Bii o ṣe le mu omi ni ikuna akọnju onibaje

Akoonu

• Bii o ṣe le ṣakoso iye awọn olomi
• Bii o ṣe le ja ongbẹ ni ikuna akọn

Ni gbogbogbo, iye awọn omi ti o le jẹ nipasẹ awọn alaisan ti o ni ikuna kidirin onibaje jẹ laarin awọn gilaasi 2 si 3 ti 200 milimita kọọkan, ni afikun si iwọn ito ti a parẹ ni ọjọ kan. Iyẹn ni pe, ti alaisan ti o ba ni ikuna akọn mu 700 milimita ti pee ni ọjọ kan, o le mu iye omi yẹn pọ pẹlu 600 milimita ni ọjọ kan, ni pupọ julọ.

Ni afikun, iye omi ti a gba laaye tun yatọ ni ibamu si oju-ọjọ ati iṣẹ iṣe ti ara ti alaisan, eyiti o le gba gbigba gbigbe pupọ sii ti awọn fifa ti alaisan ba la kọja pupọ.

Sibẹsibẹ, iye awọn omi ti alaisan le jẹ nipasẹ dokita ni lati ṣakoso nipasẹ dokita tabi onjẹ nipa ounjẹ ito ti a npe ni imukuro creatinine ti o ṣe ayẹwo iṣẹ kidinrin ati agbara rẹ lati ṣe iyọ awọn omi ara.

Bii o ṣe le ṣakoso iye awọn olomi

Ṣiṣakoso iye awọn omi ti o njẹ nigba ọjọ jẹ pataki lati yago fun fifaju awọn kidinrin ati hihan awọn ilolu, ati pe o ni iṣeduro lati kọ iye awọn omi ti a mu sinu, mu nikan nigbati ongbẹ ba gbẹ ki o yago fun mimu kuro ninu ihuwa tabi ni a ọna ti awujọ, bi ninu awọn ọran wọnyi iṣesi kan lati jẹ iye ti o tobi ju eyiti dokita fihan lọ.

Ni afikun, imọran ti o ṣe iranlọwọ lati ṣakoso iye awọn olomi ni lati lo awọn agolo kekere ati awọn gilaasi, ki o le ni iṣakoso diẹ sii ti iye ti o run.

O ṣe pataki lati ṣakoso gbigbe kii ṣe ti omi nikan ṣugbọn tun ti omi agbon, yinyin, awọn ohun mimu ọti, kọfi, tii, mate, gelatin, wara, yinyin ipara, omi onisuga, bimo, oje, nitori a ka wọn si awọn olomi. Sibẹsibẹ, omi lati awọn ounjẹ ọlọrọ ti omi bi eso ati ẹfọ, fun apẹẹrẹ, ko ṣe afikun si iwọn awọn olomi ti dokita gba alaisan laaye lati jẹ.

Bii o ṣe le ja ongbẹ ni ikuna akọn

Ṣiṣakoso gbigbe omi nipasẹ awọn alaisan ti o ni ikuna kidirin onibaje jẹ pataki lati ṣe idiwọ arun naa lati buru si, ti o fa wiwu jakejado ara, iṣoro mimi ati alekun titẹ ẹjẹ. Diẹ ninu awọn imọran lati ṣe iranlọwọ fun alaisan pẹlu ikuna kidinrin lati ṣakoso ongbẹ, laisi omi mimu, le jẹ:

1. Yago fun awọn ounjẹ ti o ni iyọ;
2. Gbiyanju lati simi diẹ sii nipasẹ imu rẹ ju ẹnu rẹ lọ;
3. Je awọn eso tutu;
4. Mimu awọn olomi tutu;
5. Fifi okuta yinyin sinu ẹnu, pa ongbẹ ati iye ti omi ti o jẹ jẹ kere si;
6. Fi lẹmọọn lemon tabi lemonade sinu pan yinyin lati di ati mu ọmu kan nigbati o ba ni ongbẹ;
7. Nigbati ẹnu rẹ ba gbẹ, fi nkan lẹmọọn si ẹnu rẹ lati mu itọ jade tabi lo awọn candies ekan tabi gomu jijẹ.

Ni afikun, o tun ṣee ṣe lati dinku ongbẹ nikan nipa fifọ ẹnu rẹ, omi mimu tabi wẹ awọn eyin rẹ.

Ṣayẹwo awọn imọran lati ọdọ onjẹọnjẹ lati kọ ẹkọ bi o ṣe le jẹun ni idaniloju iṣẹ to dara ti awọn kidinrin: