Ẹhun ti ara korira

Ẹhun ti ara jẹ iru idahun aarun ti o fa nipasẹ awọn ẹyin, epa, wara, ẹja tabi diẹ ninu ounjẹ kan pato.

Ọpọlọpọ eniyan ni ifarada ounje. Oro yii nigbagbogbo n tọka si ikun-inu, ọgbẹ, irora ikun, tabi gbuuru ti o le waye lẹhin ti wọn jẹ awọn ounjẹ bii:

• Awọn ọja oka
• Wara ti Maalu ati awọn ọja ifunwara (aibikita lactose)
• Alikama ati awọn irugbin miiran ti o ni giluteni (arun celiac)

Ẹhun ti ara korira ti ounjẹ jẹ eyiti ko wọpọ pupọ.

Eto mimu nigbagbogbo ṣe aabo ara lodi si awọn nkan ti o lewu, gẹgẹbi awọn kokoro ati ọlọjẹ. O tun fesi si awọn nkan ajeji ti a pe ni awọn nkan ti ara korira. Iwọnyi jẹ igbagbogbo laiseniyan, ati ninu ọpọlọpọ eniyan, ma ṣe fa iṣoro.

Ninu eniyan ti o ni aleji ounjẹ, idahun ajesara jẹ apọju. Nigbati o ba mọ nkan ti ara korira, eto mimu ma ṣe ifilọlẹ idahun kan. Awọn kemikali bii awọn itan-akọọlẹ ti tu silẹ. Awọn kẹmika wọnyi fa awọn aami aisan aleji.

Ounjẹ eyikeyi le fa ifura inira. Awọn nkan ti ara korira ti o wọpọ julọ ni lati:

• Awọn ẹyin (julọ ninu awọn ọmọde)
• Eja (awọn ọmọde agbalagba ati awọn agbalagba)
• Wara (eniyan ti gbogbo ọjọ-ori)
• Epa (awọn eniyan ti ọjọ-ori gbogbo)
• Shellfish gẹgẹbi ede, akan, ati akan (awọn eniyan ti ọjọ-ori gbogbo)
• Soy (julọ ninu awọn ọmọde)
• Awọn eso igi (eniyan ti gbogbo ọjọ-ori)
• Alikama (eniyan ti gbogbo ọjọ-ori)

Ni awọn iṣẹlẹ ti o ṣọwọn, awọn afikun awọn ounjẹ, gẹgẹbi awọn awọ, awọn ti o nipọn, ati awọn olutọju le fa aleji ounjẹ tabi ifarada ifarada.

Diẹ ninu awọn eniyan ni aleji ẹnu. Eyi jẹ aarun iru iru aleji ti o kan ẹnu ati ahọn lẹhin ti wọn jẹ awọn eso ati ẹfọ tuntun kan:

• Melon, apples, ope, ati awọn ounjẹ miiran ni awọn nkan ti o jọra pẹlu awọn eruku adodo kan mọ.
• Iṣe naa nigbagbogbo waye nigbati o ba jẹ ọna aise ti awọn ounjẹ. Bawo ni ifura naa ṣe le da lori iye ti ounjẹ ti o jẹ.

Awọn aami aisan nigbagbogbo bẹrẹ laarin awọn wakati 2 lẹhin ti o jẹun. Nigbakuran, awọn aami aisan bẹrẹ awọn wakati lẹhin ti wọn jẹ ounjẹ naa.

Awọn aami aisan pataki ti aleji ounjẹ pẹlu awọn hives, ohùn kuru, ati imu gbigbọn.

Awọn aami aisan miiran ti o le waye pẹlu:

• Wiwu (angioedema), paapaa ti awọn ipenpeju, oju, ète, ati ahọn
  
• Iṣoro gbigbe tabi mimi nitori wiwu ninu ọfun
• Nini ti ẹnu, ọfun, oju, awọ-ara, tabi agbegbe miiran
• Ina ori tabi didaku
• Imu imu, imu imu
• Ikun inu, inu gbuuru, inu rirọ, tabi eebi

Awọn aami aisan ti ẹnu (ẹnu) aarun ara korira:

• Awọn ète ti n yun, ahọn, ati ọfun
• Awọn ète wú (nigbakan)

Ninu ifura ti o nira, ti a pe ni anafilasisi, ni afikun si awọn aami aisan ti o wa loke, o le ni titẹ ẹjẹ kekere ati awọn ọna atẹgun ti a ti dina. Eyi le jẹ idẹruba aye.

