Njẹ Awọn ẹrọ Imọlẹ Buluu Ni Ile Ni-Ile Ko Irorẹ Gadi Bi?

Akoonu

• Kini idi ti ina buluu?
• Kini nipa ina pupa?
• Tani awọn ẹrọ ina bulu ti o dara julọ fun?
• Bawo ni awọn ipa ṣe afiwe si ṣabẹwo si awọ ara, botilẹjẹpe?
• Kini awọn aṣayan rẹ?
• Bawo ni lati yan
• Bii o ṣe le ṣafikun sinu ilana ṣiṣe itọju awọ ara lọwọlọwọ
• Atunwo fun

Ti o ba jiya lati irorẹ, o ṣee ṣe o ti gbọ ti itọju ina buluu ṣaaju-o ti lo ni awọn ọfiisi alamọ-ara fun ju ọdun mẹwa lọ ni bayi lati ṣe iranlọwọ zap irorẹ ti o fa irorẹ ni orisun rẹ. Ati fun ọpọlọpọ ọdun, awọn ẹrọ inu-ile ti lo si imọ-ẹrọ kanna lati fi awọn anfani kanna fun ida kan ti idiyele naa. Ṣugbọn ni bayi, pẹlu ifihan ẹrọ kan lati Neutrogena ti o dun ni o kan $ 35, imọ -ẹrọ ti ni iraye ni otitọ fun igba akọkọ. Nitorinaa, ni ikọja ṣiṣe bi itutu ati afikun ọjọ iwaju si itọju ara ẹni ti o tẹle ni ọjọ Sundee (ati ṣiṣe fun diẹ ninu awọn Snapchats nla, BTW), bawo ni iboju-imọlẹ-ati ina bulu tuntun miiran ni awọn ẹrọ ile lori ọja-gan ṣiṣẹ si fun yin ni awọ ti o han gbangba? A sọrọ si awọn awọ ara meji lati gba ofofo naa.

Kini idi ti ina buluu?

Ina bulu jẹ iwoye ti ina (ipari gigun ti 415 nanometers lati jẹ deede) ti o jẹri ni ile-iwosan pe o munadoko ninu imukuro irorẹ ni orisun ati awọ ara iwosan lati inu, ṣe alaye dermatologist ti Ilu New York Marnie Nussbaum, MD Bawo? "Imọlẹ bulu ti han lati wọ inu awọn awọ irun ti awọ ara ati awọn pores ti o ni awọn kokoro arun ati pe o le fa ipalara, ati nitori naa irorẹ. Awọn kokoro arun ni o ni imọran pupọ si spectrum ina bulu-o pa iṣelọpọ wọn silẹ o si pa wọn." Ko dabi awọn itọju ti agbegbe ti o ṣiṣẹ lati dinku iredodo ati awọn kokoro arun lori oju awọ ara, itọju ina yọkuro awọn kokoro arun ti o nfa irorẹ (bibẹẹkọ ti a mọ ni P.acnes) laarin awọ ara. ṣaaju ninu le ṣe ifunni awọn keekeke epo ati fa pe pupa ati igbona, Dokita Nussbaum ṣalaye.

Kini nipa ina pupa?

Ti o ba n iyalẹnu idi ti diẹ ninu awọn ẹrọ ina ti o han (ti a pe ni 'imọlẹ ti o han' nitori pe o le rii awọn awọ) dabi pe o funni ni diẹ sii ti didan eleyi ti, iyẹn nitori diẹ ninu awọn aṣayan lori ọja gangan lo apapo ti pupa ati ina bulu. "Imọlẹ pupa ni a ti lo ni aṣa fun awọn idi ti ogbologbo nitori pe o ṣe iranlọwọ fun collagen. Ni akoko kanna o ṣe iranlọwọ lati dinku ipalara, eyiti o jẹ idi ti o wulo pẹlu bulu-ina ni itọju irorẹ, "Olumọ-ara-ara ti Ilu New York ni Joshua salaye Joshua. Zeichner, MD (Nibi, a ya lulẹ bi a ṣe le lo awọn lasers ati ina lati tọju lẹwa pupọ eyikeyi iṣoro awọ ara.)

Tani awọn ẹrọ ina bulu ti o dara julọ fun?

Awọn amoye gba pe awọn itọju ina buluu ni ile jẹ ti o dara julọ fun ìwọnba si irorẹ dede-kii ṣe cystic ti o nira tabi irorẹ aleebu. Awọn ẹrọ wọnyi ko tun munadoko lodi si awọn ori dudu, awọn awọ funfun, cysts irorẹ, tabi nodules, ni ibamu si Ile -ẹkọ giga ti Ẹkọ -ara ti Amẹrika. Ka: Wọn dara julọ fun pupa ibile rẹ, awọn pimples ti ko ni obo, niwọn igba ti wọn ko jinna pupọ tabi irora, Dokita Zeichner sọ. Ati biotilejepe lilo ina si awọ ara ṣile dabi lile, o jẹ onirẹlẹ diẹ sii ju awọn ọja agbegbe agbegbe lọ. (O kan duro kuro ti o ba ni ipo awọ bi rosacea, Dokita Nussbaum ni imọran.)

Bawo ni awọn ipa ṣe afiwe si ṣabẹwo si awọ ara, botilẹjẹpe?

