Onkọwe Ọkunrin: Lewis Jackson
ỌJọ Ti ẸDa: 10 Le 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 1 OṣU Kejila 2024
Anonim
9 Things That Happen To A Girl’s Body After Losing Virginity?
Fidio: 9 Things That Happen To A Girl’s Body After Losing Virginity?

Akoonu

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipasẹ awọn ọna asopọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.

Ọpọlọpọ awọn idi ti idi ti awọn obi tuntun fi nmi, ati boya o n ṣiṣẹ akoko apakan tabi akoko kikun, nirọrun n wa lati pin awọn ojuse ifunni, tabi paapaa fẹ fẹ fifa soke, ọkọọkan ati idi gbogbo ni o wulo. (Dajudaju, bẹẹ ni yiyan lati ma fun ọmu tabi fifa soke.) Ṣugbọn bii ohunkohun ti idi rẹ fun fifa soke, iṣẹ-ṣiṣe ko jinna si igbagbogbo.

A sọ fun awọn obi pe “igbaya ni o dara julọ” ati pe o yẹ ki a fun wara ọmu ni iyasọtọ fun awọn oṣu mẹfa akọkọ ti igbesi aye ọmọde.

Iyẹn jẹ nla ni imọran, ṣugbọn fifa gba akoko, ati pe awọn aaye gbangba diẹ ni awọn yara ntọju tabi awọn aye ti o le gba fifa soke. Nigbati igbesi aye ba mu ọ jade si agbaye, o le jẹ nija lati mọ bi o ṣe le ṣe igbaya ati fifa iṣẹ.


Nitorinaa bawo ni o ṣe le ṣe abojuto ọmọ rẹ ati funrararẹ lakoko lilọ? Awọn imọran wọnyi jẹ pipe fun awọn obi fifa soke.

Wa ni imurasilẹ

Lakoko ti o le nira lati mura ni kikun fun ọmọde ni gbogbo awọn ọna, ni pataki ti eyi ba jẹ ọmọ akọkọ rẹ, o yẹ ki o paṣẹ, ṣe sterilize, ati - ti o ba ṣeeṣe - ṣe idanwo fifa ọmu rẹ ṣaaju dide ọmọ.

Gbiyanju lati nu awọn ẹya ki o baamu awọn flanges ninu owusuwusu ti ko ni oorun jẹ pupọ. Gbiyanju lati joko pẹlu awọn itọnisọna ki o ṣayẹwo gbogbo rẹ ṣaaju ki o to ni ọmọ ti o sọkun ati awọn ọmu ti n jo lati ja pẹlu.

Ti o ba wa ni Orilẹ Amẹrika, o ṣeun si Ofin Itọju Ifarada, ọpọlọpọ awọn eto iṣeduro yoo pese fifa ọmu laisi idiyele, tabi fun owo-owo kekere kan. Lo anfani ti ohun ti o le gba ki o di apo rẹ ṣaaju ki o to nilo rẹ.

Bi o ṣe le rii ninu apo fifa rẹ, awọn ifa akoko ṣe daba gbigbe ohun gbogbo (ati ohunkohun) ti o le nilo, pẹlu:

  • awọn batiri ati / tabi awọn okun agbara
  • awọn baagi ipamọ
  • awọn akopọ yinyin
  • wipes
  • ori omu
  • awọn igo
  • ọṣẹ satelaiti, awọn fẹlẹ, ati awọn ipese imototo miiran
  • awọn wipes mimọ
  • afikun flanges, membranes, igo, ati awọn tubes, ni pataki ti o ba ṣiṣẹ pẹ tabi ni irin-ajo gigun
  • ipanu
  • omi
  • awọn asọ burp fun awọn idasonu ti o pọju

O tun le fẹ lati gbe aṣọ-ibora kan tabi “memento” ọmọ miiran lati ṣe alawẹ-meji pẹlu awọn fọto ọmọ zillion ti o ṣeeṣe ki o ni lori foonu rẹ lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati ni idojukọ ati isinmi.


