Kini Chamomile jẹ fun ati bii o ṣe le lo

Akoonu

• Kini fun
• awọn ohun-ini
• Bii o ṣe le lo chamomile
• Ẹgbẹ igbelaruge ati contraindications

Chamomile jẹ ọgbin oogun, ti a tun mọ ni Margaça, Chamomile-common, Chamomile-common, Macela-noble, Macela-galega tabi Chamomile, ti a lo ni lilo pupọ ni itọju ti aibalẹ, nitori ipa idakẹjẹ rẹ.

Orukọ imọ-jinlẹ rẹ ni Recutita matriaria ati pe o le ra ni awọn ile itaja ounjẹ ilera, awọn ile elegbogi ti o dapọ, ati ni diẹ ninu awọn ọja, ni irisi awọn apo.

Kini fun

Chamomile ṣe iṣẹ lati ṣe iranlọwọ ninu itọju awọn irunu ara, awọn otutu, awọn igbona imu, sinusitis, tito nkan lẹsẹsẹ ti ko dara, gbuuru, insomnia, aibalẹ, aibalẹ ati iṣoro sisun, fun apẹẹrẹ.

awọn ohun-ini

Awọn ohun-ini ti Chamomile pẹlu iwuri iwosan rẹ, antibacterial, anti-inflammatory, egboogi-spasmodic ati iṣẹ itutu.

Bii o ṣe le lo chamomile

Awọn ẹya ti a lo ti Chamomile jẹ awọn ododo rẹ lati ṣe awọn tii, awọn ifasimu, awọn iwẹ sitz tabi awọn compress.

• Inhalation fun sinusitis: ṣafikun awọn ṣibi mẹta ti awọn ododo Chamomile sinu pan pẹlu 1,5 L ti omi sise. Lẹhinna, gbe oju rẹ si abọ ki o bo ori rẹ pẹlu toweli nla. Mimi ninu ategun fun iṣẹju mẹwa 10, igba meji si mẹta ni ọjọ kan.
• Tii lati tù: fi awọn ṣibi meji 2 si 3 ti awọn ododo Chamomile gbigbẹ sinu ago ti omi farabale, jẹ ki o duro fun iṣẹju marun 5, igara ki o mu lẹhin ounjẹ. Wo kini awọn tii miiran ti o le mura silẹ ni lilo awọn ododo ti o gbẹ.
• Compress fun awọn irritations awọ ara: ṣafikun 6 g ti awọn ododo Chamomile gbigbẹ ni milimita 100 ti omi sise ki o jẹ ki iduro fun iṣẹju marun 5. Lẹhinna igara, tutu funpọ tabi asọ ki o lo lori agbegbe ti o kan.

Wo lilo miiran ti tii chamomile.

Ẹgbẹ igbelaruge ati contraindications

Ko yẹ ki o mu tii Chamomile lakoko oyun, bẹni ko yẹ ki o lo epo pataki rẹ nitori o le fa iyọkuro ti ile. Nitorinaa, o jẹ itọkasi lakoko oyun, ati pe ko yẹ ki o lo taara inu awọn oju.