Onkọwe Ọkunrin: William Ramirez
ỌJọ Ti ẸDa: 18 OṣU KẹSan 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 13 OṣUṣU 2024
Anonim
Yoga phức hợp cho lưng và cột sống khỏe mạnh từ Alina Anandee. Thoát khỏi nỗi đau.
Fidio: Yoga phức hợp cho lưng và cột sống khỏe mạnh từ Alina Anandee. Thoát khỏi nỗi đau.

Gẹ́gẹ́ bí òbí, ó bá ìwà ẹ̀dá mu láti máa ṣàníyàn nípa ọ̀dọ́langba rẹ. Ati pe, bii ọpọlọpọ awọn obi, o le bẹru pe ọdọ rẹ le gbiyanju oogun, tabi buru julọ, di igbẹkẹle oogun.

Lakoko ti o ko le ṣakoso ohun gbogbo ti ọdọ rẹ ṣe, o le ṣe awọn igbesẹ lati ṣe iranlọwọ fun ọmọ rẹ lati yago fun oogun. Bẹrẹ nipa kikọ ẹkọ gbogbo nkan ti o le nipa awọn oogun ati lilo oogun. Kọ ẹkọ awọn ami ti lilo oogun ki o le wa ni gbigbọn. Lẹhinna lo awọn imọran wọnyi lati ṣe iranlọwọ lati yago fun lilo oogun ninu ọdọ rẹ.

Ni akọkọ, kọ ẹkọ nipa awọn oriṣiriṣi awọn oogun ti o le ṣee lo. Awọn ọdọ ti o dagba julọ le ni lilo oogun ju awọn ọdọ lọ. Marijuana (ikoko) tun wọpọ. Awọn ọdọ ti n pọ si ni lilo awọn oogun oogun.

IDI TI OMO TI LO LO OOGUN

Awọn idi pupọ lo wa ti awọn ọdọ le lo oogun. Diẹ ninu awọn idi ti o wọpọ pẹlu:

  • Lati baamu. Ipo awujọ jẹ pataki pupọ si awọn ọdọ. Ọmọ ọdọ rẹ le ṣe awọn oogun ni igbiyanju lati baamu pẹlu awọn ọrẹ tabi ṣe iwunilori ẹgbẹ tuntun ti awọn ọmọde.
  • Lati jẹ awujọ. Diẹ ninu awọn ọdọ lo awọn oogun nitori pe o dinku awọn idiwọ wọn o jẹ ki wọn ni itunu ni awujọ.
  • Lati ba awọn iyipada igbesi aye ṣe. Iyipada ko rọrun fun ẹnikẹni. Diẹ ninu awọn ọdọ yipada si awọn oogun lati ṣe pẹlu awọn ipo bii gbigbe, bẹrẹ ni ile-iwe tuntun, ọjọ-ori, tabi lilọ nipasẹ ikọsilẹ awọn obi wọn.
  • Lati irorun irora ati aibalẹ. Awọn ọdọ le lo oogun lati koju awọn iṣoro pẹlu ẹbi, awọn ọrẹ, ile-iwe, ilera ọpọlọ, tabi iyi-ara-ẹni.

SỌRỌ PẸLU Awọn ọdọ rẹ NIPA oogun


Ko rọrun, ṣugbọn o ṣe pataki lati ba ọmọ ọdọ rẹ sọrọ nipa awọn oogun. O jẹ ọkan ninu awọn ọna ti o dara julọ lati yago fun lilo oogun ọdọ. Eyi ni diẹ ninu awọn imọran:

