Agbon Omi

Akoonu

• Ẹri ti ko to lati ṣe iṣiro oṣuwọn fun ...
• Awọn iṣọra pataki & awọn ikilo:

Omi agbon jẹ omi ti o mọ ti o wa ninu awọn agbon ti ko dagba. Bi agbon ti dagba, a rọpo omi nipasẹ ẹran agbon. Omi agbon nigbakan tọka si bi omi agbon alawọ nitori awọn agbon ti ko dagba jẹ alawọ ewe ni awọ.

Omi agbon yatọ si wara agbon. A ṣe agbọn wara agbọn lati emulsion ti ẹran grated ti agbon ti o dagba.

Omi agbon ni a maa n lo gẹgẹbi ohun mimu ati bi ojutu fun atọju gbigbẹ nipa ibajẹ tabi adaṣe. O tun gbiyanju fun titẹ ẹjẹ giga ati lati mu iṣẹ ṣiṣe dara.

Awọn Ile-ẹkọ Iṣeduro Alaye Awọn Oogun Adayeba awọn oṣuwọn doko da lori ẹri ijinle sayensi ni ibamu si iwọn wọnyi: Imudara, O ṣeeṣe Ki o munadoko, O ṣeeṣe Ki o munadoko, O ṣeeṣe Ki o munadoko, O ṣeeṣe pe ko wulo, ko wulo, ati Ẹri ti ko to lati Oṣuwọn.

Awọn igbelewọn ṣiṣe fun OMI EWU ni atẹle:

Ẹri ti ko to lati ṣe iṣiro oṣuwọn fun ...

• Igbẹgbẹ ti o ni ibatan gbuuru. Iwadi kan fihan pe gbigbe omi agbon le ṣe iranlọwọ idiwọ gbigbẹ ninu awọn ọmọde pẹlu igbẹ gbuuru. Ṣugbọn ko si ẹri ti o gbẹkẹle pe o munadoko diẹ sii ju awọn ohun mimu miiran fun lilo yii.
• Ongbẹ ti a fa nipasẹ adaṣe. Diẹ ninu awọn elere idaraya lo omi agbon lati rọpo awọn olomi lẹhin idaraya. Omi agbon ṣe iranlọwọ fun eniyan lati rehydrate lẹhin adaṣe, ṣugbọn ko han pe o munadoko diẹ sii ju awọn mimu ere idaraya tabi omi pẹtẹlẹ. Diẹ ninu awọn elere idaraya tun lo omi agbon ṣaaju ṣiṣe adaṣe lati yago fun gbigbẹ. Omi agbon le ṣiṣẹ dara julọ ju mimu pẹtẹlẹ omi lọ, ṣugbọn awọn abajade tun jẹ alakoko.
• Idaraya adaṣe. Diẹ ninu awọn elere idaraya lo agbon omi lati rọpo awọn olomi lakoko tabi lẹhin adaṣe lati le ṣe ilọsiwaju iṣẹ wọn lakoko adaṣe atẹle. Omi agbon le ṣe iranlọwọ, ṣugbọn ko han pe o munadoko diẹ sii ju awọn mimu ere idaraya tabi omi lasan. Diẹ ninu awọn elere idaraya tun lo omi agbon ṣaaju ṣiṣe idaraya lati mu ifarada dara. Omi agbon le ṣiṣẹ dara julọ ju mimu pẹtẹlẹ omi lọ, ṣugbọn awọn abajade tun jẹ alakoko.
• Iwọn ẹjẹ giga. Diẹ ninu iwadi ṣe imọran pe mimu agbon omi le dinku titẹ ẹjẹ ni awọn eniyan ti o ni titẹ ẹjẹ giga.
• Awọn ipo miiran.

A nilo ẹri diẹ sii lati ṣe iṣiro ipa ti omi agbon fun awọn lilo wọnyi.

Omi agbon jẹ ọlọrọ ni awọn carbohydrates ati awọn amọna bi potasiomu, iṣuu soda, ati iṣuu magnẹsia. Nitori ti akopọ elekitiro-eleyii, iwulo pupọ wa ni lilo omi agbon lati tọju ati yago fun gbigbẹ. Ṣugbọn diẹ ninu awọn amoye daba pe akopọ elekitiroki ninu omi agbon ko pe lati ṣee lo bi ojutu isunmi.

