Onkọwe Ọkunrin: Judy Howell
ỌJọ Ti ẸDa: 4 OṣU Keje 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 19 OṣUṣU 2024
Anonim
Awọn bulọọgi Awọn àtọgbẹ ti o dara julọ ti 2020 - Ilera
Awọn bulọọgi Awọn àtọgbẹ ti o dara julọ ti 2020 - Ilera

Akoonu

Ṣiṣakoso àtọgbẹ le jẹ nija. Ṣugbọn sisopọ pẹlu awọn eniyan ti nrin kiri ipo kanna le ṣe iyatọ gbogbo.

Ni yiyan awọn bulọọgi ti o dara julọ ti ọdun yii, Healthline wa fun awọn ti o jade fun alaye wọn, iwuri, ati agbara akoonu. A nireti pe iwọ yoo rii iranlọwọ wọn.

Àtọgbẹ Itọju ara-ẹni

Ṣiṣakoso àtọgbẹ ko tumọ si pe ki o ma jẹ ninu awọn ounjẹ ti o gbadun, eyiti o jẹ idi ti iwọ yoo rii lori awọn ilana ọrẹ ọgbẹ 900 lori bulọọgi yii. Isakoso ara ẹni Diabetes tun ṣe ifiweranṣẹ nipa awọn atunwo ọja, ounjẹ, gbigbero ounjẹ, ati adaṣe, pẹlu awọn irinṣẹ fun kika awọn kaabu, awọn adaṣe eto, ati pupọ diẹ sii.


Onjẹ Onjẹ suga

Ẹnikẹni ti o ngbe pẹlu àtọgbẹ, sise fun ẹnikan ti o ni àtọgbẹ, tabi o kan ni wiwa awọn ilana ilera yoo wa iranlọwọ ni Ounjẹ Onjẹ-ara. Shelby Kinnaird jẹ onigbagbọ ti o duro ṣinṣin pe àtọgbẹ kii ṣe idajọ iku ti o jẹun, ati lẹhin ayẹwo ti ara rẹ pẹlu iru-ọgbẹ 2, o bẹrẹ idanwo pẹlu awọn ilana ti o jẹ adun bi wọn ti jẹ ohun ti ara to dara.

Awọn Itan Àtọgbẹ

Riva Greenberg bẹrẹ ṣiṣe bulọọgi lati pin awọn ero ati iriri rẹ bi ẹnikan ti o ngbe pẹlu àtọgbẹ ati ti n ṣiṣẹ ni ile-iṣẹ ilera. O ti dagbasoke pẹlu ọgbẹ suga ati pe bulọọgi rẹ ti di apejọ kan fun iranlọwọ fun awọn miiran lati ṣe kanna. Awọn ifiweranṣẹ rẹ bo awọn itan tirẹ nipa ounjẹ, agbawi, ati awọn imudojuiwọn lori iwadi lọwọlọwọ.


Baba àtọgbẹ

Tom Karlya ni awọn ọmọ meji ti o ni àtọgbẹ, ati pe o ti jẹri lati duro si ẹkọ nipa ipo naa ati awọn irinṣẹ iṣakoso to dara julọ lati igba ayẹwo ọmọbinrin rẹ ni ọdun 1992. Tom kii ṣe amọdaju iṣoogun kan - {textend} baba kan n pin ohun ti o kọ bi o ti ṣe kiri kiri ọna yii pẹlu awọn ọmọ rẹ. Iyẹn ni irisi ti o mu ki eyi jẹ aye nla fun awọn obi miiran ti awọn ọmọde ti o ni àtọgbẹ.

Nẹtiwọọki Ile-ọgbẹ Diabetes

Nẹtiwọọki ti Diabetes College jẹ agbari ti ko jere kan ti o dojukọ lori iranlọwọ awọn ọdọ ti o ni àtọgbẹ gbadun igbesi aye ilera nipa fifun aaye fun awọn isopọ ẹlẹgbẹ ati awọn orisun iwé. Iye alaye ti o lọpọlọpọ wa nibi ati bulọọgi n pese akoonu ni pato si àtọgbẹ ati igbesi aye kọlẹji. Ṣawakiri awọn itan ti ara ẹni, awọn iroyin lọwọlọwọ, awọn imọran fun ikẹkọ ni odi pẹlu àtọgbẹ, ati diẹ sii.

Orilẹ-ede insulin

Fun awọn iroyin tuntun nipa iru ọgbẹ 1 iru, Insulin Nation jẹ orisun nla. Awọn ifiweranṣẹ ti ni imudojuiwọn nigbagbogbo pẹlu alaye lọwọlọwọ nipa awọn ilosiwaju, awọn idanwo ile-iwosan, imọ-ẹrọ, awọn atunyẹwo ọja, ati agbawi. A ṣeto akoonu si itọju, iwadii, ati awọn ẹka gbigbe nitorina o le wa gangan alaye ti o nilo.


