20 Awọn atunṣe Ẹwa Iyara

Akoonu

• Atunwo fun

Pẹlu kalẹnda awujọ kan ti o kun fun bi atokọ rira rẹ, o fẹ lati dara julọ ni akoko yii ti ọdun. Laanu, diẹ sii wa ti o le ba awọn iwo rẹ jẹ ju ọjọ irun buburu ti o bẹru lọ. Mu fun apeere ibi isinmi ọfiisi ọdọọdun nibiti o ti jẹun pupọ ati jẹ diẹ sii ju ipin rẹ ti ẹyin ti a ti ta. Ni ọjọ keji, o ti ni wiwu, awọ pupa. Lo akoko pupọ ju ni ita ni afẹfẹ tutu ati pe awọn ète rẹ ti o ya ko ni ni ibamu fun sisun labẹ mistletoe. Ṣugbọn laibikita iru awọn italaya ẹwa ti o wa niwaju ni akoko ayẹyẹ yii, a ti ni awọn solusan ti o wulo ti o nilo lati wo dara julọ ni awọn ọjọ nigbati iṣoro ba lọ.

Aṣiṣe ẹwa: O ti jẹ ati mu pupọ pupọ ni ibi isinmi isinmi ọfiisi, ati ni bayi oju rẹ dabi rirọ ati ruddy. Nigbati o ba jẹ ounjẹ ti o ni iyọ pupọju (ronu: awọn eso ati awọn eerun igi), ara rẹ da omi duro, Lori Farnan, MD, akọṣẹṣẹ ni Ile-iṣẹ Ilera ti Awọn Obirin ni Brigham ati Ile-iwosan Awọn Obirin ni Boston.Ati jijẹ ọti ti o pọ pupọ tun le ṣe alekun awọn ohun elo ẹjẹ ninu awọ ara, ti o fun ni awọ pupa pupa kan.

Awọn atunṣe yarayara: Lati ṣe iranlọwọ ifọkanbalẹ didi, gba omi lọpọlọpọ (diẹ sii ju awọn agolo mẹjọ ti awọn fifa fifa omi ti o nilo lojoojumọ) lati ṣe iranlọwọ lati yọ eto rẹ jade. Ni afikun, ṣe ifọwọra ipara ti iwọn pea ti igbaradi-H lori awọn agbegbe wiwu (rii daju pe ko gba ni oju rẹ, nibiti o le fa ibinu), ki o wẹ kuro lẹhin iṣẹju mẹẹdogun 15, ni imọran onimọ-jinlẹ New York Ilu Deborah Sarnoff, MD Nitori ipara naa jẹ egboogi-iredodo, o le ṣe iranlọwọ lati dinku awọn ara wiwu fun igba diẹ. Tabi lo compress tutu kan, awọn ege kukumba ti o tutu tabi awọn baagi tii dudu tutu si awọn ideri rẹ ti o ni pipade. Robert Cykiert, MD, olukọ ọjọgbọn ti ophthalmology ni Ile-ẹkọ giga New York sọ pe: “Otutu n dinku awọn iṣọn diẹ diẹ lati yago fun wiwu.”

Powdered bronzer, ti a lo ni irọrun ni gbogbo oju, tun le ṣe iranlọwọ imukuro awọn apọju, ni oṣere olorin atike ti o da lori Ilu New York Maria Verel sọ. (Gbiyanju Stila Sun, $ 36; 888-999-9039.) Ti awọ rẹ ba jẹ pupa paapaa, eruku lori erupẹ allover pẹlu awọ alawọ ewe (bii Caron Pressed Powder ni Altair, $ 45; 877-88-CARON) lati ṣe iranlọwọ lati koju pupa pupa. .

Aṣiṣe ẹwa: O duro pẹ ni wiwo “Igbesi aye Iyanu ni.” Bayi awọ ara rẹ jẹ aito ati oju rẹ n ṣe ere awọn ojiji dudu. Nigbati o ba rẹwẹsi, gbogbo ara rẹ, pẹlu eto iṣọn-ẹjẹ rẹ, lọ sinu išipopada o lọra, Farnan sọ. Abajade: O ni kekere ẹjẹ ti nṣan nipasẹ awọ ara rẹ, eyiti o fun ọ ni oju ti o kọja. Ati pe lakoko aini oju-oju ko fa awọn iyika dudu (wọn jẹ ajogun), ko gba iṣeduro mẹjọ si wakati mẹsan ti oorun ni alẹ jẹ ki awọn iyika dudu ṣokunkun nitori awọ rẹ jẹ paler, ni David E. Bank sọ, MD, onimọ -jinlẹ ni Oke Kisco, NY, ati onkọwe ti Awọ Lẹwa (Hyperion, 2000).

Awọn atunṣe yarayara: Slather sori ẹrọ mimọ tabi boju-boju ti o ni awọn botanicals ti nfa awọ ara bii ginseng tabi spearmint. (Ayanfẹ wa: BeneFit Fantasy Mint Wash, $ 26; 800-781-2336.) Camouflage undereye Shadows nipa dotting a concealer ni awọn igun ita ti awọn ideri isalẹ. Lẹhinna tẹ rọra si igun inu ti oju naa. (Gbiyanju Onimọran Ideri L'Oréal, $ 10; ni awọn ile elegbogi; Ramy Beauty Therapy Skin Stick, $ 22; ramybeautytherapy.com; tabi Bobbi Brown Creamy Concealer Kit, $ 35; bobbibrown.com, eyiti o ni afipamọ ati lulú lati ṣe iranlọwọ lati ṣeto ifipaju.)