Agbon omi ni O ṣee ṣe NI Ailewu fun ọpọlọpọ awọn agbalagba nigbati wọn ba jẹ bi mimu. O le fa kikun tabi inu inu ni diẹ ninu awọn eniyan. Ṣugbọn eyi ko wọpọ. Ni awọn oye nla, omi agbon le fa awọn ipele potasiomu ninu ẹjẹ lati ga ju. Eyi le ja si awọn iṣoro kidinrin ati aiya aitọ alaibamu.

Agbon omi ni Ailewu Ailewu fun awọn ọmọde.

Awọn iṣọra pataki & awọn ikilo:

Oyun ati fifun-igbaya: Ko to ti a mọ nipa lilo omi agbon lakoko oyun ati fifun-ọmu. Duro ni apa ailewu ki o yago fun lilo.

Cystic fibrosis: Cystic fibrosis le dinku awọn ipele iyọ ninu ara. Diẹ ninu awọn eniyan ti o ni fibrosis cystic nilo lati mu awọn omi tabi awọn oogun lati mu awọn ipele iyọ pọ, paapaa iṣuu soda. Omi agbon kii ṣe omi ti o dara lati mu lati mu awọn ipele iyọ pọ si ni awọn eniyan ti o ni fibirosis cystic. Omi agbon le ni iṣuu iṣuu soda pupọ ati potasiomu pupọ ju. Maṣe mu omi agbon bi ọna lati mu awọn ipele iyọ pọ si ti o ba ni cystic fibrosis.

Awọn ipele giga ti potasiomu ninu ẹjẹ: Omi agbon ni awọn ipele giga ti potasiomu ninu. Maṣe mu omi agbon ti o ba ni awọn ipele giga ti potasiomu ninu ẹjẹ.

Iwọn ẹjẹ kekere: Omi agbon le dinku titẹ ẹjẹ. Ṣe ijiroro nipa lilo omi agbon pẹlu olupese ilera rẹ ti o ba ni awọn iṣoro titẹ ẹjẹ.

Awọn iṣoro Kidirin: Omi agbon ni awọn ipele giga ti potasiomu ninu. Ni deede, potasiomu ti jade ninu ito ti awọn ipele ẹjẹ ba ga ju. Sibẹsibẹ, eyi ko ṣẹlẹ ti awọn kidinrin ko ba ṣiṣẹ deede. Ṣe ijiroro nipa lilo omi agbon pẹlu olupese ilera rẹ ti o ba ni awọn iṣoro kidinrin.

Isẹ abẹ: Omi agbon le dabaru pẹlu iṣakoso titẹ ẹjẹ lakoko ati lẹhin iṣẹ abẹ. Da lilo omi agbon duro o kere ju ọsẹ meji ṣaaju iṣẹ abẹ ti a ṣeto.

Dede

Ṣọra pẹlu apapo yii.

Awọn oogun fun titẹ ẹjẹ giga (Awọn oogun egboogi)

Omi agbon le dinku titẹ ẹjẹ. Gbigba omi agbon pẹlu awọn oogun fun titẹ ẹjẹ giga le fa ki titẹ ẹjẹ rẹ lọ si ga ju.

Diẹ ninu awọn oogun fun titẹ ẹjẹ giga pẹlu captopril (Capoten), enalapril (Vasotec), losartan (Cozaar), valsartan (Diovan), diltiazem (Cardizem), amlodipine (Norvasc), hydrochlorothiazide (HydroDiuril), furosemide (Lasix), ati ọpọlọpọ awọn miiran .

Ewebe ati awọn afikun ti o le dinku titẹ ẹjẹ

Omi agbon le dinku titẹ ẹjẹ. Lilo rẹ pẹlu awọn ewe miiran ati awọn afikun ti o dinku titẹ ẹjẹ le dinku titẹ ẹjẹ pupọ pupọ. Diẹ ninu awọn ọja wọnyi pẹlu danshen, epimedium, Atalẹ, Panax ginseng, turmeric, valerian, ati awọn omiiran.

Ko si awọn ibaraẹnisọrọ ti a mọ pẹlu awọn ounjẹ.

