Afẹfẹ Buburu (Halitosis)

Akoonu

• Kini Awọn aami aisan ti Brùn Ẹmi?
• Kini O Fa Brùn Ẹmi?
• Itoju ehín Ti ko dara
• Awọn ounjẹ ati Awọn ohun mimu to lagbara
• Siga mimu
• Ẹnu gbigbẹ
• Arun Akoko
• Ẹṣẹ, Ẹnu, tabi Awọn ipo Ọfun
• Awọn arun
• Báwo Ni A Ṣe Di Ṣe Odòó Ẹmí?
• Kini Awọn Aṣayan Itọju fun reatrùn Ẹmi?
• Báwo Ni Mo Ṣe Lè Dènà Bórùn Ẹ̀mí?

Odrùn ẹmi yoo kan gbogbo eniyan ni aaye kan. Ẹmi buburu ni a tun mọ ni halitosis tabi ọmọ inu oyun. Oorun le wa lati ẹnu, eyin, tabi abajade ti iṣoro ilera ti o wa ni isalẹ. Breathrùn ẹmi buburu le jẹ iṣoro igba diẹ tabi ipo onibaje. Gẹgẹbi Ẹgbẹ Dental ti Amẹrika, o kere ju ida 50 ti awọn agbalagba ti ni ẹmi ni igbesi aye wọn.

Kini Awọn aami aisan ti Brùn Ẹmi?

Ni afikun si smellrùn buburu ni ẹnu rẹ, o le tun ṣe akiyesi itọwo buburu ni ẹnu rẹ. Ti itọwo naa ba jẹ nitori ipo ti o wa ni ipilẹ ati pe kii ṣe nitori awọn patikulu onjẹ ti o wa ni idẹkùn, o le ma parẹ paapaa ti o ba fọ eyin rẹ ki o lo ipara ẹnu.

Kini O Fa Brùn Ẹmi?

Itoju ehín Ti ko dara

Kokoro arun fọ awọn patikulu onjẹ ti o wa ninu eyin tabi ẹnu. Apapo awọn kokoro arun ati ounjẹ ti o bajẹ ni ẹnu rẹ n ṣe oorun aladun. Fọra ati fifọ floss nigbagbogbo n yọ awọn ounjẹ ti o wa ninu rẹ kuro ṣaaju ki o to bajẹ.

Brushing tun yọ okuta iranti, nkan alalepo ti o kọ lori awọn eyin rẹ ti o fa oorun. Ṣiṣẹ okuta le fa awọn iho ati arun asiko. Ẹmi buburu tun le jẹ iṣoro ti o ba wọ awọn eeyan ati ki o ma ṣe sọ di mimọ ni gbogbo alẹ.

Awọn ounjẹ ati Awọn ohun mimu to lagbara

Nigbati o ba jẹ alubosa, ata ilẹ, tabi awọn ounjẹ miiran pẹlu awọn oorun oorun ti o lagbara, inu rẹ ngba awọn epo lati inu awọn ounjẹ lakoko tito nkan lẹsẹsẹ. Awọn epo wọnyi kọja sinu iṣan ẹjẹ rẹ ki o rin irin-ajo lọ si awọn ẹdọforo rẹ. Eyi n ṣe oorun oorun ti awọn miiran le ṣe akiyesi ninu ẹmi rẹ fun wakati 72. Mimu awọn mimu pẹlu awọn oorun oorun ti o lagbara, gẹgẹ bi kọfi, tun le ṣe alabapin si ẹmi buburu.

Siga mimu

Siga siga tabi siga n fa oorun buburu ati gbẹ ẹnu rẹ, eyiti o le jẹ ki oorun oorun rẹ paapaa buru.

Ẹnu gbigbẹ

Gbẹ ẹnu tun le waye ti o ko ba ṣẹda itọ to. Iyọ ṣe iranlọwọ lati pa ẹnu rẹ mọ ki o dinku oorun. Ẹnu gbigbẹ le jẹ iṣoro ti o ba ni ipo iṣọn salivary, sun pẹlu ẹnu rẹ ṣii, tabi mu awọn oogun kan, pẹlu awọn ti o tọju titẹ ẹjẹ giga ati awọn ipo ito.

Arun Akoko

Arun igbakọọkan yoo ṣẹlẹ nigbati o ko ba yọ okuta iranti ni kiakia lati eyin. Ni akoko pupọ, okuta iranti di lile sinu tartar. O ko le yọ tartar kuro nipa fifọ, ati pe o le binu awọn gums rẹ. Tartar le fa awọn apo, tabi awọn ṣiṣi kekere, lati dagba ni agbegbe laarin awọn ehin ati awọn gomu. Ounjẹ, awọn kokoro arun, ati okuta iranti ehín le ṣajọ ninu awọn apo, ti o nfa oorun nla.

