Awọn okunfa ikọ-fèé ti o wọpọ ati Bii o ṣe le Yago fun Wọn

Akoonu

• Awọn okunfa ni afẹfẹ
• Awọn ọrẹ ati iyẹ irun le fa ikọ-fèé
• Jẹ olutọju eruku
• Maṣe jẹ ọrẹ si mimu
• Irokeke ti o ra
• Awọn ipo miiran le fa ikọ-fèé
• Yago fun awọn okunfa rẹ
• Ẹya kan ti o ko gbọdọ yago fun
• Nigbati o ko le yago fun awọn okunfa

Awọn okunfa ikọ-fèé ti o wọpọ

Awọn okunfa ikọ-fèé jẹ awọn ohun elo, awọn ipo, tabi awọn iṣẹ ti o buru si awọn aami aisan ikọ-fèé tabi fa ikọ-fèé ikọ-fèé. Awọn okunfa ikọ-fèé wọpọ, eyiti o jẹ ohun ti o mu wọn jẹ iṣoro.

Ni awọn ọrọ miiran, yago fun gbogbo awọn okunfa ikọ-fèé rẹ le nira. Sibẹsibẹ, pẹlu ṣiṣero kekere kan, o le kọ ẹkọ lati yago fun ifihan si awọn okunfa rẹ ati dinku eewu rẹ fun gbigbọn ikọ-fèé tabi ikọlu.

Awọn okunfa ni afẹfẹ

Ifihan si eruku adodo, idoti afẹfẹ, ẹfin siga, ati eefin lati inu eweko ti n jo le jẹ ki ikọ-fèé rẹ tan. Awọn eruku adodo jẹ iṣoro julọ lakoko orisun omi ati Igba Irẹdanu, botilẹjẹpe awọn ododo, èpo, ati awọn koriko tan bi jakejado ọdun. Yago fun wiwa ni ita lakoko awọn akoko eruku adodo ti ọjọ.

Lo afẹfẹ afẹfẹ ti o ba ni. Amuletutu dinku awọn eefin atẹgun ti inu, gẹgẹbi eruku adodo, ati pe o dinku ọriniinitutu ninu yara tabi ile. Eyi dinku eewu eewu si awọn eefun ekuru ati eewu rẹ lati ni igbunaya. Ifiwe si oju ojo tutu tun le fa igbunaya ni diẹ ninu awọn eniyan.

Awọn ọrẹ ati iyẹ irun le fa ikọ-fèé

Ohun ọsin ati awọn ẹranko, lakoko ti o jẹ ẹni itẹwọgba, le fa iṣẹlẹ ikọ-fèé ni awọn eniyan ti o ni inira si wọn. Dander jẹ okunfa kan, ati pe gbogbo ẹranko ni o ni (diẹ ninu diẹ sii ju awọn miiran lọ).

Ni afikun, awọn ọlọjẹ ti a ri ninu itọ ẹranko, awọn ifun, ito, irun, ati awọ le fa ikọ-fèé. Ọna ti o dara julọ lati yago fun igbunaya lati awọn okunfa wọnyi ni lati yago fun ẹranko lapapọ.

Ti o ko ba ṣetan lati pin awọn ọna pẹlu ọsin ẹbi olufẹ, gbiyanju lati tọju ẹranko kuro ni yara iyẹwu rẹ, kuro ni aga, ati ni ita igba pupọ ti o ba ṣeeṣe. Awọn ohun ọsin inu ile yẹ ki o wẹ nigbagbogbo.

Jẹ olutọju eruku

Awọn kokoro eruku, aleji ti o wọpọ, nifẹ lati farapamọ ni awọn aaye ati awọn yara ti a ma nwaye nigbagbogbo, pẹlu awọn iwosun, awọn yara gbigbe, ati awọn ọfiisi. Ra awọn ideri ẹri-eruku fun matiresi rẹ, orisun omi apoti, ati aga aga. Ra awọn irọri irọri ti ko ni eruku ti o lọ laarin irọri rẹ ati apo irọri rẹ. Wẹ aṣọ ọgbọ lori eto omi ti o gbona julọ.

Awọn aṣọ atẹrin ati awọn aṣọ atẹrin jẹ awọn oofa eruku, paapaa. Ti o ba ni kapeti ni ile rẹ, o le to akoko lati paṣẹ adieu ki o fi awọn ilẹ igilile si isalẹ dipo.

Maṣe jẹ ọrẹ si mimu

M ati imuwodu jẹ awọn okunfa ikọ-fèé nla meji. O le ṣe idiwọ awọn igbuna-ina lati awọn okunfa wọnyi nipa ṣiṣe akiyesi awọn aaye ọririn ninu ibi idana rẹ, iwẹ, ipilẹ ile, ati ni ayika agbala. Ọriniinitutu giga n mu eewu fun mimu ati idagbasoke imuwodu. Ṣe idoko-owo sinu apanirun ti ọriniinitutu ba jẹ ibakcdun. Rii daju lati jabọ awọn aṣọ-ikele iwe eyikeyi, awọn aṣọ atẹrin, awọn leaves, tabi igi ina pẹlu mimu tabi imuwodu.