Jẹmọ: Ohun gbogbo ti o nilo lati mọ nipa fifa ni iṣẹ

Gbiyanju lati kọ stash rẹ ni kutukutu, ki o tun gbilẹ nigbagbogbo

Eyi le dabi ẹni ti o han, ṣugbọn ni kete ti o le gba ọkan ati ara rẹ mọ si fifa soke, ti o dara julọ. (Bẹẹni, o le gba akoko diẹ lati “gba idorikodo rẹ.”) Pẹlupẹlu, nini “stash” le mu aibalẹ nipa ifunni jẹ. Awọn ọna oriṣiriṣi lo wa lati jẹ ki akoko rẹ pọ si ati ṣiṣe pupọ julọ ti awọn akoko fifa soke.

KellyMom, oju opo wẹẹbu ti a mọ kariaye ti n pese alaye ti o mu ọmu, ni imọran ntọjú ni apa kan lakoko fifa soke ni ekeji. Ni otitọ, ọpọlọpọ lo fifa ọmu silikoni Haakaa fun idi yii gan-an. O tun le jiroro ni fifa awọn ẹgbẹ mejeeji ni ẹẹkan.

Oluṣe fifa ọmu Ameda nfunni ọpọlọpọ awọn imọran nla, bii fifa nkan akọkọ ni owurọ nigbati iṣelọpọ rẹ le jẹ alagbara julọ.

Ọpọlọpọ ni o ni idaamu bi ọmọ wọn yoo ṣe jẹun ni isansa wọn, ati pe o mọ pe o ni ounjẹ to ni ọwọ le ṣe iranlọwọ fun wahala. Ti o sọ, maṣe yọ ara rẹ lẹnu ti firisa rẹ ko ba ni akojopo. Mo pada si iṣẹ nigbati ọmọ mi jẹ oṣu 4 pẹlu awọn baagi mejila ti o kere ju.


Ṣeto ilana fifa soke - ki o faramọ pẹlu rẹ bi o ti le ṣe

Ti o ba n fun ni iyasọtọ, tabi fifa lakoko ọjọ iṣẹ kuro lọdọ ọmọ rẹ, iwọ yoo fẹ lati gbiyanju lati fa fifa ni gbogbo wakati 3 si 4 - tabi ni igbagbogbo bi ọmọ rẹ ṣe n jẹun nigbagbogbo. Sibẹsibẹ, bi ọpọlọpọ awọn obi yoo sọ fun ọ, iyẹn ko ṣee ṣe nigbagbogbo.

Ti o ba jẹ obi ti n ṣiṣẹ, dena akoko lori kalẹnda ojoojumọ rẹ. Jẹ ki alabaṣiṣẹpọ rẹ, awọn ẹlẹgbẹ rẹ, awọn alabara, ati / tabi awọn ọga mọ pe o ko si, ki o jẹ oye nipa Ofin Awọn ilana Awọn Iṣẹ Ẹtọ ati awọn ofin ọmu ti ipinlẹ rẹ - o kan ni ọran.

Ti o ba n fa soke ni ile, ṣeto awọn itaniji awọn olurannileti lori foonu rẹ. Ti o ba ni awọn ọmọde ti o dagba ni ile, ṣe akoko fifa soke ni akoko lati ka tabi sọrọ papọ ki wọn le ni ifowosowopo diẹ sii.

Ni ‘eto fifa soke’ ni aaye fun awọn ipo oriṣiriṣi

Awọn oniyipada kan le nira lati gbero fun, eyini ni, nigba fifo, o ma ṣe alaye ti o ba jẹ pe papa ọkọ ofurufu rẹ ati, diẹ ṣe pataki, ebute rẹ ni yara fifa / ntọju ti a pinnu. Wiwa iṣan-iṣẹ tun le jẹ iṣoro. Nigba miiran o le ma ni iraye si ina rara. Nini awọn ero ni aye le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣakoso awọn italaya wọnyi.

Di ọpọlọpọ awọn alamuuṣẹ, pẹlu awọn ṣaja ọkọ ayọkẹlẹ. Ti o ba ni ifiyesi nipa “ifihan,” mu ideri tabi wọ aṣọ rẹ / jaketi sẹhin lakoko fifa soke. Ṣajọ gbogbo awọn ẹya, ki o si wọ ikọmu fifa nigba ti o ba jade. Eyi jẹ ki o rọrun lati fifa soke ni kiakia ati lakaye.

