Awọn nkan Ti ara ẹni 10 Iwọ Ko Fẹ Pinpin

Akoonu

• Ọṣẹ Pẹpẹ
• Awọn fila, Irun -irun, ati Combs
• Antiperspirant
• Awọn eekanna Clippers, Awọn ifipamọ, ati Awọn faili
• Ifipaju
• Razors
• Ohun mimu
• Awọn gbọnnu ehin
• Awọn afikọti
• Agbọrọsọ
• Atunwo fun

Bóyá o ti rí ara rẹ nínú irú ipò yìí: O ń múra sílẹ̀ fún eré bọ́ọ̀lù ọ̀sọ̀ọ̀sẹ̀ rẹ, nígbà tí o bá rí i pé o gbàgbé láti ra díẹ̀ lára ​​ìwọ̀ndòdò tuntun kó o tó kúrò nílé. Ero ti awọn innings meje ti n bọ lẹsẹkẹsẹ yoo fa lagun wahala rẹ ti o wuyi, nitorinaa o beere ni ayika ti eyikeyi ninu awọn ọrẹ rẹ ba ṣẹlẹ pe o ti mu igi pẹlu wọn. Laiseaniani, ẹnikan n ja diẹ ninu jade kuro ninu apo wọn, ṣugbọn kii ṣe ṣaaju ki ẹlomiran ju ẹgan irira ni ọna rẹ. Jẹ ki o bi won ninu rẹ stinky pits lori wọn ti ara ẹni deodorant?! Iyẹn ko le ni ilera-ṣe o?

Wa ni jade pe ikorira le jẹ itọkasi ti o dara julọ ti awọn isesi imototo ọlọgbọn. Apapọ iwadii ti ndagba ni imọran pe iyanilẹnu wa le ti jẹ kọkọrọ si iwalaaye awọn baba wa akọkọ. “[Ibanujẹ] ni idi kan, o wa nibẹ fun idi kan,” ti a ṣe apejuwe ara ẹni “onimọ-jinlẹ” Valerie Curtis sọ Reuters Ilera ni ibẹrẹ oṣu yii. "Gẹgẹ bi ẹsẹ kan ti gba ọ lati A si B, ikorira sọ fun ọ awọn ohun ti o wa lailewu lati gbe ati awọn ohun ti o ko yẹ ki o fi ọwọ kan."

Ṣugbọn ni awọn ọjọ imototo ọwọ ati ọṣẹ antibacterial ati Bilisi, njẹ ikorira n gba wa lọwọ pupọ ninu ohunkohun? Boya kii ṣe, Pritish Tosh sọ, olukọ alamọdaju ni pipin awọn arun aarun ni Ile -iwosan Mayo. Loni, a n pin awọn kokoro arun kere pupọ ju ti iṣaaju lọ, o sọ-ati pe o le jẹ ohun buburu. Boya apakan ti idi ti a ni ọpọlọpọ awọn aarun aleji ati iru ilosoke ninu isanraju jẹ nitori pe a kan jẹ mimọ pupọ.

Ero yẹn ṣe afihan ninu iwadii aipẹ kan ti o rii awọn iru awọn kokoro arun ikun, eyun lati ọdọ awọn eniyan ti o tẹẹrẹ, le ni anfani lati ṣe iranlọwọ lati koju isanraju.

Nigbati o ba de pinpin awọn nkan ti o ni kokoro-ara, “o jẹ iwọntunwọnsi ti awọn eewu ati awọn anfani,” Tosh sọ. Pipin ehin -ehin pẹlu ẹnikan ti o mọ ni isunmọ jẹ o han gedegbe pupọ, o yatọ pupọ si pinpin fẹlẹ ehin pẹlu alejò pipe, ṣiṣe awọn ohun kan dabi ẹni pe o wuyi lati pin ju ti wọn jẹ looto, o sọ. “Otitọ ni pe a n sọrọ diẹ sii nipa iṣeeṣe ju iṣeeṣe lọ,” ni Neal Schultz sọ, onimọ -jinlẹ ohun ikunra ni Ilu New York ati oludasile DermTV.com. Sibẹsibẹ, o sọ pe, “ti a ti kilọ ni iṣaaju.” Eyi ni otitọ nipa awọn nkan 10 ti o le fẹ lati ronu fifi si ara rẹ.

