Tii 6 lati da gbuuru

Akoonu

• 1. Cranberry Berry tii
• 2. Oloorun tii
• 4. Tii tormentil

Cranberry, eso igi gbigbẹ oloorun, tormentilla tabi tii mint ati tii rasipibẹri ti o gbẹ jẹ diẹ ninu awọn apẹẹrẹ ti ile ti o dara julọ ati awọn àbínibí àbínibí ti a le lo lati ṣe iyọda igbẹ gbuuru ati awọn ọgbẹ inu.

Sibẹsibẹ, o yẹ ki o lọ si dokita nigbati igbẹ gbuuru ba le pupọ ti o han ju igba mẹta lọ lojoojumọ ati ninu ọran yii o ko gbọdọ jẹ eyikeyi tii, ohun ọgbin tabi ounjẹ ti o mu ifun mu nitori igbẹ gbuuru le fa nipasẹ diẹ ninu ọlọjẹ tabi kokoro iyẹn nilo lati yọkuro kuro ninu ifun.

Onuuru jẹ aami aisan ti o fa nipasẹ igbiyanju ara wa lati yọ awọn majele kuro, awọn ohun ibinu tabi paapaa awọn akoran ti o n kan awọn ifun. Nigbagbogbo o tẹle pẹlu awọn aami aiṣan ti ko dun bii gaasi ti o pọ, awọn ifun inu ati irora inu. O ṣe pataki lati tọju igbẹ gbuuru ni kete bi o ti ṣee, lati yago fun hihan awọn ilolu miiran to ṣe pataki julọ bi ailera tabi gbigbẹ.

Kọ ẹkọ bii o ṣe le ṣeto awọn tii 5 ti o ṣe iranlọwọ lati ṣakoso ifun:

1. Cranberry Berry tii

Tii yii le ṣetan pẹlu awọn eso kranberi titun ti a fọ, ti o ni awọn ohun-ini ti o tuka gbuuru ati igbona inu. Lati ṣeto tii yii o yoo nilo:

Eroja

• Awọn ṣibi 2 ti awọn eso kranberi titun;
• 150 milimita ti omi sise.

Ipo imurasilẹ

Gbe awọn berries sinu ago kan ati pẹlu iranlọwọ ti pestle kan, fẹẹrẹ fẹẹrẹ fọ awọn irugbin, lẹhinna fi omi sise. Lẹhinna bo ki o jẹ ki o duro fun iṣẹju mẹwa 10 ṣaaju mimu.

A ṣe iṣeduro lati mu ago 6 tii ni ọjọ kan, fun ọjọ mẹta si mẹrin tabi ni ibamu si iwulo ati awọn aami aisan ti o ni iriri.

2. Oloorun tii

Tii ti ọgbin yii ni awọn ohun-ini ti o ṣe iranlọwọ ninu itọju ọpọlọpọ awọn rudurudu ijẹẹmu, mimu gaasi kuro, awọn iṣan ifun ati igbuuru. Lati ṣeto tii yii, o nilo:

Eroja

• 2 si ṣibi mẹrin ti awọn ododo yarrow gbigbẹ ati awọn leaves;
• 150 milimita ti omi sise.

Ipo imurasilẹ

Gbe awọn ododo yarrow ati awọn leaves sinu ago kan ki o fi omi sise sii. Bo ki o jẹ ki duro fun iṣẹju mẹwa 10. Igara ṣaaju mimu. Mu tii yii 3 si 4 ni igba ọjọ kan, ni ibamu si awọn aini ati awọn aami aisan ti o ni iriri.

4. Tii tormentil

Mejeeji chamomile ati ewe guava ni awọn ohun-ini antispasmodic ti o dinku awọn ihamọ ifun ṣe iranlọwọ lati ṣe idaduro awọn ifun fun igba pipẹ ati nitorinaa a le lo ni ọran ti gbuuru ti o ti pẹ fun diẹ sii ju ọjọ 3 lọ ati labẹ itọsọna iṣoogun.

Eroja

• 1 ọwọ ti ododo chamomile;
• 10 ewe guava;
• 250 milimita ti omi.

Ipo imurasilẹ

Fi awọn eroja sinu pan ati sise fun iṣẹju 15 lori ina kekere. Fi ina naa silẹ, bo pan naa ki o jẹ ki o gbona, lẹhinna igara ki o mu ni awọn ọmu kekere ni igba pupọ nigba ọjọ.