  • Maṣe jẹ ki o jẹ “ọrọ nla.” Dipo, ni awọn ibaraẹnisọrọ ti nlọ lọwọ nipa awọn oogun pẹlu ọdọ rẹ. Lo awọn itan iroyin, awọn ifihan TV, tabi awọn fiimu bi ibẹrẹ fun awọn ibaraẹnisọrọ.
  • Maṣe ṣe ikowe. Dipo, beere awọn ibeere ti o pari bi, "Kini o ṣe ro pe awọn ọmọde wọnyẹn nlo awọn oogun?" tabi, "Njẹ a ti fun ọ ni awọn oogun bi?" Ọmọ ọdọ rẹ le dahun ni ọna ti o dara julọ ti o ba ni ibaraẹnisọrọ gidi.
  • Jẹ ki ọdọ rẹ mọ bi o ṣe lero. Jẹ ki o ye wa fun ọdọ rẹ pe o ko fọwọsi fun lilo oogun.
  • Fun ọmọ rẹ ni akoko lati ba sọrọ ki o tẹtisi laisi idilọwọ. Eyi yoo fihan pe o fiyesi nipa ero ọmọ rẹ.
  • Lo akoko diẹ ni gbogbo ọjọ sọrọ nipa ohun ti n ṣẹlẹ ninu igbesi aye ọdọ ọdọ rẹ. Eyi yoo jẹ ki o rọrun lati sọrọ nigbati awọn koko to nira ba wa, bii ọti, awọn oogun, ati ibalopọ.

IRANLỌWỌ ṢE LILO Oògùn


Lakoko ti ko si ọna igboya lati rii daju pe ọdọ rẹ ko ṣe oogun, o le ṣe awọn igbesẹ wọnyi lati ṣe iranlọwọ idiwọ rẹ.

  • Duro lowo. Kọ ibatan to lagbara pẹlu ọdọ rẹ ki o ṣe afihan atilẹyin fun awọn ifẹ wọn.
  • Jẹ apẹẹrẹ ti o dara. Awọn ihuwasi tirẹ firanṣẹ ifiranṣẹ taara si ọdọ rẹ, boya o mọ tabi rara. Maṣe lo awọn oogun, ki o lo awọn oogun oogun gẹgẹ bi itọsọna rẹ. Ti o ba mu ọti, ṣe bẹ ni iwọnwọn.
  • Pade ki o mọ awọn ọrẹ ọdọ rẹ. Ti o ba ṣeeṣe, pade awọn obi wọn paapaa. Gba ọmọ ọdọ rẹ niyanju lati pe awọn ọrẹ lọ ki o le mọ wọn daradara. Ti o ba ro pe ọrẹ kan jẹ ipa ti o buru, ma ṣe ṣiyemeji lati wọle tabi gba ọmọ rẹ niyanju lati ni awọn ọrẹ miiran.
  • Ṣeto awọn ofin kedere fun ọdọ rẹ nipa lilo oogun. Eyi le pẹlu ko gun ninu ọkọ ayọkẹlẹ pẹlu awọn ọmọde ti wọn ti nṣe oogun ati pe ko duro si ibi ayẹyẹ kan nibiti ẹnikẹni ti n ṣe oogun.
  • Mọ ohun ti ọdọ rẹ n ṣe. Awọn ọdọ ti ko ni abojuto le ni idanwo diẹ sii pẹlu awọn oogun. Tọju awọn taabu lori ibiti ọmọ ọdọ rẹ wa ati ẹni ti wọn wa pẹlu. Beere lọwọ ọdọ rẹ lati wọle pẹlu rẹ ni awọn akoko kan ti ọjọ, gẹgẹbi lẹhin ile-iwe.
  • Ṣe iwuri fun awọn iṣẹ ilera. Awọn iṣẹ aṣenọju, awọn ẹgbẹ, awọn ere idaraya, ati awọn iṣẹ adaṣe jẹ gbogbo awọn ọna nla lati jẹ ki awọn ọdọ lọwọ. Nipa ṣiṣe lọwọ, ọdọ rẹ yoo ni akoko ti o kere si lati ni ipa pẹlu lilo oogun.

MỌ Awọn ami naa


Ọpọlọpọ awọn ami ti ara ati ihuwasi ti o tọka si lilo oogun. Kọ ẹkọ wọn ki o ṣe akiyesi ti ọdọ rẹ ba ṣe tabi dabi ẹni ti o yatọ. Awọn ami naa pẹlu:

  • Ọrọ sisọ tabi rọ (lati lilo awọn isalẹ ati awọn ti nrẹ)
  • Yiyara, ọrọ ibẹjadi (lati lilo awọn oke)
  • Awọn oju ẹjẹ
  • Ikọaláìdúró ti ko lọ
  • Odórùn wúwo lórí èémí (láti lílo àwọn egbòogi mímí)
  • Awọn ọmọ ile-iwe ti o tobi pupọ (dilated) tabi ti o kere pupọ (pinpoint)
  • Išipopada oju iyara (nystagmus), ami ti o ṣeeṣe ti lilo PCP
  • Isonu ti igbadun (waye pẹlu amphetamine, methamphetamine, tabi lilo kokeni)
  • Alekun pupọ (pẹlu lilo taba lile)
  • Ríri dúró

