Onkọwe Ọkunrin: Gregory Harris
ỌJọ Ti ẸDa: 9 OṣU KẹRin 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 21 OṣUṣU 2024
Anonim
Tự xoa bóp bàn chân. Cách massage chân, chân tại nhà.
Fidio: Tự xoa bóp bàn chân. Cách massage chân, chân tại nhà.

A tun pe gaari ẹjẹ ti o ga julọ ni glucose ẹjẹ giga, tabi hyperglycemia.

Iwọn suga ti o ga julọ fẹrẹ ṣẹlẹ nigbagbogbo ninu awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ. Gaasi ẹjẹ wa nigbati:

  • Ara rẹ n ṣe insulini ti o kere pupọ.
  • Ara rẹ ko dahun si insulin ifihan agbara ti n firanṣẹ.

Insulini jẹ homonu ti o ṣe iranlọwọ fun ara gbigbe glukosi (suga) lati inu ẹjẹ sinu iṣan tabi ọra, nibiti o ti fipamọ fun lilo nigbamii nigbati agbara ba nilo.

Nigbakan suga ẹjẹ ti o ga waye nitori aapọn lati iṣẹ abẹ, ikolu, ibalokanjẹ, tabi awọn oogun. Lẹhin ti aapọn naa ti pari, suga ẹjẹ pada si deede.

Awọn aami aisan ti gaari ẹjẹ giga le pẹlu:

  • Ti ongbẹ pupọ tabi nini ẹnu gbigbẹ
  • Nini iran blurry
  • Nini awọ gbigbẹ
  • Rilara ailera tabi rirẹ
  • Nilo lati ito pupọ, tabi nilo lati dide ni igbagbogbo ju deede ni alẹ lati urinate

O le ni miiran, awọn aami aiṣan to ṣe pataki ti o ba jẹ pe suga ẹjẹ rẹ ga tabi o ga julọ fun igba pipẹ. Ni akoko pupọ, gaari ẹjẹ ti o lagbara n ṣe ailera eto alaabo rẹ ati pe o jẹ ki o ṣeeṣe fun ọ lati ni awọn akoran.


Suga ẹjẹ giga le ṣe ọ leṣe. Ti suga ẹjẹ rẹ ba ga, o nilo lati mọ bi o ṣe le mu u wa si isalẹ. Ti o ba ni àtọgbẹ, awọn ibeere diẹ niyi lati beere lọwọ ararẹ nigbati gaari ẹjẹ rẹ ba ga:

  • Ṣe o n jẹun ni ẹtọ?
  • Ṣe o n jẹun pupọ?
  • Njẹ o ti tẹle atẹle ounjẹ ounjẹ ọgbẹ?
  • Njẹ o ni ounjẹ tabi ipanu kan pẹlu ọpọlọpọ awọn carbohydrates, awọn irawọ, tabi awọn sugars ti o rọrun?

Ṣe o n mu awọn oogun àtọgbẹ rẹ bi o ti tọ?

  • Njẹ dokita rẹ ti yi awọn oogun rẹ pada?
  • Ti o ba mu insulini, ṣe o ti mu iwọn lilo to pe? Njẹ insulini ti pari? Tabi o ti fi pamọ si ibi gbigbona tabi tutu?
  • Ṣe o bẹru nini nini suga ẹjẹ kekere? Njẹ iyẹn n fa ki o jẹun pupọ tabi mu insulini ti o pọ ju tabi oogun àtọgbẹ miiran?
  • Njẹ o ti da insulini sinu aleebu tabi agbegbe ti a ti lo ju? Njẹ o ti n yi awọn aaye pada? Njẹ abẹrẹ naa sinu odidi kan tabi aami alaini labẹ awọ ara?

Kini ohun miiran ti yipada?

