Ashley Graham ti Ngba Acupuncture Lakoko ti o loyun, Ṣugbọn Ṣe Iyẹn ni Ailewu?

Akoonu

• Atunwo fun

Mama tuntun Ashley Graham jẹ aboyun oṣu mẹjọ o sọ pe o kan lara iyalẹnu. Lati idaṣẹ yoga duro si pinpin awọn adaṣe lori Instagram, o han gbangba n ṣe ohun gbogbo ti o le ṣe lati wa lọwọ ati ni ilera lakoko ipele tuntun yii ninu igbesi aye rẹ.Bayi, ṣiṣi Graham nipa irubo ilera miiran ti o sọ pe o jẹ ki ara rẹ “rilara ti o dara” lakoko ti o nreti: acupuncture.

Ninu onka awọn fidio ti a gbejade si Instagram rẹ, Graham ni a rii pẹlu awọn abere alawọ ewe ti o duro jade ni ẹrẹkẹ rẹ ati awọn ẹrẹkẹ kekere.

ICYDK, acupuncture jẹ adaṣe oogun oogun miiran ti ila-oorun ti “pẹlu ifisi ti kekere, awọn abẹrẹ tinrin irun sinu awọn aaye kan pato (tabi awọn ara ilu) lori ara ti o ni ibamu pẹlu ọpọlọpọ awọn ọran ilera ati awọn ami aisan,” Ani Baran, L.Ac ti New Jersey Acupuncture Center.

“Mo ti n ṣe acupuncture jakejado gbogbo oyun mi, ati pe Mo ni lati sọ, o ti jẹ ki ara mi rilara dara pupọ!” o ṣe akọle awọn agekuru. Graham tẹsiwaju lati ṣalaye pe o wa nibẹ lati gba itọju fifin oju kan (aka acupuncture cosmetic) lati ọdọ Sandra Lanshin Chiu, LAc, ati acupuncturist, herbalist, ati oludasile Lanshin, ile-iṣe iwosan gbogbogbo ni Brooklyn.

Eyi kii ṣe igba akọkọ ti Graham ti ṣe idanwo pẹlu acupuncture ikunra. Alejo adarọ ese tẹlẹ fun awọn onijakidijagan ni ṣoki inu ipinnu lati pade oju gua sha, eyiti o jẹ itọju nibiti alapin, awọn kirisita didan ti a ṣe pẹlu awọn ohun elo bii jade tabi kuotisi ti wa ni ifọwọra si oju, lori Instagram pada ni Oṣu Kẹrin. Oju gua sha ti wa ni wi pe o pọ si sisan ẹjẹ ati iṣelọpọ collagen ati dinku iredodo lati jẹki iseda awọ ara rẹ, Stefanie DiLibero, oṣiṣẹ akunupuncture ti o ni iwe -aṣẹ ati oludasile Gotham Wellness tẹlẹ sọ fun wa.

Kii ṣe awọn itọju acupuncture nikan ni ailewu lakoko oyun, ṣugbọn wọn tun le funni ni ọpọlọ ti ara ati iderun ẹdun lati awọn aapọn ti o wa lakoko awọn oṣu mẹsan-diẹ wọnyi. O le ṣe iranlọwọ lati dinku awọn ẹsẹ tabi wiwu ọwọ, irora ẹhin isalẹ, awọn efori, mu awọn ipele agbara rẹ pọ si, ṣe iranlọwọ pẹlu insomnia, ati pe o le ṣiṣẹ bi diẹ ninu iwulo pupọ “akoko mi,” Baran ṣalaye. Acupuncture oju ni pataki, eyiti o jẹ ohun ti a rii Graham ti n wọle ninu fidio rẹ, le ṣe iyọkuro aapọn ati iranlọwọ pẹlu aibalẹ lakoko oyun, Baran sọ.

Nigbati a ba lo fun idi iṣafihan yii ati idasilẹ nipasẹ dokita rẹ, Baran sọ pe acupuncture le paapaa bẹrẹ iṣẹ bẹrẹ ti o ba jẹ iṣeduro iṣoogun. Ọpọlọpọ awọn anfani ibimọ lẹhin wa lati ká pẹlu, gẹgẹbi iranlọwọ iṣelọpọ iṣelọpọ fun fifun -ọmu, iyọkuro irora, ati iranlọwọ ni isunki ti ile -ile pada si apẹrẹ ara rẹ.

Lakoko ti o jẹ ailewu lati gba acupuncture lakoko ti o loyun, eekaderi ti itọju yoo yipada diẹ.

Fun apẹẹrẹ, lakoko awọn itọju acupuncture ti aṣa, a le fi awọn abere sii ni inu tabi awọn agbegbe ibadi, eyiti ko gba laaye lakoko itọju oyun bi awọn acupressure kan ati awọn aaye acupuncture le mu ki ile-ile ṣe tabi fa awọn ihamọ lati bẹrẹ laipẹ, Baran sọ.

