Kini O Fa Ikun Sisun Ninu Imu Rẹ?

Akoonu

• 1. Awọn ayipada oju ojo
• Ohun ti o le ṣe
• 2. Inira rhinitis
• Ohun ti o le ṣe
• 3. Imu imu
• Ohun ti o le ṣe
• 4. Oogun
• Ohun ti o le ṣe
• 5. Ẹfin ati awọn ohun ibinu miiran
• Ohun ti o le ṣe
• 6. Ṣe o le jẹ ami ti ikọlu?
• Q:
• A:
• Nigbati lati rii dokita rẹ

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipasẹ awọn ọna asopọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.

Ṣe eyi fa fun ibakcdun?

Nigbagbogbo, aiṣedede sisun ninu ihò imu rẹ jẹ abajade ti ibinu ninu awọn ọna imu rẹ. Da lori akoko ti ọdun, eyi le jẹ nitori gbigbẹ ninu afẹfẹ tabi rhinitis inira. Awọn akoran, awọn imunibinu kemikali, ati awọn oogun bii fifọ imu le tun binu ikanra ikanra ti imu rẹ.

Ka siwaju lati kọ ẹkọ kini o le fa ifun sisun ni imu rẹ ati bi o ṣe le ṣe itọju rẹ.

1. Awọn ayipada oju ojo

Lakoko awọn oṣu igba otutu, afẹfẹ ita n gbẹ pupọ ju ti igba ooru lọ. Awọn ọna ẹrọ ti inu ile n ṣafikun iṣoro nipasẹ ṣiṣan jade, afẹfẹ gbigbẹ.

Igbẹgbẹ ninu afẹfẹ jẹ ki ọrinrin ninu ara rẹ yara yara. Ti o ni idi ti ọwọ ati ète rẹ fi fọ, ati pe ẹnu rẹ ni irọra lakoko awọn oṣu otutu.

Afẹfẹ igba otutu tun le lee ọrinrin lati awọn membran mucous inu imu rẹ, fifi imu rẹ gbẹ ati ibinu. Awọn ọna imu aise jẹ idi ti diẹ ninu eniyan gba awọn imu imu igbagbogbo ni igba otutu.

Ohun ti o le ṣe

Ọna kan lati ṣafikun ọrinrin si afẹfẹ ni lati fi humidifier sori ile rẹ, tabi tan-an ategun owusu ti o tutu - paapaa nigbati o ba sùn. Kan rii daju lati tọju ọriniinitutu gbogbogbo ninu ile rẹ ṣeto ni isalẹ 50 ogorun. Eyikeyi ti o ga julọ ati pe o le ṣe iwuri fun idagba ti mimu, eyiti o tun le binu imu imu rẹ ti o nira.

Lo ohun elo ti a ko-ni-counter (OTC) hydrating spray of imu lati kun awọn ọna imu ti o gbẹ. Ati pe nigba ti o ba jade sita, fi imu kan bo imu rẹ lati ṣe idiwọ ọrinrin eyikeyi ti o ku ninu imu rẹ lati gbẹ.

2. Inira rhinitis

Ti o dara julọ ti a mọ bi iba koriko, rhinitis inira jẹ yun, imu ti o ni ibinu, ikọsẹ, ati nkan ti o gba lẹhin ti o farahan si ohun ti ara korira.

Nigbati mimu, eruku, tabi dander ọsin ṣe ọna rẹ sinu imu rẹ, ara rẹ tu awọn kemikali silẹ bi hisitamini, eyiti o ṣeto ifura inira naa.

Iṣe yii binu awọn ọna imu rẹ ati fa awọn aami aisan bii:

• imu imu, ẹnu, oju, ọfun, tabi awọ
• ikigbe
• Ikọaláìdúró
• ipenpeju ti o wu

Laarin 40 si 60 milionu awọn ara Amẹrika ni rhinitis inira. Ni diẹ ninu awọn eniyan, o jade ni akoko nikan. Fun awọn miiran, o jẹ ipọnju ọdun kan.

Ohun ti o le ṣe

Ọkan ninu awọn ọna ti o munadoko julọ lati ba awọn nkan ti ara korira jẹ lati yago fun ifihan si awọn okunfa rẹ.

Lati ṣe eyi:

• Jẹ ki awọn window rẹ wa ni pipade pẹlu ẹrọ amupada ti wa ni titan lakoko akoko aleji oke. Ti o ba ni lati ọgba tabi ge koriko, wọ iboju-boju lati jẹ ki eruku adodo kuro ni imu rẹ.
• Wẹ ibusun rẹ ninu omi gbigbona ki o sọ awọn aṣọ atẹsun ati aṣọ ile rẹ di mimọ. Fi ideri ẹri-mite eruku sori ibusun rẹ lati tọju awọn idun kekere wọnyi.
• Pa awọn ohun ọsin kuro ni yara iyẹwu rẹ. Wẹ ọwọ rẹ lẹhin ti o ba fi ọwọ kan wọn-paapaa ṣaaju ki o to fi ọwọ kan imu rẹ.

Beere lọwọ dokita rẹ nipa igbiyanju ọkan tabi diẹ ẹ sii ti awọn itọju inira ti imu wọnyi:

• Ti imu antihistamine ti imu le ṣe iranlọwọ lati koju awọn ipa ti iṣesi inira naa.
• Ti imu decongestant ati awọn sitẹriọdu sitẹri ṣe iranlọwọ lati mu wiwu mọlẹ ni imu rẹ.
• Ti imu eefun tabi irigeson (ikoko neti) le yọ eyikeyi erunrun gbigbẹ kuro ni inu imu rẹ.

