Onkọwe Ọkunrin: Marcus Baldwin
ỌJọ Ti ẸDa: 15 OṣU KẹFa 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 25 OṣU KẹWa 2024
Anonim
🔴LIVE SHIBADOGE OFFICIAL AMA STREAM WITH DEVS DOGECOIN & SHIBA INU = SHIBADOGE NFT CRYPTO ELON MUSK
Fidio: 🔴LIVE SHIBADOGE OFFICIAL AMA STREAM WITH DEVS DOGECOIN & SHIBA INU = SHIBADOGE NFT CRYPTO ELON MUSK

O wa ni ile-iwosan lati ni iṣẹ abẹ inu fun pipadanu iwuwo. Nkan yii sọ fun ọ ohun ti o nilo lati mọ lati tọju ara rẹ ni awọn ọjọ ati awọn ọsẹ lẹhin iṣẹ naa.

O ni iṣẹ abẹ fori inu lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati padanu iwuwo. Onisegun abẹ rẹ lo awọn abọ lati pin ikun rẹ si apakan oke kekere, ti a pe ni apo kekere, ati apakan isalẹ nla kan. Lẹhinna oniṣẹ abẹ rẹ ran apakan ti ifun kekere rẹ si ṣiṣi kekere kan ninu apo kekere ikun yii. Ounje ti o jẹ yoo lọ bayi sinu apo kekere inu rẹ, lẹhinna sinu ifun kekere rẹ.

O ṣee ṣe o lo ọjọ 1 si 3 ni ile-iwosan. Nigbati o ba lọ si ile, iwọ yoo jẹ awọn olomi tabi awọn ounjẹ ti a wẹ. O yẹ ki o ni anfani lati gbe ni ayika laisi iṣoro pupọ.

Iwọ yoo padanu iwuwo ni kiakia lori oṣu mẹta 3 si 6 akọkọ. Lakoko yii, o le:

  • Ni awọn irora ara
  • Rilara ati otutu
  • Ni awọ gbigbẹ
  • Ni awọn ayipada iṣesi
  • Ni pipadanu irun ori tabi fifun irun

Awọn iṣoro wọnyi yẹ ki o lọ bi ara rẹ ṣe nlo si pipadanu iwuwo rẹ ati iwuwo rẹ di iduroṣinṣin. Nitori pipadanu iwuwo iyara yii, iwọ yoo nilo lati ṣọra pe ki o gba gbogbo ounjẹ ati awọn vitamin ti o nilo bi o ṣe gba pada.


Pipadanu iwuwo fa fifalẹ lẹhin awọn oṣu 12 si 18.

Iwọ yoo wa lori omi tabi ounjẹ ti a wẹ fun ọsẹ meji tabi mẹta lẹhin iṣẹ abẹ. Iwọ yoo laiyara ṣe afikun awọn ounjẹ asọ ati lẹhinna ounjẹ deede, bi olupese ilera rẹ ti sọ fun ọ lati ṣe. Ranti lati jẹ awọn ipin kekere ki o jẹ ajẹun kọọkan laiyara pupọ ati ni pipe.

Maṣe jẹ ati mu ni akoko kanna. Mu awọn olomi mu o kere ju iṣẹju 30 lẹhin ti o jẹ ounjẹ. Mu laiyara. Sip nigbati o ba mu. Maṣe gulp. Olupese rẹ le sọ fun ọ pe ki o ma lo koriko kan, nitori o le mu afẹfẹ wa sinu ikun rẹ.

Olupese rẹ yoo kọ ọ nipa awọn ounjẹ ti o yẹ ki o jẹ ati awọn ounjẹ ti o yẹ ki o jinna si.

Jije lọwọ laipẹ iṣẹ abẹ yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati bọsipọ ni yarayara. Lakoko ọsẹ akọkọ:

  • Bẹrẹ rin lẹhin iṣẹ-abẹ. Gbe ni ayika ile ati iwe, ki o lo awọn atẹgun ni ile.
  • Ti o ba dun nigbati o ba ṣe nkan, dawọ ṣiṣe ṣiṣe naa.