Ọṣẹ Pẹpẹ

Laibikita ihuwasi kaakiri pe igi ọṣẹ kan ba wẹ ara rẹ mọ, Awọn ile -iṣẹ fun Iṣakoso Arun (CDC) ṣe iṣeduro lilo ọṣẹ omi lori igi kan nigbati o ba ṣee ṣe lati dinku pinpin. Iwadi 1988 kan rii pe ọṣẹ germy ko ṣee ṣe lati gbe awọn kokoro arun, ṣugbọn iwadii ọdun 2006 tako ero yẹn, tọka si ọṣẹ gẹgẹbi orisun isọdọtun ti nlọ lọwọ ni awọn ile-iwosan ehín, Ita Iwe irohin royin. O le jẹ nitori awọn ọpa ọṣẹ ko nigbagbogbo gbẹ ni gbogbo ọna laarin awọn lilo, pataki ni isalẹ, ti o yori si ikojọpọ awọn kokoro arun, elu, ati iwukara ti o le kọja lati eniyan si eniyan, Schultz sọ.

Awọn fila, Irun -irun, ati Combs

Aṣọ ori jẹ ẹlẹbi ti o han gbangba nigba ti o ba de si itankale awọn lice ori, ṣugbọn bẹ ni ṣiṣe olubasọrọ pẹlu awọn aṣọ, awọn irọri, tabi awọn ijoko ijoko ti eniyan ti o ni ikun ti lo laipẹ, ni ibamu si CDC.

Antiperspirant

Awọn oriṣi meji ti lagun, ati ọkan jẹ olfato ju ekeji lọ. Ofin naa wa lati awọn kokoro arun ti o fa fifalẹ lagun lori awọ rẹ. Deodorant, nitorinaa, ni awọn ohun -ini antibacterial kan lati da itunra ṣaaju ki o to bẹrẹ, salaye Schultz. Awọn antiperspirants, ni ida keji, “ni ife nikan ni idinku awọn perspiration,” nitori naa wọn ko ni awọn agbara pipa germ kanna ninu. Ti o ba pin ifaworanhan-lori antiperspirant, o le gbe awọn kokoro, kokoro arun, elu, ati iwukara lati eniyan si eniyan. Duro pinpin, tabi yipada si sokiri.

Iwọ le gbe awọn sẹẹli awọ ati irun nipa pinpin awọn igi deodorant, eyiti o ṣere si diẹ ninu awọn ala isalẹ eniyan fun apapọ, ṣugbọn kii yoo ja si ikolu, ni ibamu si Schultz.

Awọn eekanna Clippers, Awọn ifipamọ, ati Awọn faili

Iwọ kii yoo pin wọn ni ile iṣọṣọ kan-nitorina maṣe pin wọn pẹlu awọn ọrẹ, boya. Ti a ba ge awọn eegun tabi titari sẹhin ju, tabi a yọ awọ ara ti o lo kuro, o le ni awọn gige kekere ni awọn ṣiṣi awọ-ara rẹ fun awọn kokoro arun, fungus, iwukara, ati awọn ọlọjẹ lati paarọ lati awọn irinṣẹ ti a ko ti sọ di mimọ daradara laarin awọn olumulo , ni ibamu si awọn Loni Show. Hepatitis C, awọn akoran staph, ati awọn warts le ṣe tan kaakiri ni ọna yii.

