Bibẹrẹ kuro ni ibusun lẹhin iṣẹ abẹ

Lẹhin iṣẹ abẹ, o jẹ deede lati ni imọlara ailera diẹ. Gbigba kuro ni ibusun lẹhin iṣẹ-abẹ kii ṣe rọrun nigbagbogbo, ṣugbọn lilo akoko lati ibusun yoo ran ọ lọwọ lati yarayara yarayara.

Gbiyanju lati dide kuro ni ibusun o kere ju 2 si awọn akoko 3 ni ọjọ kan lati joko ni alaga tabi ṣe rin irin-ajo kukuru nigbati nọọsi rẹ sọ pe o dara.

Dokita rẹ le ni olutọju-ara tabi oluranlọwọ lati kọ ọ bi o ṣe le jade kuro ni ibusun lailewu.

Rii daju pe o n gba iye deede ti awọn oogun irora ni akoko to lati dinku irora rẹ. Sọ fun nọọsi rẹ ti jijade lati ibusun ba fa irora pupọ.

Rii daju pe ẹnikan wa pẹlu rẹ fun ailewu ati atilẹyin ni ibẹrẹ.

Lati jade kuro ni ibusun:

• Yọọ si ẹgbẹ rẹ.
• Tẹ awọn yourkun rẹ titi ti awọn ẹsẹ rẹ yoo fi rọ ni apa ibusun naa.
• Lo awọn apa rẹ lati gbe ara oke rẹ soke ki o joko lori eti ibusun naa.
• Titari kuro pẹlu awọn apa rẹ lati dide.

Duro si iṣẹju diẹ lati rii daju pe o duro. Ṣe idojukọ ohun kan ninu yara ti o le rin si. Ti o ba ni rilara, joko si isalẹ.

Lati pada si ibusun:

• Joko lori eti ibusun naa.
• Rọra yi awọn ẹsẹ rẹ pada si ibusun.
• Lo awọn apa rẹ fun atilẹyin bi o ṣe dubulẹ ni ẹgbẹ rẹ
• Yipada si ẹhin rẹ.

O tun le lọ kiri ni ibusun. Yi ipo rẹ pada ni o kere ju gbogbo wakati 2. Yipada lati ẹhin rẹ si ẹgbẹ rẹ. Awọn ẹgbẹ miiran ni gbogbo igba ti o ba yipada.

Gbiyanju awọn adaṣe fifa kokosẹ ni ibusun ni gbogbo wakati 2 nipa fifun awọn kokosẹ rẹ si oke ati isalẹ fun iṣẹju diẹ.

Ti o ba kọ ikọ iwẹ ati awọn adaṣe mimi jinlẹ, ṣe adaṣe wọn fun iṣẹju 10 si 15 ni gbogbo wakati 2. Gbe ọwọ rẹ si inu rẹ, lẹhinna awọn egungun rẹ, ki o simi jinna, ni rilara ogiri ikun ati ẹyẹ egungun gbe.

Fi awọn ibọsẹ funmorawon rẹ sii ni ibusun ti nọọsi rẹ ba beere lọwọ rẹ. Eyi yoo ṣe iranlọwọ pẹlu kaa kiri ati imularada rẹ.

Lo bọtini ipe lati pe nọọsi rẹ ti o ba ni wahala (irora, dizziness, tabi ailera) dide ni ibusun.

Smith SF, Duell DJ, Martin BC, Aebersold M, Gonzalez L. Idaraya ati ambition. Ninu: Smith SF, Duell DJ, Martin BC, Gonzalez L, Aebersold M, eds. Awọn Ogbon Nọọsi Iṣoogun: Ipilẹ si Awọn ogbon Ilọsiwaju. 9th ed. Niu Yoki, NY: Pearson; 2017: ori 13.

Smith SF, Duell DJ, Martin BC, Aebersold M, Gonzalez L. Itọju abojuto. Ninu: Smith SF, Duell DJ, Martin BC, Gonzalez L, Aebersold M, eds. Awọn Ogbon Nọọsi Iṣoogun: Ipilẹ si Awọn ogbon Ilọsiwaju. 9th ed. Niu Yoki, NY: Pearson; 2017: ori 26.

• Iyọkuro apo-apo - ṣii - yosita
• Iṣẹ abẹ fori - ifa silẹ
• Hysterectomy - ikun - yosita
• Ifun inu tabi ifun inu - yosita
• Iyọkuro ifun titobi - isunjade
• Ṣii yiyọ ẹdọ ni awọn agbalagba - yosita
• Iyọkuro ifun kekere - yosita
• Lapapọ colectomy tabi proctocolectomy - yosita
• Iṣẹ abẹ aiṣedede ito - obinrin - yosita

• Lẹhin Isẹ abẹ