Njẹ O le Lo Powder Amla fun Ilera Irun?

Akoonu

• Kini o jẹ?
• Bawo ni o ṣe yẹ lati ni anfani fun irun ori rẹ?
• Kini iwadi naa sọ
• Idagba irun ori
• Iwoye ilera
• Eku
• Bawo ni lati lo
• Ṣiṣe idapọ
• Alemo igbeyewo
• Ohun elo
• Awọn ipa-ipa ti o le ṣee ṣe ati awọn eewu
• Awọn ọja lati gbiyanju
• Laini isalẹ

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipasẹ awọn ọna asopọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.

Kini o jẹ?

A ṣe lulú Amla lati awọn leaves ilẹ ti gusiberi Indian. O ti lo ninu oogun Ayurvedic fun awọn ọgọrun ọdun lati tọju ohun gbogbo lati gbuuru si jaundice.

Awọn lulú ti ṣe afihan awọn ipa egboogi-iredodo, ti o mu diẹ ninu

eniyan lati chalk rẹ soke bi nkan nla ti o tẹle ni ẹwa.

Ṣugbọn lilo amla le ha ja gaan ni ilera ati awọn titiipa ifẹ bi? Eyi ni ohun ti iwadii naa sọ, bii o ṣe ṣe iboju irun ori tirẹ, ati diẹ sii.

Bawo ni o ṣe yẹ lati ni anfani fun irun ori rẹ?

Awọn iroyin Anecdotal daba amla le:

• majemu rẹ scalp
• ṣe igbelaruge idagbasoke irun ori ilera
• mu ohun orin dara si awọn awọ irun henna
• gbe grẹy silẹ
• didn iwọn didun
• dinku dandruff
• tọju ori eku

Pupọ ninu awọn ẹtọ wọnyi ko tii ṣe iwadi nipasẹ iwadii ile-iwosan, nitorinaa ipa gbogbogbo rẹ koyewa.

Kini iwadi naa sọ

Iwadi sinu awọn ipa ti lulú amọ lori ilera irun ori ni opin.

Idagba irun ori

Iwadi eranko ti agbalagba rii pe ohun elo ti agbegbe ti epo amla ni alekun oṣuwọn ti idagba irun ori awọn ehoro. Awọn oniwadi fura pe anfani yii ni asopọ si ifọkansi giga ti amla ti Vitamin E.

Vitamin E ṣe atilẹyin kaakiri ilera. Lilo rẹ ni ori le ṣe igbelaruge iwosan ati isọdọtun sẹẹli ni agbegbe ti a fifun.

Iwadi eranko miiran ti 2009 ṣe awọn esi kanna. Awọn oniwadi rii pe ohun elo ti agbegbe ti ojutu egboigi ti o ni lulú amla jẹ doko diẹ sii ju minoxidil (Rogaine) ni iwuri idagbasoke irun ori ni awọn eku Wistar.

A lori awọn eku ri pe adalu egboigi ti idasilẹ ti o ni lulú amla le ṣe iwuri idagbasoke irun laarin awọn eniyan ti o ni iriri pipadanu irun ori.

Biotilẹjẹpe awọn abajade wọnyi jẹ ileri, o nilo iwadii diẹ sii lati ṣe ayẹwo bi amla lulú ṣe ni ipa lori irun eniyan.

Iwoye ilera

Amla jẹ ọlọrọ ni:

• Vitamin C
• tannini
• irawọ owurọ
• irin
• kalisiomu

Ohun elo ti agbegbe ngba awọn eroja wọnyi taara si irun ori rẹ. Eyi ni awọn abajade oyi ni awọn titiipa ilera.

O tun ṣe akiyesi pe Vitamin C ati awọn antioxidants miiran le ṣe iranlọwọ fun awọn sẹẹli awọ lati ṣe atunṣe. Eyi le ṣe agbega irun ori ti ilera, lẹhinna dinku dandruff ati abajade ni irun ilera.

Eku

Iwadi 2014 kan rii pe ojutu egboigi ti o ni amla jẹ munadoko diẹ sii ju ọpọlọpọ awọn solusan kemikali lori-the-counter (OTC) ni atọju ori awọn ori.

Bawo ni lati lo

Amul lulú jẹ igbagbogbo lo lati ṣẹda lẹẹ ti a fi si oke tabi iboju-boju. Ti o ba fẹ lati gbiyanju amul lulú fun irun ori rẹ, o le mura idapọ tirẹ tabi ra ojutu ipilẹṣẹ.

Ṣiṣe idapọ

Ti o ba fẹ ṣe lẹẹ amla tirẹ, iwọ yoo nilo lati yan eroja miiran lati dapọ pẹlu.

Awọn ayanfẹ olokiki pẹlu:

• Ewebe epo
• awọn epo ọgbin
• eyin
• wara
• omi
• henna

Ti o ba fẹ lo ipilẹ epo kan, ronu agbon. Diẹ ninu rẹ le gba sinu ọpa irun ni irọrun diẹ sii ju nkan ti o wa ni erupe ile ati awọn epo sunflower.

Ti o ba lo epo bi ipilẹ rẹ, tẹle awọn igbesẹ wọnyi:

1. Tú awọn tablespoons 4 si 5 sinu epo pẹpẹ kan.
2. Pẹlu ti ṣeto adiro si ooru kekere, ṣe igbona epo naa titi ti yoo fi di brown diẹ.
3. Aruwo ni tablespoon 1 ti lulú amla, ki o mu idapọ naa wa ni sise.
4. Pa ina naa ki o jẹ ki adalu tutu.
5. Rọ eyikeyi lulú lingi ki o sọ danu.
6. Nigbati epo ba gbona - kii ṣe gbona - si ifọwọkan, rọra ifọwọra rẹ si ori ori rẹ ati irun ori.

Ti o ko ba ni itara lori idapọ epo ati lulú, o le lo gbogbo wara tabi omi lati ṣe lẹẹ ti o nipọn.

Nìkan dapọ 1 tablespoon ti lulú amla pẹlu awọn tablespoons mẹrin ti omi ati lo. O le ṣatunṣe ipin naa bi o ṣe nilo lati gba aitasera ti o ni itunu pẹlu.

Diẹ ninu awọn eniyan lu awọn ẹyin papọ pẹlu lulú amla lati ṣe iboju irun ti o jẹ ọlọrọ ni awọn ọlọjẹ. Lati ṣe eyi, dapọ 1/2 ago ti lulú amla pẹlu eyin meji ati lo.

Ọpọlọpọ awọn awọ irun henna tẹlẹ pẹlu amla tẹlẹ. Ti awọ rẹ ko ba pẹlu amla ati pe o fẹ ṣafikun rẹ, ba sọrọ si alarin ti o ni iriri. Ọpọlọpọ awọn ifosiwewe lo wa lati ronu, pẹlu awọ irun ori rẹ lọwọlọwọ ati awoara, awọ ti o fẹ, ati awọn ọja ti o yan.

Alemo igbeyewo

Ṣe idanwo abulẹ nigbagbogbo ṣaaju ṣiṣe ohun elo ni kikun. Eyi le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe ayẹwo ifamọ awọ rẹ ki o ṣe idanimọ eyikeyi awọn ipa odi.

Lati ṣe eyi:

1. Illa 1/4 teaspoon ti lulú amla pẹlu awọn ẹya dogba omi gbona. Gba lulú laaye lati tu.
2. Lo adalu rẹ, tabi iye iwọn dime kan ti ojutu OTC, si inu iwaju iwaju rẹ.
3. Bo iranran naa pẹlu bandage ki o duro de wakati 24.
4. Ti o ba ni iriri pupa, awọn hives, tabi awọn ami miiran ti ibinu, wẹ agbegbe naa ki o dawọ lilo.
5. Ti o ko ba ni iriri eyikeyi awọn ipa ẹgbẹ laarin awọn wakati 24, o yẹ ki o jẹ ailewu lati lo ni ibomiiran.

Ohun elo

Awọn ọna elo yoo yatọ gẹgẹ bi o ṣe nlo amla. Ṣọra lati tẹle awọn itọsọna aami ti eyikeyi ọja ti o lo.

Awọn itọsọna gbogbogbo daba ọ:

1. Lo ojutu si gbogbo ori rẹ. Rii daju pe o wọ irun ori rẹ ati awọn opin ti irun ori rẹ.
2. Jẹ ki adalu joko fun iṣẹju 45.
3. Fi omi ṣan irun rẹ pẹlu omi gbona. Rii daju pe ojutu ti ṣan patapata.

O le lo iboju iboju amla ni igba meji tabi mẹta ni ọsẹ kan.

Awọn ipa-ipa ti o le ṣee ṣe ati awọn eewu

Awọn ọran ti wa ti awọn nkan ti ara korira amla, eyiti o le ja si awọn hives ati ibinu. Ṣiṣe idanwo abulẹ le ṣe iranlọwọ fun ọ lati pinnu bi awọ rẹ yoo ṣe ṣe.

Awọn eniyan ti o loyun tabi ọmọ-ọmu yẹ ki o ba dokita sọrọ ṣaaju lilo. Maṣe lo lulú amla lori awọn ọmọ-ọwọ tabi awọn ọmọde.

Awọn ọja lati gbiyanju

O le ṣe idanwo nipa apapọ awọn oriṣiriṣi awọn eroja irun ori papọ, ṣugbọn o dara julọ lati gbiyanju wọn ni ẹẹkan. Lilo ọpọlọpọ awọn eroja tuntun ni ẹẹkan le jẹ ki o nira lati ṣe ayẹwo awọn ipa ti ara wọn.

Tẹle gbogbo awọn itọnisọna aami. Ṣe idanwo abulẹ nigbagbogbo ṣaaju ṣiṣe ohun elo kikun ti eyikeyi ọja irun ori tuntun.

Ti o ba fẹ ṣe iboju ti ara rẹ, awọn aṣayan olokiki fun funfun amla lulú pẹlu:

• Terrasoul Superfoods amla lulú
• Naturevibe Botanicals amla berry lulú

Ti o ba fẹran lati lo ojutu ti o da lori amla ṣaaju, awọn aṣayan olokiki pẹlu:

• Epo irun ori Dabur amla
• Vadik Ewebe brahmi epo irun amla
• SoftSheen Carson Optimum amla conditioner

Laini isalẹ

A nilo iwadii diẹ sii lati pinnu nitootọ bawo ni lulú amla ṣe ni ipa lori irun ori ati ilera irun ori.

Lakoko ti o le jẹ ailewu lati gbiyanju bi igbesoke gbogbogbo, sọrọ pẹlu dokita rẹ tabi olupese ilera miiran ṣaaju lilo amla lati ṣe itọju pipadanu irun ori, awọn irun ori irun ori, tabi ipo ipilẹ miiran.

Wọn le ṣeduro lilo iṣeto ti OTC diẹ sii ati awọn itọju oogun.