Ifipaju

Jeki mascara wands ati awọn tubes ikunte si ara rẹ ti ọrẹ rẹ ti o fẹ ra ni o ni ikolu ti o han, bi pinkeye tabi ọgbẹ tutu. Ṣugbọn Schultz sọ pe lori ipilẹ ọran-nipasẹ-ọran, atike le jẹ ailewu lati pin. Iyẹn jẹ nitori ọpọlọpọ awọn ohun ikunra ni nọmba awọn ohun elo itọju lori awọn aami, eyiti a ṣe apẹrẹ lati pa awọn kokoro arun ati awọn idagbasoke miiran ninu awọn ọja ti a ṣe pẹlu omi, nitorinaa gige awọn akoran.

Razors

O ṣee ṣe laisi sisọ, ṣugbọn iwọ ko gbọdọ pin ohunkohun ti o le ṣe paṣipaarọ ẹjẹ. “Yago fun pinpin ohunkohun ti o le ni ibatan pẹlu ẹjẹ, paapaa ti ko ba si ẹjẹ ti o han,” ni Tosh sọ.

Niwọn igba fifa irun le ja si awọn eekanna kekere ninu awọ ara, awọn ọlọjẹ ati awọn kokoro arun ti o fi silẹ lori awọn ayùn le wọ yarayara sinu ẹjẹ, ni ibamu si The Dr. Oz Show. Tosh sọ pe awọn ọlọjẹ ti o tan kaakiri ẹjẹ bii jedojedo B jẹ “aigbagbọ kaakiri,” ni Tosh sọ.

Ohun mimu

Pipin igo omi tabi ago kan le ja si iyipada itọ-ati kii ṣe ni ọna ti o dara. Awọn kokoro -arun ti o fa ọfun strep, otutu, herpes, mono, mumps, ati paapaa meningitis ni gbogbo wọn le ṣe paarọ pẹlu ohun ti o dabi ẹni pe ko ni ipalara, ehin Thomas P. Connelly kọ. Sibẹsibẹ, Tosh tọka si pe lakoko ti ọpọlọpọ eniyan gbe ọlọjẹ ti o fa awọn ọgbẹ tutu, diẹ ninu kii yoo ni ọkan gangan. "Ṣe o ko gbọdọ pin omi onisuga kan?" o sọpe. "Nigbagbogbo, kii yoo fa awọn iṣoro."

Awọn gbọnnu ehin

Pipin jẹ rara-rara, ni ibamu si CDC. O le ṣe awọn akoran lẹgbẹẹ awọn bristles wọnyẹn, ti iye kekere ti awọn kokoro arun ba wa, ni Schultz sọ.

Awọn afikọti

Nigbati o ba ta afikọti nipasẹ eti rẹ, o le ṣe adehun diẹ ninu awọ ara, gbigba awọn ọlọjẹ lati ọdọ ẹniti o wọ kẹhin lati wọ inu ẹjẹ, ni ibamu si The Dr. Oz Show. Tosh tọka si pe ọpọlọpọ eniyan ti nfi awọn afikọti sii kii yoo fa ẹjẹ, ṣugbọn eewu tun wa ti o ko ba nu awọn ohun ọṣọ rẹ mọ laarin awọn ti o wọ.

Agbọrọsọ

A mọ pe o nifẹ awọn iṣupọ rẹ, ṣugbọn lilo afetigbọ loorekoore dabi pe o pọ si iye awọn kokoro arun ni etí rẹ, ni ibamu si iwadi 2008 kan. Ti kokoro arun le tan si eti miiran ti o ba pin awọn agbekọri, ati pe o le ja si awọn akoran eti. Yago fun pinpin, tabi o kere wẹ wọn ni akọkọ (eyiti, nipasẹ ọna, o yẹ ki o jasi ṣe nigbagbogbo nigbagbogbo lonakona!). Paapaa awọn agbekọri lori-eti le kọja lẹbẹ, ni Schultz sọ.

Siwaju sii lori Huffington Post Health Living:

8 ti awọn aye ti o dara julọ ni agbaye lati sinmi

7 Awọn ounjẹ Lojoojumọ ti o tun jẹ Oloro

Awọn ọna 7 Ara Rẹ Ti Nra Bi O Ti Ngba

Atunwo fun