Ti o ba ni iṣẹ abẹ laparoscopic, o yẹ ki o ni anfani lati ṣe pupọ julọ awọn iṣẹ ṣiṣe deede rẹ ni ọsẹ meji si mẹrin. O le gba to ọsẹ mejila ti o ba ni iṣẹ abẹ.


Ṣaaju akoko yii, Maṣe:

  • Gbe ohunkohun wuwo ju 10 poun 15 (5 si 7 kg) titi iwọ o fi rii olupese rẹ
  • Ṣe eyikeyi iṣẹ ti o ni titari tabi fifa
  • Titari ara rẹ ju lile. Ṣe alekun bi o ṣe n ṣiṣẹ laiyara
  • Wakọ tabi lo ẹrọ ti o ba n mu oogun irora narcotic. Awọn oogun wọnyi yoo jẹ ki o sun. Iwakọ ati lilo ẹrọ kii ṣe ailewu nigbati o ba mu wọn. Ṣayẹwo pẹlu olupese rẹ nipa nigba ti o le bẹrẹ iwakọ lẹẹkansi lẹhin iṣẹ rẹ.

ṢE:

  • Ṣe awọn irin-ajo kukuru ki o lọ si pẹtẹẹsì ati isalẹ.
  • Gbiyanju dide ati gbigbe kiri ti o ba ni irora diẹ ninu ikun rẹ. O le ṣe iranlọwọ.

Rii daju pe a ṣeto ile rẹ fun imularada rẹ, lati yago fun isubu ati rii daju pe o wa ni aabo ni baluwe.

Ti olupese rẹ ba sọ pe o DARA, o le bẹrẹ eto adaṣe ni ọsẹ meji si mẹrin lẹhin iṣẹ abẹ.

O ko nilo lati darapọ mọ adaṣe kan lati ṣe adaṣe. Ti o ko ba ti ṣe adaṣe tabi ti n ṣiṣẹ ni igba pipẹ, rii daju lati bẹrẹ ni laiyara lati yago fun awọn ipalara. Gbigba rin iṣẹju 5 si 10 ni gbogbo ọjọ jẹ ibẹrẹ ti o dara. Mu iye yii pọ si titi iwọ o fi rin iṣẹju 15 lẹẹmeji ọjọ kan.


O le yipada wiwọ ni gbogbo ọjọ ti olupese rẹ ba sọ fun ọ lati ṣe bẹ. Rii daju lati yi imura rẹ pada ti o ba di alaimọ tabi tutu.

O le ni fifun ni ayika awọn ọgbẹ rẹ. Eyi jẹ deede. Yoo lọ kuro funrararẹ. Awọ ti o wa ni ayika awọn abọ rẹ le jẹ pupa diẹ. Eyi jẹ deede, paapaa.

Maṣe wọ aṣọ ti o muna ti yoo fi rubọ awọn abẹrẹ rẹ nigbati wọn ba larada.

Jeki wiwọ rẹ (bandage) lori ọgbẹ rẹ mọ ki o gbẹ. Ti awọn aranpo (aranpo) tabi awọn sitepulu wa, wọn yoo yọ kuro ni bi ọjọ 7 si 10 lẹhin iṣẹ abẹ. Diẹ ninu awọn aran le tuka fun ara wọn. Olupese rẹ yoo sọ fun ọ ti o ba ni wọn.

Ayafi ti a ba sọ fun ọ bibẹkọ, maṣe wẹ titi di akoko atẹle atẹle rẹ pẹlu olupese rẹ. Nigbati o ba le wẹ, jẹ ki omi ṣan lori yiyọ rẹ, ṣugbọn maṣe fọ tabi jẹ ki omi lu lu rẹ.

Maṣe wọ sinu iwẹ wẹwẹ kan, adagun-odo, tabi ibi iwẹ gbona titi olupese rẹ yoo fi sọ pe o dara.

Tẹ irọri kan lori awọn abẹrẹ rẹ nigbati o nilo lati Ikọaláìdúró tabi eefin.

O le nilo lati mu diẹ ninu awọn oogun nigbati o ba lọ si ile.

  • O le nilo lati fun ara rẹ ni awọn abẹrẹ labẹ awọ ti oogun didan ẹjẹ fun ọsẹ meji 2 tabi diẹ sii lati ṣe idiwọ didi ẹjẹ. Olupese rẹ yoo fihan ọ bi.
  • O le nilo lati mu oogun lati yago fun awọn okuta iyebiye.
  • Iwọ yoo nilo lati mu awọn vitamin kan ti ara rẹ le ma fa daradara lati inu ounjẹ rẹ. Meji ninu iwọnyi jẹ Vitamin B-12 ati Vitamin D.
  • O le nilo lati mu kalisiomu ati awọn afikun irin pẹlu.

Aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin), ati diẹ ninu awọn oogun miiran le ṣe ipalara awọ inu rẹ tabi paapaa fa ọgbẹ. Sọ pẹlu olupese rẹ ṣaaju ki o to mu awọn oogun wọnyi.

Lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati bọsipọ lati iṣẹ-abẹ ati ṣakoso gbogbo awọn ayipada ninu igbesi aye rẹ, iwọ yoo wo oniṣẹ abẹ rẹ ati ọpọlọpọ awọn olupese miiran.

Ni akoko ti o lọ kuro ni ile-iwosan, o ṣeeṣe ki o ni ipinnu atẹle ti a ṣeto pẹlu oniṣẹ abẹ rẹ laarin awọn ọsẹ diẹ. Iwọ yoo wo oniṣẹ abẹ rẹ ni ọpọlọpọ awọn igba diẹ sii ni ọdun akọkọ lẹhin iṣẹ abẹ rẹ.

O tun le ni awọn ipinnu lati pade pẹlu:

  • Onimọra tabi onjẹunjẹ, ti yoo kọ ọ bi o ṣe le jẹ deede pẹlu ikun kekere rẹ. Iwọ yoo tun kọ ẹkọ nipa iru awọn ounjẹ ati ohun mimu ti o yẹ ki o ni lẹhin iṣẹ abẹ.
  • Onimọ-jinlẹ kan, ti o le ṣe iranlọwọ fun ọ lati tẹle jijẹ rẹ ati awọn itọnisọna adaṣe ati ṣe pẹlu awọn ikunsinu tabi awọn ifiyesi ti o le ni lẹhin iṣẹ-abẹ.
  • Iwọ yoo nilo awọn ayẹwo ẹjẹ fun iyoku aye rẹ lati rii daju pe ara rẹ n gba awọn vitamin pataki ati awọn ohun alumọni to lati ounjẹ lẹhin iṣẹ abẹ rẹ.

Pe olupese rẹ ti:

  • O ni Pupa diẹ sii, irora, igbona, wiwu, tabi ẹjẹ ni ayika fifọ rẹ.
  • Ọgbẹ naa tobi tabi jinle tabi o dabi dudu tabi gbẹ.
  • Idominugere lati lila rẹ ko dinku ni awọn ọjọ 3 si 5 tabi awọn ilọsiwaju.
  • Idominugere dipọn, tan tabi ofeefee o ni oorun buburu (pus).
  • Iwọn otutu rẹ ga ju 100 ° F (37.7 ° C) fun diẹ ẹ sii ju wakati 4 lọ.
  • O ni irora pe oogun irora rẹ ko ṣe iranlọwọ.
  • O ni wahala mimi.
  • O ni ikọ ti ko ni lọ.
  • O ko le mu tabi jẹ.
  • Awọ rẹ tabi apakan funfun ti oju rẹ di awọ ofeefee.
  • Awọn otita rẹ jẹ alaimuṣinṣin, tabi o ni gbuuru.
  • O ti wa ni eebi lẹhin ti o jẹun.

