Onkọwe Ọkunrin: Eric Farmer
ỌJọ Ti ẸDa: 4 OṣU KẹTa 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 20 OṣUṣU 2024
Anonim
Wash and Go ft. *New* LUSTER’S PINK Moisture Maintenance | 3K SUBSCRIBER Cash Giveaway *CLOSED*
Fidio: Wash and Go ft. *New* LUSTER’S PINK Moisture Maintenance | 3K SUBSCRIBER Cash Giveaway *CLOSED*

Akoonu

Lọ-si ounjẹ aarọ ni awọn ọjọ-ọsẹ jẹ smoothie ti o ni ounjẹ (botilẹjẹpe o ma jẹ nigbagbogbo lori ọkọ ayọkẹlẹ alaja ti o kunju ni ọna mi lati ṣiṣẹ, o tun dun). Ṣugbọn pẹlu idapọmọra Ninja olufẹ mi, Mo padanu akoko iyebiye ti gbigbe ẹda smoothie mi si idẹ kan (eyiti o ṣẹlẹ laiṣe ṣan silẹ ni gbogbo tabili) ati fifọ awọn ẹya idapọmọra ṣaaju ki Mo lọ kuro ni iyẹwu mi.

A dupẹ, ojutu wa fun iyẹn: awọn aladapọ ti ara ẹni ti o dara julọ.

Awọn idapọmọra iṣẹ-ẹyọkan yatọ si awọn alapọpọ deede nitori wọn ni idẹ idapọmọra ti o ṣe ilọpo meji bi ago-lati lọ nigbati o ya sọtọ lati ipilẹ. Ni deede, ṣeto naa wa pẹlu ideri irin-ajo ti o taara taara si idẹ, nitorinaa gbogbo ohun ti o ni lati ṣe ni parapo ati lọ. Nigbati o ba ti sare jade ni ẹnu -ọna tẹlẹ, idapọmọra ti ara ẹni ṣe ṣiṣan ilana ṣiṣe ti nṣiṣe lọwọ rẹ ati pe o nilo imukuro kere si - jẹ ki o rọrun pupọ si DIY awọn ayanfẹ ilera rẹ. (Ti o ba n gbero awọn idapọmọra ibile paapaa, ṣayẹwo awọn alapọpo ti o dara julọ fun gbogbo isunawo.)


Iwọn ti o kere ju ti idapọmọra tun ṣe iranlọwọ nigbati o ba ṣe iwọn awọn eroja. Nipa gbigba smoothie rẹ si iṣẹ kan, o kere julọ lati padanu ounjẹ ni awọn igbiyanju apọju rẹ lati farawe ile itaja smoothie agbegbe ti o fẹran. Gbẹkẹle mi: Mo binu ni iye awọn akoko ti Mo ti ṣẹda lairotẹlẹ gbogbo ladugbo kan ti o kun fun awọn ounjẹ nla ti o ni idiyele, nikan lati mọ pe kii yoo ṣee ṣe lati mu gbogbo rẹ wọle ni ijoko kan. (Psst.. Eyi ni bii o ṣe le ṣe smoothie pipe ni gbogbo igba kan.)

Ti gbajumọ nipasẹ awọn burandi bii NutriBullet, awọn aladapọ ti ara ẹni tun jẹ nla fun awọn arinrin ajo loorekoore. Igbi tuntun ti awọn idapọmọra ti ara ẹni nitootọ npa iṣeto okun ti aṣa jẹ ki o rọpo rẹ pẹlu awọn aṣayan batiri gbigba agbara to rọrun — nitorinaa o le lo wọn *gangan * nibikibi. Awọn ori soke: Nitoripe wọn ko lagbara ju awọn ẹlẹgbẹ okun wọn lọ, ọpọlọpọ awọn apẹrẹ wattage kekere ko le gba lori awọn ege omiran kanna ti eso tutunini ti idapọmọra kikun le. Sibẹsibẹ, ikole ti o kere si igo omi wọn tun jẹ akopọ ti o lagbara ati jẹ ki wọn jẹ apẹrẹ fun ṣiṣẹda gbigbọn amuaradagba ti o darapọ daradara tabi oje eso titun lakoko ti o nlọ.


Ti o dara ju gbogbo wọn lọ, ọpọlọpọ awọn idapọmọra ti ara ẹni ti o dara julọ jẹ idiyele ti o kere ju $50, ṣiṣe wọn ni aṣayan ifarada nla fun ẹnikẹni lori isuna. Iwọ yoo paapaa rii diẹ ninu awọn aṣayan fun o kere ju $15, bii Hamilton Beach's Personal Smoothie Blender. (Iyẹn jẹ ipilẹ ni idiyele kanna bi rira ọkan smoothie ti o wuyi gaan lati ile itaja oje!) Lai mẹnuba, iwọn iwapọ wọn jẹ apẹrẹ fun awọn ile kekere tabi awọn ibi idana ti o kunju ti o pin nipasẹ awọn ẹlẹgbẹ pupọ.

Lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati wa ero isise iṣẹ-ọkan ti o tọ fun aaye rẹ, a ti wa wẹẹbu lati wa awọn idapọmọra ti ara ẹni ti o dara julọ julọ lọwọlọwọ lori Amazon. Apakan ti o dara julọ? Awọn iyan oke wọnyi, eyiti o bo ohun gbogbo lati idapọmọra ti o dara julọ fun awọn smoothies si aṣayan ti o dara julọ fun awọn alarinrin-idaraya deede, gbogbo wa labẹ $ 50. Ka siwaju lati wa idi ti a fi ro awọn aladapọ 10 wọnyi lati jẹ ti o dara julọ ti o dara julọ:

  • Ti o dara ju Blender fun Smoothies: NutriBullet 12-Nkan High Speed ​​Blender
  • Iwọn Kekere ti o dara julọ: Hamilton Beach Personal Smoothie Blender
  • Isuna ti o dara julọ-Ore: Bullet Magic 11-Piece Blender Set
  • Ti o dara ju: PopBabies Personal Blender
  • Ti o dara ju Wattage: Ninja Fit Personal Blender
  • Ti o dara julọ fun Idaraya: Oster Mi Mix 250-Watt Blender pẹlu Igo Irin-ajo
  • Ti o dara ju Irin alagbara: Dash Artic Chill Blender
  • Amusowo ti o dara julọ: DOUHE Alailowaya Mini Ti ara ẹni Blender
  • Gilasi ti o dara julọ: TTLIFE Portable Glass Blender
  • Dara julọ fun Oje: PopBabies Portable Cup Blender pẹlu Ajọ

Ti o dara ju fun Smoothies: NutriBullet 12-Piece High-Speed ​​Blender

Eto idapọmọra Ibuwọlu ti NutriBullet ni diẹ sii ju awọn atunwo irawọ marun 6,000 lati ọdọ awọn alabara ti o sọ pe wọn lo o lati dapọ ohun gbogbo lati awọn bota nut ti ara wọn si hummus ti o dara pupọ. Ipilẹ mọto 600-watt jẹ alagbara to lati ge nipasẹ yinyin, awọn irugbin, awọn eso, ati awọn ẹfọ. O le ṣe ohunelo smoothie ayanfẹ rẹ ni boya 18-haunsi tabi 24-haunsi BPA-ọfẹ awọn agolo ṣiṣu (mejeeji pẹlu) eyiti o ni awọn ideri ti o tun ṣe atunṣe lati tọju ẹda rẹ fun igbamiiran. Ti o dara julọ, ohun gbogbo ṣugbọn moto jẹ ẹrọ fifọ-ailewu fun imukuro ti ko ni wahala.


Ra rẹ, Magic Bullet 11-Nkan Blender Ṣeto, $50 (jẹ $60), amazon.com

Iwọn Kekere ti o dara julọ: Hamilton Beach Personal Smoothie Blender

Isọpọ idapọmọra yii kii ṣe nọmba Amazon nikan ti idapọ ti ara ẹni ti o dara julọ, ṣugbọn o tun kere to lati ṣafipamọ ni paapaa awọn agolo ti o kere julọ. Isunwo ore-ọfẹ ra ṣubu sinu idẹ 14-ounce ti a ṣe pẹlu ṣiṣu ti ko ni BPA (iwọn igo omi ti o yẹ) ati ipilẹ kan pẹlu bọtini idapọ-ifọwọkan kan. Nigbati o ba ṣetan lati ṣe gbigbọn rẹ, kan so idẹ naa pẹlu awọn ohun elo ayanfẹ rẹ, dapọ si aitasera pipe rẹ, yọ idẹ kuro lati ipilẹ, ki o si fi ideri irin-ajo kun. Ti o ba n pin idapọmọra pẹlu awọn ẹlẹgbẹ tabi alabaṣiṣẹpọ, aṣayan aṣayan idẹ meji tun wa.

