Àtọgbẹ tẹlẹ ati oyun

Ti o ba ni àtọgbẹ, o le ni ipa lori oyun rẹ, ilera rẹ, ati ilera ọmọ rẹ. Ntọju awọn ipele suga ẹjẹ (glucose) ni ibiti o ṣe deede gbogbo nipasẹ oyun rẹ le ṣe iranlọwọ lati yago fun awọn iṣoro.

Nkan yii jẹ fun awọn obinrin ti o ni àtọgbẹ tẹlẹ ati pe wọn fẹ di tabi loyun. Àtọgbẹ inu oyun jẹ gaari ẹjẹ ti o ga ti o bẹrẹ tabi ni ayẹwo akọkọ lakoko oyun.

Awọn obinrin ti o ni àtọgbẹ dojuko awọn eewu kan nigba oyun. Ti a ko ba ṣakoso àtọgbẹ daradara, ọmọ naa farahan si awọn ipele suga ẹjẹ giga ninu inu. Eyi le fa awọn abawọn ibimọ ati awọn iṣoro ilera miiran ninu awọn ọmọ-ọwọ.

Awọn ọsẹ 7 akọkọ ti oyun ni nigbati awọn ẹya ara ọmọ dagba. Eyi jẹ igbagbogbo ṣaaju ki o to mọ pe o loyun. Nitorinaa o ṣe pataki lati gbero siwaju nipa rii daju pe awọn ipele glucose ẹjẹ rẹ wa ni ibiti o ti ni afojusun ṣaaju ki o to loyun.

Lakoko ti o jẹ idẹruba lati ronu, o ṣe pataki lati mọ iru awọn iṣoro ti o le waye lakoko oyun. Mama ati ọmọ mejeeji wa ninu eewu fun awọn ilolu nigbati a ko ba ṣakoso akoso suga daradara.

Awọn eewu fun ọmọ naa pẹlu:

• Awọn abawọn ibi
• Ibimọ ni kutukutu
• Isonu ti oyun (iṣẹyun) tabi ibimọ
• Ọmọ nla (ti a pe ni macrosomia) fa eewu ti ipalara pọ si ni akoko ibimọ
• Suga ẹjẹ kekere lẹhin ibimọ
• Iṣoro ẹmi
• Jaundice
• Isanraju ni igba ewe ati ọdọ

Ewu fun iya pẹlu:

• Ọmọ afikun-nla le ja si ifijiṣẹ ti o nira tabi apakan C
• Iwọn ẹjẹ giga pẹlu amuaradagba ninu ito (preeclampsia)
• Ọmọ nla le fa idamu si iya ati ewu ti ipalara pọ si ni akoko ibimọ
• Ibanujẹ ti oju dayabetik tabi awọn iṣoro kidinrin

Ti o ba n gbero oyun kan, ba olupese ilera rẹ sọrọ o kere ju oṣu mẹfa 6 ṣaaju ki o to loyun. O yẹ ki o ni iṣakoso glukosi ẹjẹ to dara o kere ju oṣu mẹta si mẹfa ṣaaju ki o to loyun ati gbogbo lakoko oyun rẹ.

Sọ pẹlu olupese rẹ nipa kini awọn ibi-afẹde suga ẹjẹ rẹ yẹ ki o wa ṣaaju ki o to loyun.

Ṣaaju ki o to loyun, iwọ yoo fẹ:

• Ifọkansi fun ipele A1C ti o kere ju 6.5%
• Ṣe awọn ayipada eyikeyi ti o nilo si ounjẹ rẹ ati awọn iwa adaṣe lati ṣe atilẹyin glukosi ẹjẹ rẹ ati awọn ibi-afẹde
• Ṣe abojuto iwuwo ilera
• Ṣeto idanwo ti oyun ṣaaju pẹlu olupese rẹ ati beere nipa itọju oyun

Lakoko idanwo rẹ, olupese rẹ yoo:

• Ṣayẹwo hemoglobin A1C rẹ
• Ṣayẹwo ipele tairodu rẹ
• Mu awọn ayẹwo ẹjẹ ati ito
• Soro pẹlu rẹ nipa eyikeyi awọn ilolu ọgbẹ bi awọn iṣoro oju tabi awọn iṣoro kidinrin tabi awọn iṣoro ilera miiran bii titẹ ẹjẹ giga

