẹẹli Awọn oludari Ẹgbẹ Irin-ajo.

Ni ọjọ kan, awọn dumbbells ti o wa ninu kọlọfin le jẹ iwọn bi awọn iwulo miiran ti a ti dagba lati nireti ni awọn ile itura. Ati pe fun awọn poun afikun diẹ ti o ṣọ lati yọju lakoko isinmi? Bẹẹni, laipẹ iyẹn le jẹ ohun ti o ti kọja.

Atunwo fun

Ipolowo

Nini Gbaye-Gbale

Ijabọ Tuntun 23andMe Le Jẹri Ikorira Rẹ ti Awọn owurọ

Ijabọ Tuntun 23andMe Le Jẹri Ikorira Rẹ ti Awọn owurọ

Ṣe kii ṣe eniyan owurọ? O dara, o le ni idalẹbi lori awọn Jiini rẹ-o kere ju ni apakan.Ti o ba ti ṣe idanwo 23andMe Health + Ance try genetic te t, o le ti ṣe akiye i diẹ ninu awọn ami tuntun ti o jad...
Imularada Iyara fun Rirẹ, Isọ iṣan, ati Diẹ sii

Imularada Iyara fun Rirẹ, Isọ iṣan, ati Diẹ sii

O jẹ idanwo lati kọ pipa rirẹ tabi awọn iṣan i an irora bi awọn ipa ẹgbẹ ti adaṣe adaṣe pataki tabi iṣeto ikẹkọ alakikanju. Ṣugbọn ni otitọ, iwọnyi jẹ awọn a ia pupa ti o wọpọ ti aipe iṣuu magnẹ ia, e...