Iṣẹ abẹ Bariatric - fori inu - isunjade; Ipade ikun inu Roux-en-Y - yosita; Ikunju ikun - Roux-en-Y - yosita; Isan iṣan isan inu isanraju; Pipadanu iwuwo - isunjade iṣan inu inu

Jensen MD, Ryan DH, Apovian CM, et al. Itọsọna 2013 AHA / ACC / TOS fun iṣakoso ti iwọn apọju ati isanraju ni awọn agbalagba: ijabọ ti Ile-ẹkọ giga ti Ẹkọ nipa Ẹkọ nipa Ẹkọ nipa Ẹkọ nipa Ẹkọ nipa Ẹkọ Amẹrika / American Heart Association lori Awọn Itọsọna Ilana ati The Obesity Society. J Am Coll Cardiol. 2014; 63 (25 Pt B): 2985-3023. PMID: 24239920 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24239920/.

Mechanick JI, Apovian C, Brethauer S, Garvey WT, Joffe AM, Kim J, et al. Awọn itọsọna iṣe iṣe iṣegun fun ijẹẹmu aladun, ijẹ-ara, ati atilẹyin aibikita ti iṣẹ abẹ bariatric alaisan-2019 imudojuiwọn: ti o ṣe atilẹyin nipasẹ American Association of Clinical Endocrinologists / American College of Endocrinology, the Obesity Society, American Society for Metabolic Bariatric Surgery, Association of Obesity Medicine Association, ati American Society of Anesthesiologists. Surg Obes Relat Dis. 2020; 16 (2): 175-247. PMID: 31917200 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31917200/.

Richards WO. Apọju isanraju. Ni: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, awọn eds. Iwe-ẹkọ Sabiston ti Isẹ abẹ. 20th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: ori 47.

Sullivan S, Edmundowicz SA, Morton JM. Iṣẹ-abẹ ati itọju endoscopic ti isanraju. Ni: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, awọn eds. Sleisenger ati Arun Inu Ẹjẹ ti Fordtran ati Ẹdọ. 11th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: ori 8.

  • Atọka ibi-ara
  • Arun ọkan ọkan
  • Iṣẹ abẹ fori inu
  • Laparoscopic inu banding
  • Isanraju
  • Apnea ti o ni idiwọ - awọn agbalagba
  • Tẹ àtọgbẹ 2
  • Lẹhin iṣẹ abẹ pipadanu iwuwo - kini lati beere lọwọ dokita rẹ
  • Ṣaaju iṣẹ abẹ pipadanu iwuwo - kini lati beere lọwọ dokita rẹ
  • Bibẹrẹ kuro ni ibusun lẹhin iṣẹ abẹ
  • Awọn ayipada wiwọ-tutu
  • Ounjẹ rẹ lẹhin iṣẹ abẹ fori inu
  • Isẹ abẹ Isonu iwuwo

A ṢEduro Fun Ọ

Ṣiṣe kan ni Ilu la. Ṣiṣe kan ni Suburbia (ni Awọn ẹbun!)

Ṣiṣe kan ni Ilu la. Ṣiṣe kan ni Suburbia (ni Awọn ẹbun!)

Ohun nla nipa ṣiṣe ni pe o le ṣe lẹwa pupọ nibikibi. Iyẹn tumọ i pe o jẹ ibaramu nla fun awọn i inmi-boya wọn mu ọ lọ i ilu nla tabi ile obi rẹ ni 'burb -tabi ti o ko ba le ṣe i ile-iṣere deede rẹ...
Iṣẹ-ṣiṣe Killer Push-Up/Plyo Workout Ti Nikan gba Awọn Iṣẹju 4

Iṣẹ-ṣiṣe Killer Push-Up/Plyo Workout Ti Nikan gba Awọn Iṣẹju 4

Nigba miiran o n ṣiṣẹ pupọ lati kọlu ibi-idaraya tabi nilo adaṣe kan ti yoo jẹ ki ọkan rẹ gbin ni akoko ti o yoo gba deede lati gbona ni kila i alayipo. Iyẹn ni igba ti o yẹ ki o tẹ Kai a Keranen (aka...