Irokeke ti o ra

Awọn akukọ kii ṣe ohun ti nrakò; wọn le jẹ ki o ṣaisan, paapaa. Awọn idun wọnyi ati awọn fifu wọn jẹ okunfa ikọ-fèé ti o ṣeeṣe. Ti o ba ṣe iwari iṣoro akukọ, ṣe awọn igbesẹ lati paarẹ wọn. Bo, fipamọ, ki o yọ omi ṣiṣi ati awọn apoti ounjẹ. Igbale, gbigba, ati mo awọn agbegbe eyikeyi nibiti o ti rii awọn akukọ. Pe apanirun tabi lo awọn jeli roach lati dinku nọmba awọn idun ni ile rẹ. Maṣe gbagbe lati ṣayẹwo ni ita ile rẹ lati rii ibiti awọn idun le wa ni fipamọ.

Awọn ipo miiran le fa ikọ-fèé

Awọn akoran, awọn ọlọjẹ, ati awọn aarun ti o kan awọn ẹdọforo rẹ le fa ikọ-fèé rẹ. Awọn apẹẹrẹ pẹlu awọn otutu, awọn akoran atẹgun, ẹdọfóró, ati aarun ayọkẹlẹ. Awọn akoran sinus ati reflux acid tun le fa ikọ-fèé ikọ-fèé, bii diẹ ninu awọn oogun le ṣe.

Awọn turari ati awọn ohun ti o ni heavilyrùn ti o wuwo le buru si awọn ọna atẹgun rẹ. Wahala, aibalẹ, ati awọn ẹdun lile miiran le tun fa mimi yara. Irunu yii ninu ọna atẹgun rẹ tabi mimi yara le fa ikọ-fèé ikọ-fèé paapaa. Ni afikun, awọn nkan ti ara korira le fa ikọlu ikọ-fèé, ni pataki ti o ba ni itan-akọọlẹ ti nini ifasita anafilasitiki si nkan ti ara korira.

Yago fun awọn okunfa rẹ

Ti o ba gbagbọ pe o ni ikọ-fèé inira, beere lọwọ dokita rẹ nipa gbigba idanwo aleji. Ni ọna yii o le ṣe iwari kini awọn nkan ti ara korira fa ki o dagbasoke igbuna-aarun asthmatic.

Biotilẹjẹpe o ko le ṣe iwosan ikọ-fèé, o le ṣakoso rẹ. Ṣiṣẹ pẹlu dokita rẹ lati ṣe idanimọ awọn okunfa ikọ-fèé rẹ. Yago fun wọn nigbakugba ti o ṣee ṣe, ati pe iwọ yoo yago fun awọn igbunaya ati ki o ni irọrun dara.

Ẹya kan ti o ko gbọdọ yago fun

Idaraya le jẹ ikọ-fèé ti o wọpọ, ṣugbọn eyi jẹ ọkan ti o yẹ ki o ko yago fun. Iṣẹ iṣe ti ara ṣe pataki fun ilera gbogbogbo rẹ, ati pe o jẹ eewu ti o tọ lati mu.

Jẹ ọlọgbọn nipa didapọ iṣẹ ṣiṣe ti ara, adaṣe, ati awọn iṣẹ ita gbangba sinu igbesi aye rẹ. Ti ikọ-fèé ti o ni idaraya jẹ ibakcdun, ba dọkita rẹ sọrọ nipa awọn oogun ti o ṣe iranlọwọ lati dẹkun awọn ikọ-fèé nigba ti o n ṣiṣẹ lọwọ.

Nigbati o ko le yago fun awọn okunfa

Diẹ ninu awọn okunfa jẹ wọpọ pe o ko le yago fun wọn. Ekuru jẹ apẹẹrẹ ti o dara. Eniyan ti o ni itara pupọ si eruku yoo ni akoko ti o nira lati yago fun.

Ni ọran yii, dokita rẹ le ṣeduro awọn iyọti aleji fun ọ. Dokita rẹ yoo lo awọn oye ti nkan ti ara korira diẹ si ara rẹ, ati pe lori akoko ara rẹ yoo kọ ẹkọ lati ṣe idanimọ rẹ ati pe ko dahun si rẹ ni lile bi o ti ṣe lẹẹkan. Itọju yii le dinku awọn aami aisan ikọ-fèé rẹ lakoko igbunaya ina ati pe o le jẹ ki diẹ ninu awọn okunfa diẹ sii ti iṣakoso.