  • Njẹ o ti kere si iṣe ju deede?
  • Ṣe o ni iba, otutu, aisan, tabi aisan miiran?
  • Njẹ o gbẹ?
  • Njẹ o ti ni diẹ ninu wahala?
  • Njẹ o ti ṣayẹwo suga ẹjẹ rẹ nigbagbogbo?
  • Njẹ o ti ni iwuwo?
  • Njẹ o ti bẹrẹ mu awọn oogun titun bii fun titẹ ẹjẹ giga tabi awọn iṣoro iṣoogun miiran?
  • Njẹ o ti ni abẹrẹ sinu apapọ tabi agbegbe miiran pẹlu oogun glucocorticoid?

Lati yago fun gaari ẹjẹ giga, iwọ yoo nilo lati:


  • Tẹle eto ounjẹ rẹ
  • Duro lọwọ
  • Mu awọn oogun àtọgbẹ rẹ bi a ti kọ ọ

Iwọ ati dokita rẹ yoo:

  • Ṣeto ibi-afẹde ibi-afẹde kan fun awọn ipele suga ẹjẹ rẹ fun awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi nigba ọjọ. Eyi ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣakoso suga ẹjẹ rẹ.
  • Pinnu igba melo ti o nilo lati ṣayẹwo suga ẹjẹ rẹ ni ile.

Ti suga ẹjẹ rẹ ba ga ju awọn ibi-afẹde rẹ lọ lori awọn ọjọ 3 ati pe o ko mọ idi rẹ, ṣayẹwo ito rẹ fun awọn ketones. Lẹhinna pe olupese ilera rẹ.

Hyperglycemia - itọju ara ẹni; Glukosi ẹjẹ giga - itọju ara ẹni; Àtọgbẹ - gaari ẹjẹ giga

Ẹgbẹ Agbẹgbẹ Arun Ara Amẹrika. 5. Ṣiṣatunṣe Iyipada ihuwasi ati ilera lati Mu Awọn abajade Ilera dara si: Awọn iṣedede ti Itọju Iṣoogun ni Diabetes-2020. Itọju Àtọgbẹ. 2020; 43 (Olupese 1): S48-S65. PMID: 31862748 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862748/.

Ẹgbẹ Agbẹgbẹ Arun Ara Amẹrika. 6. Awọn Ifojusi Glycemic: Awọn iṣedede ti Itọju Iṣoogun ni Ọgbẹ-2020. Itọju Àtọgbẹ. 2020; 43 (Olupese 1): S66-S76. PMID: 31862749 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862749/.


Atkinson MA, Mcgill DE, Dassau E, Laffel L. Iru àtọgbẹ 1. Ni: Melmed S, Auchus, RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, eds. Iwe ẹkọ Williams ti Endocrinology. 14th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: ori 36.

Ajakale MC, Ahmann AJ. Itọju ailera ti iru àtọgbẹ 2. Ni: Melmed S, Auchus, RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, eds. Iwe ẹkọ Williams ti Endocrinology. 14th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: ori 35.

  • Àtọgbẹ
  • Àtọgbẹ Iru 2
  • Àtọgbẹ ninu Awọn ọmọde ati Awọn ọdọ
  • Hyperglycemia

AwọN IfiweranṣẸ Ti O Nifẹ

Awọn ọna 5 lati Ṣe igbesoke Isinmi Rẹ

Awọn ọna 5 lati Ṣe igbesoke Isinmi Rẹ

GettyBẹẹni, o le gba akoko kuro ni iṣẹ lai i aibalẹ nipa iru idotin wo ni yoo de ori tabili rẹ lakoko i an a rẹ. Aṣiri ni lati beere lọwọ ọga rẹ ati awọn alabaṣiṣẹpọ fun iranlọwọ lati ṣeto awọn pataki...
Top Chef Star Tom Colicchio Awọn imọran Idanilaraya 5 ti o ga julọ

Top Chef Star Tom Colicchio Awọn imọran Idanilaraya 5 ti o ga julọ

Boya o jẹ ibẹwo aiṣedeede lati ọdọ awọn ofin tabi fete diẹ ii, ere idaraya yẹ ki o jẹ igbadun, kii ṣe ẹru. Nigbawo Oluwanje Oke adajọ, Oluwanje, ati alagbatọ Tom Colicchio gbalejo awọn ayẹyẹ ni ile rẹ...