Awọn nkan 13 Ti O Mọ Daradara Ti o ba Ngbe pẹlu Fogi Brain

Akoonu

• 1. Nini lati ṣalaye rẹ - ni aarin rẹ - jẹ ipenija
• 2. Awọn ipele wa - ati pe wọn yatọ si pupọ
• 3. Nigba miiran, o dinku si wiwo
• 4. Gbagbe nipa re
• 5. Kini idi ti MO fi ranti iyẹn?
• 6. Iwọ nigbagbogbo n gboro keji
• 7. Kini ọrọ yẹn lẹẹkansi?
• 8. Ṣe o mutí yó?
• 9. Ati, bẹẹni, o jẹ itiju
• 10. O jẹ iyipo ika ti ibanujẹ
• 11. Awọn idilọwọ idibajẹ ero wa
• 12. Gbogbo eniyan fẹ lati fun ọ ni imọran wọn
• 13. Itoju ara ẹni jẹ dandan
• Mu kuro

Kurukuru ọpọlọ kii ṣe ọrọ iṣoogun, ṣugbọn o jẹ nkan ti ọpọlọpọ eniyan ti o ni aisan onibaje mọ daradara. “Ọpọlọ Chemo” ati “kurukuru fibro” jẹ meji ninu ọpọlọpọ awọn ọrọ ti a lo lati sọ nipa kurukuru ọpọlọ. Ni awọn ofin imọ-ẹrọ diẹ sii, kurukuru ọpọlọ le tumọ si aini oye ti oye, aifọwọyi ti ko dara, ati diẹ sii.

Gbekele mi, gbigbe pẹlu kurukuru ọpọlọ kii ṣe iṣẹ ti o rọrun. O ni ipa lori ohun gbogbo ti o ṣe jakejado ọjọ - kii ṣe mẹnuba ibaraenisepo kọọkan ti o ni. Ti o ba ṣe pẹlu kurukuru ọpọlọ, iwọnyi ni awọn nkan 13 nikan ti o le loye.

1. Nini lati ṣalaye rẹ - ni aarin rẹ - jẹ ipenija

O nira lati ṣalaye kini kurukuru ọpọlọ jẹ, paapaa ni aarin iṣẹlẹ kan. Paapaa nigbati awọn eniyan ti o wa nitosi wa mọ nipa awọn iṣoro ọgbọn wa, ko si ọna ti o rọrun nigbagbogbo lati jẹ ki wọn mọ iyẹn ni ohun ti n ṣẹlẹ. Nini ọrọ koodu kan ko ni ibeere nigbati o ko le ranti awọn nkan ti o rọrun!

Nigbati Mo n ba pẹlu kurukuru naa, awọn alaye mi wa lati “Mo ni ọjọ kurukuru ọpọlọ” si “Brain ko ṣiṣẹ.” Bawo ni Mo ṣe ṣalaye o ni lati ṣe pẹlu ibiti mo wa, tani Mo wa, ati bii buburu kurukuru ti n lu mi.

2. Awọn ipele wa - ati pe wọn yatọ si pupọ

Ibajẹ ti kurukuru le yipada ni kiakia lati iṣẹju kan si ekeji. Diẹ ninu awọn ọjọ, Mo jẹ alaragbayida lahan. Awọn ọjọ miiran, Mo le fẹlẹfẹlẹ dagba awọn gbolohun ọrọ ni kikun. Kii ṣe gbogbo awọn akoko kurukuru ọpọlọ ti ṣẹda dogba.

3. Nigba miiran, o dinku si wiwo

O le ni irọrun bi ẹni pe o wa ni idẹ ninu omi gbigboro, rọra yipada si okuta, tabi ṣiṣan nipasẹ Jello. Aye n gbe ni ayika rẹ ni iyara ti o kan ko le tọju. O nira lati ni oye ati oye awọn imọran, paapaa.

4. Gbagbe nipa re

Kurukuru ọpọlọ jẹ gbogbo nipa igbagbe - awọn ọrọ igbagbe, awọn ipinnu lati pade, awọn nkan lori atokọ lati ṣe, tabi idi ti o fi wọ ibi idana.

Ija eyi gba ipa pupọ ati ọpọlọpọ awọn eto apọju. Fun apẹẹrẹ, Mo ni awọn kalẹnda pupọ ni ayika ile ni afikun si oluṣeto ati kalẹnda foonu mi. Ti Emi ko ṣayẹwo gbogbo wọn, botilẹjẹpe, Mo le padanu nkankan.

5. Kini idi ti MO fi ranti iyẹn?

Inu mi dun pe Mo ranti akoko ti Mo rii isakoṣo latọna jijin lẹhin ti mo ni ala Mo padanu rẹ ni ipele kẹjọ. Ṣe Mo le ranti lati mu awọn atunṣe iwe ogun mi ṣaaju ki wọn to pada sẹhin?

6. Iwọ nigbagbogbo n gboro keji

Ti o ko ba gbe pẹlu kurukuru ọpọlọ, fojuinu aaye yẹn nibiti o fẹrẹ sun ṣugbọn ṣe iyalẹnu ti o ba pa adiro naa tabi tii ilẹkun iwaju. Nisisiyi, fojuinu iyẹn jẹ ipo ọkan rẹ lojoojumọ.

