Awọn imọran 5 lati pari oorun oorun

Akoonu

• 1. Gbẹ ẹsẹ rẹ daradara lẹhin iwẹ
• 2. Tan lulú talcum lori ẹsẹ
• 3. Fun ààyò lati ṣii bata
• 4. Rin ẹsẹ bata ni ile
• 5. Maṣe lo sock kanna ọjọ meji ni ọna kan
• Kini o fa oorun ẹsẹ

Bromhidrosis lori awọn ẹsẹ, ti a mọ ni olfato ẹsẹ, jẹ oorun oorun ti ko dun lori awọn ẹsẹ ti o kan ọpọlọpọ eniyan ati nigbagbogbo ni ibatan si awọn kokoro arun ti o pọ ati lagun lori awọ ara.

Biotilẹjẹpe oorun oorun kii ṣe iṣoro iṣoogun, o le fa aibalẹ pupọ ninu igbesi aye, awọn ibasepọ imudarasi pẹlu awọn ọrẹ ati ẹbi, ni pataki nigbati o jẹ dandan lati ni bata.

Sibẹsibẹ, oorun oorun le dinku ati paapaa paarẹ pẹlu diẹ ninu itọju ojoojumọ, gẹgẹbi:

1. Gbẹ ẹsẹ rẹ daradara lẹhin iwẹ

Gbogbo eniyan mọ pe lati yago fun smellrùn ti chule o ṣe pataki pupọ lati wẹ ẹsẹ rẹ nigbagbogbo, tabi o kere ju lẹẹkan lojoojumọ. Sibẹsibẹ, igbesẹ ti o ṣe pataki julọ ni lati rii daju pe awọn ẹsẹ rẹ gbẹ lẹhin iwẹ, paapaa laarin awọn ika ẹsẹ.

Eyi jẹ nitori, ọriniinitutu ti omi iwẹ, papọ pẹlu ooru ti o jẹ akoso inu sock, ṣe ojurere fun idagbasoke ati idagba awọn kokoro arun lori awọ ara, eyiti o jẹ akọle akọkọ fun hihan oorun oorun oorun.

2. Tan lulú talcum lori ẹsẹ

Talcum lulú jẹ atunṣe abayọda nla lati dinku olfato ti oorun ẹsẹ, bi o ṣe dinku iṣelọpọ ti lagun lori awọ-ara, idilọwọ ọrinrin to fun awọn kokoro arun ti o fa oorun oorun farahan. Fun eyi, a gbọdọ kọja lulú talcum naa ni gbogbo ẹsẹ ṣaaju ki o to fi sock tabi bata sii, ati pe o le tun gbe lulú diẹ ninu bata naa.

Wo awọn atunṣe ile miiran ti o le ṣe lati fi opin si oorun oorun.

3. Fun ààyò lati ṣii bata

Atokun miiran ti o ṣe pataki pupọ fun awọn ti o jiya oorun intenserùn gbigbona ni lati yago fun wọ bata ti o ni pipade, fifun ni ayanfẹ si awọn slippers tabi bata bata, fun apẹẹrẹ. Iru iru bata yii ni idilọwọ omi-awọ ti awọ ara ati gba awọ laaye lati simi, dinku awọn aye ti idagbasoke awọn kokoro arun tabi elu ti o ni idafun oorun oorun.

Ti ko ba ṣee ṣe lati wọ awọn bata ṣiṣi nigbagbogbo, fun iṣẹ, fun apẹẹrẹ, o dara julọ lati lo awọn ibọsẹ owu pẹlu bata ti o ni pipade, bi wọn ṣe gba laaye fun atẹgun nla ti awọ ara. Sibẹsibẹ, ni kete ti o ba de ile, o dara julọ lati yọ awọn bata rẹ ki o yọ awọn ibọsẹ rẹ, ni fifi ẹsẹ rẹ silẹ ni ita.

4. Rin ẹsẹ bata ni ile

Niwọn igbagbogbo ko ṣee ṣe lati lọ kuro ni ile pẹlu awọn bata to ṣii tabi bata bata, ninu ile o ṣe pataki pupọ lati rin ẹsẹ laini gigun bi o ti ṣee ṣe, nitori eyi jẹ ọna lati rii daju pe awọ lori awọn ẹsẹ rẹ le simi, dena idagbasoke ti kokoro arun.

Ni awọn ọjọ tutu, o le lo awọn ibọsẹ owu lati rin kakiri ile, nitori botilẹjẹpe o bo ẹsẹ, owu jẹ iru aṣọ ti o jẹ ki afẹfẹ kọja. Sibẹsibẹ, ni akoko sisun, eniyan yẹ ki o sun laisi awọn ibọsẹ.

5. Maṣe lo sock kanna ọjọ meji ni ọna kan

Paapa ti ibọsẹ ko ba farahan ellingrùn buburu, ko yẹ ki o lo fun diẹ ẹ sii ju ọjọ 1 lọ ni ọna kan, bi awọn kokoro arun yoo dagbasoke lori awọ sock, nitori ikojọpọ lagun ati igbona ara. Nitorinaa, nigbati o ba fi sock kan pada fun igba keji ni ọna kan, o n fi awọn kokoro arun pada si ifọwọkan pẹlu ẹsẹ rẹ, ṣiṣe oorun yii buru.

Fun awọn ti o jiya pupọ ninu oorun oorun, abala pataki miiran ni lati yi awọn ibọsẹ pada ni aarin ọjọ, fun apẹẹrẹ. Lati ṣe eyi, o le rin ni ayika pẹlu ibọsẹ mimọ ninu apo kan ati lẹhinna yi pada, ni gbigbe sock ti a lo sinu apo ṣiṣu kan.

Ṣayẹwo awọn wọnyi ati awọn imọran miiran ninu fidio atẹle:

Kini o fa oorun ẹsẹ

Theórùn oorun oorun yoo han nigbati awọn kokoro arun ti o pọ julọ wa lori awọ ara, eyiti o pari dasile awọn eefin ti n run ti ko dara. Nitorinaa, oorun oorun ni ibatan si gbogbo awọn ipo ti o le mu lagun lori ẹsẹ, nitori eyi ni ounjẹ akọkọ ti awọn kokoro arun.

Diẹ ninu awọn idi ti o wọpọ julọ fun smellrùn oorun oorun ẹsẹ pẹlu:

• Maṣe ṣe imototo deede ti awọn ẹsẹ;
• Gbagbe lati gbẹ ẹsẹ rẹ daradara lẹhin iwẹ;
• Lo sock kanna ju ọjọ 1 lọ ni ọna kan;
• Ti o ni wahala;
• Nini aiṣedede homonu, bi o ti n ṣẹlẹ lakoko ọdọ tabi oyun.

Ni afikun, awọn akoran fungal, gẹgẹbi ringworm, tun le fa oorun oorun, bi elu tun ṣe tu gaasi ti n run. Nitorinaa, o tun ṣe pataki lati ni akiyesi diẹ ninu awọn ami ti ringworm ninu awọn ẹsẹ gẹgẹbi yirọ, pupa laarin awọn ika ẹsẹ, awọ gbigbẹ tabi paapaa eekanna ofeefee.

Wo awọn ami miiran ti o le ṣe afihan ifarahan elu lori awọn ẹsẹ.