Lẹhin Mastectomy Mi: Pinpin Ohun ti Mo Kọ

Akoonu

• O ma n dara lẹhin alẹ ọkan
• Sùn lori ilẹ kekere kan
• Kọ agbara pataki rẹ tẹlẹ
• Iwa wipe
• Kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣan
• Gba ọpọlọpọ ati irọri pupọ
• Ṣe akiyesi gbigba itọju ti ara
• Akoko ṣe iwosan gbogbo ọgbẹ
• Imularada jẹ ẹdun, kii ṣe ti ara nikan
• Itankale itankale ti ṣe iranlọwọ fun mi
• Kini BRCA?

Akọsilẹ Olootu: A kọ nkan yii ni akọkọ ni Oṣu Karun ọjọ 9, ọdun 2016. Ọjọ ikede rẹ lọwọlọwọ n ṣe afihan imudojuiwọn kan.

Laipẹ lẹhin ti o darapọ mọ Healthline, Sheryl Rose rii pe o ni iyipada pupọ pupọ BRCA1 ati pe o wa ni eewu fun igbaya ati ọjẹ ara ara.

O yàn lati lọ siwaju pẹlu mastectomy aladani ati oophorectomy. Bayi pẹlu awọn iṣẹ abẹ lẹhin rẹ, o wa ni ọna si imularada. Ka siwaju fun imọran rẹ si awọn miiran ti o n jiya iru awọn ipọnju kanna.

Mo wa ni ọsẹ mẹfa lati mastectomy ati atunkọ mi, ati pe Mo ti ni akoko diẹ lati ṣe afihan. Mo mọ pe eyi ti jẹ ọdun ti o nira julọ ninu igbesi aye mi, ṣugbọn inu mi dun pẹlu awọn ipinnu ti mo ṣe.

BRCA1 ko ni lati jẹ idajọ iku ti o ba gba iṣakoso ti ipo naa, ati pe gangan ni ohun ti Mo ṣe. Ati ni bayi pe apakan ti o nira julọ ti pari, Mo n lọ nipasẹ imularada - mejeeji ni ti ara ati ni ti ẹmi.

Mo ro pe pada si awọn ọsẹ 6 sẹhin ati bawo ni mo ṣe wa ṣaaju iṣẹ-abẹ naa. Mo mọ pe Mo wa ni ọwọ ti o dara pupọ ati pe mo ni ẹgbẹ ala kan ti o wa ni ila - Dokita Deborah Axelrod (oniṣẹ abẹ igbaya) ati Dokita Mihye Choi (oniṣẹ abẹ ṣiṣu).

Wọn jẹ meji ti o dara julọ ni NYU Langone ati pe Mo ni igboya pe gbogbo wọn yoo lọ daradara. Ṣi, Mo ni awọn ohun diẹ ti Mo fẹ ki awọn eniyan ti sọ fun mi ṣaaju ki n to lọ fun iṣẹ abẹ, ati nitorinaa Mo fẹ lati pin ohun ti Mo ti kọ.

A yoo pe wọn ni “awọn didaba sisẹ.”

O ma n dara lẹhin alẹ ọkan

Oru akọkọ jẹ lile, ṣugbọn kii ṣe farada. Iwọ yoo rẹ, ati pe kii yoo rọrun lati ni itunu tabi gba oorun pupọ ni ile-iwosan.

O kan mọ pe awọn nkan dara si pupọ lẹhin alẹ akọkọ. Maṣe jẹ apaniyan nigbati o ba de oogun irora: Ti o ba nilo rẹ, mu.

Sùn lori ilẹ kekere kan

Nigbati o kọkọ lọ si ile, o tun jẹ alakikanju lati gbe ni ayika. Rii daju pe o ko lọ si ile nikan, nitori iwọ yoo dajudaju nilo ẹnikan lati wa nibẹ lati tọju rẹ.

Ọkan ninu awọn ẹya ti o nira julọ n wọ ati jade kuro ni ibusun.Ni alẹ keji tabi kẹta, Mo rii pe o wulo lati sun lori ibusun kekere tabi paapaa lori ijoko nitori nigbana o le kan yiyi kuro ni ibusun.

Kọ agbara pataki rẹ tẹlẹ

Lẹhin mastektomi aladani, iwọ kii yoo ni lilo awọn apá rẹ tabi àyà (eyi le jẹ diẹ ni ọran pẹlu ọran mastectomy kan). Imọran mi ni lati ṣe diẹ ninu awọn ijoko ṣaaju iṣẹ abẹ rẹ.

