Awọn imọran 4 lati dinku ehin

Akoonu

• 1. Muyan awọn cubes yinyin
• 2. Lo epo clove
• 3. Ṣe awọn ẹnu pẹlu apple ati tii propolis
• 4. Fi ààyò fun awọn ounjẹ tutu

Ehin ehin le fa nipasẹ ibajẹ ehín, ehin ti o fọ tabi ibimọ ti ọgbọn ọgbọn, nitorinaa o ṣe pataki pupọ lati ri dokita ehín ni oju ehin lati mọ idi naa ki o bẹrẹ itọju eyiti o le pẹlu ninu ehin naa tabi, ni awọn ẹlomiran miiran, isediwon tabi itọju iṣan ọna.

Sibẹsibẹ, lakoko ti o nduro lati lọ si ehin, gbiyanju awọn imọran 4 wọnyi lati dinku ehin, eyiti o ni:

1. Muyan awọn cubes yinyin

Ice ṣe iranlọwọ lati dinku wiwu ati igbona, fifun irora. O yẹ ki a gbe yinyin si ori ehin ọgbẹ tabi lẹgbẹẹ ti ẹrẹkẹ, ṣugbọn ni aabo pẹlu asọ ki o ma ba jo, fun awọn aaye arin iṣẹju 15, o kere ju 3 tabi 4 igba lojoojumọ.

2. Lo epo clove

Epo clove ni analgesic, egboogi-iredodo ati iṣẹ apakokoro, iranlọwọ lati ṣe iyọda irora ati igbona, bakanna pẹlu iranlọwọ lati dena ikolu. Nìkan gbe awọn sil drops 2 ti epo taara si ehin tabi lori nkan ti owu tabi swab owu. Kọ ẹkọ diẹ sii ni: Epo adodo fun ehin.

3. Ṣe awọn ẹnu pẹlu apple ati tii propolis

​

Tii Macela pẹlu propolis ni iṣẹ anesitetiki ati apakokoro, iranlọwọ lati dinku ehin ati lati nu agbegbe naa. Lati ṣe awọn fifọ ẹnu, ṣafikun 5 g ti awọn leaves apple ni ife 1 ti omi sise, jẹ ki o duro fun bii iṣẹju mẹwa 10, igara ki o fikun sil drops 5 ti propolis lakoko ti o tun gbona. Lẹhinna o yẹ ki o fi omi ṣan pẹlu tii yii lẹmeji ọjọ kan.

4. Fi ààyò fun awọn ounjẹ tutu

Obe olomi ati tutu, gelatin ti ko ni suga, eso smoothie tabi wara pẹtẹlẹ ni awọn aṣayan diẹ. Tutu ati awọn ounjẹ olomi, nitori wọn ko pẹlu jijẹ tabi awọn iwọn otutu giga, ṣe iranlọwọ lati ṣe iyọda irora tabi kii ṣe lati jẹ ki o buru.

Ni afikun si awọn imọran wọnyi ati pe ti irora naa ba le pupọ, o le mu oogun ati aiṣedede egboogi-iredodo bi Paracetamol, Ibuprofen tabi Aspirin, fun apẹẹrẹ. Sibẹsibẹ, paapaa ti irora ba ni ilọsiwaju pẹlu oogun, o ṣe pataki lati wo ehin.

Wo fidio ni isalẹ ki o wo kini lati ṣe lati ni awọn eyin funfun nigbagbogbo: