8 Awọn imọran fun Wiwa Ẹkọ nipa Ẹtọ Ẹtọ fun Psoriasis

Akoonu

• 1. Wọn yẹ ki o ni iriri pẹlu ọpọlọpọ awọn alaisan psoriasis
• 2. Wọn yẹ ki o sunmọ
• 3. Eto iṣeto wọn yẹ ki o baamu pẹlu tirẹ
• 4. Wọn yẹ ki o gba iṣeduro rẹ
• 5. Wọn yẹ ki o rọrun lati de ọdọ
• 6. Wọn yẹ ki o wa ni imudojuiwọn pẹlu awọn iwadii ile-iwosan ati awọn itọju tuntun
• 7. Iṣe wọn yẹ ki o ṣe deede pẹlu ọna itọju ti o fẹ
• 8. Wọn yẹ ki o nifẹ ninu igbesi aye rẹ
• Awọn ohun miiran lati ronu

Psoriasis jẹ ipo onibaje, nitorinaa alamọ-ara rẹ yoo jẹ alabaṣiṣẹpọ igbesi-aye ninu ibere rẹ fun ifasilẹ awọ. O ṣe pataki lati lo akoko afikun ti o nilo lati wa eyi ti o tọ. Dokita abojuto akọkọ rẹ le ni diẹ ninu awọn iṣeduro, tabi o le yan lati beere ni ayika tabi wa lori ayelujara fun awọn alamọ-ara ti o sunmọ ọ.

Eyi ni awọn imọran mẹjọ ti o yẹ ki o ronu bi o ṣe bẹrẹ wiwa rẹ fun alamọ-ara.

1. Wọn yẹ ki o ni iriri pẹlu ọpọlọpọ awọn alaisan psoriasis

Onimọ-ara nipa ara jẹ onimọran awọ, ṣugbọn kii ṣe gbogbo awọn onimọ-ara ni wo awọn alaisan pẹlu psoriasis. Lori oke ti iyẹn, awọn oriṣiriṣi psoriasis oriṣiriṣi marun, ati pe ọran kọọkan yatọ ni ibajẹ. O le fẹ lati wa oniwosan ara ẹni ti o ni idojukọ ti o ni oye iru iru psoriasis pato.

O fẹrẹ to ida mẹẹdogun eniyan ti o ni psoriasis tun dagbasoke arthritis psoriatic. Iru oriṣi ara yii fa wiwu, irora, ati igbona ninu awọn isẹpo ti o kan. Ti iyẹn ba jẹ ọran fun ọ, o le fẹ lati ronu onimọ-ara pẹlu iriri ni titọju awọn alaisan ti o ni mejeeji psoriasis ati arthritis psoriatic. O ṣee ṣe ki o nilo lati wa onimọ-ara ti o le ṣiṣẹ lẹgbẹẹ alamọ-ara rẹ.

2. Wọn yẹ ki o sunmọ

Ti o ba le, gbiyanju lati wa alamọ-ara ti ko ju 20-si-iṣẹju 30 lọ kuro ni ọkọ ayọkẹlẹ. Eyi jẹ ki o kere si pe o ni lati fagile awọn ipinnu lati pade rẹ ni iṣẹju to kẹhin nigbati nkan ba de. O tun jẹ ki o rọrun lati fi awọn ipinnu lati pade sinu iṣeto iṣẹ rẹ. Paapaa, ti o ba nilo lati ni awọn itọju ni igbagbogbo gẹgẹbi itọju ina, yoo rọrun diẹ sii.

Onimọ-ara nipa ara nitosi ibi ti o ṣiṣẹ tumọ si pe o le paapaa ni anfani lati ṣeto awọn ipinnu lati pade lakoko isinmi ọsan rẹ. Maṣe ṣe akiyesi irọrun ti nini dokita sunmọ.

3. Eto iṣeto wọn yẹ ki o baamu pẹlu tirẹ

Bii ọpọlọpọ eniyan, o ṣee ṣe pe o nšišẹ gaan. Laarin iṣẹ, ile-iwe, gbigba awọn ọmọde, ngbaradi ounjẹ, ati nini akoko fun igbesi aye awujọ, ibaamu ni ipinnu lati pade pẹlu alamọ-ara rẹ le jẹ lile. Ti o ba jẹ iru eniyan ti o le fi awọ gba awọn iṣẹju mẹẹdogun 15 lakoko ọsẹ iṣẹ, ṣe akiyesi alamọ-ara ti o funni ni awọn ipari ọsẹ tabi awọn irọlẹ.

4. Wọn yẹ ki o gba iṣeduro rẹ

Bi o ṣe le ti mọ tẹlẹ, awọn owo iṣoogun le ṣafikun ni iyara nigbati o ba ni ipo onibaje. Ṣayẹwo pẹlu ọfiisi awọ-ara ṣaaju ki o to iwe adehun lati rii daju pe eto iṣeduro rẹ yoo bo gbogbo awọn abẹwo rẹ ati awọn itọju.

Ile-iṣẹ aṣeduro rẹ le ni iṣẹ wiwa lori oju opo wẹẹbu rẹ nitorina o le wa awọn dokita ninu nẹtiwọọki rẹ.

5. Wọn yẹ ki o rọrun lati de ọdọ

Gbogbo eniyan ni ayanfẹ ti o yatọ fun ibaraẹnisọrọ ni awọn ọjọ wọnyi. Fun diẹ ninu awọn, imeeli ni ọna ti o dara julọ lati de ọdọ wọn. Fun awọn miiran, ipe foonu nikan ni ọna ti o le ni ifọwọkan.