“A [tun] yago fun eyikeyi acupressure ati awọn aaye acupuncture ti o le fa ile-ile tabi fa awọn ihamọ lati bẹrẹ laipẹ, ati pe ko jẹ ki awọn alaisan wa dubulẹ lori ẹhin wọn nigbati wọn loyun nitori iyẹn tun jẹ ilodi si,” Baran sọ. (Ti o ni ibatan: Ohun gbogbo ti o fẹ lati mọ Nipa Acupressure)

O le ṣe akiyesi pe Graham han pe o dubulẹ lori ẹhin rẹ lakoko igba ikẹkọ acupuncture rẹ, ati lakoko ti Baran tun sọ pe eyi kii ṣe “apẹrẹ” nigbagbogbo fun ireti ile-ile iya ati ọmọ inu oyun, isunmọ ni ayika ofin ero yii ti yipada ni atẹjade to ṣẹṣẹ julọ. imọran nipasẹ Ile -ẹkọ giga ti Ilu Amẹrika ti Awọn Obstetricians ati Gynecologists (ACOG). Dipo, ni bayi agbari ṣe iṣeduro pe awọn aboyun nìkan yago fun lilo awọn akoko pipẹ lori ẹhin wọn.

TL; DR, niwọn igba ti o ba jẹ ki o han si alamọdaju rẹ pe o loyun ki o jẹ ki wọn mọ bi o ti jinna to, awọn itọju acupuncture le ṣe adani lati jẹ aabo julọ fun ọ, salaye Baran.

Ob-gyns dabi pe o gba pe awọn itọju acupuncture jẹ ailewu fun awọn aboyun, niwọn igba ti wọn ba wa ni ọwọ ti iwe-aṣẹ kan, oniwosan ti o ni iriri ati pe a ti sọ asọye lori ipo ti oyun, ni ob-gyn Heather Bartos, MD , oludasile ti Badass Women, Badass Health. Ni otitọ, diẹ ninu awọn ob-gyns ṣe iṣeduro pe awọn iya ti n reti gba awọn itọju acupuncture fun awọn aami aisan bi ọgbun / eebi, awọn efori, aapọn, ati irora, ṣe afikun Renee Wellenstein, MD, ti o ṣe pataki ni obstetrics / gynecology ati oogun iṣẹ.

Sibẹsibẹ, awọn ayidayida kan wa ninu eyiti awọn aboyun ko yẹ ki o gba awọn itọju acupuncture-ni pataki awọn obinrin ti o ni oyun eewu giga. Fun apẹẹrẹ, "Awọn obirin ti o ni ẹjẹ akọkọ-akọkọ tabi ẹnikẹni ti o ti ni awọn oyun ti o nwaye leralera le fẹ lati gbagbe acupuncture titi di ọsẹ 36-37," Dokita Wellenstein sọ. Ni aaye yii, oyun ti sunmọ akoko kikun, nitorinaa eewu iloyun ti dinku pupọ.

Wellnstein tun ṣeduro awọn obinrin ti o gbe ọmọ ti o ju ọkan lọ (awọn ibeji, bbl) yẹ ki o tun gbagbe acupuncture titi ti o sunmọ opin oyun (ni aijọju ọsẹ 35-36 pẹlu), lakoko ti awọn obinrin ti o ni placenta previa (nibiti ibi-ọmọ ti wa ni kekere ati nigbagbogbo apakan tabi patapata lori oke ti cervix) yẹ ki o yago fun acupuncture lapapọ lakoko oyun wọn, nitori wọn wa ninu ewu ti o tobi julọ fun ẹjẹ ati awọn ilolu oyun miiran, gẹgẹ bi iṣọn -ẹjẹ, laala iṣiṣẹ ati ifijiṣẹ, ati iṣẹyun, ṣalaye Wellenstein.

Awọn ẹtọ tun wa pe acupuncture le ṣe iranlọwọ ni imunadoko lati yi awọn ọmọ ikoko (ti ẹsẹ wọn wa ni ipo si odo odo ibimọ) sinu ipo akọkọ-akọkọ ti o fẹ, Daniel Roshan, MD, F.A.C.O.G. Ni otitọ, nigbati iya ati oṣere tuntun, Shay Mitchell rii pe ọmọbirin rẹ jẹ breech, o yan lati gbiyanju acupuncture lori ẹya cephalic ti ita (ECV), ilana afọwọṣe ti o kan dokita kan ti ngbiyanju lati yi ọmọ naa pada ni inu. Botilẹjẹpe ọmọ Mitchell pari titan-in-utero tirẹ ṣaaju ifijiṣẹ rẹ, koyewa boya acupuncture ṣe ipa kan. Laanu, ko si ẹri ijinle sayensi ti o to "lati fi idi rẹ mulẹ pe [acupuncture] le gba ọmọ kan kuro ni ipo breech" Michael Cackovic, M.D., ob-gyn ti o ni ifọwọsi igbimọ lati Ohio State University Wexner Centre ti sọ tẹlẹ fun wa.

Laini isalẹ: Acupuncture jẹ ailewu lakoko oyun, niwọn igba ti o ba gba O dara lati ọdọ dokita rẹ ati pe o ni ibaraẹnisọrọ pẹlu acupuncturist nipa ipo ilera rẹ.

Atunwo fun