Ko si ẹnikan ti o sọ fun mi nigbakan, ṣugbọn agbara pataki rẹ ṣe pataki pupọ lakoko awọn ọjọ diẹ akọkọ wọnyẹn. Ni okun ti o jẹ, ti o dara julọ.

Iwọ yoo gbẹkẹle diẹ sii lori awọn iṣan inu rẹ ju ohun ti o lo lọ, nitorinaa o dara julọ lati rii daju pe ipilẹ ti ṣetan lati mu iṣẹ naa.

Iwa wipe

Mo mọ pe eyi dun kekere ajeji, ṣugbọn lẹẹkansii, iwọnyi ni awọn ohun kekere ti o ṣe ọsẹ akọkọ ti imularada ti o dun diẹ sii.

Ṣaaju iṣẹ abẹ, o fẹ ṣe adaṣe wiping ni baluwe pẹlu ọwọ mejeeji, nitori iwọ ko mọ iru apa wo ni iwọ yoo ni ibiti o ti dara julọ pẹlu.

Pẹlupẹlu, nawo diẹ ninu awọn wipes ọmọ nitori iyẹn jẹ ki ilana naa rọrun diẹ. Eyi jẹ ọkan ninu awọn nkan wọnyẹn ti ẹnikan ko ronu rara, ṣugbọn gba mi gbọ, iwọ yoo ni ayọ lati ni abawọn kekere yii.

Jije wiper ambidextrous ni nkan ti o kẹhin ti o fẹ ṣe aibalẹ lẹhin iṣẹ abẹ nla.

Kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣan

Iwọ yoo wa ni asopọ si awọn iṣan omi pupọ lẹhin mastectomy alailẹgbẹ, ati paapaa ti o ba ro pe o mọ bi o ṣe le lo wọn, jẹ ki awọn nọọsi fihan ọ ati olutọju rẹ bi o ṣe le sọ wọn di ofo daradara.

A ro pe a mọ ati pe, o daju to, Mo pari pẹlu wiwọ ẹjẹ ti a fi sinu ẹjẹ ṣaaju ki a to fihan bi a ṣe le ṣe ni ẹtọ. Kii ṣe aawọ kan, o kan didanubi ati iwuwo nla.

Gba ọpọlọpọ ati irọri pupọ

O nilo awọn irọri pupọ ni gbogbo awọn nitobi ati titobi oriṣiriṣi. O le nilo wọn labẹ awọn apa rẹ, laarin awọn ẹsẹ rẹ, ati atilẹyin ori ati ọrun rẹ.

Ko si ọna fun mi lati mọ bi iwọ yoo ṣe ni itara julọ julọ. O jẹ diẹ ti idanwo ati ohun aṣiṣe, ṣugbọn inu mi dun lati ni awọn irọri nibi gbogbo.

Paapaa awọn ọsẹ 6 jade, Mo tun sùn pẹlu awọn irọri kekere ti o ni ọkan-ọkan labẹ awọn apá mi ti a ṣe apẹrẹ pataki fun awọn alaisan postmastectomy, ati pe Mo nifẹ wọn!

Ṣe akiyesi gbigba itọju ti ara

Kii ṣe gbogbo eniyan ni o nilo rẹ, ṣugbọn ti o ba nifẹ si gbogbo rẹ, Mo ro pe itọju ti ara jẹ ohun nla lati wo inu. Mo ti n ṣe bayi fun awọn ọsẹ 3 ati pe inu mi dun pe Mo ṣe ipinnu lati ṣe bẹ.

Dọkita abẹ rẹ le dajudaju tọka si ẹnikan. Mo ti rii pe o ti ṣe iranlọwọ gaan pẹlu imudarasi ibiti iṣipopada mi ati diẹ ninu wiwu ti Mo ti ni iriri.

Kii ṣe fun gbogbo eniyan, ati paapaa ti awọn dokita ba sọ pe o ko nilo rẹ, Mo ṣe ileri pe ko le ṣe ipalara - yoo ṣe iranlọwọ fun imularada rẹ nikan.

Akoko ṣe iwosan gbogbo ọgbẹ

Ni ti ara, Mo n rilara dara ni gbogbo ọjọ. Mo gba oṣu kan kuro ni iṣẹ lati larada, ati ni bayi pe Mo pada si iṣẹ ati gbigbe kiri, Mo ni irọrun paapaa.