Diabetogeniki

Bulọọgi ti Renza Scibilia jẹ nipa igbesi aye gidi pẹlu iru-ọgbẹ 1 iru. Ati pe lakoko ti àtọgbẹ kii ṣe aarin igbesi aye rẹ - {textend} iyẹn ni aaye ti a pamọ fun ọkọ rẹ, ọmọbinrin, ati kọfi - {textend} o jẹ ifosiwewe kan. Renza kọwe nipa awọn italaya ti nlọ lọwọ ti gbigbe pẹlu àtọgbẹ ati pe o ṣe bẹ pẹlu arinrin ati ore-ọfẹ.

Awọn ADCES

Ẹgbẹ ti Awọn Itọju Ẹtọ & Awọn ọjọgbọn Ẹkọ, tabi ADCES, jẹ agbari ọjọgbọn ti o jẹri si imudarasi itọju awọn ti ngbe pẹlu àtọgbẹ. O ṣe bẹ nipasẹ agbawi, eto-ẹkọ, iwadi, ati idena, ati pe iru alaye ti o n pin lori bulọọgi naa. Awọn ifiweranṣẹ ni kikọ nipasẹ awọn amoye ọgbẹ suga fun anfani awọn akosemose miiran ni ile-iṣẹ naa.

Asọtẹlẹ Àtọgbẹ

Asọtẹlẹ Àtọgbẹ (oju opo wẹẹbu fun iwe irohin igbesi aye ilera ti Association Amẹrika ti Ọgbẹ) nfunni ni itọsọna pipe ati imọran fun gbigbe pẹlu àtọgbẹ. Alejo le ka gbogbo nipa ipo yii, ṣawari awọn ilana ati ounjẹ, wa awọn imọran fun pipadanu iwuwo ati amọdaju, ati kọ ẹkọ nipa glucose ẹjẹ ati awọn oogun. Awọn ọna asopọ tun wa si awọn iroyin àtọgbẹ ti aṣa ati pinpin adarọ ese kini tuntun ninu iwadii ọgbẹ.

Àtọgbẹ Lagbara

Christel Oerum ṣe ifilọlẹ Diabetes Strong (akọkọ TheFitBlog) bi pẹpẹ kan fun pinpin awọn iriri tirẹ gẹgẹbi alara amọdaju pẹlu iru-ọgbẹ 1 iru. Aaye naa ti di aaye fun awọn oluranlowo iwé lati gbogbo agbaiye lati pin awọn imọran ati imọran fun idari ilera, awọn igbesi aye ti n ṣiṣẹ pẹlu eyikeyi iru ọgbẹgbẹ.

Foundation of Diabetes Foundation Awọn ọmọde

Foundation ti Diabetes Foundation ti Awọn ọmọde jẹ agbari ti a ṣe igbẹhin si pipese atilẹyin alaisan si awọn ọmọde, awọn ọdọ, ati awọn ọdọ ti o wa pẹlu iru-ọgbẹ 1 iru. Lori bulọọgi wọn, awọn onkawe yoo wa awọn ifiweranṣẹ ti awọn ọmọde ati awọn obi kọ ti o ṣe apejuwe awọn iriri ojoojumọ ti gbigbe pẹlu àtọgbẹ. Dagba pẹlu iru-ọgbẹ 1 le jẹ alakikanju, ṣugbọn awọn ifiweranṣẹ wọnyi lati ọdọ ọdọ nfunni awọn itan ti o jọra fun awọn miiran ti nrin kiri ni aye pẹlu àtọgbẹ.

Obinrin adiye

Ti o da nipasẹ iru alagbawi alaisan alaisan ọgbẹ 2 Mila Clarke Buckley ni ọdun 2016, Hangry Woman mu awọn orisun ti o le sunmọ nipa àtọgbẹ fun awọn ọkunrin ati obinrin. Iwọ yoo wa ohun gbogbo lati awọn akọle iṣakoso ọgbẹ si awọn ilana, itọju ara ẹni, ati awọn imọran irin-ajo. Pẹlu Hangry Woman, ko si akọle ti o ni awọn aala ati Buckley koju awọn ọran ti o nira gẹgẹbi itiju ati abuku ti iru àtọgbẹ 2 lakoko ti o n mu ifiranṣẹ rẹ lagbara pe o le gbe ni kikun, idunnu, ati igbesi aye ilera.

