Onkọwe Ọkunrin: Lewis Jackson
ỌJọ Ti ẸDa: 11 Le 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 21 OṣUṣU 2024
Anonim
Установка инсталляции унитаза. Душевой трап. ПЕРЕДЕЛКА ХРУЩЕВКИ от А до Я. #18
Fidio: Установка инсталляции унитаза. Душевой трап. ПЕРЕДЕЛКА ХРУЩЕВКИ от А до Я. #18

Akoonu

Kofi ni atokọ gigun ti awọn anfani ti a sọ fun ara, gẹgẹbi agbara lati ṣe irun ni ilera. Lakoko ti diẹ ninu eniyan ko ni iṣoro dida ọti pọnti lori irun ori wọn (ati gbigba awọn esi to dara julọ), o le ṣe iyalẹnu: Ṣe o dara lati lo kọfi lori irun ori mi?

Eyi ni wiwo awọn anfani ti o ṣeeṣe ti lilo kọfi lori irun ori rẹ, awọn ipa ẹgbẹ ti o lagbara, ati bii o ṣe le lo.

Kini iwadi sọ?

Ko si ọpọlọpọ iwadi ti o ṣe atilẹyin fun lilo kofi lori irun ori. Ṣugbọn ni ibamu si iwadi ti o wa, kọfi - diẹ pataki ni kafiini ni kọfi - le mu hihan ati ihuwasi ti irun pọ si ni awọn ọna diẹ.

1. Ṣe atunṣe idagba irun ori

Irun pipadanu le waye pẹlu ọjọ-ori, ni ipa lori awọn ọkunrin ati awọn obinrin. Lilo kọfi ti ori si irun ori ati irun ori le da pipadanu irun ori duro ati ki o ṣe agbega atunṣe.


Ni ọran ti irun ori akọ, pipadanu irun ori nigbagbogbo waye nigbati homonu abo ti dihydrotestosterone (DHT) ba awọn isun ara jẹ. Awọn obinrin ti o ni DHT pupọ le tun ni iriri pipadanu irun ori.

Ibajẹ follicle irun ori waye diẹdiẹ, nikẹhin ti o yori si ori fifọ. Ṣugbọn gẹgẹ bi iwadii, kafeini inu kọfi le ṣe iranlọwọ lati mu idagbasoke irun ori duro ati da pipadanu irun ori duro.

Iwadi yàrá yàrá kan ti 2007 ri pe kafeini ṣe iranlọwọ ṣe idiwọ awọn ipa ti DHT ninu awọn irun ori akọ. O ṣe itara gigun gigun ọpa, ti o fa ni gigun, awọn gbongbo irun ori gbooro. O tun pẹ akoko anagen, eyiti o jẹ ipele idagbasoke irun.

Iwadi na tun ṣe idanwo awọn ipa ti kafeini lori awọn irun irun obirin o si rii pe o ni ipa igbega idagba lori awọn irun irun ninu awọn obinrin, paapaa.

Niwọn igba kafiini jẹ ohun ti o ni itara, o tun mu iṣan ẹjẹ pọ si awọn iho irun. Eyi paapaa le ṣe iranlọwọ fun irun dagba ni iyara ati ni okun sii, fifun ni irisi ti kikun, irun ti o nipọn

2. Ṣe igbega irun ti o tutu ati irun didan

Ti irun ori rẹ ba dabi alailẹgbẹ, fifọ, ati gbigbẹ, fifi moisturizer sii le sọji irisi rẹ. Sibẹsibẹ, iyalẹnu, botilẹjẹpe, fifọ irun ori rẹ pẹlu kofi le tun mu dullness dara nitori pe o ni awọn flavonoids, eyiti o jẹ awọn antioxidants ti o ṣe igbelaruge isọdọtun irun.


Ọpa irun ori rẹ le di irọrun. Eyi le ṣe iyọda fifọ, ti o mu ki irun ti o rọ ati rọrun lati yọ kuro.

Nitori caffeine ni ipa diuretic lori ara, o le ro pe yoo ni ipa gbigbe nigbati o ba lo lori irun ori rẹ.

Sibẹsibẹ, kafeini kii ṣe irun irun awọn epo. Dipo, o le ṣe iranlọwọ fun awọn titiipa rẹ mu idaduro ọrinrin ati ṣẹda sheen ti ara. Alekun iṣan ẹjẹ ṣe iranlọwọ lati gbe awọn ounjẹ lọ si awọn gbongbo irun, ti o mu ki o ni ilera, irun didan.

3. Nipa ti ara gba awọn irun grẹy kuro

Fi omi ṣan kọfi tun wa ni ọwọ ti o ba n wa lati ṣe irun awọ irun awọ tabi ṣe okunkun awọ irun ori rẹ nipa ti ara. Kofi jẹ awọ dudu, nitorinaa o ṣe bi abawọn lori irun ori. Eyi jẹ atunṣe iyara fun fifipamọ awọn okun grẹy ti o ba ni irun awọ tabi dudu. Fun awọn abajade to dara julọ, lo kọfi ti o lagbara bii espresso.

