Ika Baje (Ika Ika)

Akoonu

• Kini o fa ika ika?
• Kini awọn oriṣiriṣi awọn ika ika ọwọ?
• Ọna ti fifọ
• Ilowosi awọ
• Ipo egungun
• Tani o wa ninu eewu fun ika ika?
• Riri awọn aami aisan ti ika ika
• Bawo ni a ṣe mọ ika ika ti o fọ?
• Bawo ni a ṣe tọju ika ti o fọ?
• Bawo ni a ṣe le ṣe idiwọ awọn ika ika?

Akopọ

Awọn egungun ninu ika ọwọ rẹ ni a pe ni phalanges. Ika kọọkan ni awọn eefa mẹta, ayafi atanpako, eyiti o ni awọn eekan meji. Ikun, tabi fifọ, ika waye nigbati ọkan tabi diẹ ẹ sii ti awọn egungun wọnyi ṣẹ. Bireki jẹ igbagbogbo abajade ti ipalara si ọwọ. Egungun egugun le waye ni eyikeyi awọn ifa. Awọn eegun le tun waye ni awọn ika ọwọ rẹ, eyiti o jẹ awọn isẹpo nibiti awọn egungun ika rẹ ti pade.

Kini o fa ika ika?

Awọn ika ọwọ ni eewu ti o ga julọ ti ipalara ti gbogbo awọn ẹya ti ọwọ. O le ṣe ipalara ika rẹ lakoko ti o n ṣiṣẹ pẹlu ohun elo kan, gẹgẹ bi òòlù tabi ayẹyẹ kan. Ika rẹ le fọ nigbati ohun ti n yara yara kan lu ọwọ rẹ, gẹgẹ bi bọọlu afẹsẹgba kan. Sisọ ọwọ rẹ ni ẹnu-ọna kan ati fifi ọwọ rẹ jade lati fọ isubu tun le fa ki o fọ ika rẹ.

Irisi ti ipalara ati agbara ti egungun pinnu boya iyọkuro kan waye. Awọn ipo bii osteoporosis ati aijẹunjẹ pọ si awọn aye rẹ ti fifọ ika kan.

Kini awọn oriṣiriṣi awọn ika ika ọwọ?

Gẹgẹbi Ẹgbẹ Amẹrika fun Isẹ abẹ ti Ọwọ, nọmba awọn akojọpọ ti awọn oriṣi awọn fifọ ọwọ jẹ ailopin. Awọn ofin wọnyi ṣe apejuwe bi o ṣe pin awọn ika ọwọ:

Ọna ti fifọ

• Ninu egugun eefun, eegun tabi tendoni ati nkan ti egungun ti o fi mọ lati fa kuro ni egungun akọkọ.
• Ninu egugun ti o kan, awọn opin fifọ ti awakọ egungun sinu ara wọn.
• Ninu egugun eegun, egungun naa pin si meji nigbati ipa kan fa ki o gbe ni awọn ọna oriṣiriṣi meji.

Ilowosi awọ

• Ninu egugun ti o ṣii, egungun fọ nipasẹ awọ rẹ ati ṣẹda ọgbẹ ṣiṣi.
• Ninu egugun ti o ni pipade, egungun fọ ṣugbọn awọ rẹ maa wa ni pipe.

Ipo egungun

• Ninu egugun ti a ko fi sipo, tabi fifọ idurosinsin, egungun naa ya diẹ tabi ni pipe ṣugbọn ko gbe.
• Ninu egugun ti a fipa si nipo, egungun ya si awọn ege ọtọtọ ti o n gbe ko si ni ila mọ.
• Egungun ti a bẹrẹ jẹ iyọkuro ti a fipa mu pada ninu eyiti egungun fọ si awọn ege mẹta tabi diẹ sii.

Tani o wa ninu eewu fun ika ika?