Daju, o kan lara ajeji diẹ nigbakan pẹlu awọn ohun elo tuntun mi, ṣugbọn fun apakan pupọ, Mo n rilara pada si ara mi atijọ.

Imularada jẹ ẹdun, kii ṣe ti ara nikan

Ni ikọja imularada ti ara ti jẹ, dajudaju, irin-ajo ẹdun. Nigbakan Mo ma wo digi ati ṣe iyalẹnu boya Mo wo “iro.”

Oju mi ​​lọ lẹsẹkẹsẹ si gbogbo awọn aipe, kii ṣe pe ọpọlọpọ wa, ṣugbọn nitorinaa diẹ ni o wa. Fun apakan pupọ, Mo ro pe wọn dara julọ!

Mo darapọ mọ agbegbe kan lori Facebook fun BRCA, nibi ti Mo ti ka awọn itan awọn obinrin miiran nipa ohun ti wọn pe ni “aṣiwère” wọn (awọn iro irọ), ati pe inu mi dun lati rii pe gbogbo eniyan ni ori ti arinrin nipa rẹ.

Ni ọjọ kọọkan, diẹ sii ati siwaju sii, Mo nlo si imọran ati aini rilara, ati mimọ pe iyipada jẹ apakan ti igbesi aye. Ati pe, jẹ ki a koju rẹ, ko si ọkan wa ninu pipe.

Mo ṣi dupẹ lọwọ patapata pe Mo ni aye lati ṣe nkan ni iṣakoko, ati ni ireti pe emi kii yoo gba aarun igbaya (Emi tun ni eewu ti o kere ju 5 ogorun). Iyẹn yoo jẹ ki gbogbo rẹ tọ ọ.

Itankale itankale ti ṣe iranlọwọ fun mi

Gẹgẹbi apakan ti imularada ẹdun mi, Mo ti ngbiyanju gaan lati ni ipa ati gbe imo nipa kikọ ati iyọọda.

Nipasẹ iwadi mi, Mo kọ nipa Ile-iṣẹ Basser fun BRCA ni Ile-iwosan Penn. Wọn jẹ ile-iṣẹ iwadii akọkọ fun awọn aarun ti o ni ibatan BRCA ninu awọn ọkunrin ati awọn obinrin, ati pe wọn nṣe awọn ohun iyanu.

Mo de ọdọ wọn ati pin itan mi ati beere nipa awọn ọna lati wọle, kọja awọn ẹbun.

Emi yoo ṣe alabapin ninu ipolongo iwifun ti yoo pin awọn iwe ifiweranṣẹ si awọn sinagogu ni agbegbe mi, lati ṣe iranlọwọ fun ile-iṣẹ de ọdọ awọn Ju Ashkenazi, ti o jẹ ẹgbẹ ti o ni eewu to ga julọ fun awọn iyipada BRCA.

Inu mi dun pupọ lati ni aye lati fun pada ati boya ṣe ki eniyan kan diẹ sii mọ nipa BRCA ati awọn yiyan ti wọn ni.

Iwoye, Mo n ṣe nla. Diẹ ninu awọn ọjọ jẹ diẹ nija ju awọn omiiran lọ. Diẹ ninu awọn ọjọ, Mo wo aworan ti awọn ọmu mi atijọ ati ronu bi o ṣe rọrun diẹ ninu igbesi aye mi yoo ti jẹ pe eyikeyii ko tii ṣẹlẹ.

Ṣugbọn ọpọlọpọ awọn ọjọ, Mo gba ni igbesẹ ati ni iranti fun mi lati ṣe pupọ julọ ninu ohun ti a fun mi.

Kini BRCA?

• Awọn Jiini BRCA1 ati BRCA2 ṣe awọn ọlọjẹ ti o dinku awọn èèmọ. Iyipada ni boya o le mu eewu aarun sii.
• Awọn iyipada le jogun lati ọdọ obi mejeeji. Ewu naa jẹ 50 ogorun.
• Awọn iyipada wọnyi ṣe akọọlẹ fun ida-mẹẹdogun 15 ti awọn aarun ara-ara ati 5 si 10 ida-ọgọrun ti awọn aarun igbaya (25 ida ọgọrun ti awọn aarun igbaya igbaya).