O le ṣe akiyesi awọn ayipada ninu ipele agbara ọdọ rẹ, gẹgẹbi:

  • Ilọra, ailagbara, tabi sisun nigbagbogbo (lati lilo awọn oogun opiate, gẹgẹbi heroin tabi codeine, tabi nigbati o ba sọkalẹ awọn oogun ti o ni itara)
  • Hyperactivity (bi a ṣe rii pẹlu awọn oke bi kokeni ati methamphetamine)

O tun le ṣe akiyesi awọn ayipada ninu ihuwasi ọdọ rẹ:

  • Awọn ipele ti ko dara ni ile-iwe ati pe o padanu awọn ọjọ ile-iwe diẹ sii
  • Ko kopa ninu awọn iṣẹ ṣiṣe deede
  • Iyipada ninu ẹgbẹ awọn ọrẹ
  • Awọn iṣẹ aṣiri
  • Eke tabi jiji

BAWO LATI RI IRANLOWO

Ti o ba ro pe ọdọ rẹ nlo awọn oogun, bẹrẹ pẹlu sisọ pẹlu olupese itọju ilera ẹbi rẹ. Olupese rẹ le ṣe iranlọwọ tọju ọmọ ọdọ rẹ, tabi o le tọka si ọlọgbọn oogun tabi ile-iṣẹ itọju. O tun le wa awọn orisun ni agbegbe rẹ tabi awọn ile iwosan agbegbe. Wa alamọja ti o ni iriri ṣiṣẹ pẹlu awọn ọdọ.

Ma ṣe ṣiyemeji, gba iranlọwọ lẹsẹkẹsẹ. Ni kete ti o ba gba iranlọwọ, o ṣeese lilo lilo oogun ọdọ rẹ yoo yipada si ilokulo oogun.

O le wa alaye diẹ sii ni teens.drugabuse.gov.

Awọn ọdọ ati awọn oogun; Awọn aami aisan ti lilo oogun ni awọn ọdọ; Oògùn abuse - awọn ọdọ; Imulo nkan na - awọn ọdọ

  • Awọn ami ti lilo oogun

Breuner CC. Lilo nkan. Ni: Kliegman RM, St.Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Nelson Iwe-ẹkọ ti Pediatrics. 21st ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: ori 140.

Ile-iṣẹ ti Orilẹ-ede lori Abuse Oògùn fun oju opo wẹẹbu Awọn ọdọ. Awọn obi: awọn otitọ lori lilo oogun ọdọ. awọn ọdọ.drugabuse.gov/parents. Imudojuiwọn ni Oṣu Keje 11, 2019. Wọle si Oṣu Kẹsan 16, 2019.

Ajọṣepọ lati pari Oju opo wẹẹbu Afẹsodi. Awọn iwe e-iwe & itọsọna. drugfree.org/parent-e-books-guides/. Wọle si Oṣu Kẹsan 16, 2019.

Olokiki Loni

Kini Kini Onitẹsiwaju MS akọkọ?

Kini Kini Onitẹsiwaju MS akọkọ?

Ọpọ clero i (M ) jẹ aiṣedede autoimmune onibaje ti o ni ipa lori awọn ara opiki, ọpa-ẹhin, ati ọpọlọ.Awọn eniyan ti a ṣe ayẹwo pẹlu M nigbagbogbo ni awọn iriri ti o yatọ pupọ. Eyi jẹ otitọ paapaa fun ...
Ṣe olupese iṣeduro mi yoo bo awọn idiyele itọju mi?

Ṣe olupese iṣeduro mi yoo bo awọn idiyele itọju mi?

Ofin Federal nilo ọpọlọpọ awọn eto iṣeduro ilera lati bo awọn idiyele itọju alai an deede ni awọn iwadii ile-iwo an labẹ awọn ipo kan. Iru awọn ipo bẹẹ pẹlu: O gbọdọ ni ẹtọ fun idanwo naa. Iwadii naa ...