Àtọgbẹ UK Blog

Awọn Blogs Diabetes UK - {textend} labẹ agboorun ti osise Diabetes UK - {textend} n mu awọn itan eniyan akọkọ wa fun awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ. Iwọ yoo wa awọn itan ti awọn eniyan ti o ni iru 1 ati iru àtọgbẹ 2, pẹlu ipilẹ awọn iwadi ati gbigba awọn bulọọgi. Iwọ yoo rii ararẹ fun alakọbẹrẹ ti o de awọn ibi-afẹde rẹ ti odo ni ije akọkọ rẹ ati gbigbe ori pẹlu nipa ṣawari bi o ṣe n ṣetọju awọn asopọ alafia ti ẹdun rẹ sinu iwoye kikun ti iṣakoso ọgbẹ.

Àtọgbẹ inu oyun UK

Fun ọpọlọpọ awọn eniyan ti o nireti, ayẹwo ọgbẹ inu oyun (GD) le wa bi iyalẹnu nla. Tẹlẹ ti n ṣojuuṣe pẹlu awọn italaya ati awọn ipọnju ti o le wa pẹlu oyun, GD ju gbogbo bọọlu tuntun tuntun si ọna wọn. Bulọọgi yii ni ipilẹ nipasẹ iya kan ti o gba idanimọ GD tirẹ ati pe o dapọ awọn orisun gẹgẹbi gbigbe pẹlu idanimọ rẹ, awọn ilana, igbaradi ibimọ, igbesi aye lẹhin GD, ati pẹlu agbegbe ẹgbẹ fun iranlọwọ alaye diẹ sii.

Yoga fun Àtọgbẹ

Blogger Rachel ṣe akọọlẹ irin-ajo rẹ pẹlu iru-ọgbẹ 1 lati igba ayẹwo 2008 rẹ ati bii o ṣe nlo yoga gẹgẹbi ọna imularada, didaakọ, awokose, ati iṣakoso aarun. Wiwo ṣiṣi si igbesi aye pẹlu àtọgbẹ, lati awọn italaya ti jijẹ lati gbe, lati gbadun igbadun ohun ti o wa lori awo rẹ, jẹ itura ati otitọ. O tun nfun ẹgbẹ Facebook kan ati iwe-e-iwe fun ẹnikẹni ti o nife lati ṣawari irin-ajo yoga siwaju.

JDRF

Ti ṣe apẹrẹ pataki fun iru-ọgbẹ 1 ninu awọn ọmọde, Eto Iwadi Ibanilẹgbẹ Ọdọmọde ọdọ fojusi darale lori awọn ikojọpọ owo-ifọkansi si imularada iru-ọgbẹ 1 patapata. Iwọ yoo wa awọn ohun elo ti o wulo ati ti ọjọgbọn lati rin ọ nipasẹ oriṣi tuntun 1 àtọgbẹ ninu ọmọ rẹ, ati awọn itan ti ara ẹni lati ṣe iranlọwọ lati fihan ọ pe iwọ kii ṣe nikan ninu awọn italaya ti ipo yii le mu.

Irin-ajo Diabetic

Brittany Gilleland, ti a ṣe ayẹwo pẹlu iru-ọgbẹ 1 ni ọmọ ọdun 12, bẹrẹ bulọọgi rẹ lati “yi ọna ti agbaye nwo” àtọgbẹ pada - {textend} ati pe o nṣe aṣeyọri pe nipasẹ awọn orisun bi awọn T-seeti aṣa rẹ ti o fihan bi ọgbẹ le kan ẹnikẹni, lati awọn iwuwo iwuwo de “mama beari.” O pin irin-ajo rẹ ti nlọ lọwọ pẹlu àtọgbẹ, ati awọn itan ti awọn miiran (ati pe o le fi itan tirẹ silẹ paapaa), ati awọn imudojuiwọn lori awọn idagbasoke tuntun ati awọn ọran agbaye ti o kan awọn ti o ni iru-ọgbẹ 1.

Ti o ba ni bulọọgi ayanfẹ ti o fẹ lati yan, jọwọ fi imeeli ranṣẹ si wa ni [email protected].

Wo

Kini epo macadamia fun ati bii o ṣe le lo

Kini epo macadamia fun ati bii o ṣe le lo

Epo Macadamia ni epo ti o le fa jade lati macadamia ati pe o ni Palmitoleic acid ninu akopọ rẹ, ti a tun mọ ni omega-7. A le rii acid ọra ti ko ṣe pataki ni ifunjade ebaceou ti awọ ara, paapaa ni awọn...
Aarun ara inu oyun ni oyun: awọn aami aisan akọkọ ati awọn eewu

Aarun ara inu oyun ni oyun: awọn aami aisan akọkọ ati awọn eewu

O jẹ deede lati ni o kere ju iṣẹlẹ kan ti ikolu urinary nigba oyun, bi awọn iyipada ti o waye ninu ara obinrin ni a iko yii ṣe ojurere fun idagba oke awọn kokoro arun ni ile ito.Botilẹjẹpe o le dabi o...