Iwọn ti o yẹ fun omi agbon da lori ọpọlọpọ awọn ifosiwewe bii ọjọ-ori olumulo, ilera, ati ọpọlọpọ awọn ipo miiran. Ni akoko yii ko to alaye ijinle sayensi lati pinnu ibiti o yẹ fun awọn abere fun omi agbon. Ranti pe awọn ọja abayọ kii ṣe nigbagbogbo ailewu lailewu ati awọn iwọn lilo le jẹ pataki. Rii daju lati tẹle awọn itọsọna ti o baamu lori awọn akole ọja ki o kan si alamọ-oogun rẹ tabi alagbawo tabi ọjọgbọn ilera miiran ṣaaju lilo. Agua de Coco, Omi Agbon Esia, Ohun mimu agbon, Omi Eso agbon, H2O agbon, Oje agbon, Omi ọpẹ agbon, Solution Coconut, Cocos nucifera, Eau de Coco, Eau de Coco Verte, Eau de Jeune Coco, Eau de Jeunes Noix de Coco, Eau de Noix de Coco, Eau de Noix de Coco d'Asie, Eau du Fruit du Cocotier, Omi Agbon Tuntun, Omi Agbon Green, Omi Kabuaro, Omi Agbon odo.

Lati kọ diẹ sii nipa bi a ṣe kọ nkan yii, jọwọ wo Awọn Ile-ẹkọ Iṣeduro Alaye Awọn Oogun Adayeba ilana.

1. Hakimian J, Goldbarg SH, Park CH, Kerwin TC. Iku nipa agbon. Circ Arrhythm Electrophysiol. 7 Oṣu Kẹwa; 7: 180-1.
2. Laitano O, Trangmar SJ, Marins DDM, et al. Imudara agbara idaraya ninu ooru atẹle nipa lilo omi agbon. Motriz: Revista de Educação Física 2014; 20: 107-111.
3. Sayer R, Sinha I, Lowdon J, Panickar J. Idena gbigbẹ hyponatraemic ni cystic fibrosis: akiyesi iṣọra lati mu omi agbon pẹlu iyọ iyọ kan. Arch Dis Ọmọ 2014; 99: 90. Wo áljẹbrà.
4. Rees R, Barnett J, Marks D, George M. Agbon ti o fa omi ti o ni agbọn. Br J Hosp Med (Lond) 2012; 73: 534. Wo áljẹbrà.
5. Peart DJ, Hensby A, Shaw MP. Omi agbon ko mu awọn ami ti hydration dara si lakoko adaṣe iha-o pọju ati ṣiṣe ni igbadii akoko atẹle ti o ṣe afiwe pẹlu omi nikan. Int J Sport Nutr Exerc Metab 2017; 27: 279-284. Wo áljẹbrà.
6. Kalman DS, Feldman S, Krieger DR, Bloomer RJ. Ifiwera ti omi agbon ati mimu idaraya ti carbohydrate-electrolyte lori awọn iwọn ti hydration ati iṣe ti ara ni awọn ọkunrin ti o ni ikẹkọ. J Int Soc Sports Nutr 2012; 9: 1. Wo áljẹbrà.
7. Alleyne T, Roache S, Thomas C, Shirley A. Iṣakoso ti haipatensonu nipasẹ lilo omi agbon ati mauby: awọn ohun mimu onjẹ ti ilẹ olooru meji. Oorun India Med J 2005; 54: 3-8. Wo áljẹbrà.
8. Ismail I, Singh R, Sirisinghe RG. Rehydration pẹlu omi agbon ti o ni idarapọ sodium lẹhin gbigbẹ adaṣe. Guusu ila oorun Asia J Trop Med Health Public 2007; 38: 769-85. Wo áljẹbrà.
9. Saat M, Singh R, Sirisinghe RG, Nawawi M. Rehydration lẹhin adaṣe pẹlu omi agbon alabapade, ohun mimu carbohydrate-electrolyte ati omi pẹtẹlẹ. J Physiol Anthropol Appl Eda Eniyan Sci. 2002; 21: 93-104. Wo áljẹbrà.
10. Campbell-Falck D, Thomas T, Falck TM, et al. Lilo iṣan inu omi agbon. Am J Emerg Med 2000; 18: 108-11. Wo áljẹbrà.
11. Camargo AA, Fagundes Neto U. Iṣilọ gbigbe ti iṣuu soda omi agbon ati glucose ninu awọn eku “ni vivo”. J Pediatr (Rio J) 1994; 70: 100-4. Wo áljẹbrà.
12. Fagundes Neto U, Franco L, Tabacow K, Machado NL. Awọn awari odi fun lilo omi agbon bi ojutu atunilaro ẹnu ni gbuuru ọmọde. J Am Coll Nutr 1993; 12: 190-3. Wo áljẹbrà.
13. Adams W, Bratt DE. Omi agbon odo fun ifunra ile ni awọn ọmọde pẹlu aiṣan-ara ti o nira. Trop Geogr Med 1992; 44: 149-53. Wo áljẹbrà.

Atunwo ti o kẹhin - 06/12/2018