Ti o ba wa ninu ọkọ ayọkẹlẹ nigbagbogbo, ṣeto fun ṣiṣe fifa soke ti o pọ julọ. Ṣe apẹrẹ aaye kan fun kula rẹ, awọn ipese fifa soke, ati ohunkohun miiran ti o le nilo. Ti o ba wa nigbagbogbo ni awọn aaye pẹlu agbara to lopin, o le fẹ lati ronu nini fifa ọwọ ni ọwọ.

Ifọwọra awọn ọyan rẹ ṣaaju ati lẹhin fifa

Fọwọkan awọn ọmu rẹ le ṣe iwuri fun idinku, eyiti o jẹ ki o mu iṣan wara ati pe o le ṣe iranlọwọ lati mu iwọn fifa jade. Lati ṣe pẹlu ọwọ ati ni irọrun bẹrẹ idasilẹ, o le gbiyanju fifun ara rẹ ni ifọwọra igbaya kukuru.

La Leche Ajumọṣe GB nfunni ni awọn itọnisọna alaye ati awọn ohun elo iworan ti n ṣalaye bi a ṣe le ṣe ifọwọra igbaya fun ikosile ọwọ. O tun le wo awọn fidio bii eyi ti o ṣe ẹya awọn imọ-ẹrọ pupọ lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati dagbasoke ilana ifọwọra ti ara rẹ.

Ni otitọ, ti o ba ri ara rẹ laisi fifa ni aaye kan, o le lo awọn imuposi wọnyi lati Ajumọṣe La Leche lati fi ọwọ han wara ọmu.

Gbiyanju ọpọlọpọ awọn imọran fifa lati wo ohun ti o ṣiṣẹ fun ọ

Lakoko ti ọpọlọpọ awọn ẹtan fifa ati awọn imọran wa, ṣiṣe wọn ni ariyanjiyan jakejado, ati pe wọn yatọ fun oriṣiriṣi eniyan.

Ọpọlọpọ bura nipa aworan ọpọlọ. Wọn gbagbọ pe ironu nipa (tabi wiwo awọn aworan ti) ọmọ wọn mu ki iṣan wọn pọ sii. Awọn ẹlomiran rii fifa fifa ṣiṣẹ dara julọ, lilo akoko wọn lati ka iwe irohin kan tabi mu awọn imeeli.

Diẹ ninu bo awọn igo fifa wọn ki wọn ko le dojukọ iye ti wọn wa (tabi kii ṣe) gbigba. Ero ni pe yiyọ ararẹ kuro ni igba yoo dinku wahala ati igbelaruge ipese rẹ.

Eyi kii ṣe ọna-iwọn-gbogbo-ọna. Ṣe idanwo awọn didaba ki o ṣe idanwo pẹlu awọn imọran. Wa ohun ti o ṣiṣẹ fun ọ.

Imura fun irọrun wiwọle

Lakoko ti o le yan aṣayan aṣọ rẹ nipasẹ iṣẹ ati ipo rẹ, o le rii pe awọn oke fifin-fifẹ ati awọn bọtini isalẹ ni o dara julọ fun iraye si irọrun. Awọn aṣọ ẹyẹ meji yoo rọrun lati ṣiṣẹ pẹlu ju awọn ege kan lọ.

Tọju aṣọ ibọra tabi ibori lori ọwọ

Gbekele wa nigba ti a sọ pe ko si ohun ti o buru ju igbiyanju lati fifa soke ni yara tutu - ohunkohun. Nitorina tọju “ideri” ni ọwọ. Rẹ oyan ati ara yoo o ṣeun.

Pẹlupẹlu awọn aṣọ atẹgun, awọn ibori, ati awọn jaketi wa ni ọwọ fun gbigba asiri kekere nigbati o fẹ nigba fifa soke.

Idoko ni (tabi ṣe tirẹ) ikọmu fifa

Ikọmu fifa le jẹ igbala akoko pupọ. Lẹhin gbogbo ẹ, o sọ awọn ọwọ rẹ di ominira, fun ọ ni aye lati multitask (tabi lo ifọwọra). Ṣugbọn ti o ko ba le ṣe alaye laibikita laibikita, maṣe binu: O le ṣe tirẹ pẹlu ikọmu ere idaraya atijọ ati diẹ ninu awọn scissors.

