Bii o ṣe le ṣe idanwo ara ẹni igbaya: igbesẹ-nipasẹ-Igbese

Akoonu

• Awọn ilana igbesẹ-fun igbesẹ ara ẹni igbaya
• 1. Bii o ṣe le ṣe akiyesi ni iwaju digi naa
• 2. Bii o ṣe le ṣe itọ ẹsẹ
• 3. Bii o ṣe le ṣe ifunra ti o dubulẹ
• Kini awọn ami ikilọ

Lati ṣe idanwo ara ẹni igbaya, o jẹ dandan lati tẹle awọn igbesẹ akọkọ mẹta, eyiti o pẹlu ṣiṣe akiyesi ni iwaju digi naa, fifẹ igbaya lakoko ti o duro ati tun ṣe ifilọlẹ nigba ti o dubulẹ.

Iyẹwo ara ẹni ti igbaya ko jẹ ọkan ninu awọn idanwo idena fun aarun, ṣugbọn o le ṣee ṣe lẹẹkan ni oṣu, ni gbogbo oṣu, laarin ọjọ kẹta ati ọjọ karun lẹhin oṣu, eyiti o jẹ nigbati awọn ọyan ba ni irọrun pupọ ati ailopin, tabi lori ọjọ ti o wa fun awọn obinrin ti ko ni awọn akoko. Biotilẹjẹpe idanwo ko gba laaye idanimọ ti akàn, o ṣe iranlọwọ lati mọ ara dara julọ, gbigba ọ laaye lati mọ awọn iyipada ti o le ṣẹlẹ ti o le waye ninu ọmu. Wo eyi ti awọn ami 11 ti o le tọka aarun igbaya.

Gbogbo awọn obinrin lẹhin ọjọ-ori 20, pẹlu ọran ti akàn ninu ẹbi, tabi ju 40 lọ, laisi ọran ti akàn ninu ẹbi, gbọdọ faramọ idanwo ara igbaya lati dena ati ṣe iwadii aarun igbaya ni kutukutu. Idanwo yii le ṣee ṣe nipasẹ awọn ọkunrin, nitori wọn tun le jiya lati iru akàn yii, fifi awọn aami aisan kanna han. Kọ ẹkọ diẹ sii nipa aarun igbaya ọmọkunrin.

Awọn ilana igbesẹ-fun igbesẹ ara ẹni igbaya

Lati le ṣe ayẹwo ara ẹni ni igbaya daradara, o ṣe pataki lati ṣe iṣiro ni awọn akoko oriṣiriṣi 3: ni iwaju digi, duro ati dubulẹ, tẹle awọn igbesẹ wọnyi:

1. Bii o ṣe le ṣe akiyesi ni iwaju digi naa

Lati ṣe akiyesi ni iwaju digi naa, yọ gbogbo awọn aṣọ kuro ki o ṣe akiyesi wọn gẹgẹbi ero atẹle:

1. Ni akọkọ, wo pẹlu awọn apa rẹ ti n ṣubu;
2. Lẹhinna, gbe apá rẹ ki o wo awọn ọmu rẹ;
3. Lakotan, o ni imọran lati gbe awọn ọwọ rẹ lori pelvis, fifi titẹ sii lati ṣe akiyesi ti iyipada eyikeyi ba wa lori oju ọmu.

Lakoko akiyesi o ṣe pataki lati ṣe ayẹwo iwọn, apẹrẹ ati awọ ti awọn ọyan, bakanna bi awọn ifun, fifọ, awọn ikun tabi inira. Ti awọn ayipada ba wa ti ko si tẹlẹ ninu idanwo tẹlẹ tabi awọn iyatọ wa laarin awọn ọyan, o ni iṣeduro lati kan si alamọbinrin tabi ọlọgbọn mastologist.

2. Bii o ṣe le ṣe itọ ẹsẹ

Fifọwọkan ẹsẹ yẹ ki o ṣe lakoko iwẹ pẹlu ara tutu ati ọwọ ọṣẹ. Lati ṣe bẹ, o gbọdọ:

1. Gbe apa osi rẹ, gbigbe ọwọ rẹ si ori rẹ bi o ṣe han ni aworan 4;
2. Ṣọra fọwọkan igbaya osi pẹlu ọwọ ọtun ni lilo awọn agbeka ni aworan 5;
3. Tun awọn igbesẹ wọnyi ṣe fun igbaya ni apa ọtun.

O yẹ ki a ṣe Palpation pẹlu awọn ika ọwọ papọ ki o nà ni iṣipopada iyipo kọja igbaya ati lati oke de isalẹ. Lẹhin gbigbọn ti igbaya, o yẹ ki o tun rọra tẹ awọn ori-ọmu lati rii boya omi eyikeyi ba n jade.

3. Bii o ṣe le ṣe ifunra ti o dubulẹ

Lati ṣe irọra ti o dubulẹ, o gbọdọ:

1. Dubulẹ ki o gbe apa osi rẹ si ẹhin ọrun, bi a ṣe han ni aworan 4;
2. Gbe irọri tabi aṣọ inura labẹ ejika osi rẹ lati ni itunu diẹ sii;
3. Ṣe ọwọ ọmu osi pẹlu ọwọ ọtun, bi a ṣe han ni aworan 5.

Awọn igbesẹ wọnyi gbọdọ tun ṣe lori igbaya ọtun lati pari igbelewọn ti awọn ọmu mejeeji. Ti o ba ṣee ṣe lati ni rilara awọn ayipada ti ko si ninu idanwo tẹlẹ, o ni iṣeduro lati kan si alamọdaju lati ṣe awọn ayẹwo iwadii ati idanimọ iṣoro naa.

Wo fidio atẹle ki o ṣalaye awọn iyemeji rẹ nipa idanwo ara ẹni igbaya:

Kini awọn ami ikilọ

Iyẹwo ara ẹni ni igbaya jẹ ọna ti o dara julọ lati mọ anatomi ti awọn ọmu ti ara rẹ, ṣe iranlọwọ lati ṣe idanimọ awọn ayipada ni kiakia ti o le tọka idagbasoke akàn. Sibẹsibẹ, o tun le jẹ ọna ti o fa aibalẹ pupọ, paapaa nigbati a ba ri iyipada kan.

Nitorinaa, o ṣe pataki lati mọ pe wiwa awọn odidi kekere ninu ọmu jẹ eyiti o wọpọ, paapaa ni awọn obinrin, ati pe ko tọka pe akàn n dagbasoke. Sibẹsibẹ, ti odidi yii ba dagba ju akoko lọ tabi ti o ba fa awọn aami aisan miiran, o le tọka ibajẹ ati, nitorinaa, o yẹ ki dokita ṣe iwadii rẹ. Awọn aami aisan lati ṣọra ni:

• Awọn ayipada ninu awọ ara ọmu;
• Fikun ọkan ninu awọn ọmu;
• Pupa tabi awọn ayipada ninu awọ ti igbaya.

Lakoko ti o jẹ ninu awọn obinrin, mammography jẹ ọna ti o dara julọ lati ṣe idanimọ iyipada iyipada ti o le ṣee ṣe, ninu awọn ọkunrin, idanwo ti o dara julọ ni palpation. Sibẹsibẹ, ti ọkunrin naa ba ṣe idanimọ eyikeyi awọn ayipada, o yẹ ki o lọ si dokita ki o tun le ṣe ifọra ki o beere fun awọn idanwo miiran, ti o ba jẹ dandan.

Loye nigbati odidi igbaya ko nira.