Aṣiṣe ẹwa: O ti jẹ ki aapọn de ọdọ rẹ - ati ni bayi o ti ni awọn zits. Nigbakugba ti o ba ni aapọn, awọn keekeke adrenal rẹ fa jade diẹ sii ti homonu androgen, ni Zoe Diane Draelos, MD, olukọ alamọdaju ile-iwosan ti imọ-ara ni Ile-iwe Oogun ti Ile-ẹkọ Yunifasiti ti Wake Forest ni Winston-Salem, NC Awọn homonu naa pọ si awọn aṣiri epo, eyiti o le di idẹkùn ti awọn sẹẹli awọ ara ti o ku ba n pa dada awọ ara. Pileup yẹn, pẹlu awọn kokoro arun ninu awọn iho, le ma nfa awọn fifọ.

Awọn atunṣe yarayara: Lati yago fun fifọ, lo awọn akọwe ni igbagbogbo. (Wo Q&A Ẹwa, oju-iwe 41.) Lati gbẹ ki o bo zit kan, rọra daa lori itọju kan pẹlu pimple-ija salicylic acid tabi benzoyl peroxide bi Bioré Double Agent ($ 7) ki o tẹle pẹlu concealer bi Maybelline Shine Free Blemish Control Concealer ($ 5), mejeeji ni awọn ile elegbogi.

Aṣiṣe ẹwa: O n ṣabẹwo si awọn ibatan rẹ (ati awọn ohun ọsin onirun wọn) - ati ni bayi oju rẹ pupa ati yiya. Irunrun lori ẹru ọsin ti Arabinrin Lucy rẹ (ati awọn ẹranko miiran) ṣe agbejade amuaradagba kan ti o ṣan sinu awọn patikulu aleji ti airi. Awọn patikulu wọnyi le mu awọn awọ ara mucous pọ si ni ayika awọn oju, ṣiṣọn awọn ohun elo ẹjẹ ki wọn di nla, pupa ati diẹ sii han, salaye aleji ti o da lori Atlanta David Tanner, Awọn oju MD lẹhinna omi ni igbiyanju lati wẹ ohun ibinu kuro.

Awọn atunṣe yarayara: Lẹhin ti o mu oogun aleji rẹ, lo oju ti o lodi si iredodo bi Naphcon-A ($ 8.50; ni awọn ile itaja oogun). Awọn sil drops wọnyi dinku Pupa nipasẹ didan ibinu ati igbona. Lati ṣe iranlọwọ “gbe” awọn oju ati dinku oju ti o rọ, tẹ awọn lashes oke rẹ, ni imọran oṣere olorin atike ti Ilu New York Paula Dorf. Lẹhinna yọkuro awọn ideri pupa, ni akọkọ pẹlu olupilẹṣẹ bii Max Factor Erase Secret Cover Up ($ 4.75; ni awọn ile itaja oogun) ati atẹle pẹlu ra igi didan nitosi awọn igun inu ti oju, eyiti o ṣe iranlọwọ fun awọn slits omije han diẹ sii sisi. (Jade fun Paula Dorf Eye Lite, $ 24; 888-472-8523; tabi Origins Eye Brightening Color Stick, $ 12.50; 800-ORIGINS.) Gbe e soke pẹlu laini ti a lo nitosi awọn lashes ati ra ti mascara ti o han bi Cover Girl CG Smoothers Adayeba panṣa ati Mascara Brow ($ 5; ni awọn ile elegbogi).

Aṣiṣe ẹwa: Iwọ ko ti tọju ararẹ ati bayi o ti mu otutu (ati imu rẹ dabi ti Rudolph). Fifẹ loorekoore ati fifi papọ pẹlu awọn ara le gbẹ awọ ara lori imu rẹ, ti o fa fifọ. Gbẹ, awọn ete peeling (ipa ẹgbẹ miiran ti otutu) le jẹ ki o buru si nipasẹ awọn agbegbe inu ile pẹlu ọriniinitutu kekere ati nipasẹ awọn iwọn otutu tutu, ni Debra Luftman, MD, olukọ ile -iwosan ti imọ -jinlẹ ni University of California, Los Angeles. Fifun aaye tun le gbẹ awọn ete rẹ siwaju nitori itọ ni awọn ensaemusi ti o le fa ọrinrin jade kuro ninu awọ ara.

Awọn atunṣe yarayara: Wa epo ikunra hydrocortisone lori-ni-counter ti a dapọ pẹlu ikunra oogun apakokoro (gbiyanju Neosporin, $4; ni awọn ile itaja oogun) si imu rẹ. Ijọpọ naa yoo ṣẹda idena aabo fun awọ ara ati pa eyikeyi kokoro arun ti o le ṣe idiwọ iwosan, Sarnoff sọ. Lati fi imu pupa pamọ, da ipilẹ kan bii L'Oréal Air Wear Breathable Long-Wearing Foundation ($ 12.35; ni awọn ile itaja oogun) lori awọ ara. Tun-ndan bi o ti nilo. Awọn ete ti o tutu pẹlu omi tutu, lẹhinna lo balm aaye kan (bii Weleda Everon Lip Balm, $ 5; 800-941-9030; tabi Aveda Lip Tint, $ 12; 800-328-0849) lati ṣe iranlọwọ lati fi edidi sinu ọrinrin. Ti o ba fẹ lo awọ diẹ sii, yan didan ète tutu bi Neutrogena MoistureShine Gloss ($ 7; ni awọn ile itaja oogun). Ṣugbọn ṣaaju ki o to lo, fẹnuko awọn ète pẹlẹpẹlẹ pẹlu fẹlẹ ehin lati ṣe iranlọwọ lati yọ awọ ara ti o ku kuro ki awọ le bo awọn ete diẹ sii ni deede. Pẹlupẹlu, mu omi pupọ lati tun gbogbo ara rẹ pada.

Atunwo fun