Onkọwe Ọkunrin: John Pratt
ỌJọ Ti ẸDa: 10 OṣU Keji 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 1 OṣU Keje 2024
Anonim
15 phút massage mặt để NÂNG NGỰC và LYMPHODRAINAGE mỗi ngày.
Fidio: 15 phút massage mặt để NÂNG NGỰC và LYMPHODRAINAGE mỗi ngày.

Akoonu

Horsetail jẹ ohun ọgbin oogun, ti a tun mọ ni Horsetail, Horsetail tabi Glue Horse, ti a lo jakejado bi atunṣe ile lati da ẹjẹ silẹ ati awọn akoko iwuwo, fun apẹẹrẹ. Ni afikun, nitori iredodo-iredodo rẹ ati iṣẹ diuretic, a le lo makereli lati ṣe iranlọwọ lati tọju awọn okuta kidinrin ati awọn akoran ile ito, fun apẹẹrẹ.

Orukọ ijinle sayensi ti Cavalinha ni Equisetum arvense ati pe o le rii ni awọn ile itaja ounjẹ ilera ati diẹ ninu awọn ile itaja oogun ni irisi eweko tabi awọn kapusulu, fun apẹẹrẹ.

Ọna ti a run julọ ti Horsetail wa ni tii, ati tii Horsetail ni a ka si diuretic nla, ati pe o le ṣe iranlọwọ ninu ilana pipadanu iwuwo ati ni ija wiwu nipasẹ idaduro omi.

Kini Horsetail fun

Horsetail ni astringent, egboogi-iredodo, iwosan, diuretic, antihypertensive, anti-hemorrhagic, atunkọ, anti-rheumatic, antioxidant, tito nkan lẹsẹsẹ, antimicrobial ati awọn ohun-egboogi-gbuuru, ati pe o le ṣee lo fun awọn idi pupọ, gẹgẹbi:


  • Ṣe iranlọwọ ni itọju ti awọn aisan ati awọn iṣoro ito, gẹgẹbi nephritis, cystitis ati awọn akoran ile ito;
  • Din ṣiṣan lọpọlọpọ ti oṣu;
  • Ṣe idiwọ ati tọju awọn imu imu ati ẹjẹ inu;
  • Din pipadanu irun ori;
  • Ṣe iranlọwọ ni itọju ti rheumatism, arthritis ati gout;
  • Isun ẹjẹ silẹ;
  • Dena ati ṣe iranlọwọ ninu itọju awọn chilblains.

Ni afikun, nitori awọn ohun-ini rẹ, horsetail tun le ṣee lo lati dojuko awọn aami aiṣan ti aapọn ati aibalẹ, awọn iyipada iṣesi ati idaduro omi.

Bii o ṣe ṣe horsetail tii

Apakan ti a lo ti Horsetail ni igi gbigbẹ rẹ lati ṣe tii, awọn iwẹ ati awọn poultices, fun apẹẹrẹ. Ọna akọkọ ti agbara makereli jẹ tii, eyiti o rọrun pupọ ati iyara lati ṣe:

Eroja

  • 1 ife ti omi farabale;
  • 1 tablespoon ti makereli.

Ipo imurasilẹ

Lati ṣe tii kan fi ẹṣin ẹṣin sinu omi farabale ki o jẹ ki o duro fun bii iṣẹju marun 5. Lẹhinna igara ki o mu ago 2 si 3 ni ọjọ kan, pelu lẹhin awọn ounjẹ akọkọ ti ọjọ naa.


Ọna miiran lati lo horsetail ni nipasẹ awọn kapusulu, eyiti o yẹ ki o mu ni ibamu si imọran iṣoogun, pẹlu lilo awọn agunmi meji lẹmeji ọjọ kan ni itọkasi deede, tabi nipasẹ iwẹ sitz, eyiti o tun le lo lati tọju awọn akoran urinary. Lati ṣe iwẹ sitz, kan fi awọn ọwọ ọwọ mẹta ti awọn gbigbẹ gbigbẹ sinu omi wẹwẹ ki o wa ni immersed ninu omi fun iṣẹju 5 si 10. Ṣayẹwo awọn aṣayan iwẹ sitz miiran fun ikolu arun ara ile ito.

Ẹgbẹ igbelaruge ati contraindications

Horsetail kii ṣe igbagbogbo pẹlu awọn ipa ẹgbẹ, sibẹsibẹ nigba ti a ba jẹ ni titobi nla, ati fun igba pipẹ, o le fa isonu ti awọn ohun alumọni pataki fun ara, eyiti o le ja si igbẹ gbuuru, orififo, gbigbẹ, pipadanu iwuwo, iyipada ti oṣuwọn ọkan. ati ailera iṣan, fun apẹẹrẹ. Nitorinaa, a ṣe iṣeduro pe a le fun makereli nikan fun awọn akoko kukuru, to ọsẹ kan, tabi bi dokita, onimọra tabi onjẹ.


A ko ṣe iṣeduro lilo ẹṣin Horseta fun awọn aboyun ati awọn obinrin ti nyan ọmọ, bakanna pẹlu awọn eniyan ti o ni ikuna ọkan, titẹ ẹjẹ kekere ati aisan akọn, fun apẹẹrẹ, nitori agbara rẹ lati din titẹ ẹjẹ silẹ ati lati ni ipa diuretic.

AṣAyan Wa

Iṣẹ adaṣe Ruth Bader Ginsberg yii yoo fọ ọ patapata

Iṣẹ adaṣe Ruth Bader Ginsberg yii yoo fọ ọ patapata

Fancy ara rẹ ni ọdọ, ti o yẹ whipper napper? Ti o ni gbogbo nipa lati yi.Ben chreckinger, a oni e lati O elu, jẹ ki o jẹ iṣẹ apinfunni rẹ lati gbiyanju adajọ ile-ẹjọ Adajọ ile-ẹjọ AMẸRIKA ti o jẹ ẹni ...
Studio apẹrẹ: Gbe Society Ni-Home Agbara iyika

Studio apẹrẹ: Gbe Society Ni-Home Agbara iyika

Ranti nọmba yii: awọn atunṣe mẹjọ. Kí nìdí? Gẹgẹ kan titun iwadi ninu awọn Iwe ako ile ti Agbara ati Iwadi Ipilẹ, Ifoju i fun iwuwo kan ti o le ṣe awọn atunṣe mẹjọ kan fun ṣeto kan n ni...