Ṣe suuru ki o gba atilẹyin

Lakoko ti fifa fifa le jẹ iseda keji fun diẹ ninu awọn, awọn miiran yoo dojuko awọn italaya. Ṣe ijiroro awọn iṣoro rẹ pẹlu dokita rẹ, agbẹbi, tabi alamọran lactation.

Sọ pẹlu awọn omiiran ti n mu ọmu mu ati / tabi ti gba ọyan. Ṣe awọn ibaraẹnisọrọ lori ayelujara lori awọn oju-iwe obi, awọn ẹgbẹ, ati awọn igbimọ ifiranṣẹ, ati nigbati o ba ṣeeṣe, wa atilẹyin agbegbe. Ajumọṣe La Leche, fun apẹẹrẹ, ṣe awọn ipade ni gbogbo agbaye.

Maṣe bẹru lati ṣafikun

Nigba miiran awọn ero ti o dara julọ ti wa ni idilọwọ, ati pe eyi le waye pẹlu fifun ọmọ ati fifa soke. Lati ipese kekere si awọn eto iṣeto, diẹ ninu awọn obi ti o mu ọmu kii yoo ni anfani lati pade awọn ibeere ọmọ wọn ni gbogbo igba. O ṣẹlẹ, ati pe o dara.

Sibẹsibẹ, ti ati nigba ti eyi ba waye, o nilo lati wa ni imurasilẹ lati fun ọmọ rẹ ni agbekalẹ ati / tabi wara oluranlọwọ. Soro si oniwosan ọmọ wẹwẹ ọmọ rẹ lati wo ohun ti wọn ṣe iṣeduro.

Fifa ati fifẹ ọmọ ko ni lati jẹ gbogbo tabi nkankan. Wiwa idapọ to dara fun awọn aini rẹ le ṣe gbogbo iyatọ ninu rilara aṣeyọri.

Kimberly Zapata jẹ iya, onkqwe, ati alagbawi fun ilera ọpọlọ. Iṣẹ rẹ ti farahan lori ọpọlọpọ awọn aaye, pẹlu Washington Post, HuffPost, Oprah, Igbakeji, Awọn obi, Ilera, ati Ibẹru Mama - lati darukọ diẹ - ati nigbati imu rẹ ko ba sin ninu iṣẹ (tabi iwe to dara), Kimberly lo akoko ọfẹ rẹ ni ṣiṣe Ti o tobi ju: Aisan, agbari ti ko jere ti o ni ero lati fun awọn ọmọde ni agbara ati awọn ọdọ ti o tiraka pẹlu awọn ipo ilera ọpọlọ. Tẹle Kimberly lori Facebook tabi Twitter.

AwọN IfiweranṣẸ Olokiki

Arabinrin kan N ṣe Pipin Iyalẹnu pupọ julọ (ati pe deede) Iro Mags “Ṣàníyàn” lori Twitter

Arabinrin kan N ṣe Pipin Iyalẹnu pupọ julọ (ati pe deede) Iro Mags “Ṣàníyàn” lori Twitter

Boya o ti ni ayẹwo pẹlu aibalẹ tabi rara, iwọ yoo ni ibatan patapata i iro Ṣàníyàn awọn iwe irohin ti obinrin kan lá ati pin lori akọọlẹ Twitter rẹ. O ti mu awọn ọrọ ti o wọpọ ti ẹ...
Gba lati mọ Awọn Aṣayan Blogger Ti o dara julọ ti SHAPE wa

Gba lati mọ Awọn Aṣayan Blogger Ti o dara julọ ti SHAPE wa

Kaabọ i awọn ẹbun Blogger Ti o dara julọ lododun wa akọkọ! A ni diẹ ii ju awọn yiyan oniyi 100 lọ ni ọdun yii, ati pe a ko le ni itara diẹ ii lati ṣiṣẹ pẹlu ọkọọkan ati gbogbo. Tẹ ni i alẹ lati kọ ẹkọ...