Allison Williams lori Amọdaju, Dieting, ati Ifimaaki Awọ Ẹwa

Akoonu

• Atunwo fun

Gbogbo eniyan ni ayanfẹ ọmọbirin lori Awọn ọmọbirin ti n ṣe asesejade pupọ lori iṣẹlẹ olokiki, ati ni etibe ti akoko kẹta ti iṣafihan, Allison Williams ti kò wò dara. Ọmọbinrin ti oran NBC Nightly News Brian Williams nit owtọ jẹ gbese ẹwa adayeba rẹ si awọn jiini rẹ, ṣugbọn awọ didan yẹn ati idii mẹfa to ṣe pataki ninu

Awọn ọmọbirin Ipolowo akoko 3 ko wa laisi iṣẹ lile. A joko pẹlu irawọ lati ni imọ siwaju sii nipa akoko tuntun ati bii o ṣe wa ni apẹrẹ.

AṢE: Idojukọ pupọ wa lori ere iwuwo ati pipadanu nigbati o ba de ọdọ rẹ ati tirẹ Awọn ọmọbirin awọn ẹlẹgbẹ. Kini idi ti o ro pe iyẹn?

Allison Williams (AW): Mo ro pe ṣiṣan iwuwo jẹ apakan ti ọdun mẹwa yii ti a ṣe afihan lori ifihan. Nitorinaa ni ọna kan, awa kan n gbe awọn igbesi aye wa bi awọn nkan-ogun-meji ti n ṣe afihan ohun ti n ṣẹlẹ ninu ifihan. Kii ṣe ohunkohun ẹnikẹni ninu wa ti n ṣọra nipa tabi ni pataki pẹlu. O jẹ eto ti o ni ilera ati oye pẹlu n ṣakiyesi pe kii ṣe apakan ti ibaraẹnisọrọ naa.

AṢE: Bawo ni o ṣe yago fun jijẹ ni gbogbo ọjọ nigbati awọn ipanu nigbagbogbo wa lori ṣeto?

AW: O le ni ibẹrẹ akoko. Titi iwọ yoo fi ni iru aibikita si rẹ, otitọ pe tabili ti awọn donuts joko nibẹ fun wakati mẹjọ dabi idanwo ohun kan. Ni kete ti o ba fọ edidi naa, ti o ba ni iho donut kan, lẹhinna o ni mẹfa, lẹhinna mẹjọ, lẹhinna o ti pari! Nitorina o ni lati ṣe akiyesi rẹ nitori awọn iyara suga. Iwọ ko fẹ lati ma fun ara rẹ ni iwunilori suga kan lẹhinna jamba ki o rẹwẹsi ati nilo kọfi nitori o titu fun igba pipẹ. Lori ṣeto Mo jẹ ọpọlọpọ bota epa ati apples, awọn nkan ti o ni agbara gangan ati amuaradagba ninu wọn lati jẹ ki n lọ.

AṢE: Kini ounjẹ rẹ nigbagbogbo?

AW: Emi kii ṣe ounjẹ ounjẹ. Mo ni palate ti ọmọkunrin 7 kan, biotilejepe Mo n ṣiṣẹ lori rẹ. Mo paṣẹ fun akojọ awọn ọmọde! Mo n ṣiṣẹ takuntakun lati jẹ eso ati ẹfọ diẹ sii ati yika gbogbo rẹ jade, ṣugbọn Mo jẹ awọn pretzels nla ati iru ọmọbinrin Diet Coke.

AṢE: Kini nipa ilana deede amọdaju ti osẹ rẹ?

AW: Mo ṣe awọn nkan oriṣiriṣi meji. Fun kadio Mo ṣe SoulCycle. Emi ko fẹran lati sare, ni afikun Mo ni awọn eekun ẹru ati gba sunmi lori elliptical. SoulCycle jẹ ipilẹ ijó kan lori keke, ati pe o sun awọn kalori ati pe o dun. Lẹhinna Mo tun ṣe Core Fusion ni awọn ipo Exhale Spa. O dapọ papọ Pilates ati ọna barre. O jẹ lile pupọ ati tapa apọju mi, nitorinaa awọn mejeeji papọ ṣiṣẹ daradara. Ni ọsẹ ti o dara, Emi yoo fẹ lati ṣe meji ti ọkọọkan, ṣugbọn ni ọsẹ tootọ, o jẹ ọkan tabi meji.

AṢE: Sọ fun wa nipa ilana ṣiṣe itọju awọ ara rẹ.

AW: Lati le ni awọ ti o nmọlẹ ati pe o wa ni ilera ati ni ilera gangan, o nilo lati wo gbogbo aworan ki o ni ọna pipe si rẹ. Pupọ ninu rẹ jẹ adaṣe deede, mimu omi to, sun oorun to, ati mimu wahala wa silẹ. Bibẹẹkọ, Mo lo awọn afọmọ itọju afọmọ ti o rọrun ati aabo ọrinrin, eyiti o ni SPF ati pe o le tẹsiwaju labẹ atike mi. Ati pe niwọn igba ti mo wọ atike pupọ nigba ti a n yinbọn, Mo lo ifọṣọ fifẹ ati awọn paadi imukuro oju.

AṢE: Kini ẹtan rẹ ti o ba ni pajawiri awọ ara?

AW: Emi yoo kan rii daju pe MO le ya sọtọ ọjọ kan ti ko si atike ati mimu omi pupọ ati isinmi. Boya Emi yoo fi oju mi ​​sinu ekan ti nya si.

AṢE: Njẹ baba rẹ ti fun ọ ni itọju awọ ara loju iboju tabi awọn imọran atike jakejado awọn ọdun?

AW: Oluwa mi, rara! Emi yoo ni ibanujẹ ti o ba fun mi ni awọn imọran atike! Mo ro pe a ni adaṣe ti o yatọ ti o yatọ pupọ, ṣugbọn o jẹ ẹrin pe o jẹ apakan ti iṣẹ rẹ daradara.

AṢE: Ati ohun ti teases o le fun wa fun nigbamii ti akoko ti Awọn ọmọbirin?

AW: O dara, Marnie jẹ ibanujẹ diẹ ni ibẹrẹ akoko nitori Chris Abbot sosi awọn show, ki a yoo ri rẹ gbiyanju lati gbe ara soke lẹhin ti o. Akoko yii jẹ ọkan nibiti awọn ọmọbirin mẹrin n gbiyanju pupọ ni itara lati bẹrẹ igbesi aye wọn. Gbogbo wọn n pinnu lati di introspective ati ki o fi ni diẹ ninu awọn akitiyan. A gba lati wo ohun ti o ṣẹlẹ nigbati wọn bẹrẹ igbiyanju gaan.

Yẹ awọn Akoko 3 afihan ti Awọn ọmọbirin lori HBO ni January 12 ni 10 alẹ. EST.

Atunwo fun