Onkọwe Ọkunrin: Mark Sanchez
ỌJọ Ti ẸDa: 1 OṣU Kini 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 9 OṣU KẹRin 2025
Anonim
Йога для начинающих дома с Алиной Anandee #2. Здоровое гибкое тело за 40 минут. Универсальная йога.
Fidio: Йога для начинающих дома с Алиной Anandee #2. Здоровое гибкое тело за 40 минут. Универсальная йога.

Akoonu

O ti to oṣu mẹta ti Anna Victoria ti pin pe o n tiraka lati loyun. Ni akoko yẹn, apọju amọdaju ti sọ pe o ti lọ si IUI (isọdọmọ intrauterine) ni igbiyanju lati loyun. Ṣugbọn lẹhin ọpọlọpọ awọn oṣu ti ilana irọyin, Victoria sọ pe o pinnu lati da igbiyanju duro.

Ninu fidio YouTube tuntun kan, ẹlẹda ti Awọn Itọsọna Ara Fit ti pin pe gbogbo awọn itọju ati ilana di pupọ fun oun ati ọkọ rẹ Luca Ferretti. “Lootọ ni a rẹwẹsi pupọ ati aapọn ati aarẹ, ni ọpọlọ, ati pe Luca ni akoko lile lati ri mi lati lọ nipasẹ ohun gbogbo pẹlu gbogbo awọn abẹrẹ,” o sọ. “Nitorinaa a pinnu lati kan sinmi kuro ninu gbogbo rẹ.” (Ti o jọmọ: Jessie J Ṣii Nipa Ko Ni anfani lati bimọ)


Tọkọtaya naa gbiyanju awọn ẹtan oriṣiriṣi diẹ ti a ti sọ lati ṣe iranlọwọ pẹlu ailesabiyamo. Fun awọn ibẹrẹ, Victoria duro lati mu oogun tairodu rẹ, ni iyalẹnu boya o jẹ idiwọ fun u lati loyun.

Ṣugbọn lẹhin awọn idanwo diẹ, awọn dokita pinnu pe o dara julọ ki o duro lori iwe oogun rẹ lati ṣakoso ilera rẹ. Nigbamii, o pọ si awọn ipele Vitamin D rẹ nipasẹ awọn afikun, ṣugbọn iyẹn ko dabi lati ṣe iranlọwọ boya.

Victoria tun beere lọwọ awọn dokita rẹ lati ṣayẹwo awọn ipele progesterone rẹ ati kọ ẹkọ pe wọn kere; Ó tún kẹ́kọ̀ọ́ pé ó ní MTHFR kan (methylenetetrahydrofolate reductase) ìyípadà àbùdá, èyí tó mú kó ṣòro fún ara láti fọ́ folic acid.

Folic acid ṣe pataki fun idagbasoke ọmọ inu oyun lakoko awọn ipele ibẹrẹ ti oyun. Ti o ni idi ti awọn obinrin ti o ni iyipada yii le ni eewu ti o pọ si fun iloyun, preeclampsia, tabi ni ọmọ ti a bi pẹlu awọn abawọn ibimọ, bii spina bifida. Iyẹn ti sọ, awọn dokita rẹ ro pe iyipada ko yẹ ki o ni ipa lori agbara rẹ lati loyun.


Ni ipari, dokita rẹ sọ lati gbiyanju ounjẹ ti ko ni giluteni ati ounjẹ ti ko ni ifunwara, eyiti o ya Victoria lẹnu. “Emi ko ni arun celiac, Emi kii ṣe ifamọra giluteni, Emi ko ni awọn ipa ẹgbẹ si boya awọn nkan wọnyẹn,” o sọ.

Ṣe asopọ kan wa laarin awọn ounjẹ wọnyi ati ailesabiyamo? “A ko ni ọpọlọpọ data to dara lori iyẹn,” ni Christine Greves, MD, ob-gyn ti o ni ifọwọsi igbimọ lati Ilera Orlando. "Iyẹn ti sọ, gbogbo eniyan yatọ ati ṣiṣe ilana giluteni ati ibi ifunwara ni oriṣiriṣi. Nitorinaa o nira lati sọ bi wọn ṣe le ni ipa lori ara rẹ. Ṣugbọn bi o ti jẹ pe iwadii ti o ni idaniloju lọ, gige awọn ounjẹ wọnyẹn kii yoo ṣe alekun irọyin rẹ." (Ti o jọmọ: Halle Berry Ṣafihan O Wa Lori Ounjẹ Keto Lakoko Oyun—Ṣugbọn Ṣe iyẹn Lailewu?)