Olupese rẹ yoo ba ọ sọrọ nipa awọn oogun wo ni ailewu lati lo ati ohun ti ko ni aabo lati lo lakoko oyun. Nigbagbogbo awọn obinrin ti o ni iru-ọgbẹ 2 ti o mu oogun àtọgbẹ ẹnu yoo nilo lati yipada si insulini lakoko oyun. Ọpọlọpọ awọn oogun àtọgbẹ le ma ni aabo fun ọmọ naa. Pẹlupẹlu, awọn homonu oyun le dẹkun insulini lati ṣe iṣẹ rẹ, nitorina awọn oogun wọnyi ko ṣiṣẹ daradara.

O yẹ ki o tun rii dokita oju rẹ ki o ni idanwo oju dayabetik.

Lakoko oyun rẹ, iwọ yoo ṣiṣẹ pẹlu ẹgbẹ itọju ilera lati rii daju pe iwọ ati ọmọ rẹ wa ni ilera. Nitori a ka oyun rẹ si eewu to ga, iwọ yoo ṣiṣẹ pẹlu onimọran obinrin ti o ṣe amọja ninu awọn oyun ti o ni eewu pupọ (ọlọgbọn oogun oyun-aboyun). Olupese yii le ṣe awọn idanwo lati ṣayẹwo ilera ọmọ rẹ. Awọn idanwo le ṣee ṣe nigbakugba nigba ti o loyun. Iwọ yoo tun ṣiṣẹ pẹlu olukọni ọgbẹ suga ati onjẹunjẹun.

Lakoko oyun, bi ara rẹ ṣe yipada ati ọmọ rẹ dagba, awọn ipele glucose ẹjẹ rẹ yoo yipada. Ti o loyun tun jẹ ki o nira lati ṣe akiyesi awọn aami aisan ti ẹjẹ suga kekere. Nitorinaa iwọ yoo nilo atẹle suga ẹjẹ rẹ ni igbagbogbo bi awọn akoko 8 ni ọjọ kan lati rii daju pe o duro ni ibiti o wa. O le beere lọwọ rẹ lati lo ibojuwo glucose nigbagbogbo (CGM) ni akoko yii.

Eyi ni awọn ibi-afẹde gaari ẹjẹ ti o wọpọ lakoko oyun:

• Aawẹ: Kere ju 95 mg / dL
• Wakati kan lẹhin ounjẹ: kere ju 140 mg / dL, OR
• Wakati meji lẹhin ounjẹ: kere ju 120 mg / dL

Beere lọwọ olupese rẹ kini ibiti afojusun rẹ pato yẹ ki o jẹ ati bii igbagbogbo lati ṣe idanwo suga ẹjẹ rẹ.

Iwọ yoo nilo lati ṣiṣẹ pẹlu onimọran ounjẹ rẹ lati ṣakoso ohun ti o jẹ lakoko oyun lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati yago fun gaari ẹjẹ kekere tabi giga. Onisegun rẹ yoo tun ṣe atẹle ere iwuwo rẹ.

Awọn aboyun nilo nipa awọn kalori afikun 300 ni ọjọ kan. Ṣugbọn ibiti awọn kalori wọnyi wa lati awọn ọrọ. Fun ounjẹ ti o ni iwontunwonsi, o nilo lati jẹ oniruru awọn ounjẹ ti ilera. Ni gbogbogbo, o yẹ ki o jẹun:

• Ọpọlọpọ awọn eso ati ẹfọ lọpọlọpọ
• Awọn oye alabọde ti awọn ọlọjẹ alailara ati awọn ọra ilera
• Iye awọn ounjẹ ti o wa niwọntunwọnsi, gẹgẹ bi burẹdi, iru ounjẹ arọ kan, pasita, ati iresi, pẹlu awọn ẹfọ sitashi, bii oka ati ewa
• Awọn ounjẹ diẹ ti o ni gaari pupọ, gẹgẹbi awọn ohun mimu tutu, awọn eso eso, ati awọn akara

O yẹ ki o jẹ awọn ounjẹ kekere mẹta si iwọnwọnwọn ati awọn ipanu ọkan tabi diẹ sii lojoojumọ. Maṣe foju awọn ounjẹ ati awọn ounjẹ ipanu. Tọju iye ati awọn iru onjẹ (awọn kabohayidari, awọn ọlọ, ati awọn ọlọjẹ) kanna lati ọjọ de ọjọ. Eyi le ṣe iranlọwọ fun ọ lati jẹ ki iṣuu suga rẹ duro.