O le nifẹ si irọrun ti ni anfani lati kọwe si ọfiisi ọgbẹ ti ara rẹ nigbati o ba ni ibeere kan, tabi iyara ti ni anfani lati ṣeto awọn ipinnu lati pade rẹ lori ayelujara. Tabi o le ma ni ayanfẹ rara. O yẹ ki o ronu boya ipo ibaraẹnisọrọ ti ara rẹ ṣe deede pẹlu awọn iwulo ẹni kọọkan.

6. Wọn yẹ ki o wa ni imudojuiwọn pẹlu awọn iwadii ile-iwosan ati awọn itọju tuntun

Onisegun ara rẹ yẹ ki o faramọ pẹlu awọn itọju ti a gba gbapọ ki o jẹ ki o sọ fun ọ. O tun ṣe pataki pe ki o gba akoko diẹ lati mọ ararẹ pẹlu gbogbo awọn aṣayan itọju ti o wa nitorina o ni imọran ohun ti o le reti lakoko ibewo rẹ.

O le ma ni ẹtọ nigbagbogbo fun iwadii ile-iwosan ti awọn itọju titun ni agbegbe rẹ, ṣugbọn o jẹ itunu lati ni alamọ-ara ti o mọ nipa iwadi tuntun. Iwọ kii yoo ni aibalẹ pe iwọ yoo padanu awọn itọju titun.

Gẹgẹbi afikun afikun, wiwa onimọ-ara ti o kopa taara ni awọn iwadii ile-iwosan fun psoriasis jẹ ami nla pe wọn ti ni idoko-owo ni kikun ni itọju rẹ.

7. Iṣe wọn yẹ ki o ṣe deede pẹlu ọna itọju ti o fẹ

Onisegun-ara rẹ jẹ oniduro fun ṣiṣe ipe ikẹhin lori awọn oogun wo ni lati paṣẹ, ṣugbọn o ni diẹ ninu awọn ọrọ ninu awọn ayanfẹ rẹ. Paapaa lori eyiti awọn oogun psoriasis yẹ ki o gbiyanju akọkọ. Ni ọpọlọpọ awọn igba, o da lori ọran tirẹ.

Fun apẹẹrẹ, o le ni awọn iṣoro ilera miiran ti o jẹ ki diẹ ninu awọn oogun ko yẹ, tabi o le fẹ gbiyanju awọn aṣayan itọju tuntun ni akọkọ. Tabi boya o fẹ lati wa aṣayan itọju kan ti o ko ni lati mu ni gbogbo ọjọ. Onisegun ara rẹ yẹ ki o ṣii lati jiroro awọn ohun ti o fẹ ati ṣiṣẹ pẹlu rẹ lati de si eto itọju kan.

8. Wọn yẹ ki o nifẹ ninu igbesi aye rẹ

Onimọ-ara ti o ni iriri ni itọju awọn alaisan psoriasis yẹ ki o ye pe awọn ifosiwewe igbesi aye ṣe ipa ninu arun na, ati pe arun na funrararẹ le ni ipa nla lori didara igbesi aye rẹ. Ni ibẹwo rẹ, alamọ-ara yẹ ki o beere awọn ibeere nipa igbesi-aye rẹ lojoojumọ. Awọn ibeere wọnyi le pẹlu:

• Elo wahala ti o wa labẹ rẹ?
• Ṣe o ni ibanujẹ tabi ṣàníyàn nigbakan?
• Elo ni psoriasis rẹ ṣe ni ipa lori igbesi aye rẹ?
• Awọn itọju wo ni o ti gbiyanju tẹlẹ?
• Njẹ o mọ ohunkohun ninu ounjẹ rẹ tabi igbesi aye rẹ ti o fa igbunaya?
• Ṣe o ni eto atilẹyin tabi nilo iranlọwọ wiwa ẹgbẹ atilẹyin?
• Ṣe o ni awọn idiwọn ijẹẹmu eyikeyi?
• Ṣe o mu ọti-waini tabi siga?
• Ṣe o ngbero lati loyun laipẹ?
• Njẹ o ti gbiyanju eyikeyi awọn afikun?
• Kini awọn ibẹru nla rẹ julọ nigbati o ba wa ni itọju psoriasis?

Ti alamọ-ara ko ba beere diẹ ninu awọn ibeere wọnyi, o le ma jẹ ibaamu to dara.

Awọn ohun miiran lati ronu

Maṣe bẹru lati raja ni ayika fun alamọ-ara ti o ṣe amọja ni itọju psoriasis. Ipo, imọ, iriri, ati iṣeduro jẹ gbogbo iyalẹnu pataki, ṣugbọn o yẹ ki o tun ronu nipa ohun ti o fẹ funrararẹ ninu alamọ-ara. Eyi ni diẹ ninu awọn ohun miiran lati ronu:

• Ṣe o fẹ dokita kan ti o yan awọn itọju ibinu diẹ sii tabi ọkan ti o gba ọna ibinu ti o kere si?
• Ṣe o fẹ alamọ-ara ti o tun ni iraye si awọn oriṣi awọn amọja miiran (bii awọn onjẹja ati awọn amoye ilera ọpọlọ) ni ile?
• Ṣe o fẹ onimọran ara pẹlu ọpọlọpọ oye nipa ifikun ati awọn itọju miiran?
• Ṣe o ni awọn ipo iṣoogun miiran ati pe o fẹ alamọ-ara ti o loye wọn?
• Njẹ eniyan ti ọfiisi (ọjọgbọn, idalẹjọ, igbalode) baamu pẹlu tirẹ?

O le beere awọn ibeere wọnyi lakoko ipinnu lati pade akọkọ rẹ. Ti o ba rii pe onimọ-ara kan pato ko pade awọn aini rẹ, lọ si ọkan miiran titi iwọ o fi rii pe o yẹ.