Ẹṣẹ, Ẹnu, tabi Awọn ipo Ọfun

Breathrùn ẹmi buburu le dagbasoke ti o ba ni:

• arun ẹṣẹ
• idominugere postnasal
• onibaje onibaje
• ikolu ninu eto atẹgun oke tabi isalẹ

Awọn okuta tonsil tun le jẹ orisun ti ẹmi buburu nitori awọn kokoro arun maa n gba lori awọn okuta.

Awọn arun

Odórùn èémí tí kò ṣàjèjì lè jẹ́ àmì àwọn àrùn kan, títí kan àrùn kíndìnrín, àtọ̀gbẹ, àti rudurudu títutù téèyàn fi ń kọ àrùn gastroesophageal (GERD). GERD jẹ ohun ti o wọpọ ti o wọpọ ti ifesi. Ti o ba ni kidinrin tabi ikuna ẹdọ tabi àtọgbẹ, ẹmi rẹ le run oorun. Nigbati àtọgbẹ rẹ ko ba wa labẹ iṣakoso, ẹmi rẹ le run oorun eso.

Báwo Ni A Ṣe Di Ṣe Odòó Ẹmí?

Onimọn rẹ yoo gb smellrun ẹmi rẹ yoo beere ibeere lọwọ rẹ nipa iṣoro rẹ.Wọn le ṣeduro pe ki o ṣeto ipinnu lati pade fun owurọ, ṣaaju ki o to fo eyin rẹ. O le reti lati dahun awọn ibeere nipa bawo ni igbagbogbo ti o fẹlẹ ati floss, awọn iru ounjẹ ti o jẹ, ati eyikeyi awọn nkan ti ara korira tabi awọn arun ti o le ni. Sọ fun dokita rẹ bii igbagbogbo ti o nkun, kini awọn oogun ti o mu, ati nigbati iṣoro naa bẹrẹ.

Dokita rẹ yoo gb smellrun ẹnu rẹ, imu, ati ahọn lati ṣe iwadii iṣoro rẹ. Wọn yoo gbiyanju lati pinnu orisun oorun. Ti oorun ko ba dabi pe o n bọ lati eyin rẹ tabi ẹnu, ehin rẹ yoo ṣeduro pe ki o ṣabẹwo si dokita ẹbi rẹ lati ṣe akoso arun tabi ipo ti o wa labẹ rẹ.

Kini Awọn Aṣayan Itọju fun reatrùn Ẹmi?

Ti oorun oorun ba jẹ nitori ikole okuta iranti kan, mimu ehín le yanju iṣoro naa. Wiwa ehín jinle le jẹ pataki ti o ba ni aisan asiko. Atọju awọn iṣoro iṣoogun ti o wa labẹ rẹ, gẹgẹbi arun ẹṣẹ tabi arun akọn, tun le ṣe iranlọwọ imudara oorun oorun. Onimọn rẹ le ṣeduro pe ki o lo ọja itọ atọwọda kan ki o mu omi pupọ ti ẹnu gbigbẹ ba fa iṣoro oorun rẹ.

Báwo Ni Mo Ṣe Lè Dènà Bórùn Ẹ̀mí?

O yẹ ki o fọ eyin rẹ ni igba meji tabi diẹ sii lojoojumọ. Fọnti lojoojumọ, rii daju lati wọle laarin gbogbo eyin rẹ. Lo ẹnu ẹnu antimicrobial lojoojumọ lati pa awọn kokoro arun. Fọ ahọn rẹ pẹlu fẹlẹ kan tabi fifọ ahọn tun le ṣe iranlọwọ yọ awọn kokoro arun kuro.

Wíwọ dáradára le ṣe iranlọwọ nigbagbogbo lati yọkuro tabi yago fun oorun oorun. Mu omi lati wẹ awọn patikulu ounjẹ kuro ki o jẹ ki ẹnu rẹ tutu. Duro siga mimu ti o ba mu siga tun le ṣe iranlọwọ lati jẹ ki ẹnu rẹ tutu ki o si ni ofrun.

Awọn ọna ṣiṣe lọpọlọpọ lo wa ti o le ṣe idiwọ oorun oorun. Nu awọn ehin-ehin rẹ, awọn oluṣọ ẹnu, ati awọn idaduro ni ojoojumọ. Rọpo iwe-ehin atijọ rẹ pẹlu tuntun kan ni gbogbo oṣu mẹta, ki o si seto imototo ehín ati ayewo ni gbogbo oṣu mẹfa.