Olupese rẹ le tun daba eto eto idaraya lailewu. Ririn jẹ igbagbogbo iru adaṣe ti o rọrun julọ, ṣugbọn odo tabi awọn adaṣe ikọlu kekere miiran le ṣiṣẹ bakanna. Idaraya le ṣe iranlọwọ fun ọ lati jẹ ki suga ẹjẹ rẹ ni iṣakoso.

Iṣẹ le bẹrẹ nipa ti ara tabi o le fa. Olupese rẹ le daba abala C kan ti ọmọ naa ba tobi. Olupese rẹ yoo ṣayẹwo awọn ipele suga ẹjẹ rẹ nigba ati lẹhin ifijiṣẹ.

O ṣee ṣe ki ọmọ rẹ ni awọn akoko ti gaari ẹjẹ kekere (hypoglycemia) lakoko awọn ọjọ diẹ akọkọ ti igbesi aye, ati pe o le nilo lati ṣe abojuto ni ile-iṣẹ itọju aladan ti ọmọ tuntun (NICU) fun awọn ọjọ diẹ.

Ni kete ti o de ile, iwọ yoo nilo lati tẹsiwaju lati wo ni pẹkipẹki awọn ipele suga ẹjẹ rẹ. Aisi oorun, iyipada awọn iṣeto jijẹ, ati fifun ọmọ le gbogbo ipa awọn ipele suga ẹjẹ. Nitorinaa lakoko ti o nilo lati tọju ọmọ rẹ, o kan bi o ṣe pataki lati tọju ara rẹ.

Ti oyun rẹ ko ba gbero, kan si olupese ilera rẹ lẹsẹkẹsẹ.

Pe olupese rẹ fun awọn iṣoro ti o jọmọ àtọgbẹ wọnyi:

• Ti o ko ba le tọju suga ẹjẹ rẹ ni ibiti o wa ni ibi-afẹde naa
• Ọmọ rẹ dabi pe o n gbe kere si inu rẹ
• O ti ni iran ti ko dara
• Ogbẹ ngbẹ diẹ sii ju deede
• O ni ríru ati eebi ti kii yoo lọ

O jẹ deede lati ni rilara wahala tabi isalẹ nipa nini aboyun ati nini àtọgbẹ. Ṣugbọn, ti awọn ẹdun wọnyi ba bori rẹ, pe olupese rẹ. Ẹgbẹ itọju ilera rẹ wa lati ṣe iranlọwọ fun ọ.

Oyun - àtọgbẹ; Àtọgbẹ ati itọju oyun; Oyun pẹlu àtọgbẹ

Ẹgbẹ Agbẹgbẹ Arun Ara Amẹrika. 14. Isakoso ti Àtọgbẹ ni Oyun. Awọn ajohunše ti Itọju Egbogi ninu Agbẹgbẹgbẹ. 2019; 42 (Afikun 1): S165-S172. PMID: 30559240 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30559240.

Awọn ile-iṣẹ fun Iṣakoso aaye ayelujara ati Idena Arun. Tẹ 1 tabi Iru Àtọgbẹ ati Oyun. www.cdc.gov/pregnancy/diabetes-types.html. Imudojuiwọn Okudu 1, 2018. Wọle si Oṣu Kẹwa 1, 2018.

Landon MB, Catalano PM, Gabbe SG. Àtọgbẹ ṣe ibajẹ oyun. Ninu: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Obstetrics: Deede ati Isoro Awọn oyun. 7th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: ori 40.

National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney aaye ayelujara. Oyun ti o ba ni àtọgbẹ. www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/diabetes-pregnancy. Imudojuiwọn Oṣu Kini, 2018. Wọle si Oṣu Kẹwa 1, 2018.