Awọn eniyan ti o ni egungun alailagbara, gẹgẹ bi awọn agbalagba tabi awọn ti o ni aipe kalisiomu, ni eewu ti o pọ si. Pẹlupẹlu, awọn eniyan ti o ṣiṣẹ pẹlu ọwọ wọn, gẹgẹbi awọn elere idaraya ati awọn alagbaṣe ọwọ, ni ewu ti o pọ si ti awọn ika ọwọ fifọ. Awọn ere idaraya ti o mu ki eewu pọ fun awọn ika ika ni:

• agbọn
• bọọlu afẹsẹgba
• folliboolu
• bọọlu
• Hoki
• rugby
• Boxing
• sikiini
• gídígbò
• Ọkọ lori yinyin

Awọn iṣẹlẹ ikọlu giga, gẹgẹbi awọn ijamba mọto ayọkẹlẹ, tun le fa awọn ika ika.

Riri awọn aami aisan ti ika ika

Awọn aami aisan ti ika ika pẹlu awọn atẹle:

• irora
• wiwu
• aanu
• opin ibiti o ti išipopada

Ika rẹ le tun wo misshapen tabi ti titete (dibajẹ). Awọn ika ti o fọ le jẹ irora pupọ, paapaa nigbati o ba gbiyanju lati gbe wọn, ṣugbọn nigbamiran idamu naa ṣigọgọ ati ifarada. Laisi irora ti o pọ julọ ko tumọ si pe egugun naa ko nilo ifojusi iṣoogun.

Bawo ni a ṣe mọ ika ika ti o fọ?

Ayẹwo ti fifọ ika bẹrẹ pẹlu dokita rẹ ti o mu itan iṣoogun rẹ ati ṣiṣe idanwo ti ara. Awọn egungun-X ti ika yoo maa tọka boya ika rẹ ti bajẹ.

Bawo ni a ṣe tọju ika ti o fọ?

Itọju fun ika ti o ṣẹ da lori ipo ti fifọ ati boya o jẹ iduroṣinṣin. Fifọwọkan ika ti o ṣẹ si ika ọwọ ti o wa nitosi le ṣe itọju fifọ iduroṣinṣin. Awọn egugun riru riru nilo iduroṣinṣin. Lẹhin ti dokita rẹ ba ṣẹ egungun naa, tabi dinku rẹ, wọn le lo eegun kan.

Ti egugun rẹ ko jẹ riru tabi nipo pada, dokita rẹ le nilo lati ṣe iṣẹ abẹ. Isẹ abẹ diduro idibajẹ nigbati o ba ni:

• ọpọ egugun
• awọn egungun egungun alaimuṣinṣin
• ipalara apapọ
• ibajẹ si awọn isan tabi awọn isan
• riru, ti a fipa si nipo, tabi dida egungun
• egugun ipa kan

Onisegun onimọra tabi onise ọwọ yoo pinnu ọna itọju ti o dara julọ fun fifọ idiju kan. Awọn pinni, awọn skru, ati awọn okun onirin wulo ni awọn ilana iṣe-abẹ fun awọn ika ika. Ṣiṣe ayẹwo to peye, itọju, ati isodi ti awọn ika ọwọ ti o fọ ṣe iranlọwọ lati tọju iṣẹ ọwọ ati agbara ati dena idibajẹ.

Akoko imularada fun ika ika boya o kuru bi awọn ọsẹ diẹ tabi to ọdun kan, da lori awọn ifosiwewe pupọ. Piroginosis tun da lori ọpọlọpọ awọn ifosiwewe, gẹgẹ bi ti o ba jẹ pe iṣọn-ara ọgbẹ ti o ni nkan tabi ipalara iṣọn-ẹjẹ, tabi ti ipalara kan ba wa si aaye apapọ ti o fa arthritis.

Bawo ni a ṣe le ṣe idiwọ awọn ika ika?

Ounjẹ to dara pẹlu awọn oye deedee ti Vitamin D ati kalisiomu le ṣe iranlọwọ lati jẹ ki awọn eegun rẹ ni ilera ati ki o kere si eewu si fifọ. Awọn eniyan ti o ni iṣoro nrin ati pe o ṣee ṣe lati ṣubu le ṣe itọju ti ara ati lo awọn ẹrọ iranlọwọ, gẹgẹbi ọpa tabi alarinrin, lati ṣe iranlọwọ fun wọn lati yika lailewu. Awọn elere idaraya ati awọn alagbaṣe yẹ ki o ṣọra lati ṣe idiwọ awọn fifọ ika.