Lakoko ti awọn abajade ile-iwosan fihan pe awọn ẹrọ inu ile le jẹ doko gidi ni ṣiṣe itọju irorẹ kekere, wọn funni ni agbara kekere ju ohun ti o le ṣee ṣe ni ọfiisi, Dokita Zeichner ṣalaye. Bibẹẹkọ, eyi tun tumọ si pe wọn le lo ni igbagbogbo (ọpọlọpọ awọn ẹrọ ṣeduro pe ki wọn lo wọn lojoojumọ), ati ọpẹ si iseda gbigbe kekere ati aaye idiyele ti ifarada, ni irọrun diẹ sii lati ṣafikun sinu ilana -iṣe rẹ. Lai mẹnuba, itọju aṣoju ni ọfiisi awọ-ara le wa nibikibi lati $ 50- $ 100 fun igba kan ati pe awọn alaisan ni igbagbogbo ni imọran lati wa si lẹmeji ni ọsẹ fun ọpọlọpọ awọn oṣu, ṣiṣe ni igbiyanju gbowolori, Dokita Zeichner sọ.

Kini awọn aṣayan rẹ?

FDA ti ṣalaye ọpọlọpọ awọn ẹrọ LED ina ti o han ni ile (buluu, pupa, ati buluu + awọn ẹrọ ina pupa) fun irorẹ kekere si iwọntunwọnsi irorẹ. Diẹ ninu awọn aṣayan olokiki? Tria daadaa Ko 3-Step Skincare Solution ($ 149; triabeauty.com) tun ṣe ifilọlẹ ni isubu ni lilo imọ-ẹrọ kanna ti wọn ti ni ninu awọn ẹrọ wọn fun awọn ọdun, ṣugbọn ninu apo kekere ti o jẹ nla fun gbigba sinu lile lati de awọn ẹya ti oju rẹ, ati pe ko ni katiriji. (Mindy Kaling ti n ranting-ati fifiranṣẹ awọn selfies-nipa 'iṣan ina iyanu' fun awọn ọdun.) Lẹhinna o wa tuntun Neutrogena Light Therapy Acne Mask ($ 35; neutrogena.com) eyiti o nlo mejeeji pupa ati ina bulu ati awọn aago ni ni kere ju idiyele ti kilasi SoulCycle kan ati pe o ti ka Lena Dunham tẹlẹ bi olufẹ kan. (Biotilẹjẹpe, iwọ yoo nilo lati ṣe idoko-owo ni activator tuntun lẹhin gbogbo awọn lilo 30, eyiti o ṣiṣẹ $ 15.) Awọn aṣayan miiran pẹlu Me Clear Anti-Blemish Device ($ 39; mepower.com) ti o nlo apapo ina bulu, gbigbọn sonic, ati "imorusi onírẹlẹ." LightStim ($ 169; dermstore.com) jẹ ohun elo ina pupa miiran ati buluu ti, ni afikun si idinku iredodo ati iparun awọn kokoro arun irorẹ, tun ṣe ileri lati mu san kaakiri, pẹlu iṣelọpọ collagen ati elastin.

Lakoko ti gigun akoko iwọ yoo nilo lati lo ẹrọ kọọkan yatọ (nitorinaa tẹle awọn itọnisọna fun lilo to dara lati rii daju pe o ka awọn anfani ija-irorẹ gangan!), Idoko akoko fun pupọ julọ awọn ẹrọ inu ile wa lati bii 6 si Awọn iṣẹju 20 * lojoojumọ * lati wo awọn abajade (da lori iye awọn apakan ti oju ti o fẹ tọju). Nitorinaa, lakoko ti o dajudaju ṣe afikun igbesẹ kan si ilana itọju awọ ara rẹ, dajudaju ọna ti o dinku ju ti o lo lori ibusun lilọ kiri lori Instagram ni ipilẹ ojoojumọ, kii ṣe lati darukọ boya akoko ti o dinku ju awọn ilana ẹwa ile miiran ti o lọ. reg, bi epo -eti bikini kan.

Bawo ni lati yan

Nigbagbogbo wa fun ẹrọ itanna ti a fọwọsi FDA eyiti o jẹ idanwo ati fọwọsi fun lilo to dara, Dokita Nussbaum sọ, ẹniti o ṣeduro ẹrọ Tria nitori o lagbara diẹ sii ju awọn itọju ina buluu miiran ni ile. Iyẹn ti sọ (gẹgẹ bi pẹlu eyikeyi afọmọ irorẹ ti o le ra) idiyele ọja ko ni ibamu pẹlu imunadoko, Dokita Zeichner sọ, bi ina kekere ti o ni idiyele kekere boju Neutrogena eyiti o ti mu imọ-ẹrọ ina si awọn ọpọ eniyan tun ni fihan pe o munadoko ninu awọn iwadii ile-iwosan, o tọka si. "Laisi awọn ẹkọ-ori-si-ori ti o ṣe afiwe imunadoko laarin awọn oriṣiriṣi awọn ọja itọju ailera, a kan ko mọ iru iṣẹ ti o dara julọ."

Bii o ṣe le ṣafikun sinu ilana ṣiṣe itọju awọ ara lọwọlọwọ

Lakoko ti eto Tria wa pẹlu afọmọ ati itọju iranran ti o ṣiṣẹ ibaramu pẹlu ẹrọ (itọju iranran ni niacinamide ati tii dudu kuku ju salicylic acid tabi benzoyl peroxide eyiti o le mu awọ ara binu, Dokita Nussbaum sọ), o tun le ṣafikun ni rọọrun ọkan ninu awọn ẹrọ wọnyi si ilana itọju awọ ara rẹ deede. Dokita Zeichner ṣe iṣeduro lilo itọju ailera ina lati ṣe iranlowo awọn ọja irorẹ ibile fun anfani afikun. Fun irorẹ kekere, itọju ina le munadoko paapaa funrararẹ, o ṣafikun. (Wo tun: Ilana Itọju Awọ Ti o Dara julọ fun Awọ Irorẹ-Prone)

Atunwo fun