3. Imu imu

Ikolu ẹṣẹ (sinusitis) le ni rilara pupọ bi otutu. Awọn ipo mejeeji ni awọn aami aiṣan bii imu ti o kun fun, orififo, ati imu imu ni apapọ. Ṣugbọn laisi tutu, eyiti o fa nipasẹ ọlọjẹ, awọn kokoro arun ma nfa ikolu ẹṣẹ.

Nigbati o ba ni ikolu ẹṣẹ, imun di di awọn aaye ti o kun fun afẹfẹ lẹhin imu, iwaju, ati ẹrẹkẹ. Kokoro arun le dagba ninu imu ti o wa ninu idẹkun, ti o n fa akoran.

Iwọ yoo ni iriri irora ati titẹ ti akoran ẹṣẹ ni afara ti imu rẹ, bakanna pẹlu lẹhin awọn ẹrẹkẹ ati iwaju rẹ.

Awọn aami aisan miiran pẹlu:

• yosita alawọ lati imu rẹ
• rirun postnasal
• imu imu
• orififo
• ibà
• ọgbẹ ọfun
• iwúkọẹjẹ
• rirẹ
• ẹmi buburu

Ohun ti o le ṣe

Ti o ba ti ni awọn aami aiṣan ti ikolu ẹṣẹ ati pe wọn ti pẹ diẹ sii ju ọsẹ kan lọ, wo dokita rẹ. O le mu awọn egboogi lati pa awọn kokoro ti o fa akoran naa, ṣugbọn o yẹ ki o lo wọn nikan ti dokita rẹ ba jẹrisi pe o ni ikolu kokoro. Awọn egboogi kii yoo ṣiṣẹ lori awọn aisan ti o gbogun bi otutu ti o wọpọ.

Ti imu imu, antihistamine, ati awọn sitẹriọdu sitẹriọdu le ṣe iranlọwọ isunki awọn ọna imu ti o wú. O tun le lo fifọ iyọ lojoojumọ lati fi omi ṣan eyikeyi erunrun ti o ṣẹda ninu awọn iho imu rẹ.

4. Oogun

Awọn oogun bi antihistamines ati awọn apanirun le ṣe itọju awọn idi ti imu sisun. Ṣugbọn ti wọn ba jẹ lilo pupọ, awọn oogun wọnyi le gbẹ imu rẹ pupọ ati mu aami aisan yii buru.

Ohun ti o le ṣe

Tẹle awọn itọsọna package tabi beere fun imọran dokita rẹ nigba lilo awọn egboogi-egbogi ati awọn apanirun. Gba wọn nikan fun igba to nilo lati ṣakoso awọn aami aisan rẹ. Maṣe mu awọn imukuro imu fun diẹ ẹ sii ju ọjọ mẹta lọ ni akoko kan. Lilo wọn fun igba pipẹ le fa idapọ pada.

5. Ẹfin ati awọn ohun ibinu miiran

Nitori iwọ nmí nipasẹ imu ati ẹnu rẹ, awọn ara wọnyi ni o ni ipalara julọ si ipalara lati majele ni afẹfẹ. Awọn kemikali ati idoti le ṣe alabapin si rhinitis, sinusitis, ati awọn ipo miiran ti o fa imu sisun.

Diẹ ninu awọn majele ti o le gbẹ ki o mu awọn ọna imu rẹ binu pẹlu:

• ẹfin taba
• awọn kẹmika ile-iṣẹ bi formaldehyde
• awọn kẹmika ti a rii ninu awọn ọja isọmọ ile gẹgẹbi omi fifọ oju afẹfẹ, Bilisi, ati ferese ati awọn olulana gilasi
• awọn gaasi bi chlorine, hydrogen kiloraidi, tabi amonia
• eruku

Ohun ti o le ṣe

Lati yago fun ibinu ti imu lati awọn ọja kemikali, yago fun wa nitosi wọn. Ti o ba ni lati ṣiṣẹ pẹlu tabi lo awọn ọja wọnyi ni ile, ṣe ni agbegbe fifun daradara pẹlu awọn window tabi ilẹkun ṣi silẹ. Wọ iboju ti o bo imu ati ẹnu rẹ.

6. Ṣe o le jẹ ami ti ikọlu?

Q:

Ṣe o jẹ otitọ pe sisun imu le jẹ ami ti ikọlu?

A:

Awọn aami aisan kan le tọka oriṣi iru-ọpọlọ kan pato. Awọn aami aiṣan wọnyi pẹlu iba, orififo, eebi, ijagba, ati awọn ayipada ninu titaniji. Sibẹsibẹ, sisun imu kii ṣe mimọ, ami asọtẹlẹ ti ọpọlọ. Adaparọ ti o gbajumọ wa pe eniyan le olfato tositi sisun ṣaaju ki o to ni ikọlu kan, ṣugbọn eyi ko ni ifọwọsi iṣegun.

Nigbati lati rii dokita rẹ

O le maa ṣakoso awọn aami aisan imu rẹ ni ile. Ṣugbọn ti awọn aami aisan rẹ ko ba lọ lẹhin ọsẹ kan tabi diẹ sii, ṣe ipinnu lati pade dokita rẹ.

Wo dokita rẹ lẹsẹkẹsẹ fun awọn aami aisan to ṣe pataki julọ bii iwọnyi:

• iba nla
• mimi wahala
• wiwọ ti ọfun
• awọn hives
• dizziness
• daku
• sare okan
• ẹjẹ ninu imu imu rẹ