Onkọwe Ọkunrin: Morris Wright
ỌJọ Ti ẸDa: 22 OṣU KẹRin 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 1 OṣU KẹRin 2025
Anonim
15 phút massage mặt để NÂNG NGỰC và LYMPHODRAINAGE mỗi ngày.
Fidio: 15 phút massage mặt để NÂNG NGỰC và LYMPHODRAINAGE mỗi ngày.

Akoonu

Awọn roro lori ẹsẹ le farahan nitori edekoyede, awọn jijo, àkóràn tabi fifun si aaye naa. Ti o da lori agbegbe ti wọn han, awọn roro le dabaru pẹlu ọpọlọpọ awọn iṣẹ ojoojumọ ati, nitorinaa, o le di ipọnju nla, paapaa nigbati wọn ba nrin tabi fifi awọn bata sii nira sii.

Botilẹjẹpe o dabi pe fifọ o ti nkuta jẹ ọna ti o yara ati ti o wulo julọ lati mu idamu naa dinku, eyi ko gbọdọ jẹ aṣayan, nitori nigbati o ti nkuta jade, a ṣẹda ṣiṣi kekere kan ninu awọ ti o fun laaye awọn kokoro arun lati wọle, eyiti o le ja si ikolu kan. Nitorinaa, ọna ti o dara julọ lati ṣe itọju blister lori ẹsẹ jẹ igbagbogbo lati ṣe iyọda titẹ lori aaye naa ati lati gbiyanju lati pa blister naa mọ, bi o ti parẹ funrararẹ ni awọn ọjọ diẹ.

Awọn imọran lati tọju blister yarayara

Ọna ti o dara julọ lati tọju egbo kan lori ẹsẹ rẹ ni lati dinku titẹ lori aaye naa ki o ṣe idiwọ ọgbẹ naa lati nwaye. Nitorinaa, diẹ ninu awọn imọran ni:


  • Waye gel aloe vera tabi ipara aloe lati dinku iredodo. Ni ọran ti awọn ami ti ikolu, a le lo ikunra aporo aporo;
  • Fi kan bandeji lori o ti nkuta lati yago fun ija, ti o ba nilo bata ti o ni pipade;
  • Maṣe wọ bata ti o ju ju;
  • Rin ẹsẹ lainidi nigbakugba ti o ṣee ṣe, bi ibọsẹ le fa ija ati mu irora naa buru sii.

Sibẹsibẹ, ti blister naa tobi pupọ ati ti o fa aibanujẹ pupọ, o ṣee ṣe lati fa omi naa kuro diẹ, sibẹsibẹ, o gbọdọ lo ilana to tọ lati yago fun ikolu ni aaye naa.

Bii o ṣe le ṣe agbejade o ti nkuta ni deede

O yẹ ki o lo idominugere Bubble nikan ni awọn ọran nibiti itọju miiran ko ṣe iranlọwọ lati mu idamu dinku ati, ni pipe, o yẹ ki o ṣe nipasẹ nọọsi tabi alamọdaju ilera miiran.

Igbese-nipasẹ-Igbese lati ṣe iṣan omi ni:

  1. Wẹ ẹsẹ ati ọwọ rẹ pẹlu ọṣẹ ati omi;
  2. Nmu ọti lori ọgbẹ pẹlu iranlọwọ ti ẹwu owu kan;
  3. Mu abẹrẹ ti a ti ni tabi ti aarun ajesara pẹlu ọti;
  4. Ṣe iho kekere ninu o ti nkuta nipa lilo abẹrẹ ti o ni ifo ilera;
  5. Jẹ ki omi naa wa lati inu o ti nkuta, ṣugbọn laisi lilo titẹ;
  6. Waye ikunra pẹlu fusidic acid tabi nkan miiran antibacterial lori aaye naa;
  7. Bo blister pẹlu gauze tabi wiwọ ti ifo ni.

Lẹhin ṣiṣan omi, o ṣe pataki paapaa lati ṣetọju itọju imototo, gẹgẹbi fifi agbegbe ṣe aabo nigbagbogbo pẹlu wiwọ alaimọ ati yago fun ikopọ ti omi ninu wiwọ.


Kini idi ti o ko gbọdọ ṣe agbejade o ti nkuta

Bi o ṣe yẹ, blister ko yẹ ki o fọ nitori eyi mu ki eewu ikolu ti awọ ara pọ si. Ni deede, blister ni a ṣe nipasẹ ara lati daabobo awọn awọ ara ti o ni igbona. Nitorinaa, blister naa ṣe idilọwọ awọn fifun ati tun ṣe aabo fun titẹsi awọn ọlọjẹ ati kokoro arun ti o le fa akoran.

Bii o ṣe le ṣe idiwọ hihan ti awọn nyoju

Ọpọlọpọ awọn nyoju ni o ṣẹlẹ nipasẹ apapọ ti titẹ ati edekoyede, nitorinaa o yẹ ki o yago fun gbogbo awọn ifosiwewe ti o le ṣe alabapin si apapo yii. Diẹ ninu awọn imọran ti o rọrun ti o ṣe iranlọwọ lati ṣe idiwọ awọn roro pẹlu:

  • Maṣe wọ bata ti o ju tabi fife;
  • Yago fun wọ awọn ibọsẹ ohun elo sintetiki;
  • Maṣe wọ bata ti ko yẹ fun awọn iṣẹ ti o yorisi awọn agbeka atunwi ti awọn ẹsẹ, bii ṣiṣiṣẹ;
  • Maṣe wọ bata tabi ibọsẹ pẹlu ẹsẹ ọririn;
  • Yago fun wọ bata tuntun fun igba pipẹ;
  • Mu awọn ẹsẹ rẹ mu daradara pẹlu ipara ṣaaju ki o to sun.

Nipa titẹle awọn iṣọra wọnyi o ṣee ṣe kii ṣe lati ṣe idiwọ hihan ti awọn roro nikan, ṣugbọn tun lati daabobo awọn ẹsẹ, eyiti o ṣe iranlọwọ lati yago fun rilara ti wiwu ati awọn ẹsẹ ti o rẹ ni opin ọjọ naa. Ṣugbọn gbigba ifọwọra ẹsẹ ti o dara ati ifọwọra ẹsẹ ṣaaju ki o to ibusun jẹ imọran ti o dara lati mu iṣan ẹjẹ san.


Wo awọn igbesẹ lati ni ifọwọra ẹsẹ nla ni fidio atẹle:

AwọN Nkan Titun

Beere Amoye naa: Awọn abẹrẹ fun Iru-ọgbẹ 2

Beere Amoye naa: Awọn abẹrẹ fun Iru-ọgbẹ 2

Awọn agoni t olugba olugba-peptide-1 Glucagon (GLP-1 RA ) jẹ awọn oogun abẹrẹ ti o tọju iru-ọgbẹ 2 iru. Iru i in ulini, wọn ti ita i labẹ awọ ara. GLP-1 RA ni a lo ni apapọ ni apapọ pẹlu awọn itọju mi...
11 Awọn ounjẹ to dara julọ lati ṣe alekun Ọpọlọ rẹ ati Iranti

11 Awọn ounjẹ to dara julọ lati ṣe alekun Ọpọlọ rẹ ati Iranti

Ọpọlọ rẹ jẹ iru nla kan.Gẹgẹbi ile-iṣẹ iṣako o ti ara rẹ, o ni idiyele ti mimu ọkan rẹ lilu ati awọn ẹdọforo mimi ati gbigba ọ laaye lati gbe, ni rilara ati ronu.Ti o ni idi ti o jẹ imọran ti o dara l...