Kuku ju ihamọ awọn ounjẹ, Greves ṣe iṣeduro jijẹ ounjẹ ti o ni iwọntunwọnsi daradara dipo. "Ounjẹ kan wa ti a npe ni' onje irọyin pro 'ti o ti ni nkan ṣe pẹlu iṣeeṣe ti o pọ si ti ibimọ laaye," Greves sọ. "O ga ni awọn ọra ti ko ni aiṣan, gbogbo awọn irugbin, ati awọn ẹfọ ati pe o le ṣe alekun irọyin ni awọn ọkunrin ati awọn obinrin."


Tialesealaini lati sọ, lilọ si gluten ati laisi ifunwara ko ṣe iranlọwọ fun Victoria. Kàkà bẹ́ẹ̀, òun àti ọkọ rẹ̀ gba oṣù díẹ̀ láti mú gbogbo wàhálà àti ìdààmú náà kúrò.

“A nireti, bi gbogbo eniyan ṣe sọ, ni kete ti o ba da igbiyanju rẹ duro, yoo ṣẹlẹ,” o sọ. “Eyiti kii ṣe ọran nigbagbogbo. Kò rí bẹ́ẹ̀ fún wa. Mo mọ pe boya pupọ ninu rẹ nireti lati ni ikede idunnu ni fidio yii, eyiti ko si. O dara."

Ni bayi, Victoria ati Ferretti lero pe wọn ti mura silẹ fun igbesẹ t’okan ninu irin -ajo wọn ati pe wọn ti pinnu lati bẹrẹ ninu idapọ ti virto (IVF). “O ti jẹ oṣu 19 ni bayi ti a ti n gbiyanju lati loyun,” o sọ, yiya. “Mo mọ pe emi jẹ ọdọ, Mo mọ pe Mo ni akoko, Mo mọ pe a ko nilo lati wa ni iyara, ṣugbọn Mo kan ni iru tẹ jade ni iduro ọsẹ meji [pẹlu IUI] ati opolo ati awọn ẹdun ati awọn isalẹ, nitorinaa a pinnu pe a bẹrẹ IVF ni oṣu yii. ” (Ti o jọmọ: Njẹ Iye Gidigidi ti IVF fun Awọn Obirin Ni Ilu Amẹrika Ṣe pataki Gangan bi?)

Fi fun gbogbo awọn ilana ti o ni nkan ṣe pẹlu IVF, Victoria sọ pe o ṣee ṣe kii yoo ni iroyin kankan titi di isubu.

“Mo mọ pe yoo jẹ ti ara, ti ọpọlọ ati ti ẹdun gaan le lori mi ṣugbọn Mo wa fun ipenija naa,” o sọ. “Pupọ ohun ṣẹlẹ fun idi kan. A ko mọ idi yẹn sibẹsibẹ, ṣugbọn a ni igbagbọ pe awa yoo rii ni ọjọ kan. ”

Atunwo fun

Ipolowo

AwọN Nkan To ṢẸṢẸ

Ohun Gbogbo O Nilo Lati Mọ Nipa Asphyxiation Itagiri

Ohun Gbogbo O Nilo Lati Mọ Nipa Asphyxiation Itagiri

A phyxiation itagiri (EA) ni ọrọ o i e fun ere ẹmi. Iru iṣẹ ṣiṣe ibalopọ yii ni imomọ gige gige ipe e afẹfẹ fun iwọ tabi alabaṣiṣẹpọ rẹ pẹlu fifun, fifun, ati awọn iṣe miiran. Awọn eniyan ti o wa ninu...
Njẹ Akoko Ti o Dara julọ Wa lati Jẹ Awọn Kaabu?

Njẹ Akoko Ti o Dara julọ Wa lati Jẹ Awọn Kaabu?

Ọpọlọpọ eniyan ṣe akiye i awọn carb jẹ apakan pataki ti ounjẹ ti o niwọntunwọn i, lakoko ti awọn miiran gbagbọ pe wọn yẹ ki o ni opin tabi yago fun patapata. ibẹ ibẹ, kii ṣe gbogbo awọn ọkọ ayọkẹlẹ jẹ...