Ra rẹ, Hamilton Beach Personal Smoothie Blender, $ 15 (je $ 17), amazon.com

Ti o dara ju Isuna-Friendly: Magic Bullet 11-Nkan Blender Ṣeto

Iwọ kii yoo gbagbọ bi o ṣe rọrun to lati ṣẹda ohunelo smoothie tuntun rẹ: O kan gbe awọn eroja rẹ sinu ago (yan laarin ago 18-ounce giga kan, agogo kuru 18-ounce, tabi ago 12-ounce) -ki o si fi idaji ife omi kun ṣaaju ki o to yi lori abẹfẹlẹ naa. Ipilẹ agbara 200-watt le gige, paṣan, ati dapọ ẹda rẹ ni iṣẹju-aaya 10 (paapaa iwe ohunelo ti o wa pẹlu ti a pe ni 10 Ilana keji.) Awọn countertop staple tẹlẹ ti ni lori 4,300 agbeyewo lori Amazon lati inu didun tonraoja ati ki o tẹsiwaju lati wa ni ohun Amazon ká Yiyan ọja (afipamo pe o ni gíga-ti won won ati awọn ọkọ ni kiakia).

Ra rẹ, Magic Bullet 11-Nkan Blender Ṣeto, $34 (jẹ $40), amazon.com

Portable ti o dara julọ: PopBabies Blender Ti ara ẹni

Itumọ otitọ ti agbeka, idapọmọra ti ara ẹni yi ko okun okun ati ṣiṣẹ lori agbara batiri gbigba agbara. Iyẹn tumọ si pe o le dapọ awọn ohun mimu rẹ * gangan * nibikibi, boya iyẹn jẹ irinajo ilu okeere tabi nirọrun ni ibi-idaraya agbegbe rẹ. Iwọ yoo ni lati ṣe awọn igbesẹ diẹ diẹ lati mura iṣọkan rẹ fun idapọmọra yii - bii gige gbogbo awọn eso tio tutunini si isalẹ si awọn inṣi meji ati lilo atẹ kekere awọn yinyin yinyin ti o wa - ṣugbọn ju awọn oluyẹwo Amazon ti 1,300 gba pe idapọmọra yii tọsi awọn igbesẹ afikun. (Tabi o le ṣaju ohun gbogbo niwaju akoko pẹlu awọn apo-iwe smoothie firisa.) O le paapaa lo lakoko ti ipilẹ 175-watt ti ngba agbara.

Ra rẹ, PopBabies Personal Blender, $ 37; Amazon.com

Wattage ti o dara julọ: NinjaPilanda Ti ara ẹni

Ko si ohun ti o buru ju ajẹkù yinyin chunks ni isalẹ ti smoothie rẹ nitori wọn sa fun awọn abẹfẹlẹ — ṣugbọn pẹlu idapọmọra ara ẹni Ninja, iwọ kii yoo ni aibalẹ rara. Ipilẹ 700-watt jẹ alagbara to lati sọ yinyin ki o yi awọn eso tutunini ayanfẹ rẹ pada si ẹda siliki-dan. Eto kọọkan pẹlu awọn agolo 16-ounce meji pẹlu apẹrẹ tapering alailẹgbẹ ti o ṣẹda vortex ti o lagbara fun idapọ awọn eroja-pẹlu, wọn ni iwọn daradara lati baamu sinu ọpọlọpọ awọn ti o ni ago ọkọ ayọkẹlẹ.

Ra rẹ, Blender ti ara ẹni Ninja pẹlu ipilẹ 700-Watt, $ 50 (jẹ $ 60), amazon.com

Ti o dara ju fun awọn idaraya: Oster mi parapo 250-Watt Blender pẹlu Travel igo

Ikoko idapọmọra lori idapọmọra iwọn-ẹni kọọkan yipada si igo ere idaraya ti o rọrun fun chugging gbigbọn amuaradagba ayanfẹ rẹ. Dipo ti rù rẹ smoothie ife ati igo omi kan ni ayika gbogbo ọjọ, o le fi omi ṣan ati ki o ṣatunkun igo ere idaraya pẹlu omi ṣaaju ki o to wẹ lori oke oke ti ẹrọ fifọ rẹ. Ni afikun, awọn olupopọ Oster (ti o wa ni funfun, buluu, osan, ati alawọ ewe) wa pẹlu mejeeji atilẹyin ọja ọdun kan ati iṣeduro itẹlọrun ọdun mẹta, nitorinaa o le gbekele pe gajeti yii yoo ṣiṣe ọ fun awọn ọdun to n bọ.

Ra rẹ, Oster Mi Blender 250-Watt Blender pẹlu Igo Irin-ajo, $ 17 (jẹ $ 19), amazon.com

Ti o dara ju Irin alagbara: Dash Arctic Chill Blender

Nipa idapọpọ smoothie rẹ taara ninu ohun elo irin ti o ya sọtọ, awọn ohun mimu yinyin rẹ yoo duro tutu fun awọn wakati 24 bi o ṣe nlọ si ibi -ere -idaraya tabi ipade owurọ owurọ Ọjọ -aarọ pataki yẹn. Tumbler 16-ounce (eyiti o tun jẹ ki awọn ohun mimu gbona gbona) jẹ igbale-ti o ni idabobo pẹlu idabo olodi-meji, nitorina o ko ni lati ṣe aniyan nipa isunmi tabi awọn ohun mimu rẹ padanu iwọn otutu ti o fẹ. Boya o n ṣe alara lile ni ile frappucino tabi ogede dara-ipara, o le gbarale mọto 300-watt ati awọn abẹfẹlẹ irin alagbara lati fọ nipasẹ yinyin ati awọn eroja tio tutunini.

Ra rẹ, Dash Arctic Chill Blender, $ 21, amazon.com

Amusowo ti o dara julọ: DOUHE Alailowaya Mini Ti ara ẹni Blender

Iparapọ ti ara ẹni yii fi awọn ilana ayanfẹ rẹ si awọn ika ọwọ rẹ —gangan. Apẹrẹ amusowo gbarale awọn batiri litiumu lati fi agbara irin alagbara irin abẹfẹlẹ ti o farapamọ sinu fila yiyọ kuro. Iwọ yoo ni lati ge awọn eroja rẹ ni ilosiwaju, ṣafikun o kere ju awọn haunsi omi meji, ki o gbọn ife naa bi o ṣe dapọ. Ṣugbọn laarin ikole ife fẹẹrẹ fẹẹrẹ nla ati okun silikoni ti o lagbara, o ko le lu irọrun idapọmọra yii.

Ra rẹ, DOUHE Ailokun Mini Personal Blender, $ 29, amazon.com

Gilasi ti o dara ju: TTLIFE Portable Glass Blender

Ti o ba n gbiyanju lati jẹ ki ṣiṣu kuro ninu ibi idana lati dinku egbin, ma ṣe wo siwaju ju idapọmọra gilasi amudani yii. O darapọ idẹ idapọ-igi gilasi 15-haunsi pẹlu ipilẹ agbara batiri, nitorinaa o le ni rọọrun dapọ awọn ilana ayanfẹ rẹ lakoko ti o jade ati nipa. Abẹfẹlẹ irin alagbara oni-ojuami mẹrin le dapọ yinyin ti a fọ, awọn irugbin, awọn eso, ati awọn ẹfọ ni iṣẹju-aaya 10 nikan. Kii ṣe rọrun pupọ nikan lati ṣiṣẹ (bọtini kan ṣoṣo wa!), Ṣugbọn tun ni ẹya aifọwọyi pa iṣẹju-aaya 40 laifọwọyi lati yago fun igbona.

Ra rẹ, TTLIFE Portable Gilasi Blender, $ 38, amazon.com

Dara julọ fun Oje: PopBabies Portable Cup Blender pẹlu Ajọ

Ti o ba ti ni riro lailai ṣiṣe ati gbadun oje alabapade lori eti okun, idapọmọra kekere yii yoo jẹ ki awọn ala yẹn jẹ otitọ. Iparapo 10-ounce ṣopọ mọto kan ideri pẹlu ife ti a ti yo, ṣiṣe ni pipe fun ẹnikẹni ti o ba fẹ oje eso titun lai si pulp. O tun le gbarale isọdi-iyara ọpẹ si awọn ẹya ailewu ẹrọ ifoso ti idapọmọra. O kan rii daju lati gba agbara idapọmọra ṣaaju ki o to lọ - o gba to wakati mẹta si mẹrin lati gba agbara, ṣugbọn lẹhinna ṣiṣe nipasẹ awọn lilo lọpọlọpọ.

Ra rẹ, PopBabies Portable Cup Blender pẹlu Ajọ, $ 37, amazon.com

Atunwo fun

Ipolowo

AwọN Nkan Olokiki

Ẹjẹ Myelodysplastic

Ẹjẹ Myelodysplastic

Ai an Myelody pla tic jẹ ẹgbẹ awọn rudurudu nigbati awọn ẹẹli ẹjẹ ti a ṣe ninu ọra inu egungun ko dagba i awọn ẹẹli ilera. Eyi fi ọ ilẹ pẹlu awọn ẹẹli ẹjẹ to dara ni ara rẹ. Awọn ẹẹli ẹjẹ ti o ti dagb...
Autism julọ.Oniranran Ẹjẹ (ASD) Ṣiṣayẹwo

Autism julọ.Oniranran Ẹjẹ (ASD) Ṣiṣayẹwo

Auti m pectrum di order (A D) jẹ rudurudu ti ọpọlọ ti o ni ipa lori ihuwa i eniyan, ibaraẹni ọrọ, ati awọn ọgbọn awujọ. Rudurudu naa maa n han ni ọdun meji akọkọ ti igbe i aye. A D ni a pe ni rudurudu...