Irora ẹhin - nigbati o ba rii dokita naa

Nigbati o ba kọkọ ri olupese iṣẹ ilera rẹ fun irora pada, ao beere lọwọ rẹ nipa irora ẹhin rẹ, pẹlu bii igbagbogbo ati nigba ti o waye ati bii o ṣe le to.

Olupese rẹ yoo gbiyanju lati pinnu idi ti irora rẹ ati boya o ṣee ṣe ki o yara yara dara pẹlu awọn iwọn ti o rọrun, gẹgẹ bi yinyin, awọn irora irora ti o tutu, itọju ti ara, ati adaṣe.

Awọn ibeere ti olupese rẹ le beere pẹlu:

• Ṣe irora ẹhin rẹ ni ẹgbẹ kan nikan tabi awọn ẹgbẹ mejeeji?
• Kini irora ro bi? Ṣe o ṣigọgọ, didasilẹ, ikọlu, tabi sisun?
• Ṣe eyi ni akoko akọkọ ti o ni irora irora?
• Nigba wo ni irora bẹrẹ? Njẹ o bẹrẹ lojiji?
• Njẹ o ni ipalara tabi ijamba?
• Kini o n ṣe ṣaaju ki irora naa bẹrẹ? Fun apẹẹrẹ, ṣe o n gbe tabi tẹ? Joko ni kọmputa rẹ? Iwakọ ijinna pipẹ?
• Ti o ba ti ni irora pada tẹlẹ, njẹ irora yii jẹ iru tabi yatọ? Ni ọna wo ni o yatọ?
• Njẹ o mọ kini o fa irora ẹhin rẹ ni igba atijọ?
• Igba wo ni iṣẹlẹ kọọkan ti ibanujẹ pada nigbagbogbo ṣiṣe?
• Ṣe o ni irora irora nibikibi miiran, gẹgẹbi ni ibadi rẹ, itan, ẹsẹ tabi ẹsẹ?
• Ṣe o ni numbness tabi tingling eyikeyi? Eyikeyi ailera tabi isonu ti iṣẹ ni ẹsẹ rẹ tabi ni ibomiiran?
• Kini o mu ki irora naa buru sii? Gbigbe, lilọ, duro, tabi joko fun awọn akoko pipẹ?
• Kini o mu ki o dara julọ?

A o tun beere lọwọ rẹ ti o ba ni awọn aami aisan miiran, eyiti o le tọka si idi ti o lewu julọ. Sọ fun olupese rẹ ti o ba ti ni iwuwo iwuwo, iba, iyipada ninu ito tabi awọn ihuwasi ifun, tabi itan akàn.

Olupese rẹ yoo ṣe idanwo ti ara lati gbiyanju lati wa ipo gangan ti irora rẹ, ati pinnu bi o ṣe kan ipa rẹ. A o tẹ ẹhin rẹ lori awọn aaye oriṣiriṣi lati wa ibiti o ti dun. O yoo tun beere lọwọ rẹ lati:

• Joko, duro, ki o rin
• Rin lori awọn ika ẹsẹ rẹ ati lẹhinna igigirisẹ rẹ
• Tẹ siwaju, sẹhin, ati legbe
• Gbe awọn ẹsẹ rẹ ni gígùn nigba ti o dubulẹ
• Gbe ẹhin rẹ ni awọn ipo kan

Ti irora ba buru si ti o si lọ silẹ ẹsẹ rẹ nigbati o ba gbe awọn ẹsẹ rẹ ni gígùn nigba ti o dubulẹ, o le ni sciatica, paapaa ti o ba tun ni rilara ara tabi fifun ti n lọ si isalẹ ẹsẹ kanna.

Olupese rẹ yoo tun gbe awọn ẹsẹ rẹ sinu awọn ipo oriṣiriṣi, pẹlu atunse ati atunse awọn kneeskun rẹ.

A lo ọga roba kekere lati ṣayẹwo awọn ifaseyin rẹ ati lati rii boya awọn ara rẹ ba n ṣiṣẹ daradara. Olupese rẹ yoo fi ọwọ kan awọ rẹ ni ọpọlọpọ awọn ibiti, ni lilo pin, swab owu, tabi iye. Eyi ṣafihan bi o ṣe le ni rilara daradara tabi rilara awọn nkan.

Dixit R. Irẹjẹ irora kekere. Ninu: Firestein GS, Budd RC, Gabriel SE, McInnes IB, O'Dell JR, eds. Iwe-ẹkọ Kelly ati Firestein ti Rheumatology. Oṣu Kẹwa 10. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: ori 47.

Qaseem A, Yoo TJ, McLean RM, Forciea MA; Igbimọ Awọn Itọsọna Iṣoogun ti Ile-ẹkọ giga ti Awọn Oogun ti Amẹrika. Awọn itọju ailopin fun nla, iṣaro, ati irora kekere kekere: itọsọna iṣe iṣegun lati Ile-ẹkọ giga ti Awọn Oogun Amẹrika. Ann Akọṣẹ Med. 2017; 166 (7): 514-530. PMID: 28192789 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28192789.