Pulmonary haipatensonu - ni ile

Pipọn-ẹdun ẹdọforo (PAH) jẹ titẹ ẹjẹ giga ti ko ni deede ni awọn iṣan ara ti awọn ẹdọforo. Pẹlu PAH, apa ọtun ti ọkan ni lati ṣiṣẹ le ju deede.

Bi aisan naa ti n buru sii, iwọ yoo nilo lati ṣe diẹ sii lati tọju ara rẹ. Iwọ yoo tun nilo lati ṣe awọn ayipada ninu ile rẹ ki o gba iranlọwọ diẹ sii ni ayika ile naa.

Gbiyanju lati rin lati kọ agbara:

• Beere lọwọ dokita tabi onimọwosan bi o ṣe le rin.
• Laiyara mu bi o ṣe rin to.
• Gbiyanju lati ma sọrọ nigbati o ba nrìn ki o ma jade kuro ni ẹmi.
• Duro ti o ba ni irora àyà tabi rilara dizzy.

Gùn keke keke kan. Beere lọwọ dokita rẹ tabi olutọju-iwosan bi o ṣe pẹ to ati bawo ni o ṣe le gun.

Ni okun paapaa nigbati o ba joko:

• Lo awọn iwuwo kekere tabi ọpọn roba lati jẹ ki awọn apa ati awọn ejika rẹ lagbara.
• Duro ki o joko ni igba pupọ.
• Gbé awọn ẹsẹ rẹ ni gígùn ni iwaju rẹ. Mu fun awọn iṣeju diẹ, lẹhinna isalẹ wọn pada si isalẹ.

Awọn imọran miiran fun itọju ara ẹni pẹlu:

• Gbiyanju lati jẹ ounjẹ kekere 6 ni ọjọ kan. O le rọrun lati simi nigbati ikun rẹ ko ba kun.
• Maṣe mu omi pupọ ṣaaju tabi nigba jijẹ awọn ounjẹ rẹ.
• Beere lọwọ dokita kini awọn ounjẹ lati jẹ lati gba agbara diẹ sii.
• Ti o ba mu siga, nisisiyi ni akoko lati dawọ. Duro si awọn ti nmu taba nigbati o ba jade. Maṣe gba siga ninu ile rẹ.
• Duro si awọn oorun oorun ati awọn eefin to lagbara.
• Beere lọwọ dokita tabi alamọwo kini awọn adaṣe mimi ti o dara fun ọ.
• Gba gbogbo awọn oogun ti dokita rẹ paṣẹ fun ọ.
• Ba dọkita rẹ sọrọ ti o ba ni ibanujẹ tabi aibalẹ.
• Sọ fun dokita rẹ ti o ba di dizzy tabi ni wiwu pupọ diẹ sii ni awọn ẹsẹ rẹ.

Oye ko se:

• Gba abẹrẹ aisan ni gbogbo ọdun. Beere lọwọ dokita rẹ boya o yẹ ki o gba ajesara aarun ẹdọfóró.
• Wẹ ọwọ rẹ nigbagbogbo. Wẹ wọn nigbagbogbo lẹhin ti o lọ si baluwe ati nigbati o wa nitosi awọn eniyan ti o ṣaisan.
• Duro si awọn eniyan.
• Beere awọn alejo ti o ni otutu lati wọ awọn iboju-boju, tabi lati ṣe ibẹwo si ọ lẹhin ti awọn otutu wọn ti lọ.

Ṣe o rọrun fun ara rẹ ni ile.

• Fi awọn ohun kan ti o lo nigbagbogbo si awọn aaye nibiti o ko ni lati de tabi tẹ lati gba wọn.
• Lo kẹkẹ-ẹrù kan pẹlu awọn kẹkẹ lati gbe awọn nkan yika ile naa.
• Lo ṣiṣii ohun itanna, ẹrọ fifọ, ati awọn ohun miiran ti yoo jẹ ki awọn iṣẹ ile rẹ rọrun lati ṣe.
• Lo awọn irinṣẹ sise (awọn ọbẹ, peeli, ati awọn awo) ti ko wuwo.

Lati fipamọ agbara rẹ:

• Lo awọn iṣiṣẹ lọra, duro nigbati o n ṣe awọn nkan.
• Joko ti o ba le nigba ti o ba n se ounjẹ, ti o ba njẹ, ti imura, ati wiwẹ.
• Gba iranlọwọ fun awọn iṣẹ ṣiṣe ti o nira sii.
• MAA ṢE gbiyanju lati ṣe pupọ julọ ni ọjọ kan.
• Jẹ ki foonu naa wa pẹlu rẹ tabi nitosi rẹ.
• Fi ipari si ara rẹ ninu aṣọ inura ju ki o gbẹ.
• Gbiyanju lati dinku wahala ninu igbesi aye rẹ.

Ni ile-iwosan, o gba itọju atẹgun. O le nilo lati lo atẹgun ni ile. MAA ṢE yipada iye atẹgun ti nṣàn laisi beere lọwọ dokita rẹ.

Ni ipese afẹyinti atẹgun ni ile tabi pẹlu rẹ nigbati o ba jade. Tọju nọmba foonu ti olutaja atẹgun pẹlu rẹ ni gbogbo igba. Kọ ẹkọ bi o ṣe le lo atẹgun lailewu ni ile.

Ti o ba ṣayẹwo atẹgun atẹgun rẹ pẹlu oximeter ni ile ati pe nọmba rẹ nigbagbogbo ṣubu ni isalẹ 90%, pe dokita rẹ.

Olupese ilera ile-iwosan rẹ le beere lọwọ rẹ lati ṣe ibewo atẹle pẹlu:

• Dokita abojuto akọkọ rẹ
• Dokita ẹdọfóró rẹ (pulmonologist) tabi dokita ọkan rẹ (onimọ-ọkan)
• Ẹnikan ti o le ṣe iranlọwọ fun ọ lati da siga, ti o ba mu siga

Pe dokita rẹ ti ẹmi rẹ ba jẹ:

• Ngba le
• Yiyara ju ti iṣaaju lọ
• Aijinile, tabi o ko le gba ẹmi mimi

Tun pe dokita rẹ ti o ba:

• O nilo lati tẹ siwaju nigbati o joko, lati simi diẹ sii ni rọọrun
• O lero oorun tabi dapo
• O ni iba
• Awọn ika ọwọ rẹ, tabi awọ ti o wa ni ayika eekanna rẹ, jẹ bulu
• O ni irọra, kọja lọ (syncope), tabi ni irora àyà
• O ti pọ si wiwu ẹsẹ

Ẹdọfóró ẹdọforo - itọju ara ẹni; Iṣẹ - haipatensonu ẹdọforo; Idena awọn àkóràn - haipatensonu ẹdọforo; Atẹgun - haipatensonu ẹdọforo

• Jini haipatensonu akọkọ

Chin K, Channick RN. Ẹdọforo haipatensonu. Ni: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, awọn eds. Iwe-ọrọ Murray ati Nadel ti Oogun atẹgun. 6th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: ori 58.

McLaughlin VV, Haipatensonu Humbert M. Pulmonary. Ni: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Arun Okan ti Braunwald: Iwe-kika ti Oogun Ẹkọ inu ọkan ati ẹjẹ. 11th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: ori 85.