Awọn imọran 5 lati ṣe iyọ gaasi ọmọ

Akoonu

• 1. Ifọwọra ikun ọmọ naa
• 2. Daradara pese wara ọmọ
• 3. Fun ọmọ ni omi diẹ sii
• 4. Daradara pese awọn agbọn
• 5. Iya gbọdọ dinku gbigbe ti awọn ounjẹ ti o fa gaasi

Awọn eefin inu ọmọ naa maa n han ni ọsẹ meji lẹhin ibimọ nitori otitọ pe eto ijẹẹmu tun wa ninu ilana idagbasoke. Sibẹsibẹ, o ṣee ṣe lati ṣe idiwọ tabi dinku dida awọn gaasi ninu ọmọ naa, ni afikun si idilọwọ ibẹrẹ ibẹrẹ ti ikọlu, eyiti o tẹle awọn gaasi deede.

Nitorinaa, lati ṣe iranlọwọ fun awọn gaasi ọmọ naa o ni iṣeduro pe ki iya ṣọra pẹlu ounjẹ wọn ki o fi ifọwọra ikun ọmọ naa, fun apẹẹrẹ, nitorinaa o ṣee ṣe lati dinku awọn eefin ati lati yọ irora ati aapọn lọwọ. Ṣayẹwo awọn imọran miiran ti o ṣe iranlọwọ lati dinku gaasi ọmọ:

1. Ifọwọra ikun ọmọ naa

Lati ṣe iranlọwọ fun awọn eefin, ṣe ifọwọra ni ikun ọmọ ni išipopada ipin kan, nitori eyi ṣe itusilẹ ifasilẹ awọn gaasi. Ni afikun, fifun awọn'skun ọmọ naa ati gbigbe wọn si ikun pẹlu titẹ diẹ tabi ṣe apẹẹrẹ afarapa kẹkẹ pẹlu awọn ẹsẹ ọmọ ṣe iranlọwọ lati dinku aibanujẹ ti gaasi ninu ọmọ naa. Ṣayẹwo awọn ọna miiran lati ṣe iyọda awọn irọra ọmọ.

2. Daradara pese wara ọmọ

Nigbati ọmọ ko ba mu wara ọmu mọ, ṣugbọn kuku awọn agbekalẹ wara, o ṣe pataki ki a mura miliki ni ibamu si awọn ilana ti o han loju apoti wara, nitori bi lulú pupọ ba wa ninu igbaradi wara, ọmọ naa le ni gaasi ati paapaa àìrígbẹyà.

3. Fun ọmọ ni omi diẹ sii

Nigbati ọmọ ba jẹun pẹlu wara ti a fi sinu akolo tabi nigbati o ba bẹrẹ si ifunni awọn okele, o yẹ ki o mu omi lati ṣe iranlọwọ lati dinku awọn eefin ati dẹrọ ijade ti awọn ifun. Mọ iye omi ti a tọka fun ọmọ naa.

4. Daradara pese awọn agbọn

Awọn gaasi inu ọmọ naa tun le fa nipasẹ fifi iyẹfun pupọ ju ni igbaradi ti awọn agbateru, nitorinaa awọn itọnisọna lori aami apoti ni o yẹ ki o tẹle nigbagbogbo. Ni afikun, o tun ṣe pataki lati yatọ awọn agbateru ati pẹlu oatmeal eyiti o jẹ ọlọrọ ni okun ati iranlọwọ lati fiofinsi iṣẹ ifun.

Ni afikun si titẹle awọn imọran wọnyi, o tun ṣe pataki nigbati ọmọ ba bẹrẹ ifunni ti o lagbara, lati fun ni awọn ounjẹ okun giga gẹgẹbi elege ati awọn eso bi elegede, chayote, karọọti, eso pia tabi ogede, fun apẹẹrẹ.

5. Iya gbọdọ dinku gbigbe ti awọn ounjẹ ti o fa gaasi

Lati dinku gaasi ninu ọmọ ti a fun ni ọmu, iya yẹ ki o gbiyanju lati dinku gbigbe ti awọn ounjẹ ti o fa awọn eefin bi awọn ewa, awọn ẹyẹ ẹlẹsẹ, awọn Ewa, awọn eso lentil, agbado, eso kabeeji, broccoli, ori ododo irugbin bi ẹfọ, awọn eso bruus, awọn kukumba, eleyi, alubosa, aise apple, piha oyinbo, melon, elegede tabi eyin, fun apẹẹrẹ.

Wo fidio atẹle lati wa iru awọn ounjẹ ti ko fa gaasi: