Kọ Butt Ti o dara julọ Lailai pẹlu adaṣe yii lati Teddy Bass
Onkọwe Ọkunrin:
Florence Bailey
ỌJọ Ti ẸDa:
19 OṣU KẹTa 2021
ỌJọ ImudojuiwọN:
1 OṣU Keji 2025
Akoonu
Kọ kẹtẹkẹtẹ rẹ ti o dara julọ nipasẹ Bass! Olukọni olokiki Teddy Bass mọ nkan rẹ nigbati o ba de gbigba ara apata lile - kan beere lọwọ awọn alabara irawọ rẹ Cameron Diaz, Jennifer Lopez, Lucy Liu, ati Christina Applegate. O ṣẹda eto imunadoko yii nibi lori SHAPE lati ṣiṣẹ apọju, glutes, ẹsẹ, itan, abs, apá, ati ejika. O ti ni idaniloju lati sun diẹ ninu awọn kalori pataki!
Ti o ṣẹda nipasẹ: Amuludun olukọni Teddy Bass ti teddybass.com.
Ipele: Agbedemeji
Awọn iṣẹ: apọju, glutes, ese, thighs, apá, ejika
Ohun elo: akete adaṣe
Bi o ṣe le ṣe: Gbogbo awọn adaṣe yẹ ki o ṣee ṣe ni itẹlera. Pari awọn eto mẹta fun ipele iwé, awọn eto meji fun agbedemeji.
Tẹ ibi lati gba adaṣe ni kikun lati Teddy Bass!
Atunwo fun
IpolowoTi Gbe Loni
Yọ Awọn iyika Dudu kuro labẹ Awọn oju fun Awọn ọkunrin
Ni ọpọlọpọ awọn ọran, awọn iyika dudu labẹ oju rẹ jẹ diẹ ii ti ifiye i ohun ikunra ju ọrọ ilera lọ.Diẹ ninu awọn ọkunrin le ro pe awọn okunkun dudu labẹ awọn oju wọn jẹ ki wọn dabi ẹni ti o dagba, ti ...
O le Maṣe Apọju lori Cannabis, Ṣugbọn O tun le bori rẹ
Njẹ o le ṣe iwọn pupọ lori taba lile? Ibeere yii jẹ ariyanjiyan, paapaa laarin awọn eniyan ti o lo taba lile nigbagbogbo. Diẹ ninu awọn eniyan gbagbọ pe taba lile jẹ eewu bi awọn opioid tabi awọn alar...