Onkọwe Ọkunrin: Laura McKinney
ỌJọ Ti ẸDa: 7 OṣU KẹRin 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 21 OṣU KẹFa 2024
Anonim
Yoga complex for a healthy back and spine from Alina Anandee. Getting rid of pain.
Fidio: Yoga complex for a healthy back and spine from Alina Anandee. Getting rid of pain.

Akoonu

Awọn ọjọ wọnyi, ọpọlọpọ eniyan n yan lati pin awọn ọgbẹ psoriasis wọn ati awọn italaya ti wọn dojuko pẹlu aisan onibaje ju ki wọn fi wọn pamọ. Awọn onigbọwọ media awujọ meje wọnyi n fihan si agbaye pe o le gbe igbesi aye to dara ti o kun fun ifẹ ti ara ẹni paapaa pẹlu ipo awọ onibaje bi psoriasis.

Iwadi 2012 kan rii pe awọn eniyan pẹlu psoriasis ni akọkọ lo media media lati kọ awọn imọran fun iṣakoso awọn aami aisan wọn. Media media tun jẹ ọna ti o dara julọ lati sopọ pẹlu awọn omiiran ati ṣe akiyesi pe iwọ kii ṣe nikan.

Tẹle awọn iyalẹnu iyanu #psoriasiswarriors fun akoko miiran ti o nilo atilẹyin ẹdun tabi diẹ ninu imọran to wulo.

1. Awọn Skiles Sabrina

Sabrina lo Instagram rẹ lati ṣe akosile igbesi aye rẹ pẹlu psoriasis, ati pẹlu ayẹwo aarun igbaya ọgbẹ igba diẹ. Awọn kikọ rẹ ti kojọpọ pẹlu awọn aworan ti ara rẹ rẹrin musẹ pẹlu awọn ọmọ ẹlẹwa rẹ ati igbadun ounjẹ ilera. O tun nfun awọn imọran aṣa ati imọran miiran fun awọn obinrin ti o ngbe pẹlu psoriasis nipasẹ bulọọgi rẹ, Homegrown Houston.

Sabrina tun jẹ oluyọọda ati aṣoju awujọ fun National Psoriasis Foundation. O le wa awọn imọran psoriasis rẹ lori Instagram bakanna lori Facebook.


2. Holly Dillon

Holly Dillon ni oludasile ipolongo iwifun kan ti a pe ni Jade Awọ Rẹ. Pẹlu kampeeni rẹ, o gba awọn elomiran niyanju pẹlu psoriasis lati jẹ olutayo siwaju sii nipa gbigbe pẹlu ipo naa.

Instagram rẹ kun fun awọn aworan ati awọn fidio ti ara rẹ ni itiju ti o nfihan awọn ọgbẹ psoriasis rẹ si agbaye, nigbagbogbo pẹlu ẹrin loju oju rẹ. O tun pin awọn fọto ti awọn miiran taagi pẹlu lilo hashtag #getyourskinout. O ṣe itẹwọgba awọn elomiran lati pin awọn fọto tirẹ ati lati ma jẹ ki psoriasis wọn ṣalaye wọn.

Pẹlu awọn ọmọlẹhin 10,000 ati diẹ sii ju awọn ifiweranṣẹ 600 tẹlẹ, o wa pupọ lati ni lati jẹ apakan ti agbegbe psoriasis ayelujara ti Holly.

3. Rocyie Wong

Rocyie Wong ni olupilẹṣẹ ti Iseho ihoho ati Ailewu Aabo, mejeeji eyiti o ni ifọkansi lati gbe imoye fun awọn aarun autoimmune bii psoriasis. Nipasẹ oju-iwe Instagram rẹ ati bulọọgi rẹ, Irin-ajo si Iwosan, Rocyie jẹ gbogbo nipa agbara ara.

O ṣe ifilọlẹ @projectnaked_ ni ọdun to kọja lati ṣe iranlọwọ fun awọn miiran pin awọn itan wọn.


Lati igbanna, Naked Project ti ṣe akọsilẹ awọn itan ti ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ngbe pẹlu psoriasis ati awọn ipo onibaje miiran.

4. Janelle Rodriguez

Janelle, ti a tun mọ ni @beautifullyspotted lori Instagram, ko bẹru lati fi igberaga ṣe afihan awọ rẹ si awọn ọmọ-ẹhin rẹ. Ko gbiyanju lati tọju psoriasis rẹ ni igbiyanju lati jẹ ki awọn miiran mọ pe wọn kii ṣe nikan ni ija ipo yii. O tun ni idunnu pin awọn iṣeduro ọja itọju awọ nigbati o wa nkan ti o ṣiṣẹ daradara fun u.

