Biofeedback

Biofeedback jẹ ilana ti o ṣe iwọn awọn iṣẹ ara ati fun ọ ni alaye nipa wọn lati le ṣe iranlọwọ lati kọ ọ lati ṣakoso wọn.

Biofeedback jẹ igbagbogbo da lori awọn wiwọn ti:

• Ẹjẹ
• Ọpọlọ igbi (EEG)
• Mimi
• Sisare okan
• Isan ẹdọfu
• Ayika awọ ti ina
• Awọ otutu

Nipa wiwo awọn wiwọn wọnyi, o le kọ bi o ṣe le yi awọn iṣẹ wọnyi pada nipasẹ isinmi tabi nipa dani awọn aworan didùn ninu ọkan rẹ.

Awọn abulẹ, ti a pe ni awọn amọna, ni a gbe sori oriṣiriṣi awọn ẹya ti ara rẹ. Wọn wọn iwọn ọkan rẹ, titẹ ẹjẹ, tabi iṣẹ miiran. Atẹle kan n ṣe afihan awọn abajade. Ohun orin tabi ohun miiran le ṣee lo lati jẹ ki o mọ nigbati o ti de ibi-afẹde kan tabi ipo kan.

Olupese ilera rẹ yoo ṣe apejuwe ipo kan ati itọsọna rẹ nipasẹ awọn ilana isinmi. Atẹle naa jẹ ki o rii bi iwọn ọkan rẹ ati titẹ ẹjẹ ṣe yipada ni idahun si ni tenumo tabi isinmi isinmi.

Biofeedback kọ ọ bi o ṣe le ṣakoso ati yi awọn iṣẹ ara wọnyi pada. Nipa ṣiṣe bẹ, o ni itara diẹ sii tabi ni anfani diẹ sii lati fa awọn ilana isinmi isan pato. Eyi le ṣe iranlọwọ tọju awọn ipo bii:

• Ṣàníyàn ati insomnia
• Ibaba
• Ẹdọfu ati awọn efori migraine
• Aito ito
• Awọn rudurudu irora bii orififo tabi fibromyalgia
  

• Biofeedback
• Biofeedback
• Ikun-ara

Haas DJ. Afikun ati oogun miiran.Ni: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, awọn eds. Sleisenger ati Fordtran's Ikun inu ati Arun Ẹdọ: Pathophysiology / Aisan / Itọju. Oṣu Kẹwa 10. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: ori 131.

Hecht FM. Afikun, omiiran, ati oogun iṣọpọ. Ni: Goldman L, Schafer AI, awọn eds. Oogun Goldman-Cecil. 26th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: ori 34.

Hosey M, McWhorter JW, Wegener ST. Awọn ilowosi nipa imọ-ọkan fun irora onibaje. Ni: Benzon HT, Raja SN, Liu SS, Fishman SM, Cohen SP, awọn eds. Awọn ibaraẹnisọrọ ti Oogun Ìrora. Kẹrin ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: ori 59.