Ẹjẹ tabi awọn ayẹwo awọ ara nigbamiran lati jẹrisi pe o ni aleji. Ipenija onjẹ afọju meji jẹ ọna kan lati ṣe iwadii awọn aleji ounjẹ tootọ. Lakoko idanwo yii, iwọ ati olupese ilera rẹ kii yoo mọ ohun ti o njẹ.

Pẹlu awọn ounjẹ imukuro, o yago fun ounjẹ ti a fura si titi awọn aami aisan rẹ yoo parẹ. Lẹhinna o bẹrẹ jijẹ awọn ounjẹ lẹẹkansii lati rii boya o dagbasoke iṣesi inira.

Ninu idanwo (ipenija) idanwo, o jẹ iwọn kekere ti ounjẹ ti a fura si labẹ abojuto iṣoogun. Iru idanwo yii le fa awọn aati inira ti o nira. Idanwo ipenija yẹ ki o ṣee ṣe nikan nipasẹ olupese ti oṣiṣẹ.

Maṣe gbiyanju lati fa ifaseyin tabi tun ṣafihan ounjẹ kan funrararẹ. Awọn idanwo wọnyi yẹ ki o ṣee ṣe labẹ itọsọna ti olupese nikan, paapaa ti iṣesi akọkọ rẹ ba le.

Ti o ba fura pe iwọ tabi ọmọ rẹ ni aleji ounjẹ, wo dokita ọlọgbọn ara korira (alamọra).

Itọju le ni eyikeyi ninu atẹle:

• Yago fun ounjẹ (eyi ni itọju ti o munadoko julọ).
• Agbara irẹwẹsi, lakoko eyiti o jẹ iye kekere ti ounjẹ ni ọjọ kọọkan. Eyi gbọdọ ṣee ṣe labẹ itọsọna ti ara korira.

Awọn itọju miiran, pẹlu awọn iyọti aleji ati awọn probiotics, ko tii jẹri lati ṣe iranlọwọ pẹlu awọn nkan ti ara korira.

Ti ọmọ rẹ ba ni iṣoro pẹlu agbekalẹ wara ti malu, olupese rẹ le daba daba igbiyanju agbekalẹ soy tabi nkan ti a pe ni agbekalẹ ipilẹ, ti o ba wa.

Ti o ba ni awọn aami aiṣan lori agbegbe kan ti ara nikan, fun apẹẹrẹ, agbon lori agbọn lẹhin ti o jẹ ounjẹ, o le ma nilo itọju eyikeyi. Awọn aami aisan naa yoo ṣee lọ ni akoko kukuru. Awọn egboogi-egbogi le ṣe iranlọwọ fun aibalẹ naa. Awọn ipara awọ tutu le tun pese iranlọwọ diẹ.

Ti o ba ti ni ayẹwo pẹlu aleji ounjẹ, kọ bi o ṣe le lo efinifirini abẹrẹ. O yẹ ki o ni pẹlu rẹ ni gbogbo igba. Ti o ba dagbasoke eyikeyi iru ibajẹ to ṣe pataki tabi gbogbo ara (paapaa awọn hives) lẹhin ti o jẹ ounjẹ:

• Abẹrẹ efinifirini naa.
• Lẹhinna lọ si ile-iwosan ti o sunmọ julọ tabi ile-iṣẹ pajawiri lẹsẹkẹsẹ, pelu nipasẹ ọkọ alaisan.

Awọn ẹgbẹ wọnyi le pese alaye diẹ sii nipa awọn nkan ti ara korira:

• Ile-ẹkọ giga ti Amẹrika ti ikọ-fèé ati aarun ajesara - www.aaaai.org/conditions-and-treatments/allergies/food-allergies
• Iwadi Ẹkọ Alẹgi ati Ẹkọ (FARE) - www.foodallergy.org/
• National Institute of Allergy ati Arun Inu - www.niaid.nih.gov/diseases-conditions/food-allergy

Ẹhun si epa, eso igi, ati ẹja shellf ṣọ lati pẹ ni igbesi aye rẹ.