Bii o ṣe le fi omi ṣan kọfi kan

Boya o n wa lati da pipadanu irun ori duro, ṣe irun ori rẹ, tabi mu ilọsiwaju ti awọn titiipa rẹ ṣe, ṣiṣe fifọ kọfi jẹ rọrun.


Ohun ti o nilo:

  • 2-4 awọn agolo ti brewed, kofi tutu tutu patapata
  • sokiri tabi igo elo
  • ṣiṣu iwe fila
  1. Iwọ yoo nilo awọn agolo 2 si 4 ti kofi ti a pọn, ti o da lori gigun irun ori rẹ. Jẹ ki kọfi naa tutu patapata, ati lẹhinna da pọnti sinu igo sokiri tabi igo ohun elo.
  2. Wẹ ki o ṣe ipo irun ori rẹ bi deede. Lakoko ti irun ori rẹ ba tun tutu, fun sokiri tabi lo kọfi ti a pọn si irun ori rẹ, ni idaniloju lati saturate awọn okun rẹ.
  3. Lẹhin lilo, ṣe ifọwọra kọfi sinu irun ori rẹ ati irun ori fun iṣẹju diẹ. Waye fila iwe ki o gba omi ṣan laaye lati joko lori irun ori rẹ ati irun ori fun bii iṣẹju 20.
  4. Fun afikun fẹlẹfẹlẹ ti ọrinrin, dapọ ayanfẹ ti o fi silẹ-ni olutọju pẹlu kọfi ti a pọn ṣaaju ki o to fi si irun ori rẹ.
  5. Lẹhin awọn iṣẹju 20, fi omi ṣan kọfi lati irun ori rẹ pẹlu omi tutu tabi omi gbigbona ati lẹhinna gbẹ.

Ti o ba nlo ṣiṣan kọfi kan lati ṣe irun irun ori rẹ, o le nilo lati tun omi ṣan lati ṣaṣeyọri awọ ti o fẹ.

Awọn iṣọra nigbati o ba lo omi ṣan kọfi kan

Nigbagbogbo duro titi ti kofi yoo tutu patapata ṣaaju gbigbe si igo sokiri ati irun ori rẹ. Lati yago fun ori gbigbona, maṣe fi kofi gbona si irun ori rẹ.

Ranti pe ti o ba ni irun awọ-ina, kọfi le ṣe abawọn tabi tẹ irun ori rẹ.

Lati gbadun awọn anfani ti omi ṣan kọfi pẹlu irun awọ-ina, lo shampulu ati amupada ti o ni caffeine bi eroja, dipo.

Kini idi ti o fi kan fi omi ṣan kọfi ti iṣan?

Fun ṣiṣan kọfi kan lati ṣe iranlọwọ pẹlu pipadanu irun ori ati tun ṣe irun ori, o gbọdọ lo ni oke.

Ti o ba mu kọfi lojoojumọ, o le ro pe ago ojoojumọ rẹ yoo to lati ṣe iwuri idagbasoke irun ori tabi mu ilọsiwaju ati irisi irun rẹ pọ si. Ṣugbọn, lati ni awọn ipa iwuri kanna nipasẹ mimu kọfi, iwọ yoo nilo lati jẹun ni ayika agolo 50 si 60 ti kọfi ni ọjọ kan!

Iwọn ago 8-haunsi ti kọfi ni laarin miligiramu 80 ati 100 ti kafiini. Awọn iṣeduro n gba awọn agolo mẹrin si marun ti kofi deede ni ọjọ kan - apapọ ti o to miligiramu 400.

Gbigba miligiramu 1,200 ti kafiini jẹ to lati fa awọn ijagba - nitorinaa awọn agolo 50 jẹ dajudaju kuro ni tabili. Ọna ti o ni aabo julọ lati lo kọfi lati ṣe iwuri idagbasoke irun ori ati mu ilera irun dara si ni lati lo ni oke ati ifọwọra sinu irun ori ati irun ori rẹ.

Gbigbe

Kofi le ṣe diẹ sii ju ki o ma ji. Nitorina ti o ba n ṣakoju pipadanu irun ori tabi o n wa lati ṣe irun irun ori rẹ nipa ti ara, fifọ kọfi le pese awọn abajade ti o wuni. O kan rii daju pe o gba kofi laaye lati tutu tutu patapata ṣaaju lilo si irun ori rẹ ati pe ko lo omi ṣan ti o ba ni irun awọ awọ.

Iwuri

Barrett esophagus

Barrett esophagus

Barrett e ophagu (BE) jẹ rudurudu ninu eyiti awọ ti e ophagu bajẹ nipa ẹ acid inu. E ophagu ni a tun pe ni paipu ounjẹ, o i o ọfun rẹ pọ i ikun rẹ.Awọn eniyan pẹlu BE ni eewu ti o pọ i fun aarun ni ag...
Awọn ọta ọrun

Awọn ọta ọrun

Awọn ọta ọrun jẹ ipo kan ninu eyiti awọn taykun duro jakejado yato i nigbati eniyan ba duro pẹlu awọn ẹ ẹ ati awọn koko ẹ papọ. O ṣe akiye i deede ni awọn ọmọde labẹ awọn oṣu 18. Awọn ọmọ ikoko ni a b...