Ngbe pẹlu fibroids uterine

Awọn fibroids Uterine jẹ awọn èèmọ ti o dagba ni inu obirin (ile). Awọn idagbasoke wọnyi kii ṣe alakan.

Ko si ẹnikan ti o mọ gangan ohun ti o fa awọn fibroid.

O le ti rii olupese olupese ilera rẹ fun awọn fibroids ti ile-ile. Wọn le fa:

• Ẹjẹ oṣu ti o wuwo ati awọn akoko gigun
• Ẹjẹ laarin awọn akoko
• Awọn akoko irora
• Igbiyanju lati ito diẹ sii nigbagbogbo
• Rilara kikun tabi titẹ ninu ikun isalẹ rẹ
• Irora lakoko ajọṣepọ

Ọpọlọpọ awọn obinrin ti o ni fibroids ko ni awọn aami aisan. Ti o ba ni awọn aami aisan, o le gba awọn oogun tabi iṣẹ abẹ nigbakan. Awọn ohun kan tun wa ti o le ṣe lati ṣe iranlọwọ fun iyọkuro irora fibroid.

Olupese rẹ le ṣe ilana awọn oriṣiriṣi oriṣi ti itọju homonu lati ṣe iranlọwọ iṣakoso iṣakoso ẹjẹ miiran. Eyi le pẹlu awọn oogun iṣakoso bibi tabi awọn abẹrẹ. Rii daju lati tẹle awọn itọsọna olupese fun gbigbe awọn oogun wọnyi. Maṣe dawọ mu wọn laisi sọrọ si olupese rẹ akọkọ. Rii daju lati sọ fun olupese rẹ nipa eyikeyi awọn ipa ẹgbẹ ti o ni.

Awọn oluranlọwọ irora lori-counter-counter le dinku irora ti awọn fibroids ti ile-ọmọ. Iwọnyi pẹlu:

• Ibuprofen (Advil)
• Naproxen (Aleve)
• Acetaminophen (Tylenol)

Lati ṣe iranlọwọ irorun awọn akoko irora, gbiyanju lati bẹrẹ awọn oogun wọnyi 1 si ọjọ meji 2 ṣaaju akoko rẹ.

O le gba itọju homonu lati ṣe idiwọ endometriosis lati buru. Beere lọwọ dokita rẹ nipa awọn ipa ẹgbẹ, pẹlu:

• Awọn oogun iṣakoso bibi lati ṣe iranlọwọ pẹlu awọn akoko iwuwo.
• Awọn ẹrọ inu (IUDs) ti o tu awọn homonu silẹ lati ṣe iranlọwọ lati dinku ẹjẹ nla ati irora.
• Awọn oogun ti o fa ipin-bi ọkunrin. Awọn ipa ẹgbẹ pẹlu awọn itanna ti o gbona, gbigbẹ abẹ, ati awọn iyipada iṣesi.

Awọn afikun awọn irin le ni ogun lati ṣe idiwọ tabi ṣe itọju ẹjẹ nitori awọn akoko iwuwo. Fẹgbẹ ati gbuuru wọpọ pupọ pẹlu awọn afikun wọnyi. Ti àìrígbẹyà di isoro kan, mu asọ itutu bi igbẹ iṣuu soda (Colace).

Kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣakoso awọn aami aisan rẹ le jẹ ki o rọrun lati gbe pẹlu awọn fibroids.

Lo igo omi gbona tabi paadi igbona lori ikun isalẹ rẹ. Eyi le gba ẹjẹ ti nṣàn ki o sinmi awọn isan rẹ. Awọn iwẹwẹ gbona tun le ṣe iranlọwọ irora irora.

Dubulẹ ki o sinmi. Gbe irọri labẹ awọn kneeskun rẹ nigbati o ba dubulẹ lori ẹhin rẹ. Ti o ba fẹ lati dubulẹ ni ẹgbẹ rẹ, fa awọn yourkún rẹ soke si àyà rẹ. Awọn ipo wọnyi ṣe iranlọwọ lati mu titẹ kuro ni ẹhin rẹ.

Gba idaraya nigbagbogbo. Idaraya ṣe iranlọwọ lati mu iṣan ẹjẹ pọ si. O tun nfa awọn irora irora ti ara rẹ, ti a pe ni endorphins.

Je iwontunwonsi, onje to dara. Mimu iwuwo ilera yoo ṣe iranlọwọ lati mu ilera rẹ pọ si. Njẹ ọpọlọpọ okun le ṣe iranlọwọ lati jẹ ki o ṣe deede nitorinaa o ko ni igara lakoko awọn iyipo ifun.

Awọn imuposi lati sinmi ati iranlọwọ iderun irora pẹlu:

• Isinmi iṣan
• Mimi ti o jin
• Wiwo
• Biofeedback
• Yoga

Diẹ ninu awọn obinrin rii pe acupuncture ṣe iranlọwọ irorun awọn akoko irora.

Pe olupese rẹ ti o ba ni:

• Ẹjẹ ti o wuwo
• Alekun iwọle
• Ẹjẹ laarin awọn akoko
• Ẹkunrẹrẹ tabi iwuwo ni agbegbe ikun isalẹ rẹ

Ti itọju ara ẹni fun irora ko ba ṣe iranlọwọ, sọrọ pẹlu olupese rẹ nipa awọn aṣayan itọju miiran.

Leiomyoma - ngbe pẹlu fibroids; Fibromyoma - gbigbe pẹlu fibroids; Myoma - gbigbe pẹlu awọn fibroid; Ẹjẹ ara obinrin - gbigbe pẹlu fibroids; Ẹjẹ Uterine - gbigbe pẹlu fibroids; Pelvic irora - gbigbe pẹlu fibroids

Dolan MS, Hill C, Valea FA. Awọn egbo gynecologic ti ko lewu: obo, obo, cervix, ile-ọmọ, oviduct, nipasẹ ọna, olutirasandi aworan ti awọn ẹya ibadi. Ni: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, awọn eds. Okeerẹ Gynecology. 7th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: ori 18.

Moravek MB, Bulun SE. Awọn fibroids Uterine. Ninu: Jameson JL, De Groot LJ, de Kretser DM, et al, eds. Endocrinology: Agbalagba ati Pediatric. 7th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: ori 131.

• Awọn Fibroids Uterine