Yago fun awọn ounjẹ iṣoro le jẹ irọrun ti ounjẹ naa ko ba wọpọ tabi rọrun lati ṣe idanimọ. Nigbati o ba njẹun ni ile, beere awọn ibeere ni kikun nipa ounjẹ ti wọn yoo fun ọ. Nigbati o ba n ra ounjẹ, ka awọn ohun elo package ni iṣọra.

Anaphylaxis jẹ inira, iṣesi inira gbogbo-ara ti o jẹ idẹruba aye. Botilẹjẹpe awọn eniyan ti o ni aarun aarun ara ẹnu le ni ifaseyin anafilasitiki ni awọn iṣẹlẹ to ṣọwọn, wọn yẹ ki o beere lọwọ dokita wọn ti wọn ba nilo lati gbe efinifirini ti a le fa.

Ẹhun ti ounjẹ le fa tabi ikọ-fèé ti o buru sii, àléfọ, tabi awọn rudurudu miiran.

Awọn igbesẹ lati ya nigbati ifunra aleji ounjẹ ba waye:

• Pe nọmba pajawiri ti agbegbe rẹ, gẹgẹ bi 911, ti o ba ni awọn aati eyikeyi ti o ṣe pataki tabi gbogbo ara, paapaa fifun tabi fifun mimi iṣoro, lẹhin ti o jẹ ounjẹ.
• Ti olupese rẹ ba fun ni ni efinifirini fun awọn aati to lagbara, sọ ọ ni kete bi o ti ṣee, koda ki o to pe ni 911. Gere ti o ba lo efinifirini naa, o dara julọ.
• Ẹnikẹni ti o ti ni ifura inira si ounjẹ yẹ ki o rii nipasẹ alamọra.

Ifun-ọmu le ṣe iranlọwọ idiwọ awọn nkan ti ara korira Bibẹẹkọ, ko si ọna ti a mọ lati ṣe idiwọ awọn nkan ti ara korira.

Igbagbọ ati adaṣe ti o wọpọ ni lati ṣe idaduro ṣafihan awọn ounjẹ ti o fa nkan ti ara korira si awọn ọmọ ikoko titi ti inu ikun ati inu ara wọn ti ni anfani lati dagba. Akoko fun eyi yatọ lati ounjẹ si ounjẹ ati lati ọmọ si ọmọ.

Yago fun awọn epa ni ibẹrẹ igba ọmọde ko farahan lati ṣe idiwọ, ati pe o le paapaa ni ilọsiwaju, idagbasoke ti aleji epa. Awọn dokita ni imọran bayi lati ṣafihan awọn ounjẹ ti o ni epa si awọn ọmọ ikoko, eyiti o le ṣe idiwọ aleji epa. Sọrọ si olupese ọmọ rẹ lati ni imọ siwaju sii.

Lọgan ti aleji ba ti dagbasoke, farabalẹ yago fun ounjẹ ti o ṣẹ ni igbagbogbo ṣe idiwọ awọn iṣoro siwaju.

Ẹhun si ounjẹ; Ẹhun ti ara - epa; Ẹhun ti ara - soy; Ẹhun ti ara - eja; Ẹhun ti ounjẹ - ẹja-eja; Ẹhun ti ara - awọn ẹyin; Ẹhun ti ara - wara

• myPlate
• Anafilasisi
• Awọn nkan ti ara korira
• Ka awọn akole ounjẹ
• Dermatitis ti iṣe
• Awọn egboogi

Bird JA, Jones S, Burks W. Ẹhun ti ara korira. Ni: Ọlọrọ RR, Fleisher TA, Shearer WT, Schroeder HW, Frew AJ, Weyand CM, eds. Imuniloji Itọju: Awọn Agbekale ati Iṣe. 5th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: ori 45.

Sicherer SH, Aini G, Jones SM. Iṣakoso aleji ounjẹ. Ni: Awọn Burks AW, Holgate ST, O'Hehir RE, et al, eds. Middleton’s Allergy: Awọn Agbekale ati Iṣe. 9th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: ori 82.

Togias A, Cooper SF, Acebal ML, et al. Awọn itọsọna Addendum fun idena ti aleji ọpa ni Ilu Amẹrika: ijabọ ti National Institute of Allergy ati Infectious Diseases-onigbọwọ igbimọ. J Allergy Clin Immunol. 2017; 139 (1): 29-44. PMID: 28065278 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28065278/.