Ko jẹ ẹru.

Awọn ibeere ti o wọpọ bii “Njẹ Mo gba awọn oogun mi ni owurọ yii?” haunt wa. Nigbagbogbo, eyi tumọ si pe a ti ṣeto awọn ilana ṣiṣe gẹgẹbi gbigba awọn oogun wa lakoko abẹwo akọkọ wa si baluwe. Ṣi, iyẹn ko da ibeere naa duro patapata lati yiyo.

7. Kini ọrọ yẹn lẹẹkansi?

Igbagbe awọn ọrọ tabi yiyan awọn ọrọ ti ko tọ jẹ ọkan ninu awọn aami aisan akọkọ ti kurukuru ọpọlọ.

8. Ṣe o mutí yó?

Niwọn igba ti awọn eniyan ko loye kurukuru ọpọlọ dara julọ, wọn gbiyanju lati ṣawari ohun ti ko tọ si pẹlu rẹ. Imutipara tabi jijẹ labẹ ipa awọn oogun jẹ go-to gbajumọ.

9. Ati, bẹẹni, o jẹ itiju

O jẹ itiju lati mọ pe o lagbara lati ṣaṣeyọri pupọ, nikan lati ni kurukuru mu u kuro. Eyi jẹ otitọ paapaa ti iṣẹ rẹ ba gbarale lilo agbara yẹn tabi ibaraenisepo pẹlu gbogbo eniyan ni ọna eyikeyi. O ṣe afikun si awọn ibawi ti ara ẹni ti a ma n ṣe afihan nigbagbogbo nigbati a ba ni ibanujẹ pẹlu ara wa.

10. O jẹ iyipo ika ti ibanujẹ

Ṣiṣe pẹlu kurukuru jẹ iyalẹnu iyalẹnu. Bibẹrẹ fifin ni o kan dabi lati mu awọn aami aisan naa buru, botilẹjẹpe. O di paapaa nira sii lati sọ ara rẹ.

11. Awọn idilọwọ idibajẹ ero wa

Awọn eniyan le tumọ daradara nigbati wọn ba da itan kan duro lati ṣe iranlọwọ lati kun aafo kan tabi beere ibeere kan. Sibẹsibẹ, eyi nigbagbogbo tumọ si pe a padanu aaye wa. Reluwe ti ero wa ti bajẹ ati pe ko si awọn iyokù.

12. Gbogbo eniyan fẹ lati fun ọ ni imọran wọn

Awọn eniyan ṣọ lati fẹ lati ṣatunṣe awọn nkan. Dipo gbigbo ati itara fun Ijakadi tabi fifun atilẹyin, wọn fun imọran. O dun lati fẹ lati ṣe iranlọwọ, ṣugbọn kurukuru ọpọlọ jẹ nkan ti o tun n ṣe iwadii ati ṣayẹwo. Ewebe ati yoga kii yoo ṣatunṣe.

Laibikita, imọran iṣoogun ti a ko beere le jẹ irẹlẹ ati ipalara.

13. Itoju ara ẹni jẹ dandan

Kurukuru ọpọlọ n gbiyanju ti iyalẹnu. Ọkan ninu awọn ohun pataki julọ lati ṣe - nigbati o ba ranti! - ni lati tọju ara rẹ. O le ṣe iranlọwọ pẹlu kurukuru ọpọlọ tabi, ni tabi o kere julọ, pẹlu bi o ṣe le baju.

Mu kuro

Ngbe pẹlu kurukuru ọpọlọ jẹ ipenija alailẹgbẹ. O wa pẹlu ọwọ pẹlu ọpọlọpọ awọn aisan onibaje ṣugbọn kii ṣe afihan nigbagbogbo si awọn ti o wa ni ayika rẹ. Iyẹn, ninu ara rẹ, le ṣe ki o nira sii lati gbe pẹlu ati ṣalaye. Ṣugbọn igbagbogbo, kurukuru ọpọlọ jẹ aṣiṣe gbọye. Pẹlu ibaraẹnisọrọ ati itara, o le ṣe iranlọwọ idinku awọn arosọ ti o wa ni kurukuru ọpọlọ ati ṣe iranlọwọ lati tan imọlẹ si awọn itumọ rẹ lojoojumọ.

Kirsten Schultz jẹ onkọwe lati Wisconsin ti o nija ibalopọ ati awọn ilana abo. Nipasẹ iṣẹ rẹ bi aisan onibaje ati alatako alaabo, o ni orukọ rere fun yiya awọn idena lulẹ lakoko ti o nfi iṣaro fa wahala ti o munadoko. Kirsten ṣẹṣẹ da Ibalopo Onibaje, eyiti o jiroro ni gbangba bi aisan ati ailera ṣe kan awọn ibatan wa pẹlu ara wa ati awọn miiran, pẹlu - o gboju rẹ - ibalopo! O le kọ ẹkọ diẹ sii nipa Kirsten ati Ibalopo Onibaje ni chronicsex.org ki o si tele e @OrisunSex.