5. Reena Ruparelia

Ara ilu Kanada Instagrammer Reena Ruparelia, ti a mọ ni @psoriasis_ Thots, ti ṣe iyasọtọ akọọlẹ media media rẹ lati pin awọn ero ara ẹni ati awọn rilara nipa gbigbe pẹlu psoriasis. O tun pin awọn imọran itọju awọ si diẹ sii ju awọn ọmọ ẹgbẹ 10,000.

Lori Instagram rẹ, iwọ yoo rii ọpọlọpọ awọn itan ti ara ẹni ati ọpọlọpọ ẹwa ati ewi awokose.

6. Jude Duncan

Jude Duncan, ti o ṣe bulọọgi kan ti a pe ni theweeblondie, ni a ṣe ayẹwo pẹlu psoriasis ni ibẹrẹ 20s lẹhin ti o ṣe akiyesi ami pupa kekere ti o dagba loke oju oju osi rẹ. Jude jẹ alagbawi nla fun agbegbe psoriasis ori ayelujara. O nfun awọn olurannileti nigbagbogbo fun awọn ọmọ-ẹhin rẹ pe psoriasis ko ni lati ṣalaye ẹni ti o jẹ.


Bulọọgi rẹ tun jẹ orisun iyalẹnu fun awọn imọran itọju awọ, ati imọran lori bii o ṣe le mura fun awọn ipinnu lati pade pẹlu dokita rẹ ki o wa awọn ilana itọju tuntun. Tẹle rẹ lori Instagram bakanna fun diẹ sii ti ọjọ rẹ si ọjọ pẹlu psoriasis.

7. Joni Kazantzis

Ti a ṣe ayẹwo ni ọjọ-ori 15, Joni jẹ jagunjagun oniwosan bayi fun agbawi psoriasis. Joni ti n gbe pẹlu psoriasis fun ọdun 20. Bulọọgi rẹ, Ọmọdebinrin Kan pẹlu Awọn aaye, ni ifọkansi lati tan kaakiri ti psoriasis ati bii o ṣe jẹ diẹ sii ju ipo awọ lọ. O tun pin awọn imọran ati ẹtan ti o ṣe iranlọwọ fun iṣakoso awọn igbunaya ina.

O le wa lori Facebook tabi Twitter.

Gbigbe

Media media le jẹ ọna ti o dara julọ lati sopọ pẹlu awọn omiiran ati gba diẹ ninu awọn imọran ati ẹtan fun gbigbe pẹlu ipo onibaje. Ṣugbọn ranti pe kii ṣe aropo fun imọran iṣoogun. Nigbagbogbo sọrọ si dokita rẹ tabi alamọ-ara ṣaaju ki o to gbiyanju ọja itọju awọ-ara tuntun tabi oogun apọju fun psoriasis rẹ.

Gba imọran lati ọdọ eyikeyi ti o ni ipa pẹlu ọka iyọ. Ranti pe diẹ ninu awọn oludari Instagram le ṣiṣẹ labẹ ajọṣepọ ti a sanwo pẹlu awọn ile-iṣẹ iṣoogun tabi awọn ile-iṣẹ itọju awọ. Ranti pe ohun ti o ṣiṣẹ fun eniyan kan le ma ṣiṣẹ fun atẹle. Ati pe ko gbiyanju awọn oogun ti ko ni ẹri tabi awọn afikun ṣaaju ki o to ba dokita sọrọ ni akọkọ.

Iwuri Loni

Atunṣe ile 5 fun awọn dojuijako ọmu

Atunṣe ile 5 fun awọn dojuijako ọmu

Awọn atunṣe ile gẹgẹbi marigold ati awọn compre e barbatimão ati awọn epo bii copaiba ati wundia eleyi, fun apẹẹrẹ, awọn aṣayan nla fun titọju awọn dojuijako ọmu ati awọn dojuijako nipa ti ara, e...
Candidiasis ni oyun: awọn aami aisan ati awọn aṣayan itọju

Candidiasis ni oyun: awọn aami aisan ati awọn aṣayan itọju

Candidia i ni oyun jẹ ipo ti o wọpọ laarin awọn aboyun, nitori ni a iko yii awọn ipele e trogen ga, ti o nifẹ i idagba ti elu, paapaa Candida Albican pe nipa ti ngbe ni agbegbe timotimo ti obinrin.Can...