Sia Cooper Pin Olurannileti Pataki Nipa Iyipo Iwọn

Akoonu

• Atunwo fun

Lẹhin ti o ti ni iriri ọdun mẹwa ti ko ṣe alaye, awọn aarun autoimmune-bi awọn ami aisan, amọdaju amọdaju Sia Cooper ti yọ awọn ifibọ igbaya rẹ ni ọdun 2018. (Ka diẹ sii nipa iriri rẹ nibi: Njẹ Aisan Itọju Ọmu Gidi bi?)

Ni awọn oṣu ti o yori si iṣẹ abẹ alaye rẹ, ilera Cooper buru pupọ. Paapọ pẹlu iriri rirẹ pupọju, pipadanu irun ori, ati ibanujẹ, o tun ni iwuwo, eyiti o jẹ ki o rilara “itiju”, laipẹ o pin lori Instagram.

“Jije ni oju gbangba ko jẹ ki eyi rọrun bi Mo ti ni awọn asọye lọpọlọpọ ti n tọka ere iwuwo mi ti o han,” Cooper kowe. “Diẹ ninu paapaa sọ fun mi pe o yẹ ki n yi ọwọ mi pada si 'diaryofafatmommy.' Awọn eniyan ro pe Mo kan fi ara mi silẹ ati pe a tọju mi ​​bi olukọni ti ara ẹni, ko yẹ ki n gba mi laaye lati ṣe iyẹn. ”

Pupọ eniyan ko mọ pe Cooper “ṣaisan pupọ ni akoko” ti fọto “ṣaaju”, o salaye. "... ni kete lẹhin ti o ti ya fọto 'ṣaaju', Mo ni iṣẹ abẹ nla lati yọ awọn ohun elo mi kuro lẹhinna irin-ajo mi pada si ilera bẹrẹ," o kọwe. (ICYMI, ẹri lile wa pe awọn ifunmọ igbaya ni ibatan taara si ọna ti o ṣọwọn ti akàn ẹjẹ.)

Laibikita rilara aibalẹ nipasẹ idena ti awọn asọye odi, Cooper pin itan rẹ pẹlu awọn ọmọlẹhin rẹ lati jẹ ki wọn mọ pe iwuwo iwuwo jẹ deede ati deede, laibikita ibiti o wa ninu irin -ajo amọdaju rẹ. “O nira ati pe ko ṣe otitọ lati duro ni iwuwo igbagbogbo 24/7,” o kowe. "Igbesi aye n ṣẹlẹ, awọn eniyan."

Cooper tun fẹ ki awọn ọmọlẹhin rẹ “duro ki o gba iṣẹju keji lati ronu nipa idi ti ẹnikan le ti sọnu tabi ni iwuwo” ṣaaju asọye lori ara ẹnikan. "Si ẹni naa ti o sọ pe 'o ti padanu iwuwo!' si, o le ni ija akàn tabi aisan miiran ... tabi boya wọn n banujẹ lori iku olufẹ kan.Si eniyan yẹn ti o le ti ṣe akiyesi 'jẹ ki ara wọn lọ,' o ṣee ṣe wọn n lọ nipasẹ ikọsilẹ tabi ni ọran ilera homonu ti wọn ko ni iṣakoso lori, ”o kọwe. Iṣoro ati Kini O le Ṣe lati Da O duro)

Loni, Cooper ni imọlara “dara ju ti Mo ti ni tẹlẹ lọ,” gbogbo nitori pe o tẹtisi ati koju awọn iwulo ti ara rẹ. “Ọpọlọpọ awọn nkan ti yipada: Mo ti mu ọti-waini, Mo yọ awọn ifibọ mi ti Mo ro pe o n ṣaisan mi (gbogbo awọn ami aisan mi ti parẹ), Mo bẹrẹ yoga, Mo yi anti-depressant mi pada, ati pe Mo tun rii iwuri mi lẹẹkansii, "o salaye.

Ṣugbọn aaye akọkọ Cooper ni pe iyipada iwuwo jẹ apakan ti gbogbo eniyan irin -ajo, afipamo pe ko si itiju ninu rẹ. “Nitori pe Mo jẹ olukọni ti ara ẹni ti a fọwọsi ko tumọ si pe MO ni ajesara si iyipada iwuwo,” o kọwe. "Eniyan ni mi. Ara mi ko pe ati pe yoo ma jẹ irin -ajo nigbagbogbo, iṣẹ kan ni ilọsiwaju. Mo wa dara pẹlu iyẹn."

Ni opin ti awọn ọjọ, nibẹ ni ko si ona lati mọ ohun ti ẹnikan ti wa ni ti lọ nipasẹ, ati soro lori ẹnikan ká ara ko dara. “A fi iye pupọ ati tcnu lori iwuwo ati irisi nigbati iye otitọ wa ninu ilera rẹ ati bii o ṣe lero,” Cooper kowe. "Awọn ọrọ n gbe iwuwo pupọ nitori naa ṣọra ki o yan awọn ọrọ rẹ ni ọgbọn."

A ko le gba diẹ sii.

Atunwo fun